幼儿咳嗽饮食需注意什么?

时间:2023-05-02 19:13:23 婴幼儿食谱 我要投稿
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幼儿咳嗽饮食需注意什么?

幼儿教育:      

     小孩患呼吸道疾病后,往往其它症状均已好转,但咳嗽却一直不停,成为家长最犯愁的事。儿童保健专家忠告:在治疗中,若能同时注意在饮食方面的调理,会取得事半功倍的效果。

幼儿咳嗽饮食需注意什么?

  

    首先饮食要清淡,但应富有营养并易消化和吸收。食欲不振,可做些清淡味鲜的易消化食物。  

    其次,多喝白开水。要喝足够的水,来满足患儿生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液,便于咳出,最好是白开水,决不能用各种饮料来代替白开水。  

    第三,多食用新鲜蔬菜及水果,可补充足够的无机盐及维生素,对感冒咳嗽的恢复很有益处。多食含有胡萝卜素的蔬果,如西红柿、胡萝卜等,一些富含维生素A的食物,对呼吸道黏膜恢复是非常有帮助的。  

    第四,少食咸或甜的食物。吃咸易诱发咳嗽至使咳嗽加重;吃甜助热生痰,所以应尽量少吃较好。禁食刺激性食物,如辛辣、油炸、冷食、冷饮及致敏性的海产品,还有炒花生、炒瓜子之类的零食应忌食为好。

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