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小学体育投掷垒球教案（精选10篇）
作为一名默默奉献的教育工作者，就有可能用到教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么你有了解过教案吗？以下是小编为大家整理的小学体育投掷垒球教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
小学体育投掷垒球教案 篇1
一、指导思想
体育教学是一个使学生身心、心理和社会适应和谐发展过程，教学目标体现出多维健康观。因此，体育教学必须以“健康第一”的指导，以学生发展为本，使学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域得到和谐发展。培养学生的体育兴趣和参与运动积极性是体育课程标准的重要目标之一。为了达到这一目标我力求在体育教学中做到“活而不乱，严而不死”，教学中围绕着“练中学”、“学中思”、“思后做”的教学来指导教学。
二、教学目标
1、运动参与：向同伴展示学会的原地侧向投掷垒球的技术动作。
2、运动技能：说出做出原地侧向投掷垒球技术动作，重点体会转体挥臂动作。
3、心理健康：敢于挑战比自己“强大”的同伴要有一种不服输的。
4、社会适应：知道在集体的游戏中要与他人团结合作。
三、设计思路
全课采用主题式教学，以身体锻炼为主要手段，以增进学生身心健康为目的，通过指定目标、升级目标的变换，以“我能行”为主线，在导与学的`双重作用下，让学生尽情地“乐学趣练，勤学乐思”。在“投远”的游戏中充分地发挥他们的自己表现力，丰富联想，拓展思维，激发他们的创新能力，使学生自主、合作、探究的学习，以达到获得基本活动能力的实效。
四、教学过程
第一部分兴趣培养阶段
1、教师以打目标引入本次课题，带领学生一起进入角色。
2、教师和学生一起进行热身操。
3、强调投掷前安全教育。
第二部分能力尝试、展示自己阶段
1、组织学生集体练习徒手或持物肩上屈肘、自然挥臂的动作。
2、学生反复模仿练习，体会肩上屈肘、肘关节朝前、自然挥臂的协调动作。
3、示范三种不同的角度（偏上、偏下，适中）投掷动作，让学生观察、比较，
那种角度才能把垒球掷得更远。
4、组织学生分组向5~6米处的横绳投掷，并进行比赛，看哪组掷过横绳的人多。
5、通过分组练习、比赛，在掌握正面投掷动作的基础上，提高远度的要求，老
师语言的鼓励，如我看看掷过15米有几人，20米有几人，这样学生都不甘落后
提高学生的练习积极性。
第三部分愉悦身心阶段
1、教师讲解投掷游戏名称、方法和规则。
2、学生尝试一次，自己体验游戏过程，
3、教师提问如何才能投的准？学生积极讨论，并进行交流。
4、再次组织游戏比赛。
第四部分结束阶段
1、音乐放松练习。
2、师生共评本次课的教学情况。
3、安排学生收归器材。
4、师生再见。
小学体育投掷垒球教案 篇2
一、指导思想：
本课以健康第一为指导思想，在《新课程标准》的教学理念的指导下，坚持以人为本，全面提高学生的身体素质和心理素质，提高学生的学习能力，培养学生的创新精神，使学生能够快快乐乐地学习，轻轻松松地完成学习任务。
二、教材分析
本课教材为三年级体育内容“原地侧向投掷垒球”，由于这是运用上肢的内容，因此，我以沙包为主，同时选择的辅助内容是以下肢为主的小型游戏“换物赛跑”。
“原地侧向投掷垒球”的内容虽然就学习形式而言比较枯燥，然而，它们对发展学生上肢力量有一定的实效性。这一内容，对于三年级学生来讲由于是初学，因此对它们有一定的困难，他们年龄小、力量素质差、控制能力薄弱，预计，绝大多数完成的质量可能不高。所以我选择了轻物沙包作为本课的主要能容。
投掷在田径运动和达标内容中占有不可缺少的位置，也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一，它对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。投掷教材在一、二年级时以简单的掷纸飞机、掷降落伞等形式出现，到三年级时学习原地侧向投掷垒球技术，本课通过“投掷过关”、“投掷目标”等练习，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球的技术，使学生初步理解投掷时出手的角度与远度的关系，为今后学习上步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。
三、学情分析
水平二的学生正处于身心发展的关键期，他们活泼好动，思维能力逐渐增强，团体意识逐渐加深，对新鲜事物有着一定的好奇心，喜欢通过各种言语和动作来表现自己，展示自己，学习兴趣很高，但是注意力不够集中，情绪不够稳定。
鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点。
四、教学目标：
1、通过本课的教、学、练的过程激发全体学生能积极参与、认真学习本课的内容。
2、初步学会“原地侧向投掷沙包”的练习方法，提高投掷能力。
3、通过多种教学方法培养学生自主学练、合作学练及互帮互助的能力。
4、在学练中培养学生的创造性思维能力及丰富的想象力，使学生能快乐地学习。
五、教学重难点
教学重点：投掷沙包时的出手时机
教学难点：投掷沙包时转体和挥臂的.连贯性
六、教学过程
1、开始部分：除常规教学外，安排了队列队形——队形变换（四列变二列、二列变四列、二列变四路）。
2、准备部分：安排了八节沙袋操（8拍*2），学生在教师的带领下听口令完成动作。随后安排了两个辅助练习，一是抛接沙包，二是投沙包游戏。通过练习，进一步使学生做好充分的准备活动，同时调动学生参与活动的积极性和兴趣，让学生在体育课上体验到成功的快乐。
3、主体部分：
(1)、利用语言、多媒体或图片导入本课主教材——学习原地侧向投掷沙包。A让学生通过想象去体验原地侧向投掷沙包动作，学生展示。B让学生观察教学挂图后再去体验原地侧向投掷沙包动作，学生展示。
(2)、教师讲解原地侧向投掷沙包的动作要领并示范，组织学生根据教师的讲解示范进行徒手分解练习。组织学生进行徒手完整动作练习。组织学生进行持包分解和完整动作学习。教师巡视给予指导纠正，找学生进行示范并点评。在掌握动作的基础上，为了提高学生的练习兴趣，进行投过标志线和投过一定高度的练习。
(3)、本课游戏——炸碉堡。利用垫子和沙包进行，各组在教师的提示下先进行障碍设置，设置完成后各组可以进行体验，并采取快速有效的方法完成炸碉堡的任务，最后各组进行集体比赛，教师担任组织者和裁判，根据时间游戏可做2－3次。
4、结束部分：安排放松活动――抢占阵地。学生围成圆形将沙包放到圆上，所有学生围圆放松走，当听到哨声，立即双脚站到沙包上。没有抢占到的同学为失败一次，游戏继续进行，教师可随时变换方式进行。要求全员参与、反应灵活。
小学体育投掷垒球教案 篇3
体育课题：
投掷;上步投掷垒球
教材分析
1、上步投掷垒球技术动作，投掷用力顺序正确，动作协调。
2、出手快速完成动作，上下肢配合用力。
学情分析
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的`方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。
教学目标
1、学生在练习上步投掷垒球中学会快速有力的挥臂掷出动作，初步掌握与了解动作的概念。
2、初步了解动作方法与要领，学会上步出手快速要领，体会出手快速、挥臂有力，动作连贯的方法。
3、提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯，课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。
教学重点和难点
重点；用力顺序正确，动作协调。
难点；出手快速完成动作，上下肢配合用力。
教学过程
一、提高兴趣、动手能力阶段
二、探究知识、学习动作阶段
三、创新思维、知识延伸阶段
四、稳定思维，陶冶情操阶段
小学体育投掷垒球教案 篇4
一、教学目标
1.能够说出脚背外侧传球的动作要领，85%学生掌握并运用脚背外侧传球技术动作。
2.通过趣味游戏、小组练习，学练结合的过程，发展动作速度、力量、协调等身体素质。
3.在练习过程中感受运动的乐趣，培养团结协作的优良品质，形成乐交善友的良好性格。
二、教学重难点
【重点】
支撑脚脚趾指向出球方向、脚触球的部位。
【难点】
支撑脚的站位、踢球腿的摆动路线。
三、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
情景导入：同学们，大家都知道哪些足球明星呢?嗯，这位同学说他知道“C罗”。有些同学说梅西。看来大家都知道很多的足球明星，同学们，他们之所以能够成为明星，是因为他们精湛的足球技术让球迷为之折服，今天我们就一起来学习一下足球技术中的脚背外侧传球，希望通过今天的学习，大家的足球技术能有所提高。
2.队列队形练习：原地三面转法练习
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
(二)准备部分
1.运球慢跑游戏—“最佳过人小能手”。
组织教学：学生每人脚下持1球，四列横队向右转，一排带球跑，二、三、四排紧随其后，老师在队伍旁侧进行提醒，在运球慢跑环节过程中绕过相关障碍物，完成整个运球慢跑环节，最后慢跑结束时鼓励全体同学跑过程中的团结协作意志品质，运球慢跑过程中教师要强调注意安全。
2.配乐健美操：侧并步练习、交叉步跳练习、V字步练习、并步跳练习、吸腿跳练习、放松练习。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强
3.专项练习
每人一球运球游戏。
(三)基本部分
1.示范
提问：脚背外侧传球的动作要领是什么?
学生回答：直线助跑、踢球的后中部、动作连贯。
组织教学：队形用四个横排，1、2排蹲下，3、4排交叉站立进行示范。
2.讲解
脚背外侧传球共用助跑、支撑脚站位、摆动、踢球、随前动作五个重点动作组成。
(1)助跑：直线助跑，速度和距离要适宜。
(2)支撑脚站位：支撑脚踏在球侧方约一脚远处，脚趾对准出球方向，支撑腿的膝关节微屈，重心稍向下。
(3)摆动：以膝关节为轴，摆动腿膝关节弯曲，迅速前摆。
(4)踢球：脚踝保持紧张，脚背外侧对准球的后中部，将球踢出。
(5)随前动作：踢球之后，随球跟进。
3.练习
(1)无球动作模仿练习，体会动作整体感觉。(“足球新秀”训练任务)
组织教学：呈体操队形进行无球动作模仿练习，铺设情景为“足球新秀”训练任务，要求：助跑步数要合理、随前动作要自然。
纠错：斜线助跑的错误路线，强调规划路线，让学生进行多次练习，形成惯性运动思维。
(2)两人一组固定球练习。(“足球小将”训练任务)
组织教学：由学生自行选择形成两人为一小组进行散点练习，要求踢球时球的部位以及脚的部位，练习过程中教师可以让学生自行通过口令“1、2、3”进行练习(1：助跑2：支撑脚站位3：踢球)。
纠错：支撑脚站位离球较远或者较近，教师可以在球侧标好站位点让学生进行反复练习，强调抬头练习。
(3)两人一组传球完整动作练习。(情景铺设：“足球小明星”练习赛)
组织教学：维持之前两人一组分配，在半场区域形成面对面5m进行传球比赛。在练习比赛过程中，老师会巡视指导，强调在练习中要动作连贯，进而选拔出传球次数最多的'优秀学生小组进行展示。
(4)游戏—“谁是足球宝贝”足球传、抢、接的游戏
组织教学：10人为一个大组，选出两名抢球队员，其余人形成圆圈趋势，抢球队员抢断球之后由传出该球的队员上场成为抢球队员，传球次数多的大组为获胜大组。
4.检验—优秀学生小组展示：(情景铺设：“超级足球小明星”技能展示)
5.教学比赛—传球比赛(校园传球联赛—最佳两人组)
组织教学：全班学生按照之前两人一小组进行传球比赛，传球次数多且在传球中用的脚法多的小组即为获胜小组“最佳两人组”。
(四)结束部分
1.放松活动—朗诵“八段锦”进行全身关节放松
组织教学：四列横队呈体操队形
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.回收器材、宣布下课、师生再见。
四、场地器材
足球场半场，器材：足球40个。
五、预计负荷
练习密度：30%～45%;平均心率：130～135次/分;运动强度：中等偏上。
六、课后反思
小学体育投掷垒球教案 篇5
一、说教材
1、教学内容：原地投掷垒球游戏：击木柱
2、教材分析
本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》及基础教育课程改革目标新授教材。掷垒球是田径运动中的投掷项目，也现代小学运动会的比赛项目之一。通过教学，培养学生形成正确的身体姿势，发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质；逐步培养遵守纪律、尊重他人，团结友爱等集体意识和良好作风；形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质；同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。
3、教学目标
新课程体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”为指导思想，注重培养学生的终身体育意识，使学生在快乐中掌握锻炼方法，参加锻炼，增强体质。
（1）认知目标：通过游戏，初步了解和掌握原地投掷垒球的一些方法，并在游戏的过程中学会与他人合作。
（2）技能目标：经历游戏活动的过程，掌握原地投掷垒球的基本动作，发展投掷能力。体验投掷活动的运动乐趣和方法。
（3）情感目标：培养良好的合作精神与创新意识。
4、教学重点、难点
根据新课标的要求，教材内容特点，结合学生的实际情况。本节课的教学重点是：体会两腿用力的衔接和向前送髋的动作，掌握良好的用力顺序和正确的用力方向。教学难点是：用力均匀程度，动作协调连贯。
二、说学情
1、有利因素小学三年级学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。
2、不利因素由于部分学生已掌握了一定的技能基础，但是学生的心理素质不稳定，容易产生满足而导致厌学的倾向，对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此，在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容知识，奠定了良好的基础。
三、说教法
为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过程，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，充分调动学生学习积极主动性，重视学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体，注重体现教与学合理的运行机制，从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。
四、说学法
在教学过程中，通过教师引导、启发、学生进行自主练习，使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用，在学生自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激发学生在学习中建立自主创新的意识。
五、说教学程序
本课是根据人体生理机能活动的变化规律，再结合本课的任务和小学生的心理需求，把本节课要学习的内容贯穿于游戏中，使课堂的气氛活跃起来，提高学生的学习兴趣，从而达到良好的教学效果。本节课我分为：开始准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。
（一）准备部分
1、课堂准备活动(约为8分钟，运动强度为“中”)
2、准备部分：掷纸飞机。学生动手制作纸飞机，在场地上放飞纸飞机，展示自己制作成果，同时为基本部分中的“采蘑菇”游戏作铺垫。（为学生创造快乐愉悦的活动氛围，提高学生对体育活动的兴趣）
（二）基本部分
(约为28分钟，运动强度为“强”)
这一部分是课的主体部分，是解决教学重点与难点的关键，是“教”与“学”的重点，要充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习时间与空间，让学生在学中乐、乐中学，从而达到锻炼身体的目的。本课主要采用以下几种方法进行教学。
1、通过语言提示与诱导，让学生把纸飞机想象成为垒球，相互间进行抛接性的练习。培养学生应变能力和敏捷的视力，激发学生勇于创新，不断进取的探索精神。
2、让学生自主建立友伴，引导，启发学生创想多种抛接方法。为学生创造一个能展现自己风采的舞台，同时也给学生提供了一个相互交流学习的.机会。
3、把全班同学分成四个小组进行“击木柱”比赛，在一定时间，以击中数量多的一组为胜，此游戏有利于调动学生学习的积极性，提高教学效果。
4、“采蘑菇”我们是建设者，为了把我们的祖国建设的更加美好。课堂上组织同学们扮演“采蘑菇”的角色。现实生活中，由于人们不爱护自己的生活环境而随意乱扔垃圾，把我们美好的家园环境破坏了，于是人们的生活周围也笼罩着一层又一层的环境污染的面纱……。为了防止我们的地球环境急剧恶化，我们每个人要踊跃地加入到“采蘑菇”以及捍卫地球的行列中去。树立起同学们爱护环境、保护地球的决心。
（三）结束部分
(4分钟左右、运动强度为“弱”)
1、为了恢复学习的心理和生理负荷，通过熟悉的音乐和轻柔的舞蹈动作进行放松，让学生在轻松愉快的气氛中完成本课的学习。
2、小结：总结本课的优点、缺点，以表扬为主。
3、收还器材。师生再见。
小学体育投掷垒球教案 篇6
学习目标：
1、熟练知道投掷垒球的方法和动作要领。
2、能够在小组长的带领下，与小伙伴密切合作，积极进行投掷练习，并且表现出良好的学习态度。
学习内容：
原地侧面投掷垒球。
重点：
熟悉知道投掷方法要求和练习的目标任务。
难点：
能够在小组练习中充分发挥自己的主体性，尽自己的全力进行练习，做到积极认真不偷懒。
学习步骤：
情景导入
教师活动：
1、集合队伍，宣布本课内容，提示学生要全力以付，认真进行投掷练习。
2、组织学生由选出来的小组长带领进行慢跑练习，然后自行进行专项的准备活动练习。
学生活动：
1、细心聆听老师的讲解提示，知道这节课所要达到的要求。
2、全体同学能够保持良好的精神状态，积极进行各准备活动练习。
合作探究、掌握技能
重点：
熟悉知道投掷方法要求和练习的目标任务。
难点：
能够在小组练习中充分发挥自己的.主体性，尽自己的全力进行练习，做到积极认真不偷懒。
教师活动：
1、集合，布置投掷练习的活动地点范围，和练习次数，组织学生各就位进行练习活动。
2、老师巡视观察学生的活动情况，及时进行指导。
3、集合队伍，进行集体投掷练习。
学生活动：
1、细心聆听老师的讲解和要求，知道投掷练习的地点和练习要求。
2、全力进行练习，能够相互配合观察，练习中相互激励，做到检球时无人投掷，注意安全。
3、在集体练习中，勇于展示自己，把自己的进步表现出来。对老师的评价积极思考，找出自己的不足。
课后小结：
给予学生活动的空间，在练习前强调好投掷的要求，学生有了目标和奔头，不但积极进行投掷，还要为自己争取一定的多余的活动空间。积极性很高涨，练习的态度很端正。通过学生主动式的练习，有了一定的进步。
小学体育投掷垒球教案 篇7
游戏名称：两垒球
目的：激发学习的兴趣，愉悦学生的心情，发展奔跑能力和投掷能力，培养学生机智果断的品质。
场地：画两个直径2米的圆，两圆心相距15米，一个叫本垒，另一个叫一垒，从本垒圆心起向两侧画两条夹角为60度的直线为界线。在本垒界线外2米处画一条横线做预备线。
器材：排球一个
方法：把学生分成人数相等的两队，一队做攻方，排成一列横队站在预备线后面，一队为守方，分散在场上。游戏开始时攻方第一个队员持球进入本垒，把球抛起，用手掌或拳用力向场内击去，并立即向一垒跑去，踏一下一垒，可视情况留在一垒或立即跑回本垒，留在一垒的'得1分，跑回本垒得2分。球击出后，守方队员迅速将球接住或拾起，用球触杀或投击跑垒者，跑垒者凡在垒外被球触及就应判出局，换第二个队员进攻。如此依次进行，攻方每人进攻一次以后，两队互换，轮流进攻一次后，以得分多的队为胜。
规则：
1、攻队每个击球队员可以击两次球，第一次没有击中或球出界算坏球，还可以再击一次，两次坏球则被取消击球资格，算出局。
2、攻队击球后，在踏到一垒或本垒前，没有被球击中或触及，算安全进垒，守队不得触杀或投击垒上的队员。
3、攻队击球后，在垒外被球触及或击中，算被触杀，应出局
4、一垒内只能容纳三个进攻队员，当第四个人进入时，算"挤死"，第四个人出局
5、停在一垒的进攻队员只有当下面的进攻队员击出好球时，才能离垒，否则算出局
6、守队队员不得阻碍攻队队员跑垒，向一垒跑时判安全进垒，向本垒跑时判得分，拦阻第四人时，守队队员下场一名（拦截攻队的那个人）
讨论与分享：
1、在跑垒过程中，怎样才能躲开守方抛过来的球，这就要求攻方队员反应迅速，动作敏捷，一不小心就会被判出局。
2、守方队员要互相配合，争取以最快的速度拿到对方击出的球，然后投击跑垒者。
变通与拓展：游戏中的排球也可以用沙包代替，跑垒的距离可以根据学生的实际情况来选择；另外还可以再多画出几个垒，比如三垒、四垒，可以让学生自己设置场地，自己开拓创新。
小学体育投掷垒球教案 篇8
体育课题：
投掷; 上步投掷垒球
教材分析
1、上步投掷垒球技术动作，投掷用力顺序正确，动作协调。
2、出手快速完成动作，上下肢配合用力。
学情分析
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的.合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。
教学目标
1、学生在练习上步投掷垒球中学会快速有力的挥臂掷出动作，初步掌握与了解动作的概念。
2、初步了解动作方法与要领，学会上步出手快速要领，体会出手快速、挥臂有力，动作连贯的方法。
3、提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯，课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。
教学重点和难点
重点；用力顺序正确，动作协调。
难点；出手快速完成动作，上下肢配合用力。
教学过程
一、提高兴趣、动手能力阶段
二、探究知识、学习动作阶段
三、创新思维、知识延伸阶段
四、稳定思维，陶冶情操阶段
小学体育投掷垒球教案 篇9
一、教学内容
1、测验肩肘倒立。
2、“两垒球”游戏。
二、教学任务
1、通过测验，检查学生肩肘倒立掌握情况。提高跑垒的战术技巧。
2、发展学生的柔韧性及控制平衡的能力。
3、培养学生认真、沉着和敢于拼搏的精神。
三、教学重点与难点
1、能独立完成肩肘倒立动作，两肘内支撑着地，身体倒直立，躯体保持稳定是技术的难点。
2、两垒球的要点是判断和观察能力。
四、课的类型和教法
1、课的类型：测试课。
2、教法：分组轮换练习法、比赛法。
五、场地设施与器材
1、场地设计：如图。（图1）
2、器材：小垫子20块，垒垫4块、棕包1个。
六、教学过程
（一）开始、准备部分（时间6’—8’）
1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。
2、队列练习：行进间二四路纵队变换。
四路纵队齐步走，当听到“成两路纵队走”时，男、女第二队同学分别插入各自第一队侧面人的后边，队伍继续行进。变队时要求排头加大步幅行进，以免中间拥挤。二路纵队行进中，听到“成四路纵队走”时，男、女第二队的同学向右横迈一步成四路纵队前进，变队时，要求第一队男女生适当放慢行进步伐，等4人小排面看齐再一块前进以保持队伍的整齐。二四路纵队互变2—3次。
3、准备活动。
徒手操6节
A动作要领与要求：
伸展运动：三、七拍提踵、两臂上举伸直， 2 X8。
扩胸运动：屈臂胸前平举、后振时两臂伸平，2 X8。
体侧屈运动：用力侧屈，2 X8。
腰背运动：2 X8。
全身运动：全蹲、低头、用力抱膝，2 X8。
跳跃运动：落地轻快，2 X8。
B练习方法：
四列横队散开成做体操队形，教师边喊口令边提示要求，要求做到动作规范、用力适当。
（二）主要教学部分（时间30’—32’）
本课采用分组轮换的形式，男生先进行“跑垒球”游戏，女生先进行“肩肘倒立”技评，然后两组轮换。
1 肩肘倒立测试
“肩肘倒立”技评规则与技评标准。
A测验规则：
测验人按统一口令进行测试，每人有两次技评的机会，每次要求肩肘倒立能持续10秒中为准。
B评分标准：
优秀（90—100分）：完成质量好，姿势规范，部位准确，动作轻松，自然优美。
良好（75—89分）：完成质量较好，姿势基本规范，部位准确，动作较轻松，自然协调。
及格（60—74分）：能完成动作，姿势基本正确，动作较准确，动作不够轻松，勉强完成。
不及格（59分以下）：不能完成动作，姿势不正确，部位不准确，动作紧张、不协调。
C组织测前练习：
在教师统一领导下，集体做测前准备练习，先做前后滚动1—3次，再做仰卧举腿2—3次，然后做肩
肘倒立2—3次。
D技评肩肘倒立：
每次4人依次轮作一伦次，然后集体再做第二次，教师一一评分，登记成绩。
2 两垒游戏
在组长的带领下，将学生分成攻守两组，进行跑垒游戏。
A、指挥击球员将球击入守方的空档，争取进入一垒。
B、指导垒上队员当击球员击出好球后，应立即起动向前面垒跑进，争取前进一个垒。
C、指导守垒队员，注视击球员将球击出的方位，并及时移动站住准备接球，争取接获击出的`球，迫使击球员出局，如未直接接到球也要迅速拾球并将球传向一垒或跑垒员欲进的垒位，争取将进攻队员封杀或触杀出局。
(三）结束部分（时间2’—3’）
1、两组轮测完毕后，如有时间可做传球或猜领头人的游戏，借以缓解因测试带来的紧张情绪。
2、总结本课时，首先全面总结肩肘倒立这一单元教学的情况，结合测试的成绩和问题，提出今后努力方向。
小学体育投掷垒球教案 篇10
一、指导思想:
本课以“健康第一”的指导思想，以课程标准为依据，按照水平二课程目标要求，贯彻快乐健身，主动发展的教学理念增进学生的身心健康，激发学生的运动兴趣，提高学生的学习热情；以学生发展为中心，体现学生的主体地位，启发学生思维，提高自主学习能力，培养良好创新意识和合作精神，通过小学生喜闻乐见的形式，让学生在自主、合作的氛围中学习、活动，引导学生通过“玩中学、玩中练”，在主动探究中了解投掷的要领，掌握投掷的正确动作，同时进一步激发学生对投掷活动的良好兴趣。
二、教材分析：
投掷项目是一项传统的体育项目，是人体的基本活动能力之一。这一内容是小学课程标准的重要组成部分，是锻炼身体的重要项目之一，原地投掷动作，教材编写过程是由浅入深，由简单到复杂。通过学习和练习投掷，培养学生正确的'身体姿势，发展学生速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质，促进上肢肌肉、关节、韧带的发展，同时也为今后学习其它的投掷项目奠定基础；为进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成终身体育的好习惯。
三、学情分析：
本学段学生正处于身心发展的关键期，学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，激发学生兴趣，鼓励学生发挥想象，大胆创新。 四、教学目标：
1、学习原地侧向掷垒球，增强上肢力量、提高投掷能力和协调能力，帮助学生形成正确的动力定型，加深对动作要领的理解。
2、能以饱满的情绪积极主动参与体育活动，能和同伴交流自己的学习感受，并能在活动中感受到快乐。
3、培养学生集体意识和良好的合作意识。
五、教学方法：
本课采用：直观法，讲解法，分解法，比赛法，激励法，评价法。
六、教学重点：
快速挥臂，出手角度。
教学难点：上下肢的协调用力。
七、教学过程：
略。
教学反思：
由于现在各项比赛较多，这样对于学生的要求同时也变的更高了，为了更好的跟上时代步伐，现在体育课教学模式也在改变，小学的体育课一般以游戏活动为主，在游戏中体验乐趣、发展素质、掌握技术动作。但是本节课的教学方式也比较竞技化，以游戏方式提高所学内容。通过本课的教学，发现了许多不足之处，很多细节考虑不够周到，在学生的调度方面也有待加强。
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