《两垒球》体育教案

时间:2022-09-11 12:23:24 体育教案 我要投稿
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《两垒球》体育教案3篇

  作为一名专为他人授业解惑的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。优秀的教案都具备一些什么特点呢?以下是小编为大家收集的《两垒球》体育教案,欢迎大家分享。

《两垒球》体育教案3篇

《两垒球》体育教案1

  一 教学内容

  1 测验肩肘倒立。

  2“两垒球”游戏。

  二 教学任务

  1 通过测验,检查学生肩肘倒立掌握情况。提高跑垒的战术技巧。

  2 发展学生的柔韧性及控制平衡的能力。

  3 培养学生认真、沉着和敢于拼搏的精神。

  三 教学重点与难点

  1 能独立完成肩肘倒立动作,两肘内支撑着地,身体倒直立,躯体保持稳定是技术的难点。

  2 两垒球的要点是判断和观察能力。

  四 课的类型和教法

  1 课的'类型:测试课。

  2 教法:分组轮换练习法、比赛法。

  五 场地设施与器材

  1 场地设计:如图。(图1)

  2 器材:小垫子20块,垒垫4块、棕包1个。

  六 教学过程

  (一)开始、准备部分(时间6’—8’)

  1 整队、报告人数、师生问好、宣布内容。

  2 队列练习:行进间二四路纵队变换。

  四路纵队齐步走,当听到“成两路纵队走”时,男、女第二队同学分别插入各自第一队侧面人的后边,队伍继续行进。变队时要求排头加大步幅行进,以免中间拥挤。二路纵队行进中,听到“成四路纵队走”时,男、女第二队的同学向右横迈一步成四路纵队前进,变队时,要求第一队男女生适当放慢行进步伐,等4人小排面看齐再一块前进以保持队伍的整齐。二四路纵队互变2—3次。

  3 准备活动。

  徒手操6节

  A动作要领与要求:

  伸展运动:三、七拍提踵、两臂上举伸直, 2 X 8。

  扩胸运动:屈臂胸前平举、后振时两臂伸平,2 X 8。

  体侧屈运动:用力侧屈,2 X 8。

  腰背运动:2 X 8。

  全身运动:全蹲、低头、用力抱膝,2 X 8。

  跳跃运动:落地轻快,2 X 8。

  B练习方法:

  四列横队散开成做体操队形,教师边喊口令边提示要求,要求做到动作规范、用力适当。

  (二)主要教学部分(时间30’—32’)

  本课采用分组轮换的形式,男生先进行“跑垒球”游戏,女生先进行“肩肘倒立”技评,然后两组轮换。

  1 肩肘倒立测试

  “肩肘倒立”技评规则与技评标准。

  A测验规则:

  测验人按统一口令进行测试,每人有两次技评的机会,每次要求肩肘倒立能持续10秒中为准。

  B评分标准:

  优秀(90—100分):完成质量好,姿势规范,部位准确,动作轻松,自然优美。

  良好(75—89分):完成质量较好,姿势基本规范,部位准确,动作较轻松,自然协调。

  及格(60—74分):能完成动作,姿势基本正确,动作较准确,动作不够轻松,勉强完成。

  不及格(59分以下):不能完成动作,姿势不正确,部位不准确,动作紧张、不协调。

  C组织测前练习:

  在教师统一领导下,集体做测前准备练习,先做前后滚动1—3次,再做仰卧举腿2—3次,然后做肩

  肘倒立2—3次。

  D技评肩肘倒立:

  每次4人依次轮作一伦次,然后集体再做第二次,教师一一评分,登记成绩。

  2 两垒游戏

  在组长的带领下,将学生分成攻守两组,进行跑垒游戏。

  A 指挥击球员将球击入守方的空档,争取进入一垒。

  B 指导垒上队员当击球员击出好球后,应立即起动向前面垒跑进,争取前进一个垒。

  C 指导守垒队员,注视击球员将球击出的方位,并及时移动站住准备接球,争取接获击出的球,迫使击球员出局,如未直接接到球也要迅速拾球并将球传向一垒或跑垒员欲进的垒位,争取将进攻队员封杀或触杀出局。

  (三)结束部分(时间2’—3’)

  1 两组轮测完毕后,如有时间可做传球或猜领头人的游戏,借以缓解因测试带来的紧张情绪。

  2 总结本课时,首先全面总结肩肘倒立这一单元教学的情况,结合测试的成绩和问题,提出今后努力方向。

《两垒球》体育教案2

  游戏名称:两垒球

  目的:激发学习的兴趣,愉悦学生的心情,发展奔跑能力和投掷能力,培养学生机智果断的品质。

  场地:画两个直径2米的'圆,两圆心相距15米,一个叫本垒,另一个叫一垒,从本垒圆心起向两侧画两条夹角为60度的直线为界线。在本垒界线外2米处画一条横线做预备线。

  器材:排球一个

  方法:把学生分成人数相等的两队,一队做攻方,排成一列横队站在预备线后面,一队为守方,分散在场上。游戏开始时攻方第一个队员持球进入本垒,把球抛起,用手掌或拳用力向场内击去,并立即向一垒跑去,踏一下一垒,可视情况留在一垒或立即跑回本垒,留在一垒的得1分,跑回本垒得2分。球击出后,守方队员迅速将球接住或拾起,用球触杀或投击跑垒者,跑垒者凡在垒外被球触及就应判出局,换第二个队员进攻。如此依次进行,攻方每人进攻一次以后,两队互换,轮流进攻一次后,以得分多的队为胜。

  规则:

  1、攻队每个击球队员可以击两次球,第一次没有击中或球出界算坏球,还可以再击一次,两次坏球则被取消击球资格,算出局。

  2、攻队击球后,在踏到一垒或本垒前,没有被球击中或触及,算安全进垒,守队不得触杀或投击垒上的队员。

  3、攻队击球后,在垒外被球触及或击中,算被触杀,应出局

  4、一垒内只能容纳三个进攻队员,当第四个人进入时,算"挤死",第四个人出局

  5、停在一垒的进攻队员只有当下面的进攻队员击出好球时,才能离垒,否则算出局

  6、守队队员不得阻碍攻队队员跑垒,向一垒跑时判安全进垒,向本垒跑时判得分,拦阻第四人时,守队队员下场一名(拦截攻队的那个人)

  讨论与分享:

  1、在跑垒过程中,怎样才能躲开守方抛过来的球,这就要求攻方队员反应迅速,动作敏捷,一不小心就会被判出局。

  2、守方队员要互相配合,争取以最快的速度拿到对方击出的球,然后投击跑垒者。

  变通与拓展:游戏中的排球也可以用沙包代替,跑垒的距离可以根据学生的实际情况来选择;另外还可以再多画出几个垒,比如三垒、四垒,可以让学生自己设置场地,自己开拓创新。

《两垒球》体育教案3

  游戏名称:

  两垒球

  目的:

  激发学习的兴趣,愉悦学生的心情,发展奔跑能力和投掷能力,培养学生机智果断的品质。

  场地:

  画两个直径2米的圆,两圆心相距15米,一个叫本垒,另一个叫一垒,从本垒圆心起向两侧画两条夹角为60度的直线为界线。在本垒界线外2米处画一条横线做预备线。

  器材:

  排球一个

  方法:

  把学生分成人数相等的两队,一队做攻方,排成一列横队站在预备线后面,一队为守方,分散在场上。游戏开始时攻方第一个队员持球进入本垒,把球抛起,用手掌或拳用力向场内击去,并立即向一垒跑去,踏一下一垒,可视情况留在一垒或立即跑回本垒,留在一垒的得1分,跑回本垒得2分。球击出后,守方队员迅速将球接住或拾起,用球触杀或投击跑垒者,跑垒者凡在垒外被球触及就应判出局,换第二个队员进攻。如此依次进行,攻方每人进攻一次以后,两队互换,轮流进攻一次后,以得分多的队为胜。

  规则:

  1、攻队每个击球队员可以击两次球,第一次没有击中或球出界算坏球,还可以再击一次,两次坏球则被取消击球资格,算出局.

  2、攻队击球后,在踏到一垒或本垒前,没有被球击中或触及,算安全进垒,守队不得触杀或投击垒上的队员。

  3、攻队击球后,在垒外被球触及或击中,算被触杀,应出局

  4、一垒内只能容纳三个进攻队员,当第四个人进入时,算"挤死",第四个人出局

  5、停在一垒的进攻队员只有当下面的进攻队员击出好球时,才能离垒,否则算出局

  6、守队队员不得阻碍攻队队员跑垒,向一垒跑时判安全进垒,向本垒跑时判得分,拦阻第四人时,守队队员下场一名(拦截攻队的那个人)

  讨论与分享:

  1、在跑垒过程中,怎样才能躲开守方抛过来的球,这就要求攻方队员反应迅速,动作敏捷,一不小心就会被判出局。

  2、守方队员要互相配合,争取以最快的速度拿到对方击出的`球,然后投击跑垒者。

  变通与拓展:游戏中的排球也可以用沙包代替,跑垒的距离可以根据学生的实际情况来选择;另外还可以再多画出几个垒,比如三垒、四垒,可以让学生自己设置场地,自己开拓创新。

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