浅析情绪调节的内涵及特点

浅析情绪调节的内涵及特点

情绪在我们的日常生活中扮演着不可或缺的角色,每个人每天都可能经历和体验情绪变化带给我们的冲击.情绪是冲动的也是可控的.因此,了解情绪、合理调节情绪成为每一个体应该具备的能力,而理解情绪调节的内涵和特点,对我们学会调节自身情绪而言更具有重要意义.

作 者： 朱艳新 周春雷 杨子波   作者单位： 朱艳新(河北大学教育学院)

周春雷(河北大学发展规划处)

杨子波(河北大学管理学院就业指导中心) 

刊 名： 成功（教育版）  英文刊名： SUCCESS  年，卷(期)： 2007 ""(10)  分类号： B84  关键词：  

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