枇杷生津止渴 两道枇杷家常做法

枇杷生津止渴 推荐两道枇杷家常做法

枇杷生津止渴 推荐两道枇杷家常做法

百合枇杷羹

原料：鲜百合、枇杷、鲜藕各30克，淀粉3克，桂花2克。

做法：

1.将百合、枇杷、莲藕分别洗净;

2.枇杷去核，莲藕切片，与百合一起煮;

3.将熟时调入淀粉，煮沸成羹;

4.食用时调入桂花，每日服用两次。

功效：滋阴润肺、清热生津、化痰止咳。

枇杷银耳粥

原料：粳米100克，枇杷40克，干银耳30克，冰糖10克。

做法：

1.将粳米淘洗干净，用水浸泡;

2.枇杷去皮去核，干银耳用温水泡发并择洗干净;

3.锅中加水，将银耳、粳米放入锅中，大火煮沸;

4.转小火熬制粥将成时，加入枇杷、冰糖，再煮5分钟左右即可。

功效：美容润肺、止咳防感冒。

枇杷最好新鲜食用，不可存放太久。

以上推荐的两款枇杷的食疗，大家可以了解一下哦。希望可以给大家带来帮助哦。

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