学游泳优秀作文

时间：2023-10-15 18:01:17 优秀作文我要投稿

【精】学游泳优秀作文15篇

　　在现实生活或工作学习中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你写作文时总是无从下笔？下面是小编为大家收集的学游泳优秀作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

【精】学游泳优秀作文15篇

学游泳优秀作文1

　　今天老师告诉我，我被选上校级“小飞鱼”了。当同学们用羡慕的眼光看着我时，我为我学会了游泳而自豪。回到家我迫不及待地把这个好消息告诉了妈妈，妈妈也替我感到高兴。

　　回想起我第一次学游泳。我战战兢兢地来到游泳池，可一看到绿幽幽的池水我就不敢下去了。在妈妈的'鼓励和教练的安慰下，我终于鼓起勇气想去试一下。来到水里，教练耐心地教我们，他说：“学游泳，首先要学会憋气。”说着给我们做了一下示范。我看了觉得挺简单的，便照着他的样子做起来了。可脸刚一碰到水，便马上抬了起来。教练说：“不用害怕，再多试几下。”我一咬牙，紧闭双眼，深呼吸了一口，便一头扎进水里，这一次竞憋了一分钟。教练游过来笑眯眯地说：“不错，就这样继续练。”经过这一次的练习，我不再害怕水了，而且后来憋着憋着身体居然还浮了起来。

　　记得有一次教练给我们矫正姿势，看着教练在岸上做动作时我们都哈哈大笑。可一到水里，我们的动作又变得五花八门了：有的手臂和腿不一致、有的不会换气、还有的脚在水里乱蹬。

　　现在的我能静静地躺在水面上十几分钟了；能在水里翻跟头、“绞麻花”了；还能像一条小黑鱼一样敏捷地在水里穿行。

　　每当我在学校看到“小飞鱼”照片时，就从心底感激我们的教练，是他让我学会了一项生存的本领。

学游泳优秀作文2

　　在童年，往往有很多有趣的事情。小时候，最让我印象深刻的有趣的事情就是第一次学游泳。

　　我七岁开始学游泳。游泳班里，只有我和我姐还有两个孩子是新来的，其他人都上了一个学期的课。所以对游泳知识和动作一无所知。

　　开始上课。教练让我们在水中练习憋气。因为是第一次下水游泳，所以没有勇气把头沉入水中。这时，我探出头，看向教练。“啊？”我忍不住哭了出来。我看到教练往这边走来，对着不敢往水里沉头的.同学泼水，甚至把一些人的头压进水里。我不敢再往那边看，我能想到的只有怎么办。我的教练离我越来越近，我的心跳也越来越快。“没时间了。”我催促自己。就在教练向我走来的时候，我脱口而出，“蔻驰，我想去洗手间。”教练一听，同意了。我立刻跑上岸，转身跑进浴室。

　　自从进了卫生间，就一直不敢出来。虽然浴室里的味道不太好，但我只能忍着避开“恐怖”的游泳。就这样，45分钟过去了，我还躲在卫生间里。这时妹妹跑进来说：“快出去。教练让我们去浅水池练游泳。”听完之后，我慢慢走了出来。来到浅水池，看到的时候真的很开心。浅水池分为两边。一边的水只有10厘米深，而另一边的水只到膝盖。我走进水里。“太舒服了。”

　　于是，我先试着深呼吸，然后把头沉入水中。经过几次练习，我成功了。

　　几个星期后，我学会了游泳，觉得游泳并不可怕。回想起第一次学游泳，我忍不住笑了。

学游泳优秀作文3

　去年暑假，我和我的好朋友去河口宾馆的游泳池学习游泳。

　　一进入大门，我们便对这里充满了好奇。往里面走时，我心里既兴奋又有一点害怕。因为我是第一次学习游泳，所以有些兴奋，害怕是因为我怕水太深。。。。。。可以说我当时心里是百感交集。

　　换好了泳衣，戴好了泳帽，我们就来到了游泳池边。看到了泛着微波的水面，我们高兴地像小鸭子一样扑通扑通的跳进了水里，顿时水花四溅。老师先让我们在岸上练习，一会儿做蛙泳动作，一会儿做漂浮动作。老师又让我们在水里练习憋气。我深吸一口气，小心翼翼地把头浸在水里，刚一下去，我就有一种快要窒息的感觉，有点恐慌，一不小心，喝了点水。在老师的鼓励下，我又一次的'把头浸了下去，这一次，我屏住呼吸，在心里默默的数了三十秒，才探出头来，这时，我仿佛是一只活泼的小青蛙。练习了一会儿憋气，我们就开始正式地游了。老师让我们先漂在水里，脚再往后一蹬，就能往前游了。我们挨个做，轮到我了，我非常紧张，但一想，既然学了就要学好。我一咬牙一闭眼，就像小船一样漂在水上了，脚再往后一蹬，就听到水在耳边叫喊，水花在头顶跳舞。开始我每次回家都会喝个水饱，但我越练越好，以后几乎就没喝过一次水。

　　我喜欢学习游泳！

学游泳优秀作文4

　　在暑假里，妈妈带我去八中游泳馆学游泳，这是我第一次学游泳，我的心里非常兴奋！

　　到了八中游泳馆，我见到了田教练，我第一次看到田教练就感觉他很帅，有着强健的体魄。开始，教练先让我在岸边上练习蛙泳的基本动作，他让我学憋气，他说：要让气到肺里，我用他教的方法试了一下真的憋了很长时间。教练让我学蛙游，我先学着他的样子练了一会基本动作，教练给我绑了三个棉板，就下了水。刚游了一会，我就往岸边游，教练鼓励我说：“不要怕，要勇敢”。听了教练的话，我有了勇气，回忆了一下教练教我的动作，就游了起来，当我要沉下去的时候田教练就伸来一根杆，我紧紧抓住教练伸来的杆上了岸边。我在岸边看见一位同学从岸上扑通跳下去，像鱼一样在水里游来游去，在他身后扩散出一圈圈发亮的水纹。我用羡慕的口气对教练说：“他游的真好”，教练说：“只要你认真、勇敢有一天也一定能像他一样游的那么好”。听了教练的.话，我身受感悟，于是我又跳入池中，在清凉蔚蓝的水中，身子轻了许多。教练让我趴在水中游，我不敢，教练让我抓住一根杆，啊！我浮上了水面。教练先教我用脚划水，又教我蹬腿，我游得可欢了。

　　“叮零零……”电铃响了，该下课了，我游得正欢，真不想出来，看见小伙伴们纷纷离池，我才恋恋不舍地离开那蔚蓝色的水池。

　　通过学游泳，我明白了一个道理，一件事情只要你努力去做就一定能成功。从中我也体会到了学游泳的乐趣！

学游泳优秀作文5

　　暑假一开始，妈妈就问我：“你想学游泳吗？”我说：“好呀，好呀，我早就想学游泳了！”学会了游泳，等我回姥姥家的时候，就可以更好的到大海里玩儿了。第二天妈妈就给我报了名。

　　每天下午，我都会去游泳馆学游泳。刚开始，老师教我们做热身运动，做完热身运动就让我们坐到池边教我们用脚不停地打水。十几个小朋友的脚一起打水，水面激起一朵朵漂亮的'水花，我们一边打水，一边哈哈大笑。腿上的动作练完了，终于可以下水了！我们戴上水袖来到水里，啊，凉飕飕的水真舒服呀！老师先教我们怎么浮起来，让身体慢慢躺下，然后放松，因为有水袖，我很轻松地浮了起来。然后再加上打腿的动作，我们就像小蝌蚪一样游了起来。

　　老师一天一天的给我们的水袖放气，我觉得自己越来越重。第六天，老师说：“从今天起都摘了水袖游泳。”老师说完，我兴奋地试了一次，结果刚游了几下，一不小心就沉了下去，我赶紧站了起来，太狼狈了：我的鼻子呛了水酸酸的，耳朵也像是被堵住了。这时，我有些气馁，但是，我又想起老师说过的话“世上无难事，只怕有心人。”顿时，我又充满了自信，给自己加油。通过不停地练习，我终于可以浮在水面上了，再加上打腿的动作，我能往前游了，我真的学会了！

　　接下来的几次课，我不停地练习，一次比一次熟练。在第十次课的考试中，我取得了好成绩，顺利地拿到了结业证书。

　　通过这次学游泳，我明白了：只要付出努力，就一定会有收获。明年我还要学习蛙泳，挑战自己。

学游泳优秀作文6

　　在人生中，一定会有许多的第一次，比如第一次做饭，第一次骑车等等。而最让我难忘的是我第一次学游泳。

　　从小我去游泳，要么套着游泳圈，要么抓个浮板，我在水里“游”得很开心。可是爸爸说：“这是玩水，不是游泳。”我很不服气，没用板，果然直往下沉。我只好老老实实从头开始，先学闷水。

　　我吸一口气，头猛得向下一扎。只听见水“哗啦哗啦”的流动。五秒左右我就站起来了，大口吸气，心想：天呐，第一次觉得能喘气是这么幸福！爸爸对我说：“多练几次，慢慢领悟窍门。”我又多练了几次，第一次五秒，第二次七秒……到了第十次，我已经可以闷二十六秒了。

　　然后我在闷水的时候发现，闷水的时候大概10秒之后就会浮起来，头越向下，身体就浮起来了。于是我就又开始练习用手脚划水，不料，我“咕噜咕噜”喝了几口水，差点吐。不过二十分钟后，我就成功的不沉下去了，我已经学会了找到了手脚和气的平衡点。我把这二十分钟的经验总结成一句话：不怕不沉，一怕就沉。

　　我已经准备好学真正用手脚去划的游泳了。爸爸说：“要双手的`手指并拢，这样划水面积大。手脚动作要有协调性。”我照做了，虽然呛了几口水，但是我真的学会游泳了！我很开心，爸爸看着我，也笑了。

　　人生中的第一次，一定是难忘的。让我们永远记住它，它一定会成为我们心中最美好的回忆。

学游泳优秀作文7

　　今年正逢国庆节、中秋节相连，放八天长假。外公给我报了游泳培训班。我有点儿退缩，因为我怕呛水。但妈妈说会游泳才能保护自己呀！我还是硬着头皮参加了。

　　第一项内容是练基本功。做完热身操，教练让我们一个个跳进水里，教我们闭气。教练带上泳镜，闭住呼吸，把头埋进水里，眼睛睁开。大家都试着做起来。我特别怕水，不敢把头埋进水里。教练走过来，轻轻地压我的头，我鼓起勇气把头埋进水里，睁开双眼。哇！我能清楚地看到水下的东西！

　　第二项内容是学漂浮，教练示范给我们看。他戴上泳镜，抓着泳池边的墙，把头埋进水里，两脚伸直，放松地浮在水面上。我跟着做起来。我刚把头埋进水里就呛了一口水，吓得我跳了起来。第二次我把头埋进水里，试着把脚抬起来。哇，我能浮起来了！我觉得自己像一片小小的`叶子，漂浮在水面上。

　　第三项内容是抱膝闭气。教练紧紧地抱着膝盖，把头埋进水里，然后像一个球一样浮了起来。我试着照做，抱着膝盖，就怕自己沉下去。我胆战心惊地把头埋进水里，竟然成功地浮了起来！

　　第四项内容是学踢腿。只见教练用脚抵着泳池边的墙，手臂向上伸直，紧紧地贴着耳朵，脚使劲一蹬，人就像箭一样游了出去。我尝试了好几次都没成功，游到一米的地方就沉下去乱扑腾。就在我泄气的时候，居然能游起来了。我为自己点赞！

　　今天的游泳课结束了，接下来我还要学六天。我觉得游泳很有趣，我有信心一定能学会游泳。

学游泳优秀作文8

　　今天晚上，爸爸妈妈带我到中央公园游泳池里学游泳。

　　刚进到游泳池，哇！这里的游泳池好大耶，水也很干净。1米40的深度，淹不到我。可因为之前有过呛水的经历，所以现在还心有余悸。怎么也不敢放开手脚，总想借助泳池旁的`扶手。爸爸在岸上看着焦急地说：“不用怕，只要手和脚同时动就不会沉下去的，大胆点。”我试了一下，可是，好恐怖！我只敢两边手伸直，一边脚抬起，另一边脚却仍站在池底。爸爸妈妈不断的在岸上鼓励我，可望着清澈见底的池水，我不禁打了个寒颤，仍不敢。过了好一会，觉得爸爸有些生气的样子，我在心里告诉自己，“勇敢点，勇敢点，豁出去了！”于是我鼓足勇气，深吸了一口气，猛地扎进水里，手脚同时不断的划水，居然能游两下了，可很快感觉身体往下沉，我扑腾着，脚想撑住地站起来，可因为有水，加上太着急了，脚下一滑，“哎哟！”我一个踉跄，差点摔了，咕咚咕咚喝了一口水，顿时慌了神，赶紧又扑腾几下，终于站起来了。好难喝的水呵，呛得我直咳嗽。

　　“对了，你这不是没沉下去嘛！不错不错。”爸爸妈妈在一旁鼓励我。

　　嗯？我没死啊，刚刚“求生”欲望强烈的那秒，我麻木了，拼命地扑腾，没想到浮上来了。

　　我虽然不算“学会”，但还是“敢学”了，我迈出了成功的第一步。Oh~yea！

学游泳优秀作文9

　　去年暑假，我报了游泳班，学会了蛙泳。今年暑假，我又报了个游泳班，我要学习自由泳。

　　开课的第一天，我兴高采烈地跟着爸爸妈妈来到了游泳馆。教练先给我们讲上课的纪律和应注意的安全问题，然后就开始上课了。

　　在教练给我们做示范动作时，我自以为很简单，就只顾自己在水里玩，没有认真看教练的动作。在我们练习的时候，我听到口哨一吹，脚用力蹬了一下地面，自己像一个皮球一样浮在了水面，紧接着又像一块沉重的石头沉进了水里，一次又一次的失败，让我一下没有了信心，我站在水里一动不动，很是难受，后悔太过骄傲，没有好好听教练的话。

　　教练走到我跟前问：“你为什么不练呢？”我垂头丧气地说道：“我练不好，不想练了。”教练笑着说：“男子汉，这么一点困难都不能克服吗？只要你努力，什么事情都能办到。我再给你示范一次。＂教练的分解动作很详细，接着又扶着我在水里，一遍又一遍的帮我纠正动作，提醒我头要低下去，什么时候吸气，什么时候呼气。之后我反复地练习，体会教练教的.动作要点，虽然一开始也会沉下去，但我告诉自己一定不能放弃，不断练习，最终成功了。

　　为了使自己的动作更规范、速度更快，我从下课一直练到晚上八点钟，一直坚持着，很认真的练习。虽然很累，但我很快乐，也很满足。

　　我不仅学会了游泳，还懂得了只要有努力、有付出，就一定会成功的道理。正如爱迪生所说：“天才是百分之一的灵感，加上百分之九十九的汗水。”在以后的成长中，我也一定会时刻牢记这个道理，并用于实际行动中。

学游泳优秀作文10

　　一个炎热的夏天爸爸给我报了名去学习蛙泳。我听到学游泳当然很开心，但是我还有点害怕，因为我知道呛水是特别难受的，但是在爸爸妈妈的鼓励下我还是去学了。

　　第一天，教练先给我们讲了什么是蛙泳，还是蛙泳的泳姿。蛙泳就是像青蛙一样的在水里游泳，双手划水，两脚夹水向前游动。我感觉模仿老师并不是很难，但是动作要是做熟练了，协调了就很难。我发觉，只要我不害怕我还是能轻松地飘在水面上的。真神奇！第二天，教练给我们讲了划水时的重要动作和步骤。我跟着慢慢学，经过呛了几口水之后，我终于会游泳了。胆子也越来越大了。第三天，教练正教我们动作的时候，天空忽然雷声大作，还下起了雨。当时我正在游泳池的中央，离岸边还有段距离，我开始紧张了，我知道水是导电的，我开始拼命地向前游，雨大得我睁不开眼睛看不清前面，我开始慌神了，也不管什么动作不动作的了，急得我像热锅上的蚂蚁。最后，还是教练在危急的时刻展现出了他英雄的'气概，把我救上岸。这下我的心才平静下来。后几天教练还特意指点了我的蛙泳的泳姿，我觉得在教练的指导下我游得越来越快了！

　　每当我学会了一样本领的时候，我感到非常的有成就感，也感到我的能量好像又增长了许多，我今后要多学本领，让我们能量越来越多越来越强大！

学游泳优秀作文11

　　夏天是一个很炎热的季节，许多人都去游泳解暑，可是也有许多人不会游泳，比如说我就是其中之一。所以，我要去扬子江康乐中心学游泳。

　　今天早上，我爸带我到了游泳馆。一进门，只见柜台周围人山人海，连一只苍蝇也飞不进去。这时我看见了王宇轩，我喊了他一声，然后我便和他一起进去了。我们来到更衣室，换完衣服后就又一起来到了大厅，几分钟后我们就下了水，全身都感觉非常凉。教练要教我们练漂浮，教练先做示范给我们看，手伸直抓住游泳池边，然后把头低下去憋气，这时整个身体就会漂在水面上了。接着教练又教了我们怎么收腿，先要漂在水面上，再松手漂一段距离后，手绕一个四分之一个圆，脚向前一蹬，脚就成功地收回来了。教完后教练让我们练二十遍。几分钟后，我们练完了，教练又教我们练打水，练打水有三个注意点：脚要绷直、大腿带动小腿、幅度小、速度快。我们掌握要点后，教练便教我们坐在泳池旁练打水七百下，我们一开始觉得很轻松，可打到七十下就觉得大腿又酸又麻。十分钟过去了，我们已经打完了，这时，我们就像泄了气的'皮球一样躺在了水池旁边。又过了几分钟，我们终于听到了期盼已久的下课铃——哨子声，我们便开心地回家了。

　　游泳不仅好玩有趣，还能锻炼我们的身体，真是一举两得啊！

学游泳优秀作文12

　　暑假到了，我隔壁的同学天天去游泳，我羡慕极了，请求妈妈带我去游泳，妈妈总是以年龄太小加以拒绝。

　　有一次，在我苦苦哀求之下，妈妈大发慈悲，终于答应了。我太激动了，开心得一个晚上都没有睡好。终于盼来了第二天，我飞快地将一切都做好了，穿上了我的游泳裤，奔向了游泳池。

　　望着深深的水，刚才还神气十足的`我，转眼就变成了一只斗败的公鸡。小朋友不要怕，有老师在呢？女教练笑了笑，老师耐心地鼓励下，我小心翼翼地迈出了第一步。下了水后我开心地笑了。第一步是开始学潜水。教练让我先深呼吸，然后再把头部潜入水中。我紧张得心怦怦直跳，握紧拳头，犹豫着不敢埋头入水。教练告诉我，先吸一口气，再潜到水里，憋不住了，就从鼻子里哼出小泡泡来，实在憋不住才伸出头来，呼吸新鲜空气。我按教练说的做，很快就能憋好久的气了！

　　然后，教练教我学蹬腿。蹬的时候要有力，我的腿一点力气也没有，看起来好像伸腿。没力气，怎么游得动！我不干了，坐在游泳池边，难过得掉眼泪。妈妈看我泄气的样子，也来帮我。用力！用力！我一直想，脚不停地弯曲，向外蹬去

　　接着，学手上的动作了。两只手伸长并拢，再各划一个半圆形，收靠身体，再往前一伸，双手并拢，一个动作就形成了。我练呀练，也学会了。经过多次努力，我助于从一只旱鸭子变成了一条小鱼。虽然学了没几天，但我已经游得象模象样了，感觉真不错。

　　学游泳的经历让我相信：只要肯去尝试，一定会有收获！

学游泳优秀作文13

　　我暑假去报名学游泳，第一节课，我穿上一件漂亮的游泳衣，等教练教我们大家游泳，我学游泳。教练来了，我急忙要跳下水，教练说：“先不能跳，要先热身，以防抽筋。”我赶快排好队，让教练教。教练做动作，我们跟着做，我这才明白，这是游泳的第一课——热身。

　　终于可以下水了，可下了水，我们大家都不知道怎么游，这时候教练吹了下口哨，大声说：“大家抓住游泳池上的绳子，来回走动。”我十分奇怪，心里想，这怎么叫游泳呢？分明就是在走路吗？所以我就无精打采地走着。教练见了，知道了我的心思，笑着说：“有一些人，不会爬，就想飞，事情怎么能做好呢？”我一听，知道教练在说我，就急忙打起精神，老老实实跟上队伍，我学游泳。原来这是为了让我们先适应水里的活动。

　　就这样走了几天，我们就开始学蛙游和潜水。蛙泳不就是像青蛙一样四脚游吗！我心里想，可真的游起来就没有那么简单，我的手和脚才老是不协调，后来，经过教练的`耐心指导，我才学会。学潜水了，教练让我们在水里瞥气，看谁瞥得久。第一次我只瞥了5秒钟，而第二次，第三次，我瞥了二下秒，三十秒钟。在瞥气时，我变像一只小金鱼，吐着美丽的泡泡。我爱上了这种感觉，于是更加努力地练习手和脚的动作。

　　过了两个星期，我终于可以浮在水面上了，可以自由地游泳了，我感觉自己像一只欢快的小青蛙！

学游泳优秀作文14

　　寒假的一天傍晚，爸爸像被设了什么魔法，对我说：“捷捷，我们去“海阔云天”学游泳，好吗”？我兴奋地说：“好啊，好啊。”

　　我和爸爸开着汽车来到那里。一进门就看到里面人山人海。有的在游泳，有的靠在海绵“床”上休息。爸爸迫不及待地跳进了“巨型浴缸”里，我身上也起了鸡皮疙瘩，急忙跑到“浴缸”旁边，可害怕又把我缩了回去。爸说：“下来吧，不要怕”。爸爸边拉我边鼓励我。我猛地跳下了水，“好险啊！”

　　开始学游泳了。爸爸凭他那“高超”的技术给我做了一个示范，对我说：“你也来试一试。”由于我没有经验，刚松开手，就喝了一口水，紧接着，慢慢地下沉。我心慌了，不断地从嘴里“吐”出泡泡来。爸爸连忙“跑”过来，把我从水底抱了出来，说：“想学会游泳，第一步要学会憋气！”然后，爸爸抓住我的'双手，我把头伸入水里。突然之间，我感觉呼吸急促，有一种说不出的滋味流入我的心里。我猛地仰起头，说道：“实在太难了，我学不会！”爸爸严肃地说：“做每一件事都要有耐心！”于是，我又试了一次，果然比第1次憋得时间长了一点。当时我已疲备不堪了。就在这时，爸爸说：“下次再来！”我高兴得一蹦三尺高。

　　虽然我还不会游泳，但我从这次体验中懂得了一个道理：做事要有毅力，只要有毅力，世上就没有办不成的事。我相信，我一定会学会游泳。

学游泳优秀作文15

　　夏天，天气非常热。每个人都想跳进游泳池去游泳，因为水里太凉快了，还不会出汗。可我不会游泳，只能呆在家里，我真羡慕那些会游泳的人，如果我也会游泳那该多好啊！于是我就让哥哥来教我游泳，哥哥就答应了。

　　我们换完衣服之后，哥哥先下了水，看见哥哥像鱼儿一样，在水里自由的游来游去。我心里更发痒了，可一见到水，我就像见到猫的老鼠一样直哆嗦。只听哥哥说：“第一步，你要先练习憋气，在水上浮起来！”水很浅才到我的脖子，又非常温暖，泡在里面很舒服。我用哥哥叫我的方法去练习，嘴里灌了几口水，呛得我快透不过气来，也没能浮上水面。一次又一次的失败，让我快失去了信心，这时，哥哥对我说：“游泳的.时候要放松自己的心情，这样才能游好。”慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。接下来哥哥又教我洼泳腿的动作：收、翻、蹬、并；划水的动作：胸前抱水；以及换气的动作。哥哥还亲自下水给我们作示范，看着哥哥轻松自如地游泳动作，我羡慕极了，心里暗暗发誓：我一定要刻苦练习，像哥哥游得一样好。经过我好长时间的努力，我已经基本会游泳了，虽然我的动作没有哥哥的那么熟练，但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了。

　　学会了游泳我非常高兴，不仅因为在游泳池里，感觉自己成了一条快乐的鱼儿，自由自在，同时也明白了一个道理：无论学什么，都有要有毅力，坚持就是胜利。

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