【优】学游泳优秀作文
在日复一日的学习、工作或生活中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。你知道作文怎样写才规范吗?下面是小编帮大家整理的学游泳优秀作文,仅供参考,欢迎大家阅读。
学游泳优秀作文1
去年暑假,我报了游泳班,学会了蛙泳。今年暑假,我又报了个游泳班,我要学习自由泳。
开课的第一天,我兴高采烈地跟着爸爸妈妈来到了游泳馆。教练先给我们讲上课的纪律和应注意的安全问题,然后就开始上课了。
在教练给我们做示范动作时,我自以为很简单,就只顾自己在水里玩,没有认真看教练的动作。在我们练习的时候,我听到口哨一吹,脚用力蹬了一下地面,自己像一个皮球一样浮在了水面,紧接着又像一块沉重的.石头沉进了水里,一次又一次的失败,让我一下没有了信心,我站在水里一动不动,很是难受,后悔太过骄傲,没有好好听教练的话。
教练走到我跟前问:“你为什么不练呢?”我垂头丧气地说道:“我练不好,不想练了。”教练笑着说:“男子汉,这么一点困难都不能克服吗?只要你努力,什么事情都能办到。我再给你示范一次。"教练的分解动作很详细,接着又扶着我在水里,一遍又一遍的帮我纠正动作,提醒我头要低下去,什么时候吸气,什么时候呼气。之后我反复地练习,体会教练教的动作要点,虽然一开始也会沉下去,但我告诉自己一定不能放弃,不断练习,最终成功了。
为了使自己的动作更规范、速度更快,我从下课一直练到晚上八点钟,一直坚持着,很认真的练习。虽然很累,但我很快乐,也很满足。
我不仅学会了游泳,还懂得了只要有努力、有付出,就一定会成功的道理。正如爱迪生所说:“天才是百分之一的灵感,加上百分之九十九的汗水。”在以后的成长中,我也一定会时刻牢记这个道理,并用于实际行动中。
学游泳优秀作文2
这是暑假的第二个月第二日,我参加了夏令营,天气酷热难耐,老师让我们去游泳池游泳。我是一只十足喜欢水的“旱鸭子”。来到游泳池,我们都大汗淋漓了,我们换上了泳衣,迈着愉快的步子来到池边。顿时,我被眼前的'景象吸引住了,那清澈的池水与天空互相掩映。我高兴极了,立马根据老师说的做,到着进入水中,我们站在水里看见男生们在水里欢快的游着,我们女生的心里又是羡慕又是嫉妒,恨不得马上学会游泳超过他们,可是,我们现在只能在水里“泡澡”了。
老师看见我们女生在水里“泡澡”,就教我们在水里憋气时间长,我们开始练时,感觉听不到外面的声音了,也看不见老师了,我们赶紧把头伸出水面。可是老师很有耐心,温和地教我们不要害怕,勇敢一点。慢慢地我们就觉得好多了,老师就让我们尽量在水里多呆一会。后来,老师还教我们飘浮、滑行,还跟我们玩了游戏,
之后,我们开始练习学游泳了,我一直在练憋气,功夫不负有心人,终于,我会憋气了,然后我试着游了一下泳,竟然游出了4米多远,我得意洋洋的说:“哈哈,我现在不是缩头乌龟了。”可是,得意太早了,刚游出4米多远就成了泥菩萨过河——自身难保了,男女生们哈哈大笑起来,这让我再也不敢骄傲了,骄傲只会取得失败。
时间一分一秒的与我们再见,没过多久,游泳的美好时光过去了,虽然我还是不会游泳,但我体会到了“世上无难事只怕有心人”的道理
我现在想说:“我爱游泳”。
学游泳优秀作文3
我暑假去报名学游泳,第一节课,我穿上一件漂亮的游泳衣,等教练教我们大家游泳,我学游泳。教练来了,我急忙要跳下水,教练说:“先不能跳,要先热身,以防抽筋。”我赶快排好队,让教练教。教练做动作,我们跟着做,我这才明白,这是游泳的第一课——热身。
终于可以下水了, 可下了水,我们大家都不知道怎么游,这时候教练吹了下口哨,大声说:“大家抓住游泳池上的绳子,来回走动。”我十分奇怪,心里想,这怎么叫游泳呢?分明就是在走路吗?所以我就无精打采地走着。教练见了,知道了我的心思,笑着说:“有一些人,不会爬,就想飞,事情怎么能做好呢?”我一听,知道教练在说我,就急忙打起精神,老老实实跟上队伍,我学游泳。原来这是为了让我们先适应水里的活动。
就这样走了几天,我们就开始学蛙游和潜水。蛙泳不就是像青蛙一样四脚游吗!我心里想,可真的'游起来就没有那么简单,我的手和脚才老是不协调,后来,经过教练的耐心指导,我才学会。学潜水了,教练让我们在水里瞥气,看谁瞥得久。第一次我只瞥了5秒钟,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒钟。在瞥气时,我变像一只小金鱼,吐着美丽的泡泡。我爱上了这种感觉,于是更加努力地练习手和脚的动作。
过了两个星期,我终于可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感觉自己像一只欢快的小青蛙!
学游泳优秀作文4
咦!爸爸妈妈准备泳衣干吗?原来是要去游泳我们一家三口坐上了车,兴高采烈地向游泳馆驶去,进了游泳馆的大门,我不禁赞叹起来,哇!游泳馆真大,人多得像人山人海。我们换了泳装,准备下水,而我却站在岸上,爸爸对我说:“你是不是不会游泳啊?”我说:“我不是不会,我现在在做热身运动呢!”说完,我就跳下了水,刚跳下水,我就大喊:“救命啊,救命啊!”爸爸把我拉了上来,对我说:“我看你是真的不会吧。”我说:“不,刚才是失误,这次我一定可以游得非常好。”话音刚落,我又跳下了水,几个水泡子升了上来,我又大喊:救命啊,救命啊!”爸爸又把我拉了上来,我抱住爸爸的腿,说:“不是游泳恐怖,是你自己不会游泳,我来教你吧。”
妈妈首先教我手的姿势,他说:“手尽量往前伸,然后有力地往两边划开,就像火箭一样。”然后我按照妈妈的'指点去做,把手伸直,再把手往两边划开,妈妈夸赞我:“不错,好样的。”我听了之后,心里甜滋滋的,我更加认真了。
然后,妈妈教我脚的动作:“脚往两边打开,膝盖弯曲,像青蛙一样,强有力地往后一蹬。”我按照妈妈的方法做,首先游得不是很好,但妈妈对我说:“别放弃,只要有恒心,一定可以成功,”妈妈的话让我感触很深,我便更加努力练习,不久,我便学会了游泳。
从此,我明白一个道理:只要有恒心,什么事都可以成功。
学游泳优秀作文5
今年正逢国庆节、中秋节相连,放八天长假。外公给我报了游泳培训班。我有点儿退缩,因为我怕呛水。但妈妈说会游泳才能保护自己呀!我还是硬着头皮参加了。
第一项内容是练基本功。做完热身操,教练让我们一个个跳进水里,教我们闭气。教练带上泳镜,闭住呼吸,把头埋进水里,眼睛睁开。大家都试着做起来。我特别怕水,不敢把头埋进水里。教练走过来,轻轻地压我的头,我鼓起勇气把头埋进水里,睁开双眼。哇!我能清楚地看到水下的东西!
第二项内容是学漂浮,教练示范给我们看。他戴上泳镜,抓着泳池边的`墙,把头埋进水里,两脚伸直,放松地浮在水面上。我跟着做起来。我刚把头埋进水里就呛了一口水,吓得我跳了起来。第二次我把头埋进水里,试着把脚抬起来。哇,我能浮起来了!我觉得自己像一片小小的叶子,漂浮在水面上。
第三项内容是抱膝闭气。教练紧紧地抱着膝盖,把头埋进水里,然后像一个球一样浮了起来。我试着照做,抱着膝盖,就怕自己沉下去。我胆战心惊地把头埋进水里,竟然成功地浮了起来!
第四项内容是学踢腿。只见教练用脚抵着泳池边的墙,手臂向上伸直,紧紧地贴着耳朵,脚使劲一蹬,人就像箭一样游了出去。我尝试了好几次都没成功,游到一米的地方就沉下去乱扑腾。就在我泄气的时候,居然能游起来了。我为自己点赞!
今天的游泳课结束了,接下来我还要学六天。我觉得游泳很有趣,我有信心一定能学会游泳。
学游泳优秀作文6
我的童年是快乐的,是天真烂漫的,是无忧无虑的,是五彩缤纷的。说起童年,倒不禁使我想起了一件事——学游泳。
暑假期间,爸爸决定带我去学游泳,我兴奋极了,我终于可以去学游泳了。
爸爸和我还没有到游泳池,就已经听到了哥哥姐姐们的欢声笑语。爸爸买了两张票以后,我迫不及待的`冲进游泳馆。只见游泳池内人山人海,人们穿着五颜六色的泳衣,在水里嬉戏。
在更衣室里我急忙换上游泳裤,一个箭步奔向游泳池,用脚试了一下水温,清清凉的,真舒服。我心一动,用力地跳了下去,一下水,浑身凉快极了。我急忙叫爸爸教我游泳。爸爸告诉我,游泳时腿要用力往后蹬,头要抬起来,就不会喝到水了。不知怎么的,我的身体总也浮不起来,喝了几口凉水,丧气极了。
于是我给自己打气,深吸一口气,一头扎进水里,游了起来。可是,那姿势也太狼狈了,你瞧,脑袋沉进水中,屁股翘得老高,扑哧扑哧打着水,在原地游来游去。爸爸在一旁不停地鼓励我,我的信心更加充足了。渐渐地,我的头越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈。速度也越来越快了,我高兴地从一头游到另一头,我终于学会游泳了。
天渐渐暗了下来,我和爸爸恋恋不舍地离开了游泳池,我要爸爸下次还带我来,爸爸欣然接受。
这次收获很大,不仅学会了游泳,还明白了,什么事都不能一学就成,要经过不懈的努力,才会取得成功。
学游泳优秀作文7
在暑假期间,我们家和舅妈家一起去水库里游泳。
下水前,我先做热身运动,不然,在水里是会抽筋的。
做完热身运动,我就要下水了。我拿来一个泳圈,套在身上。我和表姐都不会游泳,爸爸也还没来,舅妈就在一旁教我们。
刚开始,我们总是撞到石头上,撞得腿脚上都是伤。后来,舅妈让我俩看她游,却由于水花太大,我们都看不大清楚,只得依样画葫芦,因此,根本没学会技巧。
我的样子是对的,可游的方向却相反。我想着向前游,可越用力越往后。这时,爸爸来了,他可是个游泳的高手,能一直游到对面,大概有二百米左右。就让他教我,可是教得太深奥,根本就听不懂。
最后,我还是跟着舅妈学习。舅妈耐心地教我,双手向后划水,腿用力摆直,手脚要配合。慢慢地,我领悟了技巧。可是,我的'表姐没有进步,她一直在偷懒,就靠着泳圈在附近漂来漂去。
经过一段时间的努力,我已经有点会了,能游十米左右的距离了。
正在我高兴的时候,表姐不知怎么回事,漂得越来越远,她惊慌得大叫起来,我也吓得呆呆地站在那儿。
舅妈连忙拿走了我的泳圈,把表姐拉回来,总算有惊无险。舅妈语重心长地对表姐说:“看来,你需要好好练习才行,否则就是一只‘旱鸭子’。”表姐羞愧地低下了头。
我想:虽然游泳是快乐的,但是要学会也需要努力才行。
学游泳优秀作文8
紧张的学习阶段结束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作业之外,我还做些什么呢我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去,我十分羡慕.我想:我决不做旱鸭子,要争当游泳能手,我就要学习游泳!
妈妈送我去学游泳.我们一进到游泳池,就看见许多大人和小孩,男的,女的`在游泳池里游泳和嬉闹,十分热闹,我恨不得马上跳进游泳池去,可是不行呀!我不会游泳,有危险,会淹死人的.
妈妈看着我跟教练学游泳.我去很多次才能学会游泳.第一次学闭气和潜水.我跳进游泳池,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点害怕.教练说:怕水还能学游泳我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我就会了.第二次学打水和夹水,我练了又练,终于在教练的帮助下,我学会了打水和夹水,第三次学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,可是我不会换气,只能闭一口气游,游不远.第四次学换气,先站在水里,在水面上吸一口气,把头潜入水里呼气来,可是一边游一边换气就难了,这次没有学会换气,下次我一定要学会.我就坚持练下去,有了很大的进步.
我看见有的小朋友带着游泳圈游,觉的很好玩.教练说:靠游泳圈很难学会游泳.我觉得有道理,我没有买游泳圈.
暑假里,我既学会了游泳,又锻炼了身体和意志,全家人都很高兴,说我长大了!
学游泳优秀作文9
20xx年的夏天的暑假里,因为妈妈和爸爸要的我去鲅鱼圈,所以我要学游泳但我怎么学也学不会当我打算放弃的时候教练对我说
教练把我们带到小的泳池旁,让我们先做热身运动,然后再下水。第一天要熟悉水性。教练让我们和旁边的同学手拉手,蹲下,肩要到水中,然后往前走。走到池中心,一股冷流使我不由自主地打了个冷战。
过了一会儿,教练教我们练习憋气和浮。首先,用手扶着泳池的边缘,深吸一口气把嘴巴鼓起来,然后,把头扎进水里,手脚放松,人就会慢慢地浮起来。刚开始尝试了几次,人都浮不起,教练发现了问题,原来是我肩膀不够放松,后来,我按照教练的方法又尝试练习了几次,果然成功了,我兴奋不已,接着,我们学习往外漂,慢慢地这个本领也轻松搞定。这样,一天的课程很快地就结束了。
接下来的.几天,我们又学习了蹬脚、换气、划手。蹬脚要先把脚收起,然后翻脚,接着再蹬出去,最后迅速夹起来。随着教练的口号“收翻蹬夹”……,同学们手扶着泳池边缘,随着口号的节奏声练习着,不一会儿,我就学会了。之后,学习换气和划手。教练发给我们每人一块浮板教我们换气,先蹬两下脚,在蹬脚的同时把嘴里的气吐出,然后用手把浮板往下压,头抬出水面吸一口气。接着,继续往前游。换气学好后,我们练习划手,在地面上我划得很好,可到水里,我的手就不听使唤乱划着,脚也跟着不听话乱蹬,不过,我不气馁,找在水里的感觉,继续练习着,经过不懈地努力,我终于掌握了一系列动作要领,学会了游泳。
学游泳,让我不仅领略了克服恐惧体验成功的快乐,还品尝了先苦后甜的滋味,真是“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香。”
学游泳优秀作文10
今天老师告诉我,我被选上校级“小飞鱼”了。当同学们用羡慕的眼光看着我时,我为我学会了游泳而自豪。回到家我迫不及待地把这个好消息告诉了妈妈,妈妈也替我感到高兴。
回想起我第一次学游泳。我战战兢兢地来到游泳池,可一看到绿幽幽的池水我就不敢下去了。在妈妈的.鼓励和教练的安慰下,我终于鼓起勇气想去试一下。来到水里,教练耐心地教我们,他说:“学游泳,首先要学会憋气。”说着给我们做了一下示范。我看了觉得挺简单的,便照着他的样子做起来了。可脸刚一碰到水,便马上抬了起来。教练说:“不用害怕,再多试几下。”我一咬牙,紧闭双眼,深呼吸了一口,便一头扎进水里,这一次竞憋了一分钟。教练游过来笑眯眯地说:“不错,就这样继续练。”经过这一次的练习,我不再害怕水了,而且后来憋着憋着身体居然还浮了起来。
记得有一次教练给我们矫正姿势,看着教练在岸上做动作时我们都哈哈大笑。可一到水里,我们的动作又变得五花八门了:有的手臂和腿不一致、有的不会换气、还有的脚在水里乱蹬。
现在的我能静静地躺在水面上十几分钟了;能在水里翻跟头、“绞麻花”了;还能像一条小黑鱼一样敏捷地在水里穿行。
每当我在学校看到“小飞鱼”照片时,就从心底感激我们的教练,是他让我学会了一项生存的本领。
学游泳优秀作文11
去年暑假,爸爸在市体育中心给我报名参加了游泳培训班。开班前几天,我和爸爸兴高采烈地去义乌小商品城买了泳衣、泳镜、泳帽、袖漂。开班的前一个晚上,我兴奋地翻来覆去怎么也睡不着,一心盼望着明天的到来。
终于盼到了开班第一天。爸爸骑车带我到了市体育中心游泳馆。教练一声哨响,让我们排队进入游泳馆。在游泳馆里,教练先让我们做准备活动,然后下水。我从台阶那边慢慢下水,脚一入水,感觉凉凉的。等到身体入水,顿时浑身颤抖。教练让我们扶着岸边走几圈,适应一下水温。果真,走了几圈后就不那么冷了。接着教练开始教我们学习划水。我们一个个像青蛙那样,双手在水里画圈……
第二周,教练又让我们学习蹬腿。别以为蹬腿是件很容易的事,其实它难上加难!教练先做一下示范动作,接着给我们讲解动作的要领。我全神贯注地听着,然后开始一次又一次地练习,直到完全掌握这个动作。
经过半个月的强化训练,我终于学会了蛙泳。最后一天,教练让家长来看我们的培训成果。当我可以像梦寐以求的那样游来游去的时候,我的`心里充满了成功的喜悦。
直到现在,我学游泳的过程仍然历历在目。这件事告诉我,有志者事竟成。做什么事都要讲究认真,有了一丝不苟的态度,再加上全力以赴、持之以恒的精神,事情就能成功。
学游泳优秀作文12
夏天是一个很炎热的季节,许多人都去游泳解暑,可是也有许多人不会游泳,比如说我就是其中之一。所以,我要去扬子江康乐中心学游泳。
今天早上,我爸带我到了游泳馆。一进门,只见柜台周围人山人海,连一只苍蝇也飞不进去。这时我看见了王宇轩,我喊了他一声,然后我便和他一起进去了。我们来到更衣室,换完衣服后就又一起来到了大厅,几分钟后我们就下了水,全身都感觉非常凉。教练要教我们练漂浮,教练先做示范给我们看,手伸直抓住游泳池边,然后把头低下去憋气,这时整个身体就会漂在水面上了。接着教练又教了我们怎么收腿,先要漂在水面上,再松手漂一段距离后,手绕一个四分之一个圆,脚向前一蹬,脚就成功地收回来了。教完后教练让我们练二十遍。几分钟后,我们练完了,教练又教我们练打水,练打水有三个注意点:脚要绷直、大腿带动小腿、幅度小、速度快。我们掌握要点后,教练便教我们坐在泳池旁练打水七百下,我们一开始觉得很轻松,可打到七十下就觉得大腿又酸又麻。十分钟过去了,我们已经打完了,这时,我们就像泄了气的皮球一样躺在了水池旁边。又过了几分钟,我们终于听到了期盼已久的`下课铃——哨子声,我们便开心地回家了。
游泳不仅好玩有趣,还能锻炼我们的身体,真是一举两得啊!
学游泳优秀作文13
在童年,往往有很多有趣的事情。小时候,最让我印象深刻的有趣的事情就是第一次学游泳。
我七岁开始学游泳。游泳班里,只有我和我姐还有两个孩子是新来的`,其他人都上了一个学期的课。所以对游泳知识和动作一无所知。
开始上课。教练让我们在水中练习憋气。因为是第一次下水游泳,所以没有勇气把头沉入水中。这时,我探出头,看向教练。“啊?”我忍不住哭了出来。我看到教练往这边走来,对着不敢往水里沉头的同学泼水,甚至把一些人的头压进水里。我不敢再往那边看,我能想到的只有怎么办。我的教练离我越来越近,我的心跳也越来越快。“没时间了。”我催促自己。就在教练向我走来的时候,我脱口而出,“蔻驰,我想去洗手间。”教练一听,同意了。我立刻跑上岸,转身跑进浴室。
自从进了卫生间,就一直不敢出来。虽然浴室里的味道不太好,但我只能忍着避开“恐怖”的游泳。就这样,45分钟过去了,我还躲在卫生间里。这时妹妹跑进来说:“快出去。教练让我们去浅水池练游泳。”听完之后,我慢慢走了出来。来到浅水池,看到的时候真的很开心。浅水池分为两边。一边的水只有10厘米深,而另一边的水只到膝盖。我走进水里。“太舒服了。”
于是,我先试着深呼吸,然后把头沉入水中。经过几次练习,我成功了。
几个星期后,我学会了游泳,觉得游泳并不可怕。回想起第一次学游泳,我忍不住笑了。
学游泳优秀作文14
暑假到了,我隔壁的同学天天去游泳,我羡慕极了,请求妈妈带我去游泳,妈妈总是以年龄太小加以拒绝。
有一次,在我苦苦哀求之下,妈妈大发慈悲,终于答应了。我太激动了,开心得一个晚上都没有睡好。终于盼来了第二天,我飞快地将一切都做好了,穿上了我的游泳裤,奔向了游泳池。
望着深深的水,刚才还神气十足的我,转眼就变成了一只斗败的公鸡。小朋友不要怕,有老师在呢?女教练笑了笑,老师耐心地鼓励下,我小心翼翼地迈出了第一步。下了水后我开心地笑了。第一步是开始学潜水。教练让我先深呼吸,然后再把头部潜入水中。我紧张得心怦怦直跳,握紧拳头,犹豫着不敢埋头入水。教练告诉我,先吸一口气,再潜到水里,憋不住了,就从鼻子里哼出小泡泡来,实在憋不住才伸出头来,呼吸新鲜空气。我按教练说的做,很快就能憋好久的气了!
然后,教练教我学蹬腿。蹬的时候要有力,我的腿一点力气也没有,看起来好像伸腿。没力气,怎么游得动!我不干了,坐在游泳池边,难过得掉眼泪。妈妈看我泄气的'样子,也来帮我。用力!用力!我一直想,脚不停地弯曲,向外蹬去
接着,学手上的动作了。两只手伸长并拢,再各划一个半圆形,收靠身体,再往前一伸,双手并拢,一个动作就形成了。我练呀练,也学会了。经过多次努力,我助于从一只旱鸭子变成了一条小鱼。虽然学了没几天,但我已经游得象模象样了,感觉真不错。
学游泳的经历让我相信:只要肯去尝试,一定会有收获!
学游泳优秀作文15
妈妈一直想给我报一个游泳课,可我一直不想去。一天妈妈莫名其妙地对我说:“走吧,我带你去游泳馆。”一开始我还以为是妈妈闲得没事开个玩笑,可是妈妈真的开始装东西了。刚要出门,我一头雾水地问妈妈:“我们去游泳馆干什么呀?”“去上游泳课”妈妈笑眯眯地回答。我的天啊,我什么时候有游泳课了?虽然我很不情愿,也只能硬头皮去了。
到了游泳馆,换完泳衣,我就进去了。妈妈对我说:“去和老师上课吧,我先走了。”开始上课了,老师先把蛙泳要领告诉了我,分别是:蹬腿时腿不要往两边蹬,要往后蹬;手不要划太大的圈;换气时头别抬太高……老师一下说了一大串,这些要领在我的头脑里不停的打转,一个也没记住。老师带我游了一小段,说:“你自己练一会儿,一会儿带你去深水区。”我自己爬在水上跃跃欲试,刚探出头来想换气,一下沉下去了,到我嘴里的不是一口新鲜的空气,而是一口突如其来的水,我吓得扑腾起来。我问老师怎么才能不呛水?老师说:“你要放松,头不能向上扬。”我试了一次,真的没有呛水。可是新问题又来了,我游着游着,身体就立起来了。我又去问老师了,老师说:“你的腿不能往两边蹬,要向后蹬。”我又试了试,咦,你别说我还真找到了一点点感觉。随后,老师带我到深水区去游,一点一点的`我就有了收获。下课时,虽然老师表扬了我,但是我离真正学会还差很远。
今天的收获真不小,我不仅学会了蛙泳,还渐渐喜欢上了游泳。后来,我通过刻苦的练习,终于学会了游泳。
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