养成良好的学习习惯演讲稿

时间:2024-06-10 18:03:55 关于学习的演讲稿 我要投稿

养成良好的学习习惯演讲稿集合15篇

  演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。在日常生活和工作中,演讲稿在演讲中起到的作用越来越大,那么,怎么去写演讲稿呢?以下是小编为大家收集的养成良好的学习习惯演讲稿,欢迎阅读与收藏。

养成良好的学习习惯演讲稿集合15篇

养成良好的学习习惯演讲稿1

各位老师:

  大家下午好!

  今天我们在这里召开“养成良好学习习惯”经验交流会。会前,教导处xx主任和与会交流的三位教师做了大量的准备工作,我在这里表示感谢!

  刚才xx主任和几位老师结合工作实际,从不同角度阐述了各自的想法和做法,我认真倾听,仔细体会,有点感触。下面我简单地谈谈自己的一点不成熟想法,纯属个人意见,愿与大家交流。

  我们先谈谈什么是学习习惯,我感觉这个概念很笼统,我不是教育专家,只是一个普通的教育者,所以感觉自己的理解层面没有深度,就跑网上百度了一下,结果更迷糊了,关于它的解释众说纷纭,眼花缭乱。我自己想想,也别较真了,自己理解吧,个人认为啊,学习习惯应该有狭义和广义之分,狭义是指学习行为习惯,比如预习习惯、阅读习惯、书写习惯?、记忆习惯、思考习惯?、定计划的习惯、大事做不来,小事赶快做的习惯、上课不认真听讲的习惯?、适应老师的习惯?、认真的习惯、总结的习惯等等。这些都是行为层面的,广义上是指学习态度习惯,比如学习的积极性、学习的主动性、是否爱学习、是否会学习、感不感兴趣,能不能静下心来、是主动的还是被动的、这是态度和思想层面的。感觉这两点都很重要,而且是相辅相成的。

  我们再谈谈为什么要高度重视学习习惯的培养。一是从学生长远发展的角度考虑,从学生角度考虑。参加工作以来。我先后在独立初中、九年一贯制、独立小学工作过,感觉每个阶段的学校工作重心,工作方向不尽相同,有些差异还很明显。比如小学方面重视的是平均分和及格率,初中方面重视的优秀率,小学方面因为平均分和及格率的原因呢,班主任都手把手的教,掺着、扶着前进;初中教师呢往往更关注的是能考上二中、四中的学生,培优积极性高,补差的积极性差。所谓的因材施教、分类指导只是停在面上,都说没有时间和精力去搞,这样一来,学生到初中后,学科一多,班主任也不能跟班,失去了教师的掺扶,拐棍没了,学生一批批掉队,最后能考上高中的只是少数。二是出于现实教学工作的需要,如果刚才说的考虑得太远,那么培养学生良好的学习习惯更是现实工作需要了。大家试想想,如果学生自己愿意学习了,会学习了,不用扶着、喊着、劝着、逼着吓唬着了,你得省多少事?是不是?我们的老师工作辛苦,感觉到累,是不是和学生也有直接关系,所教的学生都省心了,咱还那么累吗,是不是?我认为,一个孩子在成长过程中,特别是在小学阶段,最迫切需要关注的并不是小孩子的成绩,而是他的学习习惯,这才是根,才是最重要的,根扎不好,能开花结果吗?小学的功课压力不是很大,为什么把我们的老师和学生弄得疲惫不堪,一定是哪个环节出问题了。用句土话说,现在我们不用过多关注孩子的成绩,我们只要看他是否能主动学习,是否会学习就行了。。否则成绩再好也走不远。反之,成绩再差也有提高的那一天。我教课的时候,经常有家长问我,我家孩子学习怎么样啊。我说你糊涂啊,你家孩子在家学不学习你不知道吗?

  前几天听队会,听到最多的一句就是“播下一种思想,收获一种行为;播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”多么富有逻辑而又深刻的哲理呀。不难看出,习惯的培养对人一生的命运起着至关重要的作用。接下来,咱们再聊聊怎么培养学生良好的学习习惯,培养哪些习惯。刚才XX主任做了讲座,两位班主任和一位科任教师进行了交流,都谈了自己的想法和做法,给我们提了很多好的建议。我个人认为,这是一个非常复杂的问题,得根据年级特点,学科特点和学生自身特点区别对待。不是一句两句能说清楚的,更不是一朝一夕的能做好的。这需要我们的教师在日常实际工作中去探索,去体会,绝不是搞一下讲座,交流几个心得就能融会贯通的。我们今天做这个交流会,就是想强调一下好习惯的重要性,让大家树立起这么一个想法,后面我们会接着做这样的工作,持之以衡地的去做,一定要做出效果。小学阶段是习惯培养的基础阶段,当孩子带着对学校的好奇心和对知识的渴求来到学校时,我们的教师就应该意识到孩子们的一生就掌握在你的手里,就应该感到肩上责任的重大。由于应试教育的制约,我们往往忽视了习惯的培养,更多地注重了知识的传授,一味地追求分数,致使有些孩子养成了许多恶习。习惯一旦养成,就很难改变。当然坏习惯还是小问题,其实我想说的`学习习惯,主要还是大的,就是养成愿学习,会学习的好习惯,这个最重要。手把手教的,天天喊声着劝着逼着带着走的学生,走不了多远,早晚掉队。古人云:“予人以鱼,不如授人以渔。”教师在传授知识的同时,如能在培养学生学习的习惯上下功夫,既可提高学生的学习水平,也可提高自己的教学水平,达到双赢的效果。

  当然,我们也不能指望开一两次交流会就能解决问题,刚才说了,这是一个长期的过程,需要我们花大气力去做,今天充其量算是启动仪式,大家统一思想,更新观念,在以后的工作中积累经验,我们也会适时推广。我还想用前几天听班会时感悟较多的一句话作为我的结束语:行为养成习惯,习惯造就性格,性格决定命运。这些话似乎有些绝对,但良好的习惯对人生的确太重要了。

  愿我们的学生都能养成良好的习惯。谢谢!

养成良好的学习习惯演讲稿2

尊敬的老师,亲爱的同学:

  大家下午好!

  我是xx年级x班的xxx,今天在此做的一个演讲是对于我们小学生来说养成良好的学习习惯的重要性。

  同学们,我们从幼儿园进入小学,我们都应该要去逐渐养成自己良好的学习习惯。学习不是一促就成的事情,是需要循序渐进的,那这样来说,好的学习习惯对于学习的好坏是有很大的`影响的。就那我的例子来说,我从小在家长和老师的督促下,就养成了很多好学习习惯。比如上课之前会先预习课文,这样做的好处就是,老师上课开讲的时候,我能带着疑问去学习,而不是只是接收老师直接传递过来的知识,作为学生,就要有疑问精神,不能老师说什么就是什么,也不能不去思考,大脑就是要不断的思考才会越来越活跃和活泛;还有就是老师讲课的时候要做笔记,在文章中划记重点,用不同颜色的笔去划线和做笔记,这样课下温习的时候就能很快找到重点,不需要花费不必要的心思去看那些不重要的知识。还有一点就是课后的复习,同学们都应该知道学习就是一个不断积累的过程,那复习就是积累必要的一个途径,看一遍书是不会记得很多的,但是复习多遍,自然就记得多了,积累的东西也就多了。

  现在我们还是小学生,好学习的习惯就要从现在开始培养,这样以后学习才会如鱼得水。因为年纪小,还没有定型,所以是培养好习惯的最好年龄,在小学就开始培养个人对于学习的好习惯,这对以后的学习只会有更大的助力,我相信在座的很多同学都很深有体会的。很多成绩好的同学,一定会有自己的学习习惯,但一定是良好的,因为是好习惯才会让自己不断的进步。同学们,小学六年,我们有足够的时间去让自己的学习习惯变好,希望大家珍惜这样的机会努力去养成属于自己的在学习方面的良好习惯,在养成的过程中,你们一定能够享受到它带来的好处。不管是什么好习惯,都很难去培养,但是只要你坚持,总有一天不负有心人,会取得你的成功的。那我们从现在起就摒弃掉坏的学习习惯,去努力的把好习惯培养成功。如果你有了就请坚持,没有养成的,那就现在开始去做,我相信最后一定会给你带来惊喜的。

  谢谢大家,今天下午我的演讲就此结束了。

养成良好的学习习惯演讲稿3

亲爱的老师,敬爱的同学:

  大家好!

  我是来自xx班的xx同学,今日我演讲的题目是:养成良好的学习习惯。大家都知道习惯形成性格,你要是养成良好的学习习惯,那就是一辈子受用。同时坏习惯一旦养成,那也是一辈子的熬煎。下面,我就怎样养成良好的学习习惯给高校提一些建议:首先,确立目标,按部就班。一个好习惯的养成不会是轻而易举的,要想完成他,就得确立长远的目标,一步一个脚印的行动起来。俗话说,有志者,立长志,无志者,常立志。所以,要养成好的学习习惯,不能心急,但肯定要说到做到。例如:每天早上起来,记英语单词,一天背20个,一天背20个,日积月累你记住的单词就会更多。这样不仅不会给自己造成太大的压力。也可以巩固自己的学习。当你完成自己的目标时,你就会感到前所未有的满意感。其次,要学会记忆:要学会整合学问点。把须要学习的信息、驾驭的学问分类,做成思维导图或学问点卡片,会让你的大脑、思维条理醒悟,便利记忆、温习、驾驭。这样你就会无论是去记什么东西都感到很轻松,就比如背书,记英语单词,语法重点什么的,都是可行的。只要你根据我的方法来,就保证你记得又快,又准。驾驭之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。

  最终,学会时刻自我约束。假如良好的习惯养成之后放松要求,忘乎所以,那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回来。相识到听课做笔记的.重要性后,就得一天不落的登记去,坚持就是成功。只要你肯努力,肯坚持,肯吃苦,你的学习成果确定是名列前茅,当然我知道这些习惯的养成并非是一朝一夕可以完成的,这就是要看你的毅力和耐力。只要你肯坚持,用不了一个月你就会养成这些良好的学习习惯。让我们去用最仔细的看法去对待学习,不要只是做做样子,拿出自己的实际行动,证明给老师和家长们看,我能行。从现在起,让我们去养成良好的学习习惯。我的演讲完毕,感谢大家。

养成良好的学习习惯演讲稿4

  各位老师、各位同学,早上好,今天我在国旗下讲话的题目是:养成良好的生活习惯,加强人品的自我修养。

  首先我想给大家讲几个故事,曾经看过一则报道:一名高中毕业生前去应聘,在应聘的队伍中,大部分都是大专生,本科生,还有硕士生,面对这些高学历的竞争者,这名青年的成功率几乎为零,然而结果大大出乎人的意料,这名高中生竟成了唯一的一名应聘者,因为只有他随手拣起了应聘现场里无人问津的一张纸屑,正是这种不经意的一拣,让招聘者看到了他对待生活的态度,于是他获得了这份工作。又看到有多家报纸报道了一个中国留学生在美国就业屡遭碰壁的原因,这位留学生毕业于美国名牌大学,且学业非常优秀,但就业却屡屡碰壁,原因是他在美国学习期间曾有三次乘车逃票的记录,用人单位认为连坐公共汽车都想逃票的人,能交给他什么重任呢?前段时间南京的一个研究所有两名大学毕业生去实习。实习时,甲同学以为反正是实习,又不拿工资,就三天打鱼,两天晒网,而乙同学却像所里的职工一样,按时上下班,领导交办的事情做得有头有尾。最后所里定人时就决定录取乙同学。甲同学很不服气,认为自己成绩各方面都比乙好,只是自己还没有主人翁的感觉,希望所里重新考虑。但所里领导对他说:“我们已经给了你机会,我们需要的是自然的表露,不是刻意的表演,我们需要的决定不仅仅是成绩。”事实上这位毕业生吃亏就吃在做人上,人们对他的修养产生了顾虑。

  以上这些事例,无不给人以启迪,让人深思,这些都是我们生活中显而易见的小事,但往往一些不为人注意的细节中流露了一个人对待生活的态度,对待人生态度和人品的高低。有时成功与失败之间的距离,也许就在这些生活习惯及不经意流露的细节之中。我国著名教育家黄炎培先生曾主张:教育学生要有“金的人格,铁的纪律,人格是人的第二生命。”广东一个大集团总裁何伯泉也说过:“我们用人的原则是德才兼备,以德为先,打个比方说,人品就象火车的方向、路轨,而才能就象马力。如果方向、路轨偏了,马力越大,造成的危害也就越大。”

  在这里,我想提醒每一个人都要重新审视一下自己。因为凡人都有欠缺。每一个人都可以看成是真善美与假恶丑并存的世界,只有我们不断审视自己,反省自己,真诚而勇敢的对自身的欠缺,不断地改正,完善自己,才能让自己积蓄起深厚的文明与文化素养,扩大自己心中的真善美的那一片净土。我们也审视一下自己的仪表、仪容,审视一下自己的日常行为规范和礼仪常规,审视一下自己内心深处做人的原则,加强人品的自我修养和塑造。自古以来人才至上,人品至本,欲成大事,要拘小节,在未来企业和未来创业者中,越想成为大事者,就越要遵守规则,越要拘小节,一个人的人品修养,良好的生活习惯,本身就是一种价值,就是支持才能的基础,没有这个价值和基础,也就不会出现人才真正的人价值。

  魏书生老师在总结教育与习惯时说:“行为养成习惯、习惯形成品质、品质决定命运”,“教育就是帮助人养成良好的学习和生活习惯”,一语道破了教育与习惯的本质问题。大凡有些成就的人,他们都有一个良好的习惯,这些习惯,使得他们有着鲜明的个性、顽强的毅力和良好的品质。我们不但要有良好的生活习惯,还要有良好的学习习惯。一名考取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道:“所谓方法,不如说是一种习惯,是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。每个人的环境不同、性格不同、生活的状况也不同,那么方法也就不同。要想找到真正开启成功之们的‘金钥匙’,就一定要找到最适合自己的学习方法,即养成最适合自己的习惯。”习惯主宰人生,习惯决定命运。

  我们是初中生,认识这个问题并不困难,困难的是使得一些良好的行为坚持下来,形成习惯和品质。要做到这一点,我建议同学们应从以下几个方面去努力:

  1、牢固树立:“学习、工作、尽责、助人是享受”的思想。培养良好习惯,说来应该是咱自己的'事,老师的工作是在帮助咱养成好习惯。尽管开始时会有些困难,但每当我们想起这是为主宰我们人生而做事时,就会觉得很值。有了好习惯,我们还怕做不成大事吗?我们用“享受”的观念理解我们目前的学习和活动,我们会增加许多乐趣。一旦有了好习惯,想停下来都难,坚持好习惯也是享受。

  2、极力克制:不做有损于自己和他人的事情。形成好的习惯是从不做那些坏习惯开始的。学校规定了许多不许做的事情,大家做了就要受到处分,这是在帮助大家改变坏习惯。人就是这样,没有了那些坏习惯,就会有许多机会形成好的习惯。如果我们放纵了自己,大错不犯,小错不断,到头来不好的习惯多了,就会坑了自己,也害了集体。

  3、确定目标:去模仿一名比自己强的人。其实上进心我们都有,这种上进心会促使我们和比自己强的人比,以他为榜样,努力照他的样子去做,我们会进步很大的。要确定这样的目标:在学习上,我要力争赶上谁,在生活上,我争取像谁那样,等等,在这些比自己强的人的影响下,我们会慢慢地养成好的习惯。我们学校指定了学习常规“十二条”,就是要我们在这些方面得以加强,达到新的目标。要注意,确定目标有时就像跳高一样,定高了往往会因心理作用而达不到原来的高度,定低了,虽然能轻松过去,但往往也达不到原来的高度。确定目标要切合实际。

  4、完善自我:争做一名合格中学生。我们不可能不犯错误,但我们不能让犯错误形成习惯,因此在平时的学习和生活中,要注意不断地完善自我,及时改正那些本不应该犯的错误,不断地给自己充气、加油,把好的做法坚持下来,让他成为自己的习惯。只要有毅力去坚持,就一定能成功。这个学期学校开展“百日百分竞赛”活动,让同学们都来参加,比一比,看谁到最后分数最高,就是激励大家,在培养良好习惯方面,再上一个台阶。

  同学们,让我们在新的学期里,用新的姿态,挑战新的目标!

  谢谢大家,我的发言完毕。

养成良好的学习习惯演讲稿5

各位同学、老师们:

  大家好!今天我演讲的题目是“学习习惯要养成,考试过后需”。

  刚刚过去的期中考试,相信还是大家这几天口中话题的热点。这次期中考试,对我们前段时间的学习做了一个整体的。同时,也让我们对自己有了一个更清楚的认识,从而使我们也有了下一阶段的具体目标。

  常言道:“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”。他告诉我们在学习中勤奋才是王道。其实,在现在我们的学习中,这句话并不完全正确。真正会学习的人,因该是一个注重学习方法的人。

  著名科学家爱迪生在发明电灯时,做了成百上千次的试验。他最终之所以能够成功,是因为他在每次失败后,了失败的原因,并加以思考加以揣摩,坚持不懈,最终成功。

  学习不也是如此吗?

  在这次期中考试中,我们不难发现,很多题型和我们平日里所做的练习十分相似,但仍有一部分同学总是感到“很熟悉”或是“以前做过”却还写不出来,归根结底原因多数还是在于没有养成良好的学习习惯。

  在今后的学习和生活中,我们又应该养成哪些习惯呢?

  针对语文背诵,我们可以采取理解记忆法。要在初步理解的基础上背诵。理解得越深,越容易记忆背诵。背诵课文要尽量运用意义记忆,同时也加强了理解。要反对不求甚解的死读书的学习方法。背诵一或一段文章时,首先要通读全文,弄清文章的主旨,然后了解文章的层次,来龙去脉,掌握文章的语言特点,抓住一些起关联作用的词语和句子,通过先分析、后综合,这样背诵起来就快得多了。背诵也要因文而法,如背诵议论文,可以从分析论点、论据、论证入手;背诵记叙文,可以从了解和掌握有关事实、记叙顺序入手。而相对于阅读方面较差的同学来说,应该注重平时的练习,养成“每天一阅读”的好习惯。从而在潜移默化中,提高自己的欣赏水平,使阅读和都能够有效的提高。

  数学来说,兴趣的培养非常重要,其次,我们要注重公式、定理的推导过程,领会其实质;当然必要的练习也是不可少的,但也要知道练习不是目的,而是掌握定理、公式的手段;我们还要记住几道典型的习题,举一反三,关键是多思考。

  相对于英语,我们自己要多创造机会与英语教师多讲英语,见了同学,尤其是和好朋友在一起时也可以用英语去问候,谈心情······如果没有合适的伙伴也没关系,你可以拿过一本书或其它什么东西做假想对象,对它谈你一天的所见所闻,谈你的`快乐,你的悲伤等等,长此坚持下去你的口语肯定会有较大的提高。不仅要“说”,我们还要多“听”。寻找一切可以听英语的机会。别人用英语交谈时,你应该大胆地去参与,多听听各种各样人的发音,男女老少,节奏快的慢的你都应该接触到,如果这样的机会少的话,你可以选择你不知内容的文章去听,这将会对你帮助很大,而你去听学过的课文的磁带,那将会对你的语言语调的学习有很大的帮助。除了“听”,还应该去“读”。一种是“默读”。每天给予一定时间的练习将会对你提高阅读速度有很大的好处,读的内容可以是你的课本,但最好是一些有趣的小读物,因为现在的英语越来越重视阅读量和阅读速度。每道题的得分都与你的理解程度有很大关系,所以读也是必不可少的。当然,我们做的最多的练习莫过于“写”了。有的同学总是抱怨时间紧,根本没时间文。其实“写”的形式很多,不一定就文才提高能力。比如写下你一天中发生的一些重要的事情,或当天学了某一个词组,你可以创设一个语境恰如其份地用上这个词。这样即可帮你记住这个词的用法,又可以锻炼你的能力。其实,只要你每天抽出一些时间来练英语,你的英语成绩肯定会很快提高的。

  而其他方面我们也不可忽视。除了认真听讲以外,我们还要在日常生活中多了解,从而使各方面同步提高。

  虽然期中考试已经过去,但希望同学们能通过这次期中考试己的不足之处,并在好的学习方法的引导下加快步伐,取得进步。

  谢谢大家,我的演讲到此结束。

养成良好的学习习惯演讲稿6

敬爱的老师、亲爱的同学:

  大家早上好。我演讲的主题是《养成良好的学习习惯》。

  良好的学习习惯是学习的重要技能,孔子说得好:少成若天性,习惯如自然。习惯的养成不是一朝一夕的事,需要耐心培养,要订计划订要求;

  1.预习的习惯。预习能够联系以前的知识,发现新问题,思考怎样解决问题,能把自己理解不了的问题带到课堂上更好地听老师讲解。这样既增强自学能力,又能提高听讲的兴趣和效果。

  2.记笔记并事后整理的习惯。随着年级升高课程内容的增多和复杂化,记笔记有助于抓住重点。如果因时间限制,当堂记的东西较零乱,那么课后还要进行整理,使之全面、有条理。整理的过程是一个很有效的过程,而且还能锻炼自己分析、归纳的能力,一举多得。所以应养成整理笔记的.习惯。

  3.课后复习的习惯。复习的目的是温故而知新。复习要与遗忘作斗争,遗忘是有规律的,即先快后慢,刚记住的东西最初几小时内遗忘速度最快,两天后就较缓慢。因此,要巩固所学知识,必须及时复习,加以强化,并养成习惯。

  4.独立解决问题的习惯。学习上有困难时,首先应该鼓励自己试一试。靠自己的力量完成,品尝胜利的甘甜,增强自信心,勇敢地迎接新问题的挑战。

  5.及时改错的习惯。自己准备一支红笔。随时改正自己练习本、试

  卷上面的错误,以鲜艳的红色加深错误在脑海中的印象,然后用一个本子,将这些错误收集起来,用错别字举例、错题汇编等形式分类记载,以警示自己,避免出现类似错误。

  6.认真书写的习惯。相当一部分同学不重视书写,认为它只是形式,对学习没有多大影响,这种认识是错误的。一个能够认真对待书写的学生,往往也能认真对待学习及其他许多事情。相反,一个连字都不愿好好写的人,很难做好别的事情。因此,重视并提高书写质量,养成凡事认真仔细的好习惯,提高自己的整体素质。

  7.认真观察、思索的习惯。每门学科都要求我们具备观察力。语文的写作训练就不用说了;数学的能力培养要以我们对数量关系与图形关系的观察为基础;光看不想难以得出结论,因此,还需要养成边观察边思索的习惯,勤于观察的同时还要勤于思考。从身边的生活小事开始观察,发现问题,提出问题,解决问题。

  8.积极阅读、写作的习惯。阅读是获取知识的主渠道,我们应该在反复阅读课本内容的基础上,广泛吸收课外的知识和信息,养成积极阅读的习惯。读和写是互相促进的,写作过程不仅是运用语言文字技巧的训练,也是一种严格的观察、思维和想象等认识能力的训练。在养成观察、思索、阅读习惯的同时,要养成勤于写作的习惯。勤写读书笔记、读后感、观后感和日记。

  9.养成有条理的习惯。学习用具的收拾要有规律,书本存放在书包或书桌上要有一定的次序,做各科作业要预先安排好时间等等。东西存

  放无规律,要用时东寻西找,心烦意乱,极易影响学习情绪;做作业不讲条理,东一榔头西一棒子,学习效率就低。

  世界著名心理学家威廉·詹姆士有段名言:播下一个行动,收获一个习惯;播下一个习惯,收获一种性格;播下一个性格,收获一种命运。让我们从点滴做起,渐渐养成良好的学习习惯。做一个勤学、乐学、善学的好学生。

养成良好的学习习惯演讲稿7

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  我是来此初二(x)班的学生代表xx,今天我要演讲的主题是:“养成良好的学习习惯”。

  大家在学习中都会有那些习惯呢?我就有记笔记的习惯,一个学生在学习中有无学习习惯,是非常重要的一个因素,直接会影响到一个人的学习进展的,可能别人因为好习惯,马上就能完成的学习任务,而你就需要一步一个脚印,慢慢的来,一旦养成某种习惯了,我们的大脑运转就会偏向于它,这都是毋庸置疑的。一个人的习惯究竟有多重要呢?如果你从小用的就是左手拿筷子吃饭,那么你的习惯手就会变成左手,以后无论是你写字、打球、开门等等都会习惯性的去用左手,这意味着什么,一个习惯的养成是可以影响一生的。所以说在我们学习的过程中,我们不仅是要养成习惯,我们还得养成良好的学习习惯。

  大家知道良好的学习习惯都有哪些吗?那么我们就得从学习的四大阶段来说了。

  1、首先预习阶段,我想现在我们在做的所有人当中很多人都是直接忽视这个阶段的,老师什么时候开始上这节课,就什么开始看当节课的内容,完全跟着老师的节奏走,一个良好的学习习惯就是,老老实实的在老师上课前进行复习,如果是其他科目看不出来太多成效的话,语文课就非常的看一个学生是否进行预习了,预习过后的自己 更加容易听懂老师讲的课。

  2、听课阶段,这也是学习当中最重要的一个阶段,我们听课的时候,那是一定要保持精神高度集中的,时时刻刻都盯着黑板,这样才能最大程度的听懂老师在讲什么,一旦有丝毫的走神,就会错过老师讲的知识点,听课的时候,我们要保证自己主动举手回答问题,老师讲的重难点,用笔画起来,老师在黑板上写的东西,一次不差的记录下来,还要养成边听课边思考的好习惯。

  3、复习阶段,这个阶段不容忽视,一堂课的学习内容固然是很多的,如果再课堂上没有完全的.消化掉,那么课后的复习显得格外的重要了,其实这个过程不需要太长,只需要把上课画得重难点再理解一遍即可。

  4、作业阶段,老师在课后布置作业的理由是什么?为的就是巩固你在课堂上所学的知识,面对老师布置作业一定要保证是自己自主完成的,一般课堂作业都不会太难,都是跟随上课的知识点来的,只要上课的时候听懂了,那基本上就都会做。要养成自己完成作业的好习惯。

  只要我们在学习的这几个阶段里面都能有良好的学习习惯,那么我们的学习将变得事半功倍。

养成良好的学习习惯演讲稿8

尊敬的老师,亲爱的同学们,大家上午好!

  作为中学生的我们要养成良好的学习习惯,首先要学会独立思考,没有独立思想的人注定只能随波逐流,是终究会被时间的洪流淹没,而拥有独立人格的人,才能承担起责任,才能搞好自己的学习,才能经历大风雨而不屈服。

  记得有一位哲人说过这样的话:”人是一颗会思想的芦苇“人与其他动物最大的区别就是会独立思考,有思想,所以我们应当好好利用这一点,学会独立思想才能养成良好的学习习惯。

  知识的丰富,认识的提高,情感的加深,习惯的养成,都需要天长日久的坚持,一点一滴的积累。

  一滴水固然渺小,但千万滴乃至十亿凝聚成的力量却是我们不可小视的,积累并不是一件一蹴而就的事情,它就像细密的针线活,要一针一针慢慢来才能缝好。有些同学可能会厌恶考试,在考前只能拼命复习,但是要知道考试是对平时积累的经验和知识的'测试,如果没有长时间的积累,光是”临时抱佛脚“根本解决不了问题的,即便是取得好成绩,那也是暂时的幸运,这就可以证明积累的重要性,积累可以养成一种良好的学习习惯,也可以离成功更近一步,也可以将生活经验将以总结,升华车的观念更高的领悟,从而更顺利的帮助我们的学习生活。

  坚持养成一种良好的学习习惯我们也要有恒心、毅力、愚公之所以能移山,那是因为他的持之以恒,我们如果也能有这种毅力,那么养成一种良好的学习习惯便是一种很容易的事情了。

  好心态、好性感和好习惯是人生中最宝贵的三种财富,积极的心态、完美的性格和良好的习惯,能帮助人们把握自己的命运,享受人生的快乐,登上事业的顶峰。

  养成良好的学习习惯是我们每个人都应该做到的,也是我们每个学生所追求的,这需要他人的提醒,包括朋友善意的提醒,老师严厉的教育,同学友爱的帮助,陌生人对你不良习惯的纠正,虽然这些都是小事,不足挂齿,但要养成良好的学习习惯必须从小事做起,从生活中的点点滴滴做起。

养成良好的学习习惯演讲稿9

老师们、同学们:

  早上好!

  今天,我讲的题目是《养成良好的学习习惯,做优秀的小学生》。

  “习惯养得好,终身受其益;习惯养不好,终身受其累。”可见学习习惯对人的一生是多么重要。平时,我们经常看到这样的现象:有些同学学习不刻苦、不用功,考试常常得不到好成绩;有些同学放假只顾玩,把作业压到星期日晚上才去做。其实,这完全是学习习惯和方法上的问题。

  那么,我们该养成哪些学习习惯?我建议大家可以从以下几点做起:

  1.预习的习惯。预习能够联系以前的知识,发现新问题,思考怎样解决问题,能把自己理解不了的问题带到课堂上更好地听老师讲解。这样既增强自学能力,又能提高听讲的兴趣和效果。

  2.记笔记并事后整理的习惯。随着年级升高课程内容的增多和复杂化,记笔记有助于抓住重点。如果因时间限制,当堂记的东西较零乱,那么课后还要进行整理,使之全面、有条理。整理的过程是一个很有效的过程,而且还能锻炼自己分析、归纳的能力,一举多得。所以应养成整理笔记的习惯。

  3.课后复习的习惯。复习的目的是“温故而知新”。复习要与遗忘作斗争,遗忘是有规律的,即先快后慢,刚记住的东西最初几小时内遗忘速度最快,两天后就较缓慢。因此,要巩固所学知识,必须及时复习,加以强化,并养成习惯。

  4.独立解决问题的习惯。学习上有困难时,首先应该鼓励自己“试一试”。靠自己的力量完成,品尝胜利的甘甜,增强自信心,勇敢地迎接新问题的挑战。

  5.及时改错的习惯。自己准备一支红笔。随时改正自己练习本、试卷上面的错误,以鲜艳的红色加深错误在脑海中的印象,然后用一个本子,将这些错误收集起来,用“错别字举例”、“错题汇编”等形式分类记载,以警示自己,避免出现类似错误。

  6.认真书写的习惯。相当一部分同学不重视书写,认为它只是形式,对学习没有多大影响,这种认识是错误的。一个能够认真对待书写的学生,往往也能认真对待学习及其他许多事情。相反,一个连字都不愿好好写的人,很难做好别的事情。因此,重视并提高书写质量,养成凡事认真仔细的好习惯,提高自己的整体素质。

  7.认真观察、思索的习惯。每门学科都要求我们具备观察力。语文的写作训练就不用说了;数学的能力培养要以我们对数量关系与图形关系的观察为基础;光看不想难以得出结敬爱的老师、亲爱的同学们:

  大家好!今天我国旗下演讲的题目是—《养成良好学习习惯,做学习的主人》。

  什么叫习惯呢?首先请同学们听一个故事:在印度和泰国,随处可见这样荒谬的场景:一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人,在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。小象是被链子绑住,而大象则是被习惯绑住。可见,所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的'不自觉活动。

  英国唯物主义哲学家培根,一生成就斐然。他在谈到习惯时深有感触地说:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生,因此,人从幼年起就应该通过教育,培养一种良好的习惯。”古今中外在学术上有所建树者,无一不具有良好的学习习惯。进化论的创始人达尔文说:“我的生活过得像钟表的机器那样有规则。”达尔文所说的“规则”,便是指良好的习惯,当然也包括学习习惯。

  学生时代是各种习惯养成的最佳时期。我们要特别注意培养认真学习、善于思考、勤于动脑动手动口的习惯、培养独立学习、主动探索、积极进取的习惯。学习上一定要注意:先预习后上课,先复习后作业;上课专心听讲,课后认真复习。要科学安排好时间,选择最佳学习时间和方法,合理分配时间,注意劳逸结合,交替用脑,还要注意养成自学习惯、定计划的习惯、大事做不来小事赶快做的习惯、编错题集等各种良好的学习习惯。

  著名作家王蒙说过:“学习是一个人的真正看家本领,是人的第一特点、第一长处、第一智慧、第一本源。其他一切都是学习的结果,学习的恩泽。”我们要养成认真负责地学习的好习惯,为了我们的明天,为了展示我们的风采,让我们——养成良好的学习习惯,做学习的主人吧!

养成良好的学习习惯演讲稿10

老师们,同学们:

  早上好!

  今天我演讲的主题是--养成良好的学习习惯,做优秀的四中学子。

  何谓习惯?字典的解释是:“在长期里逐渐养成的,一时不容易改变的行为,倾向和社会风尚”。如果说,学习是一漫长的路,那么学习习惯就是穿在脚下的鞋。只有穿上合脚的鞋才能走得更远。一位已经卸任的哈佛大学的校长告诉他的学生:“若能养成每天读10分钟书的习惯,则在二十年后,必判若两人”。这是一个十分有益的告诫,说明成才贵在养成良好的学习习惯。

  培养良好习惯,关键在于自我节制。正如戏剧大师莎士比亚所说:“如果今天能做到有所节制,下次就容易做到,再下次更容易做到。因为习惯能改变人的本性。它要么能阻止人性中的邪恶,要么使其列为放纵。”处于初、高中时代的'我们更需要严格自制,积极进取,不能放纵自己,以致于养成懒散好玩的坏习惯而遗憾终身。

  良好的学习习惯大体分为两种,首先:是一心向学的习惯,一旦养成这种习惯,你就会不由自主地把一切事物与学习联系起来,你的感官便会成为知识信息的扫描仪和接民器,你的大脑就会成为容纳知识百川并且可以加工过滤的法宝,你就会感到生活到处都有乐趣。其次,就是认真思考的习惯,它有利于培养人的能力,尤其可以增强人的创造力,它可以帮助我们找出所学知识问的联系,把分散的知识结合成有机的整体,从而把握知识体系,融会贯通。

  好的学习习惯,就像一股顺风,让我们在学海中更好地航行。当我们顺利抵达成功的彼岸哩,我们会发现,原来,习惯的力量是如此伟大!同学们,让我们养成良好的学习习惯,做优秀的四中学子。

  谢谢!

养成良好的学习习惯演讲稿11

同学们:

  早上好!

  今天我讲话的题目是《养成良好的学习习惯》。

  有着良好的学习习惯,学习就会主动,知识就会一点一点积累,成绩自然会提高。叶圣陶先生特别强调习惯的重要性,他说:“什么是学习?简单一句话,就是要养成习惯。”

  1.预习的习惯。

  课前预习可以提高课上学习效率,有助于培养自学能力。预习时应对要学的内容,认真研读,理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习,对有关问题加以认真思考,把不懂的问题做好标记,以便课上有重点地去听、去学、去练。

  2.认真听课的习惯。

  上课时,老师不仅用语言传递信息,还会用动作、表情传递信息,用眼神与学生交流。因此,学生上课必须盯着老师听,跟着老师想,调动所有感觉器官参与学习。能否调动所有感觉器官学习,是学习效率高低的关键性因素。上课要做到情绪饱满,精力集中;抓住重点,弄清关键;主动参与,思考分析;大胆发言,展示思维。

  3.上课主动回答问题的习惯。

  学生应该成为学习的主人,在课上要认真思考每一个问题,积极回答问题可以促进思考,加深理解,增强记忆,提高心理素质,促进创新意识的勃发。回答问题要主动,起立迅速,声音宏亮,表述清楚。

  4.多思、善问、大胆质疑的习惯。

  学习要严肃认真、多思善问。“多思”就是把知识要点、思路、方法、知识间的联系、与生活实际的联系等认真思考,形成体系。“善问”不仅要多问自己几个为什么,还要虚心向老师、同学及他人询问,这样才能提高自己。而且,还要在学习的过程中,注意发现问题,决不轻易放过任何一个问题。要知道“最愚蠢的问题是不问问题”,应该养成向别人请教的习惯。

  5.上课记笔记的习惯。

  在专心听讲的同时,要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”,把一些关键性的词句记下来。有实验表明:上课光听不记,仅能掌握当堂内容的30%,一字不落的记也只能掌握50%,而上课时在书上勾画重要内容,在书上记有关要点的关键的语句,课下再去整理,则能掌握所学内容的80%。

  6.及时完成作业的习惯。

  按时完成老师布置的作业和自己选做的作业,认真思考,认真书写,一丝不苟,对作业中存在的问题,认真寻找解决的办法。作业写完后,要想一下它的主要特征和要点,以收到举一反三的效果。作业错了,要及时改过来。今天起,七八年级每天都要使用《日清周清家校练习簿》作业,九年级也将首次采用活页作业的样式。可以说做作业促进了知识的'“消化”过程,使知识的掌握进入到应用的高级阶段。

  同学们,新的学期已经开始,我们踏上了新的征程。九年级的同学将迎接20xx全市学业水平考试,八年级同学将参加全市地理和生物学业水平考试,七年级同学应该完成了从小学到中学的转变。让我们在三十九中这块沃土上吸取丰富的营养,丰满自己的羽翼,用智慧、勤奋与美好心灵,谱写出新的人生华章,让39中因我们而更加精彩!

  谢谢大家!

养成良好的学习习惯演讲稿12

  今天教学究竟为什么?功利的回答就是考好分数,上好大学。但我们要想想,如何才能考好分数,上好大学,分数能不能代表我们的未来?回答是否定的。但在高考的严酷形势下,那确是基础,是起跑线,是社会人才分配的均衡器。高考的一个强大功能就是能通过一次考试让全国上千万的毕业生无怨无悔的各得其所。这当中包含了几多欢乐,几多忧伤,几多期盼,几多迷惘。高考升学率肯定是名校最重要的量标,但我认为,名校更应该追求人的素质,更应该造就学生强大的文明和思想,为人类社会多做贡献。

  教学的功能之一,就是要让不聪明的学子变聪明,让聪明的学子更聪明。聪明的第一表现就是思潮如涌,让思维跃动,对问题的探与究,当一个个问题解决之后,事情就明朗,人也一步步变聪明起来。学习也是一样。聪明的人不会照搬一个公式、概念,而是八方联系、浮想联翩。这样才会让死的东西鲜活起来。才能把知识网络建立起来。读书在越念越厚之后变得越念越薄。最后回想起来,中学的知识不过就是一些基础而已。

  其二,学习在于理解。这就是平常说的“懂”与“通”两个问题。有的同学懂而不会用,缺乏的通的问题,这是死记硬背的结果。平常我们说“一题多解,多解归一,多题归一”,学生在学习中难得的就是发现。题海战术,结果只战而无术,不能进步。学习需要刻苦,苦而得法,事半功倍。这就是我们讲的“效率”与时间的关系。要提高效率的前提是头脑清醒。因此每天睡好觉是提高成绩所必须的。苦而得法的“优等生”,一般而有法“平常生”,苦而无法差也,不苦不法劣也。

  其三,学习效率的优劣取决与学习习惯。全国知名专家孙方晓讲过一句话:“训子千遍,不如培养一个好习惯”。习惯影响人的一生,影响一个人的形象,甚至职业、家庭和未来。好的习惯造成人的好的品质,我们要学会做人,学会学习,学会做事。做人就要拥有爱心,做好人、做学生就要遵守规则,练就本领。沫若母校就要由沫若后辈的品质和风采,不能给老人家丢脸。学习好最重要的还是习惯。课前自觉预习、上课认真听讲,学习由计划,自习由安排,课后由巩固和训练。这是学习好的基本环节。不管什么知名的名校和学生,都是在这几个环节上做得非常好的。教师敬业、苦教,学生勤奋、苦学,家长学校善管、苦育。这就是高考之下的“三苦”精神。当然要苦中求乐,乐此不彼。我们讲:“没有高考的人生是不完整的。”高考是人生永远难以忘怀的甜涩故事。“所以也才有去年高考30周年同龄朋友们津津乐道的回顾。

  学习必须要有远大的理想和志向。这是学习的根本和动因。也是学习的.内驱力。家长、老师的教育方法再好都是外因。培养学生要把德放在首位。因为我们造就的是能为人民谋福利的人才,而不是未来社会的造反派和贪污的官吏。至少应该是知法懂法有道德情操的公民。”智“不仅仅着眼于知识,要通过知识教与学,探与究,不断发展学生的智力素质,培养终生受益的学习力和研究问题的方法。爱因斯坦援引劳尼的话说:当一个学生毕业离开学校时,如果把老师教她的知识都忘光了(当然这是不可能的),这时他所剩下的,才是学校老师在他身上教学的真正成果。这就是说真正成果是知识之外的东西,是能力。更是能力之上的做人的素质。按照北京22中孙淮刚老师的话说:”在教育教学中,把德智体融为一体。统一在建设一个优秀的集体,为人民炼好刚的实践中“。

  学生要有远大的理想才会产生刻苦学习的远大动力,才会使人看得远,看得到希望和未来,才有奔头,才能形成正确的学习观和人生观。当前,我们全校上下都在贯彻学校整治的17条规定,这17条归纳为三条:1,诚实、正派、正直;2,树立远大理想,为人民多做贡献;3,做有感情的人,要因为我来到这个世界而使别人更幸福,我认为这是当今社会人们的最高境界,也是我们作为教育工作者要实现的教育目标。

  其五,教育教学期望:班风正派,纪律严明,又红又专第一中。课堂安静,教室干净整洁,考试诚信,爱心如潮,孝敬父母,尊敬师长,关心同学,助人为乐,热心公益;同学之间真诚友爱、困难抢担,利益相让;课堂上,思维活跃,在思维运动中训练思维,互相传染聪明与才气,要有不甘落后敢为人先的拼搏精神。要有责任感、使命感和危机意识,把奥运的”更高、更快、更强、“作为一中学生追求的目标。教崇德智体、学通天地人的理念还需要一中师生赋予新的内容与时代特色。我真诚地希望全校同学时时检点、不断反思、刻苦奋进,使自己成为未来社会经得起检验的人才。

养成良好的学习习惯演讲稿13

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!今天,我在国旗下讲话的题目是《养成良好的学习习惯》。

  对我们小学生来讲,养成良好的学习习惯应从以下几点做起:

  2、养成专心听讲的习惯。在课上要专心听老师讲课,听同学发言,还要勇于发表自己的意见;课堂40分钟很重要,因为老师讲的都是学习重点。

  3、养成独立完成作业的习惯。独立思考、善于思考的习惯十分重要,它是取得好成绩的制胜法宝。同时,养成自学的习惯,也是一个优秀小学生身上特有的魅力。

  4、养成预习、复习的习惯。做到学习有计划、有检查。学贵有恒,只要你坚持不懈地认真预习、复习功课 ,你一定会有巨大的收获。

  5、养成不懂就问的习惯。如果问题得不到解决,问题就会越积越多,学习的道路就会有拦路石挡着。要想获得真知,好学和善问缺一不可。

  同学们,昨天的'习惯,已经造就了今天的我们;今天的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起,从今天做起,养成良好的学习习惯,做一个优秀的小学生,共同创造我们实验小学辉煌的未来!

  谢谢大家!

养成良好的学习习惯演讲稿14

老师们,同学们:

  大家好!

  昨天,我去了一趟超市,发现货架上摆满了粽子。我马上想到我国的传统节日——端午节应该快到了。查了一下日历,周六就是端午节了。

  千百年来,人们用包粽子,赛龙舟等各种各样的方法来纪念伟大的诗人——屈原。今天,我要讲的第一个故事就是屈原洞中苦读的故事。屈原小时侯不顾长辈的反对,不论刮风下雨,天寒地冻,躲到山洞里偷读《诗经》。经过整整三年,他熟读了《诗经》305篇,从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养,终于成为一位伟大诗人。他一生留下《骚》、《九章》、《天问》、《九歌》等许多不朽的诗篇。“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”这句千古名句就是出自《离骚》中。

  说到了诗人,我还想说说书法家。我们学校是书法传统学校,我们当中的很多同学都是小书法家。六(3)班同学的书法展在我们的陈列大厅展出,六(3)班的吴老师也成为我校第一位台州市女书法家协会会员,这个星期我们还要举行全校的“书法之星”竞选。

  我讲的第二个故事就是关于大书法家王羲之教儿子王献之练字的故事。

  王献之由于小时候就写的一手好字,所以很骄傲。有一天,王献之写了个“大”字,给父亲王羲之看。王羲之看后什么也没说,只加了一点,“大”字成“太”字。王献之又去给母亲看这个“太”字,母亲说就这一点像你父亲写的'。王献之听了羞愧极了,明白了他和父亲的差距。他去问父亲把字写好的秘诀。王羲之告诉他只要把这后花园里十八口大水缸里的水写完,就知道了。后来,王献之真的写完了这十八缸中的水,与他的父亲一样,成了著名的大书法家。

  今天,我国旗下讲话的内容就是跟学习有关的,主题是“养成良好的学习习惯”。

  那么如何养成良好的学习习惯呢?这两个故事已经告诉我们一点,学习没有捷径,需要坚持不懈地勤学苦练。

  除此之外,养成良好的学习习惯,要特别关注“有效时间”。我们经常发现,有的同学看似很努力,学习却不好;有的同学你看到他下课都在玩,学习却不错。为什么?差别就在于你的心用在学习上面的时间是多少。

  为了让大家养成良好的学习习惯,老师编了这样一首顺口溜送给大家:

  一手工整字,

  两耳要多听,

  错题要记录,

  阅读力量大,

  今日事今日毕,

  来日必定成大器。

  希望我们平小的每一位同学都养成良好的学习习惯,生活习惯,行为习惯,今日,你们以平小为荣,期待有一天平小以你们为傲!

  谢谢!

养成良好的学习习惯演讲稿15

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  我演讲的题目是养成良好学习习惯提高学习效率

  本学期第一次月考结束了,第二次月考马上就要到来,面对成绩,同学们有的高兴、有的叹息、有的懊恼、有的消沉┄┄在分析成绩的时候,我们常见有的同学学得很轻松成绩还很优秀;而有的同学看似学得很用功、很卖力,结果成绩却不大理想,这是什么原因呢?

  爱因斯坦总结自己获得伟大成就的公式是:成功=刻苦努力+正确方法+不说空话。这里就有一个正确学习方法的问题,有了正确的学习方法,学习效率就高,成绩就理想。那么,我们如何做才能提高自己的学习效率呢?

  一、提前一天,课前预习。

  在老师讲课前,先独立阅读新课内容,这样听课时就能跟着老师讲课的'思路走。预习一般要安排在新课的前一天晚上进行,把没有读懂的问题记下来,作为听课的重点。

  二、上课静心,要边听边记。

  听课时要抓住各学科的不同点,带着问题听,听清内容,记住要点,抓住关键,跟着老师的思路走,大胆积极地发言,千万不能溜号,课堂上的“分心”,是学习中最大的敌人。

  三、及时复习。

  德国的心理学家艾滨浩斯,通过实验发现人的遗忘规律是先快后慢。因此,每上完一节课、每学完一篇课文、一个单元、一册书都要及时复习,学完一课复习一次,学完一个单元复习一次。

  四、作业要独立完成,要边做边思考。

  独立完成作业是深化知识、巩固知识、检查学习效果的重要手段,也是复习与应用相结合的主要形式。在做作业时,不但要知道这道题怎么做,还要能讲出这道题为什么要这么做,真正做到“知其然,知其所以然”。

  五、制定目标、坚持到底。

  因学习基础上存在着差距,每个同学的目标也应该有所不同,要尽快确立自己的合理目标,持之以恒坚持下去,并不断提醒自己努力学习、科学学习,用优异的成绩回报老师辛勤的培育、父母殷勤的期望。

  最后,衷心祝愿每一位同学,通过努力都能取得理想的成绩。谢谢大家!

【养成良好的学习习惯演讲稿】相关文章:

养成良好学习习惯03-03

如何养成良好的学习习惯?07-25

如何养成孩子良好的学习习惯05-25

养成良好学习习惯的教案03-29

养成良好的习惯作文02-20

养成良好的习惯作文02-20

国旗讲话:养成良好学习习惯03-12

初中生良好学习习惯的养成03-04

养成良好学习习惯的心得体会11-23

养成良好习惯作文(精选39篇)09-03