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乒乓球研发课时教案(一)
乒乓球 项目研发课时教学案(第 1 次) 学习内容设计:1.熟悉球性:握拍、颠球 2.游戏:颠球比多 重点:熟悉球性 难点:能准确做出每一个动作练习 场地器材:乒乓球台8张,乒乓球拍、球若干 学习目标 达成内容 学法指导 学练方法 课的组织形式与流程 安全教育 实施说明 知识、 技能掌握: 认识乒乓球,知道握拍的两种方法 准备 介绍我国乒乓球运动的辉煌历史 语言讲解法 听介绍,讲一讲自已知道的乒乓球方面的知识 密集队形 体操队形 体操队形 体操队形 分散练习 体操队形 直拍和横拍的握法,每人选一种自己喜欢的握法 基本 握拍方法 讲解、示范,引导学生模仿练习。 看示范、听讲解。模仿横拍和直拍的握法 结束 体能发展与学练能力: 通过练习发展学生的反应速度和协调性,让学生通过这些练习熟悉球性。 准备 乒乓模仿操 教师引导 学生认真学、动作规范 站好,安静 每一动作练习时间视学生练习效果再定 基本 托球练习、持拍向上颠球 讲解、示范,提示要求 观察示范,用自己习惯的握拍方式做颠球模仿练习;分散做原地颠球动作练习 结束 心理发展:体验用拍打球的乐趣 准备 基本 游戏:颠球比多 认真学练 参加游戏,调整用拍颠球时手上的上的感觉 结束 放松自编操 教师评价 集体、小组、个人评价 课的密度 学生练习密度达40% 生理负荷 130次每分钟左右 心理负荷 注意: 听从指挥 情绪: 踊跃参与 意志: 以苦为乐 课后反思【乒乓球研发课时教案一】相关文章:
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