第一次游泳

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第一次游泳1

第一次游泳

第一次游泳

湖北省武汉市 华中农业大学附属小学 三年级一班 邓斯舜

每当我看到那些大哥哥、大姐姐们在游泳池里玩耍时，我心里羡慕极了。

今天，我们全家去游泳馆游泳。我们来到游泳池，池里的人真多呀！我套上游泳圈，噗通一声钻进水里。我自己漂了一会儿，对游泳还是没敢觉。我想了一个办法，利用螺旋桨的原理来把自己身子往前推。我用手和脚向一个方向转，果然身体慢慢地移动。我爸爸看见我漂过来，就教我打水和划水，可是我越划越往下沉，一着急，我快速地打水，没想到我竟游了上来，慢慢地我试着往前游，不错，我好像入门了。

我很喜欢游泳，虽然我今天没学会，但是我不灰心。我坚信 “世上无难事，只要肯登攀。”

投稿:20xx-11-5 12:00:18

第一次游泳2

　　“哗啦啦，哗啦啦……”游泳池内的一个身影正用蛙泳的方式在水里快活地游着，他的双手不断地撑开合拢，双脚也默契地配合着，是那么的谐调，那么的`自在与优美。他就是我，别看如今我是游泳高手，但是以前第一次游泳的场景还是辛苦的。

　　盛夏，游泳是必不缺少的一项运动。几年前的一天，我兴高采烈地和爸爸一起来到游泳馆学游泳，这可是我的第一次游泳呢！

　　泳池内，有老人，有青年人，有儿童；有自由泳的，有仰泳的……都轻松自在地游着。“挺简单嘛！”我自言自语道。看着看着，心里不由地泛起一阵激动，真想现在就冲进去游个痛快。

　　压制住心头的激动，换好泳裤，“扑通”一声泛起许些波浪，便学着旁人蛙泳的姿势游了起来，可是，刚比划几下，便沉了下去。“咳咳……”几声咳嗽，心里一阵不甘。

　　“哈哈哈，不会游泳跑这来干嘛？”旁边的几人嘲笑道。爸爸走了过来，语重心长地说：“儿子，‘失败乃成功之母’，经过不断地失败，不断地总结经验，你就能成功。”

　　听着爸爸的一番话，心潮澎湃，便再试了起来，但还是失败了，可我并没有伤感，而是面带微笑，因为我知道“失败乃成功之母”。

　　不知道过了多少分钟，不知道喝了多少口水，不知道试了多少次。我终于成功了。

　　在以后的日子里，“第一次游泳”这件事我总会想起，每每想起，心头总会泛起一阵波浪……

第一次游泳3

　　昨天写的是当天游泳，今天我来写第一次游泳。

　　那天，阿姨对我和堂妹秦子墨说：“今天我带你们去天门国际大酒店里的游泳馆里游泳。”我和秦子墨都高兴得乱蹦乱跳。

　　那时我还没有买游泳装备，阿姨就又买了一个游泳圈，给我。一切都准备好了，阿姨就骑着电瓶车带我们出发了。经过阿姨的爸爸家，拿了一张游泳票，去了。

　　到了目的`地，我看见那里停着许多车子，毫无疑问，都是来游泳的。进了游泳馆的检票处，阿姨把票给了检票员，检票员用打孔机打了两下，把票还给了我们。

　　我们到了游泳池边，我和堂妹抱着游泳圈跳下了水，我站起来，发现水还不到我肚子，就大胆的在水中走来走去。

　　阿姨叫我游泳，我就在水里乱蹬乱划，结果没有前进。我学着别的小孩的样子，脚打水，手划水，果然游了起来。

　　我来到水上滑滑梯面前，走上滑滑梯，抱着游泳圈，一下子滑了下来，溅起的水花好高好高。

　　我们玩了两个小时，阿姨见要下雨了就带我们回家洗热水澡了。

　　今天游的真开心!z

第一次游泳4

　　在人的一生中有很多第一次，它往往是最难忘的，也是最值得回忆的。

　　记得我第一次学游泳的时候，刚上三年级。看见别人在水里自游自在地游泳，心里不免有些羡慕，看着别人游泳的样子，我想：游泳这么好游啊，只不过是手动几下，腿动几下，太简单了！所以我便让爸爸给我报了一个“暑假游泳初级班”。

　　那一天，我高高兴兴地进了游泳馆，老师开始教我们游泳，第一步，他先把头扎进水里，教我们憋气，然后让我们自己练习憋，我想：这太简单了，我拍了一下水，马上溅起不到一尺的'水花，这一拍，使大家都注意了我，这才到了我理想的效果，我想让大家注意我，好给大家留下精彩的一幕。我猛地将头往水里扎，可鼻尖刚沾到水又猛的一下抬起头来，想起妈妈说的话，有人游泳在水里淹死了。这时我又害怕起来，我又想：怕什么？想到这，我又猛的一下往水里扎，可同上次一样，又抬起头来，又一次失败，这时老师走到我身边，拿着拖鞋，说：“你憋不憋，不憋小心我打你。”我很害怕，没办法我只好乖乖听话，头被迫扎到水里，同时也呛了一口水，那难受劲就别提了，我才知道游泳并不像我想象的那样简单。

　　我刚学会憋气，老师还不满足，还让我到2米5深的游泳池里去憋气，我哪敢啊！我再三求老师不要让我到深水区游，可狠心的老师居然不理睬我，我一生气，干脆不下水，最后老师也没办法只好让我在池边坐着看，我刚坐下，只感觉后面有人在踹我，我还来不及看清是谁，我已经掉到了水里，逃生的本能让我抓住了池边的手扣，我往上看是谁踹的我，居然是老师，当时我鼻头一酸，真想大哭一场。

第一次游泳5

　　今天是星期天，我们不上课，天气很好，晴空万里无云，我和几个好朋友约好一起去学校的游泳池游泳。

　　我们一路上有说有笑，骑车来到住区体育场边，才发现已经有好多人等在外面了。第一次来不是很熟悉嘛。

　　蹬掉拖鞋往水边走，地上烫得想跳起来，赶快下到水里面去。就这样就扶着栏杆下去了，水到了腰上。以前在家洗衣服的时候，水最多也就到膝盖上面一点。这样下半身都在水里面好奇怪的感觉。水里面人很多，水老动来动去，所以我们也被晃来晃去的，头就晕了。刘辉找到我们，好像说了一会儿蹬腿。小肥也过来了，然后觉得我们应该去深水区边上，扶着浮头学些，水深一点更好学。我们就过去了，其实不是那么容易过去的。水里面阻力好大，谁也越来越深，很快就没到我们的嘴边了，只有踮起脚的.时候才可以让水退回到下巴处。学蹬腿，后来好像有点想了，我觉得不光是腿在动，好像腰也要动的。他们再说了一下瞥气，我就觉得手臂上好痒，可能是晒伤了，或者对那个水过敏。周围有人动一下的时候水就过来，冲进鼻子里面。这个水不好喝

　　当时间到了的时候，我放弃了，要回去洗澡睡觉出墙，王二惠还在练习。我觉得我更改学习她这种锲而不舍，孜孜不倦的精神。虽然最后也没有完全学会，但是她取得了进步和胜利，我要向她看齐！

　　今天是愉快的一天，我永远不会忘记的。伴着窗户外面人的吵闹声，我渐渐的进入了梦乡，梦见我好像变成了一条鱼，在水中欢快的游着……

第一次游泳6

　　人的一生有许多第一次，第一次走路，第一次说话，第一次哭，第一次笑……这个暑假我又经历了一个有趣的第一次——游泳。

　　每到夏季，我就特别羡慕那些可以游泳的人，由于我的身体原因，妈妈不敢轻易让我尝试。早就听说大酒店建了一个露天游泳池，在爸爸朋友的邀请下，我有幸到此一游。做好一些准备工作后，我们就兴奋地奔向游泳池，可是一条水道挡住了我们的去路。水浅浅的，凉凉的，刚好没过我的脚背，我还来不及细细体会流水轻抚脚背的`感觉，就已经穿越了它。立马呈现在我眼前的是三个深浅不一的游泳池，蓝蓝的池水在太阳的余晖下闪闪发光，十分美丽。

　　我毫不犹豫地走进那浅浅的小水池，经过一天的暴晒，池里的水暖暖的，不是我想象中那样冰冰的。慢慢地，我蹲坐下去，让水浸湿我的身体，然后摸鱼一样在水里玩耍。忽然，我发现在这个池子里玩水的小朋友都比我小很多，搞得我都不好意思在那玩了，立刻起身跑到了爸爸那边的大水池。可谁知那里的水深1.6米，我的脚根本够不到水底。在妈妈的建议下，我们换到旁边较浅的池子里，可是1.2米的水深对于个子只有1.3米的我来说，还是有点小困难，所以开始我总是攀扶着爸爸在水里活动。在爸爸的鼓励下，我试着站起来，可是我的脚怎么也够不到水底。我用力向下一蹬，终于能踮着脚站了起来，水漫过我的胸，我顿时感觉胸闷，呼吸不顺畅，有一点飘飘然站不稳的感觉。渐渐地，我适应了，就放开了爸爸的手，自己向前慢慢地移动，学着大人游泳的样子，双臂一张一合，在水里划着。到了后来，我可以在水里行动自如了，尽情地飘移、玩耍、嬉戏……

　　第一次游泳虽然没学会游，可是我收获了快乐和经验。

第一次游泳7

　　最近，妈妈给我报了一个游泳班。

　　开课那一天，我兴高采烈的来到了游泳馆。透过玻璃墙，我看见好多人都在享受着这项运动，他们有的正在清澈见底的泳池中奋力的向前游着、有的'正带着她们的宝宝在浅水区游玩，还有一部分人正在泳池边做着运动前的热身。

　　我正看的起劲，教练就过来了，和教练来到了泳池边。教练就和我说了一下一定要做运动前的热身，如果不做的话，在水里就很容易抽筋，非常危险！做了五分钟的热身，我就迫不及待的下到了水里，哈哈，大家一定会觉得这样很危险吧！告诉你们吧，其实我今年身高已经一米四了，而且我所在的区域又是浅水区，我还带了泳圈，所以我是有备而来呀。可是教练可不会这样放过我，马上就要教我学闷水。简单的和我说了一下闷水的要领，首先用嘴猛吸一口气，再后背先下水，头部再下水，脚必须要浮起来，在水下闷得时间越长越好。教练带着我练习过一会后，教练就要求我自己练习了。

　　在教练的监督下，我又练习了一段时间就到了下课时间，我想我终于解放了，可是教练还要求我回家要练习憋气，哎！回家也不得休息呀！学游泳可真不容易呀，可是，想一想自己学会游泳后就可以像小鱼一样在水里畅游了，学游泳这点苦就不值一提了！

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　　我从小有一个愿望就是要学游泳，今年暑假，我终于实现了自己的愿望了。有一天下午，我带着潜水镜、泳衣、大毛巾、矿泉水和爸爸来到《新世纪》游泳池，我换好泳衣，就拿着浮板下水了。

　　首先爸爸教我学蛙泳，他先教我憋气，他说：“今天你就学会憋气，学会了就可以下水了。先深深地吸一口气，然后把眼睛闭上潜入水中。记住在水中鼻子不能呼吸，一呼吸的话鼻子就会灌满水了，很难受。如果憋不住了，就把刚才吸的气呼出来，气呼完了头就抬出水面，然后把水吐出来，再呼吸。“

　　我按着爸爸的`话去做，先深深地吸了一口气，闭上眼睛，然后把头潜下去，憋了一会儿，我已经可以在水下呆半分钟了。爸爸在旁边看了很高兴，并鼓励我要继续加油!我听了，继续练。两小时很快就过去了。我觉得练习憋气太有趣了。

　　这次学游泳收获很大，我不仅学会了在水里憋气，还明白了一个道理：什么事情都不会一学就成，需要经自己不懈的努力才能取得成功。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，去完成我们生命中更多的第一次！

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　　今年的暑假天气特别热，妈妈决定送我去游泳培训班学游泳，我可高兴了!以前每当看到别人像一条条小鱼在海里游来游去，我的心里就像有成千上万只蚂蚁正在不安地爬着，总是痒痒的。游泳馆里学游泳的人很多，有小朋友，也有大哥哥大姐姐，还有叔叔阿姨。教练给我们分班后，又给我们排了队。他先领着我们做准备活动，又教给我们在水中憋气、漂浮的动作要领。我们先是在岸上把动作练熟了，然后要下水练习

　　。因为我是第一次学游泳，就一直不敢下水，教练鼓励我说：不怕，你是个勇敢的孩子，只要你能够勇敢地下到水里，你就会很快学会游泳的.。于是我非常害怕地、战战惊惊地下到水里。原来我的担心是多余的，水很浅才到我的脖子，水又非常温暖，泡在里面很舒服。我用教练教的方法去练习，嘴里灌了几口水，呛得我快透不过气来，也没能浮上水面。看着别的小朋友练得都很刻苦，我又咬咬牙坚持练习，一次又一次的失败，我是屡败屡战。慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋气给爸爸看，爸爸说我真棒，一口气憋了二十多秒呢，我可得意了!

　　接下来的几天，老师又教给我们洼泳腿的动作：收、翻、蹬、并;划水的动作：胸前抱水;以及换气的动作。教练还亲自下水给我们作示范，看着教练轻松自如地游泳动作，我羡慕极了，心里暗暗发誓：我一定要刻苦练习，象教练游得一样好。这几天，我不但白天抓紧时间练习，而且晚上回家也反复地练习，甚至在梦中也在想着怎样学游泳。

　　经过我的努力，在培训班结束的时候，我都敢到深水区去游泳了。虽然我的动作没有教练的那么熟练，但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了。

　　学会了游泳我非常高兴，不仅因为在游泳池里，感觉自己成了一条快乐的鱼儿，自由自在，同时也明白了一个道理：无论学什么，都有要有毅力，坚持就是胜利。

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　　今天是我第一次和同学一起去游泳。在车上，我已经兴奋得手舞足蹈。

　　到了游泳池，我看见一位男教练，他戴着一副眼镜，长的很强壮。教练带着我们来到了男更衣室，我们飞快的换好衣服，迫不及待的跟着教练来到水边。到了水边，我想一下子就跳进去，可教练让我们先做热身运动再下水。教练开始喊口令：一二三四五六七八，二二三四五六七八……，做完了热身运动，我们飞快的跳进水里。下去的`时候还觉得冷飕飕的，教练让我们手抓着岸边打打腿，憋憋气，我们马上就不冷了。我们分成了两组：会游泳的和不会游泳的。教练先让我们会游泳的游给他看。我非常想表现一下我自由泳的水平，我两只脚快速拍打着水面，两只手臂也交替而有力地划动着水，头时不时的朝上换气，连身体也都在动。教练说：“换气的时候不要动身体。”我又游了一遍，教练说了一声“很好”，那声音干脆有力，温暖了我。

　　通过这次游泳，我进一步熟悉了自由泳的动作。

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