产后血虚食谱 红杞田七鸡的做法 -资料
[配料]：枸杞子15克，三七10克，母鸡1只，姜20克，葱30克，绍酒30克，胡椒、味精适量，
产后血虚食谱 红杞田七鸡的.做法
。[做法]：活鸡宰杀后处理干净，枸杞子洗净，三七4克研末，6克润软切片，生姜切大片，葱切段备用，
资料
《产后血虚食谱 红杞田七鸡的做法》(http://meiwen.anslib.com)。鸡入沸水锅内焯去血水，，捞出淋干水分，然后把枸杞子、三七片、姜片、葱段塞入鸡腹内，把鸡放入气锅内，注入少量清汤，下胡椒粉、绍酒；再把三七粉撒在鸡脯上，盖好锅盖，沸水旺火上笼蒸2小时左右，出锅时加味精调味即可。[功效]：补虚益血。（其性温和，老年人及久病体虚，月经、产后血虚者均可食用。）
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