小学体育健康教案

时间:2023-01-07 06:30:13 体育教案 我要投稿

小学体育健康教案(通用15篇)

  作为一名默默奉献的教育工作者,总归要编写教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。那么写教案需要注意哪些问题呢?以下是小编为大家收集的小学体育健康教案,仅供参考,大家一起来看看吧。

小学体育健康教案(通用15篇)

  小学体育健康教案 篇1

  学习目标

  1、在活动中学习足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、自信。

  2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。

  3、了解球类运动和体操运动动作,初步掌握足球基本技能。

  4、发展灵敏性和速度体能。

  学情分析

  1、学生从没上过足球课,(但是经常在电视上看)对足球游戏非常感兴趣跟喜爱,有很浓的学习兴趣。

  2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。

  3、学生足球运动水平区别不是很明显。

  教学内容

  足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

  教学过程

  一、准备

  游戏:手运球、脚运球

  1、师导问:我们班是,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?

  2、游戏分组游戏

  3、师小结:踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟,这说明我们的足球基本功还不到位,那么,今天我们就来学习足球基本功,好不好呢?

  二、游戏:停球---传球—停球

  1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试。

  2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试。

  3、小组展示停球方法。(轻踩、减力等)

  4、分组传球尝试练习。

  5、游戏:传停球接力

  三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

  1、师:光学会传球是不够的,我们还要学习和运球颠球的'方法。

  2、教师讲解运球和颠球的方法,提示要点

  3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领。

  4、优生表演,师鼓励。

  5、师问:在比赛场上,往往会受到阻截,我们进行5对5分组比赛。

  6、学生分组。

  7、分组对抗。

  四、放松活动:推球入洞

  1、学生分组进行放松游戏。

  2、教师小结,师生交流体会,教师进行鼓励与表扬,师生再见。

  小学体育健康教案 篇2

  时间

  第八周第一节

  课型

  一课时

  内容

  1、藤圈韵律操(1—3)节;

  2、游戏:挑战应战;

  目的

  1、通过这节课的学习,使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术,发展学生的下肢的力量。

  2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。

  3、发展学生的'下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。

  准

  一、课堂常规:

  1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

  2、宣布课的内容和任务。

  二、准备活动:

  1、队列练习:

  2、徒手操。

  3、专项准备活动。

  三、列横队,体操队型

  1、教师语言要清晰。

  2、教师讲解课堂要求和任务。

  3、讲解队列练习的要求。

  4、师生一同练习。

  5、学生站四列横队。

  6、学生认真听讲,注意关查。

  7、听从指挥注意力集中。

  8、学生充分活动各关节。

  基

  一、藤圈韵律操(1—3)节

  重点:各节的动作要领及要求。

  难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。

  1、教师讲解动作方法和要领。

  2、教师做分解和完整动作示范。

  3、教师给学生个别指导。

  4、学生认真听讲动作方法和要领

  5、学生集体练习。

  6、学生分组练习。

  二、游戏:

  挑战应战

  规则:

  1、应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。

  2、追拍时不得用力堆人。

  3、应战者如失败就算对方胜利。

  4、找学生表演。

  5、教师讲解游戏要求和规则。

  6、学生练习比赛。

  7、教师做正确评定胜负。

  8、神饱满动作轻松整齐一致

  9、学生认真听讲游戏规则。

  10、学生练习比赛。

  11、分组比赛。

  结

  一、放松;

  二、小结;

  三、下课

  1、认真听讲,精神饱满。

  2、总结本次课的情况。

  3、下课。

  小学体育健康教案 篇3

  一、课题:

  接力跑

  二、指导思想:

  本课以“健康第一”思想为指导,“快乐体育”为目的,充分教师主导,学生主体的教学模式,将体育游戏与教学相结合,利用小的器材,一物多用,达到实用有趣,让学生在轻松、活泼、欢快的气氛中学习获得知识,提高素质,使其身心得到全面发展。

  三、教材分析:

  本课内容根据新课标理念,通过多个游戏贯穿其中,使学生在学习接力跑中下压式交接棒的练习为主教材的教学过程中,身心素质方面得到全面的发展;将技术动作练习与游戏两者有机结合,使教育教学质量大大提高。

  四、学情分析:

  我校学生,他们经过半年的学习已经能适应体育课堂教学。学生已经拥有基本体育素养。学生的运动能力差异较大,团队意识有待提高,本次课的接力跑能有效的提高学生的团队意识。

  五、教学重难点:

  重点:接力的传接棒基本技术与跑的方法

  难点:注意掌握传、接棒的时机与配合

  六、教学目标:

  1.学习接力跑中下压式传接棒的交与接的动作方法,通过游戏和比赛使大部分学生能基本掌握其动作要领。

  2.学习和体会接力跑的下压式的传接棒交接方法,发展学生的灵敏、协调素质。

  3.激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情,培养其团结协作意识。

  七、教学特点

  1.自主学习,发挥学生的发散性思维,通过观看教师示范,模仿练习,分组讨论,让学生在自主学习和学后反思中充分体会交接绑的基本动作要领。

  2.采用多种分组形式来提供集体学生间的'合作时间与空间,提供多样的学习形式让学生在学习过程中发现问题后,相互帮助、相互改进,进而提高学生通过合作来解决问题的能力,创造良好的合作学习氛围,让学生充分发挥团结协作意识。

  3.评价——教师通过师评和学生间的自评与互评了解学生对教材的掌握情况,充分让学生了解自己在练习中优势与不足。

  小学体育健康教案 篇4

  一、设计意图理念

  本课根据学生的年龄生理、心理的特点和课程标准的宗旨和要求,以素质、创新教育为中心,采用诱导、启发教育科学分组形式,充分发挥老师为主导、学生为主体的作用。本课一致力求在和谐、轻松、欢快中促进学生的身体健康和身心健康求发展、求掌握,更进一步地培养学生热爱运动、热爱足球的兴趣与激情。在激情洋溢的游戏中,同时渗透着德育教育、德育思想,从而培养学生热爱运动、热爱奥运的心灵。

  二、教材内容选择

  (1)小足球:脚内侧传接球(水平一)

  (2)游戏:快乐奥运(绕、跃过障碍)

  三、教学目标:

  使80%的学生掌握基本的球性及脚内侧传接球的'基本动作要领。

  四、组织与教学流程

  1、音乐情感融合:本课改变常规导入课题,而是用音乐旋律的.

  主题曲将学生带入奥运村,又顺其自然将学生引入球操世界,通过多样化的纵深练与乐,使学生在兴趣中去学、去练。

  2、学习掌握部分:通过准备部分的结束,老师用巧妙的语言过渡到主题教材。

  (1)在脚内侧踢球中,采用层层递进的辅助手段,科学分组的练习方法,逐步由易到难,由难到掌握,由掌握到实践;

  (2)游戏:通过快乐奥运新北京、新奥运的形式为切入点,同时让学生到达赛场如何遵守交通规则为体验,让小交通警察指挥运动员过马路去赛场,从而渗透着遵守交通规则的理念。以绕、跃过障碍为练习标准,培养学生克服困难、合作进取的德育思想,从而培养学生热爱运动、热爱奥运的心灵,让学生在快乐的音乐中,完成练习任务,从而实现了一物多用、一物巧用的练习方法。

  3、身心陶冶:

  以优美、飘柔的舞姿让学生体会疲劳的消失及发展个人爱好和兴趣,从而让学生的身心得到健康有益的发展。

  小学体育健康教案 篇5

  教材分析

  投掷实心球是一项需要一定力量的比较枯燥的运动。是以练习活动为主要手段,发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体的协调素质。通过教学还可以培养学生的组织性和纪律性。只有发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥,并取得良好的成绩。

  学情分析

  本课参与对象是四年级的学生。具有一定的辨别思维和动手能力,注意力指向性较强,并对新生事物感到好奇认知和技能有一定的提高,学习新知识速度快模仿能力强,具备一定的探索知识自主创新的能力。本课采用设疑解答等环节,调动学生学习积极性,达到师生之间心理互动,增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习信心。

  教学目标

  1、学生建立双手头上掷实心球的完整的动作概念。

  2、学生安全地进行身体练习,领会双手头上掷实心球时的动作要领,并体会和感悟到掷实心球时上下肢用力协调的重要性。

  3、学生能乐意听老师的讲解,认真观察教师的示范,善于思考,通过身体练习,解决问题,找到答案。

  4、体会参与是学习的前提,体验并感悟到与他人合作的`重要性和必要性。

  教学重点和难点

  教学重点:体会和感悟由下而上的动作用力顺序,并熟练掌握。

  教学难点:球出手的速度和投掷的远度。

  教学过程

  准备部分:通过教师安排的活动,活跃气氛同时达到热身效果,开发学生积极思考。

  基本部分:通过三种不同姿势的投掷,提出问题,了解全身用力的重要性。本课运用“一帮一”互助的合作探究方式学习,完成原地双手头上前掷实心球的掌握。通过师生共同练习技术动作,再分组通过合作交流、互帮互助以及学生展示、现场评价的方式进一步练习,营造出合作交流、师生互动的学习氛围。

  结束部分:通过肌肉放松达到身心共同放松的效果,同时评价学生课堂表现,总结技术要领,提高学生自主学习能力。

  小学体育健康教案 篇6

  一.教学目标:

  1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。

  2.了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

  3.对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。

  4.知道动物模仿操的名称,动作方法。能随音乐节拍进行练习,发挥自己创编动作体会乐。

  二.教学的.重点难点:

  重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

  难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。

  三.教具准备:多媒体、卡片、红五角星。

  四.教法与学法:

  1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。

  2.菜用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

  五.教学过程:

  1.导入揭示课题。

  ① 出示杂技图片,思考问题。学生大胆猜想,各叙己见。

  ② 教师归纳出示课题。

  2.学生看故事录象。

  揭示问题:天鹅有危险吗?学生举例说明。

  教师归纳知识点:听从指挥有秩序。

  3.教师提问:上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法?

  学生口答,教师加以说明。出示第二个知识点:身体不适停运动。

  4.引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识?学生讨论,各自发表见解。

  5.验证与思考:电脑聪聪带了几个动画故事,里面讲的也是一些安全知识,想知道是什么吗?

  让学生自己选择看的顺序,出示解答、评比、总结。出示三个知识点:做好准备防扭伤,相互帮助学保护,检查器械再运动。

  6.学生自己小结,学到什么知识?

  7.室内活动:动物摸仿操。

  学生看录象,然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。

  学生创编动作进行练习。

  8.课堂小结:

  同学之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。

  小学体育健康教案 篇7

  一、指导思想

  1、教学内容的开放

  本节课依据新课标精神,结合三年级学生的身心特点,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为本,在教学中充分发挥学生的主体作用。培养学生自主学练,自主探究,团结协作,学会自我评价,尊重学生的个性发展,让每位学生感受到运动乐趣和成功的喜悦,诱导学生自己去寻找,去体会,去享受快乐,从而促进学生身心健康地发展。

  2、设计意图

  本课以生活中最常见的“绳”为素材,调动学生的积极性,发挥学生的创造力,通过合作,探究,展示自我的学习形式,培养学生的创新意识,实践能力和合作精神。以“绳”为教材主要器具,充分利用“绳”进行练习,激发学生参与体育锻炼的兴趣,培养学生参与体育锻炼的意识,发挥学生自主创新的精神,让学生在欢乐的情景中,自主能动地学习成长和发展。

  二、教学策略

  1、挖掘学生潜能,发挥学生主体

  本节课在教学过程中强调学生的个性发展和能力培养,发挥学生的主动性、自主性;整节课通过学生自学、自创、自练、自评,达到加强学生情感体验和意志能力,使学生在教学活动中感受到运动乐趣,成功的快乐,从而养成学生终身体育的良好习惯。

  2、学练结合,学玩相间

  本节课围绕“绳”展开教学活动,启发、激励学生利用手中的“绳”以及场地器材,创编一系列活动内容。利用“绳”做“绳操”;发挥“绳”的多样化功能,激发学生主动参与设计开动脑筋自主创练,在学中练,在练中玩,充分展示自我的身体潜能和素质。

  3、合作探究,提高认识,反馈目标

  通过开发研究,发挥了“绳”的使用功能,培养了学生的创新意识。你从中学到了什么?获得了什么?创编了什么?你帮助了谁?等一些问题进行启发引导,开展评价,矫正,培养学生自主意识和评价能力。

  四、教学过程

  课堂常规 → 慢跑 → 绳操 → 持轻物掷远 → 跳短绳 → 幸福拍手歌

  五、场地器材

  篮球场一块,跳绳40根,录音机一台,磁带2盒,垫子6块。

  全 课 设 计

  教材

  1、投掷:持轻物掷远

  2、跳绳:跳短绳

  教学目标

  1、能体验活动的乐趣,大胆展现自我。

  2、了解侧向投掷的动作要领,做到蹬地转体、快速用力的动作。

  3、能积极参与、相互合作,学会跳绳。

  重点难点

  侧向投掷

  动作协调

  课的.程序

  学习内容

  教师活动

  学生活动

  组织队形

  设计意图

  引趣3分钟

  1集合整队,检查报告人数。

  2师生问好

  3宣布内容及要求

  4安排见习生

  精神抖擞,语言亲切。

  教师与学生简短交流

  体育委员集合、整队。精神饱满集合快、静、齐

  明确教学内容和要求

  听从指挥

  要求遵守纪律,注意安全

  激趣8分钟

  慢跑

  绳操

  组织:圆队形(自由围在教师周围)

  教法:随音乐带领学生集体做绳操

  目标:情绪活跃、乐于练习。

  学练法:

  看教师动作方法。

  随音乐跟老师做绳操。

  自我评价:我的动作很协调!

  调动学生的积极性,激发学习兴趣,做好准备活动。

  恒趣25分钟

  投掷:持轻物掷远(侧向投掷)

  重点:上下肢协调配合

  跳绳:跳短绳

  重点:动作协调

  组织:四列横队散开

  教法:1组织做徒手侧向后脚蹬地、转体挥臂|、经肩上投出的模仿动作。

  2分组用绳结投掷空中球。

  3分组投掷练习。

  预期目标:乐于学习不断进步

  教法:

  1讲解示范单脚、并脚、加垫跳、不加垫跳绳的方法。

  2指导学生由并脚加垫脚跳过度到并脚边续跳动作。

  3趣味跳绳练习

  预期目标:

  体验互相合作

  学练法:1分散自由徒手模仿投掷动作,体会动作蹬地、转体、挥臂的协调动作。

  2分散自由听信号对准目标侧向投掷轻物。

  3分散自由组合“友伴”自选轻物进行练习,敢于自我表现。

  自我评价:

  我能掷得远!

  1通过观察教师演示,知道上下肢动作协调配合的方法。

  2分散练习,自我体验各种短绳跳的方法。

  3在教师的引导下进行趣味跳绳练习。

  自我评价;

  我的动作很协调!

  让学生通过自我体验,不断提高跳绳质量,培养学生不断进取精神。

  给学生自由练习的空间,发挥小组长的作用,养成服从命令听从指挥的习惯。

  延趣3分种

  一、放松练习

  二、课的小结

  带领学生随音乐进行放松练习

  组织学生一起小结互相交流

  布置课外作业

  随音乐放松愉快地进行交流:把各自的收获和体验告诉大家。

  自我评价:我今天的课堂表现很好!

  通过自评、互评使学生认识自我。有成功的体验和喜悦。

  器材

  录音机1台,磁带2盒,跳绳40根,垫子6块,标志物四副

  小学体育健康教案 篇8

  教学目标

  1、价值观:激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生在活动中展示自我,增强合作意识。

  2、知识与技能:发展协调、灵敏的素质,

  3、体验学习武术的乐趣,和增强自信心

  教学重点和难点

  教学重点:通过学习让学生了解基本的武术动作,和基本手型和基本步法。并让学生在学习的过程中体验到中国传统武术的魅力

  教学难点:学生在做马步歇步虚步时做的.不是很到位要求学生不厌其烦的去体会每一次做动作时候的不同感觉争取一次比一次做的好

  教学过程:

  1、教师先做整套五步拳动作示范动作

  2、教师讲解基本手型拳掌勾手

  1、教师教授马步冲拳弓步推掌仆步穿掌虚步挑掌歇步下冲拳等单

  教学环节 教师活动预设 学生行为 设计意图

  1、教师做示范

  2、学习单个动作

  3、把单个动作组合

  4、多次反复纠正练习

  1、做示范

  2、教师领做

  3、纠正学生错误动作

  4、鼓励学生

  1、学习模仿教师动作

  2、询问武术的精髓

  3、多次反复练习

  4、独立完成

  5、请教师指导通过教师做示范和领做加上学生多次练习使学生能够独立完成五步拳并对武术充满兴趣

  板书设计

  一起势二马步三马步冲拳四弓步五弓步冲拳六扑步七歇步

  学生学习活动评价设计

  在教学过程当中学生学习意识非常积极不停地向老师发问,教师一一给予回答并鼓励学生们多吃苦多练习在练习的过程中体会学习武术的快乐。教师也可以做一些较难的动作演示给学生,激发学生更深的学习意识。

  教学反思

  1、在备课的过程当中感觉应该从简单到难循序渐进的学习,要讲究方法用最好的方法激发学生的学习兴趣。

  2、由于学生年龄较小所以在掌握平衡的是时候很差所以要着重讲解重心的位置。

  小学体育健康教案 篇9

  教学目标:

  1.通过学习增强学生前脚掌蹬地的力量,发展速度,灵敏协调性,适当的发展耐力等身体素质,促进下肢力量。

  2.通过学习初步掌握各种方式跑的动作方法,发展自然快速奔跑的能力,提高动作的协调性和平衡能力。

  教学过程:

  (一)开始准备部分:

  一、体育委员整队

  二、师生问好

  三、宣布课的内容:1.两臂放不同部位的前脚掌走。2.各种方式的`跑。

  四、队列练习:1.转法;2.齐步走、立定。

  五、广播操(音伴)

  1.伸展运动;2.头部运动;3.扩胸运动;4.体侧运动;5.体转运动;6.踢腿运动;7.全身运动;8.跳跃运动;9.整理运动。

  要求:站队做到快、静、齐

  教法:1.简讲、统一口令;2.集体练习。

  要求:上下肢协调配合,动作正确、掌握节拍、练习认真

  (二)基本部分

  一、两臂放不同部位的前脚掌走。

  动作要领:上体正直、平视前方、脚尖向前、前脚掌着地。

  教法:1.教师讲解、示范、领做

  2.学生原地模仿动作。

  3.慢步行进中做前脚走,并做换位。

  4.沿方形练习(音伴)

  二、各种方式的跑

  要领:上体稍前倾,屈肘前后自然摆臂,直线跑。

  重难点:前脚掌着地动作轻松、自然协调

  要求;动作正确、练习认真、听从指挥。

  教法:1.教师讲解、示范;2.原地摆臂练习;3.追逐跑练习;4.换物跑练习;5.教学比赛;6.指导、纠正。

  要求:动作正确、协调、练习认真

  (三)结束部分:

  1.整队放松:《找朋友》

  小学体育健康教案 篇10

  一、指导思想:

  坚持以“学生为本,健康第一”的指导思想,在教学中落实基本的技术和技能教学,强调学生的积极性和实际锻炼的过程和效果,紧扣新课改的标准要求,培养学生学习的兴趣、爱好、自觉养成自我锻炼的意识和运动习惯,为终身体育和全民健身计划的实施奠定了基础,培养学生德智体美劳全面发展,为学生更好的适应社会和健康成长奠定基础。

  二、年级情况分析

  六年级一共有三个教学班,大约共有学生185人,上学期进行了学生体质健康测试和期末内容测试,大部分学生在各项测试中能达到国家体质健康测试标准,及格率达到有95,优秀率有60。但是在跑和体操垫上技巧的细节方面的'掌握还有些欠缺,需要有更进一步的提高。

  三、本学期教学目标:

  1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

  2、初步学习掌握田径项目耐久跑当中的定时跑、追逐跑以及耐久跑的起跑姿势和方法;跳远项目当中的立定跳远和蹲踞式跳远的方法和技巧;篮球项目当中的运球、接球和投球的方法和技巧。掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

  3、培养学生学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

  四、教学重难点分析:

  在以上内容当中,根据年级学生的特点进行教学划分不同的重难点内容。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则,建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平,体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述,使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而径类项目中跑的内容学生接触得较多,而且小学生的年龄段特征及爱好各异,对田类和球类的接受学习能力各不相同,应作为重点内容,组织好课堂教学。

  五、教学措施:

  1、与学生配合模拟演示,讲解、示范

  2、 领做指导学生模仿练习,动作协调连贯

  3、指导学生分组练习,组织学生进行分组教学比赛

  4、指导分组练习并相互纠正、观摩、交流和评价

  5、选拔优秀生进行展示

  六、教学进度:

  1、 安全教育课:体育课的要求须知

  2、复习上学期内容:垫上技巧系列动作

  3、耐久跑——定时跑

  4、耐久跑——追

  小学体育健康教案 篇11

  教学目标:

  认知目标:使95%—100%的学生基本认知立定跳远

  技能目标:使90%—95%的学生基本掌握立定跳远技术

  情感目标:培养学生勇于克服困难的`意志品质。

  负荷目标:预计练习密度30%—40%,平均心率120-130/分钟。

  教学重点难点:

  重点:摆臂、起跳动作以及落地时的缓冲动作

  难点:摆臂、起跳和落地屈膝缓冲动作相结合。

  教学过程:

  准备部分:10分钟

  1、整队集合:

  体育委员整队,检查人数。

  要求:成四列横队,快、静、齐。

  检查学生身上是否带了校牌,钥匙,小刀等锐利物品,以及着装是否符合要求,保证学生安全。

  2、师生问好,导入情境:

  师:同学们都在看见过小白兔吗?小白兔毛绒绒的,蹦蹦跳跳真可爱。同学们想不想象小白兔一样跳得又远又快呢?那么今天老师就教同学们立定跳远,希望每一个同学都象小白兔一样跳得远,跳得快好不好?下面老师对同学们提出几点要求,要求大家认真看,仔细听,用心学,大家能做到吗?

  3、准备活动:

  趣味慢跑:体育教师带队,饶过各种障碍,并变换各种姿势

  (慢跑—蹲走—倒退跑—并脚跳)

  徒手操:肩部运动X4

  踝腕关节运动X4

  膝关节运动X4

  基本部分:27分钟

  1、教师讲解、示范:

  要求:认真听,认真看,老师没叫练习时不能尝试练习。

  ①预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时上身舒展,脚跟提起,后摆时屈膝下蹲。

  ②起跳:两脚同时用力蹬地,手臂前摆跳出。

  ③落地:屈膝缓冲,保持平衡。

  首先讲解如何原地向上起跳落地练习,然后结合入立定跳远完整练习。

  2、学生示范:选出三名学生示范,集体评议。教师进行总评,纠正易犯错误。

  3、学生练习:分成四列横队,集体进行原地一、二、三起跳练习(二次),然后分排进行完整立定跳远动作练习。要求前排同学练习时候,后排同学注意观察前排同学动作。

  4、小结:选出4名同学代表本排进行示范,学生评议,教师注意纠正易犯错误。

  5、分组练习、巩固所学内容:创设情境,小白兔在森林里玩,一起来跳树桩(小凳子),要求同学们用今天所学的动作跳过每一个树桩。分排进行,教师及时纠正。

  6、小比赛:采蘑菇。

  学生分成四列纵队,每人拿一垒球,当做蘑菇,依次跳过地上画的圆圈(河上的小石头)不得跳出圈外,将蘑菇放入篮子里,然后原路跳回拍下一位同学的手,依次进行,先完成的队为胜。要求按照今天所学习的动作跳,并注意转身动作,严格遵守比赛规则。

  结束部分:3分钟

  1、学生手拉手站成一个大圆圈,按节拍进行民族舞蹈的放松练习和新广播操的整理运动,节奏由慢到快。

  2、回原位置集合。

  3、师提问同学们今天学到了什么?开不开心?

  4、解散下课,师生再见。

  小学体育健康教案 篇12

  一、教学内容:

  单脚、双脚跳

  二、教学目的:

  单脚、双脚跳的练习很适宜低年级儿童的心理和生理的特点.单脚、双脚跳对提高儿童的跳跃能力,发展思维扩大知识范围和促进智力的发展都有积极的作用。

  三、教学要求:

  学会本年级的单脚、双脚跳,培养身体的正确姿势和节麦感,发展想象力和单脚、双脚跳等能力。

  四、教学重点:各节动作的准确性和灵活性。

  教学难点:动作优美大方,节奏感强。

  五、教学任务:

  1、使学生掌握儿童单脚、双脚跳的动作,培养学生的协调性和节奏感。

  2、培养学生单脚、双脚跳姿势,促进身体各器官的正常发育。

  3、发展弹跳力及集配合的顽强精神。

  六、教学方法:

  讲授法,直观教学法,集体练习法。

  七、教学原则:

  符合生理特征的原则,适应学生心理的原则,统一性与灵活性相结合的原则。

  一、说教材

  我说课的.题目是《爱护牙齿》,这节课是小学《体育与健康》省编教材一年级第二学期28课的教学内容。

  1、教材简析:

  人人都有一副牙齿,拥有一副好牙齿是健康的体现,那怎么样才能够爱护好自己的牙齿呢?今天这节课意在培养学生养成爱护牙齿的好习惯。

  2、教学目标:

  (1)认知目标:使学生了解牙齿的部位、名称,知道蛀牙是怎样形成的。了解爱护牙齿的一般常识。

  (2)技能目标:掌握正确的刷牙方法。

  (3)情感目标:通过本节课学习让孩子懂得养成良好的爱护牙齿习惯的重要性,保护好牙齿。

  3、教学重点、难点

  (1)重点:懂得爱护牙齿的重要性。

  (2)难点:掌握正确的刷牙方法。

  4、课前准备:

  (1)教师准备:牙齿模型牙刷刷牙方法的课件每组一个盆(提供学生刷牙吐水时使用)。

  (2)学生准备:每人一面小镜子每人一套刷牙用具(课前在水杯中放入多半杯凉水,以备课上练习刷牙时使用)。

  二、本课使用教法、学法

  教法:我针对一年级小朋友的身心特点,在教学中,采用“激趣导入”法,出示谜语,揭示课题。给学生一个形象生动的学习环境。并通过讨论、练习、游戏等方法,使学生轻松愉快的学习知识,完成教学目标。

  学法:在教学过程中,学生通过看、听、练、议、评、想、唱的学练方法在开心快乐的氛围中学习,懂得正确的刷牙方法,明白爱护牙齿的重要性。

  三、教学过程

  1、创设情景,揭示课题

  一堂课巧妙的开头设计,能将学生推到最佳的心理准备状态,它不但能够激发学生浓厚的学习兴趣,并为随后的智力活动提供适宜的背景。由于本课的教材是“爱护牙齿”,为了提高学生的学习兴趣,我设计了一个谜语来揭示本课课题。

  2、让学生观察牙齿,了解牙齿的结构

  由教师出示牙齿模具,讲解牙齿的结构、名称以及每个牙齿的作用。再请学生拿出小镜子来观察一下自己的牙齿是否健康。

  3、交流蛀牙的体验

  (1)播放动画《小红脸和小蓝脸》,学生思考回答:小明是怎么会牙痛的?教师总结:早晚不刷牙,饭后不漱口,睡前吃甜食(如糖果、饼干等),把食物残渣藏留在了牙缝里,时间长了也就形成了蛀牙。

  (2)教师播放课件看一名小朋友有了蛀牙后的情景,让学生加深印象。

  (3)学生分四组讨论:如何预防蛀牙?再进行交流:为什么要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。切记:睡觉前不吃糖果、饼干等甜食。

  (4)师生共同小结:要爱护好我们的牙齿,就必须改掉一切不良的用牙习惯,要做到早晚刷牙、饭后漱口、睡前不吃甜食,而且还要注意用牙卫生,促进骨骼的正常发育,希望小朋友们都能明确:我们的目标是没有蛀牙!

  4、学习正确的刷牙方法

  这一阶段分为三个步骤:

  (1)首先,教师出示牙齿模具,演示错误的刷牙方法和正确的刷牙方法,让学生来分辨,从中引导学生掌握正确的刷牙方法。

  学生讨论:

  1、怎样刷牙才能将牙齿刷干净?

  2、比较横刷、竖刷两种不同的刷牙效果,哪种方法好?为什么?

  (2)其次,播放正确的刷牙方法课件,引导学生练习,鼓励学生坚持用正确的方法刷牙。正确的刷牙时间为5

  小学体育健康教案 篇13

  一、前言:

  在实施新《课程标准》发展素质教育的今天,体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学习氛围,而是要通过教学让学生充分展示、体现自我。充分体现一个中心、四个特点。以让学生自动学习,积极实践,努力创新为中心,结合体育学科突出四个特点。特别是对小学低年级学生来说,通过唱游形式进行体育教学,达到教学目的,提高学习成绩,激发学习兴趣,已逐步成为体育教师一种行之有效的教学手段。

  二、案例介绍:

  ㈠ 学习内容:

  (1)游戏:模仿各种小动物

  (2)单脚起跳、双脚落地

  ㈡ 学情分析:

  一年级的学生男生比较多,活泼好动,有较强的求知欲,师生关系和谐融洽,班队集体荣誉感较强,对技巧和游戏比较感兴趣,但学生的能力差异也较大,有意注意时间较短,因此,这就需要在教学中,采用有趣味性的组织教学和游戏教学来调动学生学习的积极性,以保证教学活动的有效进行。

  ㈢ 学习目标:

  1、学生能在轻松愉悦的歌舞中做出基本跳跃的动作。

  2、学生能应用所学的知识进行创新活动。

  ㈣ 教学设计:

  让每个学生通过唱中游、游中练感受到愉悦,在愉悦中初步掌握"单脚起跳双脚落地"简单的动作方法,同时在激活思维、拓展能力过程中体验合作、创新、成功时的心情,从而有效地提高学生主动参与学习的兴趣。

  ㈤ 片段介绍:

  1、调动情绪,激发兴趣。

  ⑴ 课堂常规(略),明确学习内容和要求。

  ⑵ 小游戏:模仿各种小动物,随音乐跟教师一起跳舞。

  2、合作探究,掌握技能。

  ⑴ 跳跃:单脚起跳,双脚落地。

  ⑵ 唱儿歌→进入情景→探究学习→自主学练→知识技能评价。

  ⑶ 学生唱一编一跳一练一评,在活动过程中掌握技能。

  3、激活思维,拓展能力。

  ⑴ 小游戏:模仿各种小动物,创编各种跳的方法。

  ⑵ 唱儿歌→分组游戏→能力拓展→创新能力评价

  ⑶ 学生唱、唱→创、创→评、评,展示创编内容。

  4、稳定情绪,恢复身心。

  ⑴ 放松:听音乐、师生共同舞蹈。

  ⑵ 小结:师生共同讲评。

  三、案例分析

  1、这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的"以学生发展为中心,重视学生的主体地位"的教学理念。

  ⑴ 本课能紧紧围绕学习目标,利用各种游戏创设情景,用音乐贯穿全课,让学生在玩中学、学中乐、乐中思、思中创,即玩中有所得,从而充分感受到自主与合作的乐趣。

  遵循学生课堂上的心理活动发展过程,进行师生的双边活动,教师仅起到适时的诱导和点拨;在技能的学习时,不再是以往教师讲解示范,学生分组练习的老方法,而是以学生为主题,让学生通过自己的视觉感受,经过思维在大脑中形成表象,然后让学生自己亲身体验,学生实践以后教师在点拨,这种循环反复过程,注意老师的点拨要有层次性。开始上课时,就用小游戏的形式出现,让学生感受到体育课的快乐。游戏开始了,教师亲切自然的描述:“秋天是蓝色的,晴朗的天空碧蓝碧蓝,一群小鸟飞过来,让我们和小鸟一起飞吧”。孩子们在音乐的伴奏下,学着欢乐的小鸟自由的飞翔,有独自飞的,有成群飞的…..仿佛进了鸟的天堂。“嘟”一声哨响,教师迅速做出了集合的手势,孩子们快速跑向教师,学生们在慌乱中总算把队伍站好了,但有两个小朋友却找不到自己的位子。教师故作急切的样子说:“这两只小鸟迷路了,谁能帮他们找到家?”大家很快帮助两个迷路的小鸟找到了自己的家。

  ⑵本课的教学重点是提高学生的跳跃能力,课堂上要给学生一定的时间、空间。让学生自我表现,努力创新,从而在课堂上教学中,不但培养了学生的实践能力,而且还培养了学生的创新意识。通过教师的补救手段,使每个学生都能学会,都有所得,应用所学的知识进行创新活动。因此,教师在教学设计上,充分发挥了学生的`主体作用,注重培养学生的自主锻炼和创新意识。在学习方法上,运用了自主学习方式,通过情景教学,让学生在活动中掌握技能和拓展能力。在具体教学过程中,注重学生实际能力的培养,把教材和游戏有机结合起来,通过探究性学习和合作学习,促进学生身体素质和运动技能的提高,发展学生个性,培养学生互相学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。

  ⑶在跳跃教学过程中,教师力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化,给学生创设一定的空间和时间,让学生尽情玩耍,享受其中的乐趣,通过想象进行各种创编练习。随着音乐发发出不同动物声音节拍,小朋友们一会儿是踏着沉重缓慢的脚步模仿搬运木头的大象,一会儿又成了蹦蹦跳跳活泼可爱的小白兔,一会儿又变成了活跃的青蛙,一会儿又变成了一群顽皮的小猴,有学生喝道“老师!我是孙悟空!”紧接着两手撑地翻起“小筋斗”,引得小猴们哈哈大笑……通过这一小游戏,把游戏和体育教材有机结合,构成了新的教学情景,有利于调动学生用已有的知识在实践中去体验的积极性,体现了“快乐体育”的思想。因为成功与失败都是收获,酸甜苦辣都有营养,让学生在活动中充分展示自我,亲自体验各种活动的感受。教师尽量激发学生学习的灵感,让学生有选择的练习,自我展示风采,学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望,与此同时,教师的教学目的也就达到了。

  2、玩中乐,中乐学,学中思,思中创,创佳绩。

  为了突破学生被动接受较具常规传统的教学模式,教师巧妙地采用各种小游戏的形式,用音乐贯穿全课,让学生更早地进入角色,然后,教师再根据教学效果进行适当的点缀(提示),使动与静、张与驰、快与慢有机的结合,控制好整个教学节奏。学生们既有原地又有行进间和转方向的动作,既有站着又有坐着,根据音乐的旋律、节奏,进行队形变化。小游戏的设计更是体现了师生之间、生生互动、师生互动的良好学习氛围。教师始终处在学生中间,和学生一起分享快乐。

  小学体育健康教案 篇14

  活动目标:

  1、练习走、跑的动作。

  2、体验与同伴合作进行竞赛游戏的快乐。

  活动准备:

  1、师幼合作用废旧报纸卷成纸棒作成小树苗。

  2、场地布置如图,终点放两个废旧蛋糕盒。

  活动过程:

  一、引出主题,激发兴趣。

  1、带幼儿到户外场地。随着老师的节奏跟着老师活动身体各部位:

  头部运动、手臂运动、腰部运动、脚部运动、关节运动。

  2、我们要去做运送小树苗的小勇士了,先去观察一下地形吧。

  跟着老师环场地慢跑两圈。

  F、大班体育游戏活动:勇敢的“小特警队”探险

  活动目标:

  1、通过幼儿对梯子的各种游戏,发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。

  2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。

  3、增加幼儿对大自然的热爱。

  活动准备:竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。

  活动设计:

  一:准备部分

  基本动作练习。立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。

  二:基本部分

  小特警已经学会了许多本领,今天要进行考试了——探险。在我们探险的路上,要过许多小桥。有有趣的小桥、也有很危险的`小桥,大家可要注意了!看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。

  1、过小桥

  第一关:平地小桥要求:规定用走、跳的方法在梯内和梯上通过。

  第二关:倾斜小桥要求:规定用走、跳的方法在梯上通过。

  第三关:悬空小桥要求:规定用爬的方法在梯上通过。

  小学体育健康教案 篇15

  一、指导思想:

  根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。

  二、教学目标

  1、运动参与:

  在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

  2、运动技能:

  通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。

  3、身体健康:

  能利用足球进行运球和射门。

  4、心理健康:

  充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。

  5、社会适应:

  培养交往能力和团结协作的意识。

  三、学生分析

  我校地处城郊结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。但由于学生的生源差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。

  四、教材分析

  足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。

  但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。

  难点:

  脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师采取的方法是在这一位置贴上标注物,通过多种游戏强化,让学生在兴趣高昂的状态下,体验脚内侧射门技术。

  趣味点:

  1、用人体设置门,培养了学生的想象力,同时也调动了学生学习的积极性。

  2、让学生进行小足球比赛游戏,让学生展示自我,符合儿童心理。

  五、设计思路

  本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线,时时把学生的主体地位放在第一线,教学中启发学生大胆想象,鼓励学生主动体验,在关注学生主体地位的同时,层层深入地让学生体验合作交往,教师及时的鼓励和引导,把学生的学习兴趣充分调动,从而贯彻“健康第一”的指导思想。

  本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情,调动了学生的积极性,使学生有良好的情绪,为上课做好准备。

  群龙戏珠—-学生排好队,在组长的带领下,模仿教师动作,进行小游戏。银珠滚滚——学生运用特制的足球练习脚射门,激发学生对足球的兴趣,在教学中教师设计安排多种练习方法,让学生在合作中学习,使学生在乐中求学,在学中取乐。

  飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”,参与射门练习。在练习中能与他人合作探究,共同完成任务。

  比赛游戏——通过比赛小游戏,相互协作,共同完成任务,体验成功的乐趣,培养学生相互合作的团队精神。

  六、场地器材设置

  一片足球场小足球(纸球)40个跨栏架6个

  七、教学效果预计:

  1、心理效果预计:根据本课特点,学生将会积极参与活动,并能在活动中体会到集体的`力量,给自己带来集体的归属感。

  2、生理效果预计:由于本课是新课,负荷适中,但练习密度较大。平均心率为110-120次/分

  八、本课特色

  1、课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸,在学生手中变成了一个一个足球,为足球走进生活游戏打开了绿色通道。

  2、体育源于生活,更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱,根据这一情况,本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动,让学生亲近足球,亲身享受足球运动带来的愉悦,张扬了学生的个性。

  备注:

  本主题单元计划共5节课,比赛课为第3课时—“快乐的小足球”。

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