(实用)第一次游泳作文
在学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编整理的第一次游泳作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
第一次游泳作文1
记得一个暑假，妈妈让我去游泳，我兴奋的`答应了。到了游泳馆，我又紧张又害怕，妈妈看见了就鼓励我说：“娇娇，别害怕，线套上游泳圈。”我点了点头，提心吊胆地下了水。
在游泳池里，我不小心脚一滑……“天哪，肯定要摔跤了，咦，怎么一点感觉都没有？”我睁开眼睛一看，哦，原来套着游泳圈啊！一时糊涂，连自己套着游泳圈都忘了。
我带着游泳圈游熟了，觉得自己会游了，就把游泳圈给妈妈，开始自己游，可是，还没开始就呛了一口水，这时候，我看见一位大姐姐从我身旁游过，我便壮起胆子，问她怎么游呢？她笑了笑说：“要屏住呼吸，双手划动，双脚使劲蹬……”我按照她的方法练习，不一会就学会了。我高兴地喊着：“我学会了。”
这次游泳让我知道了做什么事不要急于求成，问问别人是什么方法，还要耐心的练习。
第一次游泳作文2
张涵熠不愧是我的好朋友，每次有好事总会叫上我。
一天下午，张涵熠的妈妈带着我们两个去城东体育馆游泳。我一向都怕水，所以也不会游泳，也从来没去过游泳馆，但是跟着她们去我很放心。
到了游泳馆，我们先换上泳衣，戴上泳帽，为下水做准备。我们先坐在泳池边上，然后把脚伸进水里，等伸到水底的`时候，我感到很奇怪：咦，脚上都没有游泳圈怎么也会浮起来呢？于是我加大力气把脚往下顶，终于站住了。涵熠她比我有经验多了，然后她叫我怎么走路，在水里走来走去觉得也挺有意思的。接着，我们玩起了打水仗。我们拼命往对方脸上、身上泼水，打得脸上都是水，眼睛都睁不开了，直到双方都受不了了才罢休。涵熠开始教我游泳了，我戴上了游泳圈。她教我的是蛙泳，手一拨一拨的，脚一蹬一蹬，很像青蛙的四条腿，难怪叫蛙泳。我在水里游了好几圈，感觉太好玩了，我一下子感觉自己那么厉害，这可是我第一次下水游泳呢！嘻嘻！但是我的头还是不能放在水里，这样很容易喝到水，所以也喝了几口水。
时间过得好快，还想继续玩呢，可是我们得回家了。
第一次游泳作文3
那一年我才九岁，那是个最炎热的夏天。
我们一家三口住在一个窗户被阳光投射的楼房里，我的爸爸妈妈全身汗淋淋的，恨不得在雪地里面翻滚，我们实在是太热了，受不了了，所以我们决定去游泳馆游泳。
到了游泳馆，顿时目瞪口呆，真是大开眼界。好大呀！进去之后我仿佛看到了大海一般，里面有来来往往游泳的人们。我第一个看见的就是一位教练，我想，那就是我们的教练吧？我跑到了他的跟前说：“叔叔，您能不能教我游泳？”教练叔叔说：“可以。”
我进了水里之后，感觉好冷好冷，我的身体瑟瑟发抖十分难受，教练叔叔说：“要蹲起，蹲起”，就是进出水面的意思。第一天教练锻炼我们的漂浮力，慢慢的我适应了水的温度不那么凉了。
第二天，教练开始教我们手的动作，我感觉水面在我的'划动下慢慢地托着我向前进了，在四肢的配合下才能真正的游起来，就这样一天天的练习，我有了很大的进步。我终于学会游泳啦！我就像一条小鱼儿一样，自由自在地在水里游来游去，好开心。
通过学习游泳，我明白了一个道理，只要有坚持不懈的努力，就会有收获，就会有成就感。
第一次游泳作文4
每个人的第一次肯定与众不同。第一次炒菜，第一次滑雪，第一次坐过山车，而我的第一次是游泳。
我看到游泳的人在水中自由的游来游去，千姿百态，自由泳、仰泳、潜泳……我羡慕不已，立下志向，开始学游泳。
第一次下水，我特别激动，但不敢下潜。只敢在水中走来走去，我走向深水区，突然一个大波浪向我扑来，我被吓得退了回到原处……就这样，我进三步四步。一直不敢去尝试，心想：我不是游泳的料，还是算了吧！
这时，老师在我身边亲切地说：“去试试吧，你会成功，我会保护你的。”听了老师的话，我鼓起勇气对自己小声说：“我学不会游泳，是不会甘休的！”我走了过去，水线在往下巴下，老师让我在水下憋气，我带着泳镜潜在水下憋气，可我不敢睁眼，因为我心里觉得我一睁眼就会进眼睛。后来我克服了困难，可以在水中带泳镜。慢慢的，我发现其实睁眼睛浮在水面并不难，但如果心一紧张，整个人就会往下沉。看来必须想游泳必须有良好的'心理素质。腿部动作和手部动作特别简单，我尝试用刚学的蛙泳游泳，就像一只青蛙快乐地在水中畅游。
每个人无论做一件什么事都不会一帆风顺的，要历经千辛万苦，才能取得成功。
第一次游泳作文5
人人都有过难忘的第一次经历，而我就是那次学游泳。
去年放暑假的时候，那是一个炎热的夏天。我和朋朋友一起去河里游泳，表面上看着河水深了哦胆小如鼠的说：“我还是看你们玩吧！我还是不玩了。”朋友告诉我，不用怕，你逆水了我来求你吧！然后，我就缓慢的跳进了河里，居然，看见了五六岁的小男孩，开开心心的在河里玩，他也学会了游泳，他的眼睛很红，像是眼睛进了水。我一字不掉的问朋友，这是怎么回事？他们为什么游得快而轻松呢？朋友也一字不掉的'告诉我，你要专心致志地学习。我每次和朋友一起玩。
有一天，我向旁边的大人提出了一个问题？为什么，你们都游得这么的快？是不是跟态度有关呢？大人都告诉我，他们竟然跟我朋友说得差不多。我就照着他们所说的做了经过了十几天的练习，我学得也差不多了，但我还是在学习。
现在，我的游泳技术还是在中等之上，是因为我照着朋友说的那样。原来游泳也不是那么难，只要你专心的把某件事做好，没有不成功的道理。
第一次游泳作文6
我盼望已久的暑假终于来了，我也终于有时间学习游泳了，这可把我高兴坏了，差点儿还没换几个“零件”呢！不过整体还是好的。
我舅妈今晚每天都来送我上游泳课，她也报了一个班，是成人班，而我报的是初学班。她既是我的司机，也是我的老师。他每天都进司机的职接送我上游泳课，而且每天课下的时候还会在游泳馆巩固我学的知识。
我们上课前都要先做50个腿的`动作（在水里蹬腿的动作）；还得做50个划手的动作。之前我很不明白是怎么回事，后来我才知道是什么回事，这动作，是蛙泳的重要动作，既有练习的含义，也有热身的含义，一箭双雕，何乐而不为呢？
蹬腿的动作像蛙跳，首先要腿伸直，脚也伸直。第一步，大腿不动，小腿弯曲到极限，脚也勾到极限；第二步，小腿分开，其他部位不动；第三步，所做的动作都保留，大腿分开到最大，小腿跟大腿形成一条直线；第四步，从终点回到起点（第一步之前）。注意：第三部和第四部连着做，你才会往前走。
第一次游泳作文7
星期一，晴空万里，火辣辣的`太阳烤着大地，天气十分炎热。我去游泳了。在游泳池里，教练教我们游。尽管妈妈就在身边，我却很害怕。心里边只打鼓，没有信心。这一次游泳还分四关呢！
第一关：做操
嘿呀嘿，嘿呀嘿，我和其他小朋友正在一起做体操。没想到就这么简单，我的信心忽然增加了许多。
第二关：初进深水
初进深水就是把下半身进入水中就可以了，呵呵，这一关也不难。
第三关：游泳
这次一共要在水上游7米，我是教练带着游的，我不小心喝了几口水，这一关怎么这么难。
第四关：跳水游泳
这一关10米。综合起来，第一小关从50厘米的的地方跳下去，自己游。这一关我喝了超多水，看来想学会游泳这本事也不简单啊！
第一次游泳作文8
以前，我很怕水，一想到要下水，我都心惊胆战，但在爸爸和妈妈的鼓励下，我战胜了自己，我终于敢下水游泳了。
暑假里的一天，爸爸带我去游泳。到了游泳馆，妈妈给我换上了泳衣，我套上了游泳圈，爸爸叫我下水，我看水很深，我很害怕，站在泳池边上，迟迟不敢下水。爸爸耐心地鼓励我。这时我看见一个小朋友从我面前游过去，就像一只欢快的小鱼一样，我也想像他一样。于是，我勇敢地选择了下水。下水后，我发现水很浅，爸爸扶住我的游泳圈，让我把脚收起来，我按照爸爸的'方法，果真浮在水面上了，紧接着，爸爸把我的游泳圈撤掉了，在我胸部拴了一块泡沫塑料板制成的水漂，用绳子拴住我的腰，让我躺在水面上，爸爸刚拉着我一动，我立刻紧紧抓住绳子，胆战心惊地说：“我怕，我怕！”爸爸俯下身亲切地对我说：“诗琪，别怕，你胸前的那个浮漂可有劲了，它能托着你不下沉。”我试着让爸爸拉我游几步，果然不会沉下去。我头一次尝到了在水上漂的滋味，我真的像只小船漂在水上了，晃晃悠悠好玩极了。
这个暑假里，我学会了游泳，品尝到游泳的快乐，也战胜了我自己。
第一次游泳作文9
随着天气的变化，天气越来越热，我只能躲在家里，吹空调，今天爸爸说要带我去游泳，我问：“这儿不是开了一家游泳馆吗？到那儿去游啊。可爸爸却说：”在游泳池里是学不会的.。
下午，我们驾着车来到了一条河边，现在两边已经被打上了“帮岸”经过五水共治，终于能下水了，我们脱下衣服，爸爸在岸上叫我怎么游，因为我是初学者，所以只能用双手把身体撑起来
爸爸先教我蛙泳，还让我不用手撑着游游看，可我一放手整个身体就往下沉，看着我这副狼狈相，爸爸也下水了，游了一遍给我看，又拖着我的的肚子，让我学，可就在我认认真真学的时候，爸爸突然放手了，我不小心喝了几口水，手乱拍水面，好不容易才从水里伸出了脑袋，我生气地对爸爸说：“我还是初学者！”爸爸说：“只有这样才能学会游泳！”就这样游了一个多小时，我们准备回家了。
回到家，我下定决心：我一定要把游泳学好，这样既能增强体质，又能在危险的时候自救。
第一次游泳作文10
一生中有许多第一次，第一次做饭、第一次放风筝……可让我记忆犹新的'是第一次游游泳。
平时我就特别喜欢游泳这个运动项目，一有时间就去游泳。就是因为这样，妈妈给我报了游泳班。
第一天游泳，我们的教练先让我们做了一些准备活动，以免游泳时腿抽筋。刚做完准备活动，我就跳了下去。因为不知道深浅，我一下去就呛了一口水。所以我只好去浅水区游。
第二天，我做了准备后又去了深水区。跳下去后，我慢慢找到了感觉，我又到了深水区，一下子就会了游泳。下课后，几个同学找我学游泳方法，我告诉他们：游泳时要放松，不能紧张。游动时要把头抬高，以免让水的阻力阻压呼吸。这种方法不仅受到老师的称赞，还得到老师的认可。第三节课有很多个同学学会了游泳。他们都很感谢我。
我终于学会游泳，我很高兴！
第一次游泳作文11
今天，是我去上游泳培训班的第一天。我早早地来到了游泳馆，只见那里有许多前来学游泳的小朋友。年纪最小的约有8岁，年纪最大的约有17岁。从老师那里得知我们学的是蛙泳。随着“叽”的一声哨声，我们就排好队，专心致志地看着老师做示范。只见老师像一只在水里游泳的大青蛙，动作优美极了。
开始下水练习了。我把腿伸进水里，水有点凉，我先把水泼在身上，直到不冷了，再把整个人浸在水里。今天练习憋气。老师让我们用手摸住栏杆，深吸一口气，把气存在肚子里，再把头埋在水里，身体飘起来坚持10秒钟。看起来这么简单的'动作做起来却很难。因为在憋气的同时要放松，让脚浮起来是很困难的。我试了好几遍，都没有成功。老师却一直耐心地教我，在老师的帮助下，我终于找到了感觉，深吸一口气，把头埋进水里，浮了起来。这使我明白了一个道理：努力就会成功。
我想：只要我按照老师的指导去做，加上自己的勤学苦练，今年暑假我一定能学会游泳！
第一次游泳作文12
那时，我还在重庆，在小区下面就有一个游泳池。
一天下午，我和爸爸兴高采烈地准备一起去游泳。当我走进去的时候，发现里面人特别的多。
我随身带了个游泳圈，我在入水之后便问爸爸为什么还不下水，爸爸说：“再等一会儿。”我等了一会儿之后，爸爸才慢慢地入了水。这时，爸爸对我说：“孩子，不如我们把泳圈拿下来，学怎么游泳吧？我来教你。”我十分害怕，但是爸爸又说会保护好我，我才答应取下游泳圈。我把泳圈放在水池的'一边，爸爸抱住了我。
可是不一会儿，爸爸就“背叛”了我，我立马“扑通”一声掉进了水里。爸爸让我练习憋气。我感觉自己快不能呼吸的时候，爸爸一把将我捞出了水，爸爸鼓励我说：“加油，孩子，你能行的！”我听到这句话，心中又点燃了希望之火，于是我又在水中憋了一会儿气。
最后，我实在憋不住了，就爬上了岸，爸爸兴奋地说：“孩子，你真是太棒了，你成功地完成了憋气，这是学会游泳最重要的一步！”听到爸爸的话，我兴奋极了。那时我旁边也有个小孩子在学憋气，我胜过了他。
第一次游泳作文13
在我们的人生中经历了无数的第一次，它就像一只只彩色的小船，记载着我们的酸甜苦辣；它像一颗颗闪亮的星星，布满了整个夜空。
最难忘的就是第一次游泳了。三年级暑假，妈妈给我报了游泳课，那天，我换好泳装，跟着教练进入泳池。走路时，我没看清台阶，“扑通”一声，滑进了泳池。幸好教练动作快，拉起我，我被吓得够呛，抓住栏杆，不敢下水了。
教练开导我，我让我慢慢鼓起勇气。首先，教练让我练在水里屏气，我深吸一口气，把脸探到水里。我的脑袋就是不敢全部沉下去，教练让我把整个头都沉在水里，我很害怕。犹豫了一会儿，我一咕噜把头探下去，进水里后并没有我想象的可怕，反而有些好玩。接着，开始练习蹬腿的`姿势了，我扶着栏杆，蹬了几下，然后用浮板游了一圈；加上教练教我的手划动作，我在水面游动了。原来游泳也没那么难，我不怕下水了，像大力水手吃了菠菜，不停地练习着。经过数次练习后，我成功学会了游泳。
童年的第一次犹如一杯热茶，先苦后甜。
第一次游泳作文14
我经历过许多第一次，可最让我难忘的是第一次游泳。
那天天气炎热，太阳高照，大家有说有笑地来到海边。海边的人真多呀！这时，大家不约而同地跳入海中，可我却害怕想得直往后跑，因为我不会游泳，担心大海把我吞没。我又想起新闻上小孩溺水的事故，心里更害怕了，怕得全身发抖。但为了面子，我也只好壮壮胆子抱着救生圈，硬着头皮，下水了。我刚要下水游泳，一个海浪打来，救生圈“翻船”了，我呛了好几口海水，海水的
滋味不好尝呀！大家看到我狼狈的`样子，不由哈哈大笑起来，我的脸红了到了耳根，心想：我一定要让大家瞧我。
于是，我又鼓起勇气，抱着救生圈又下水了虽然还不会游泳，但懂得了穿乏扁何壮蛊憋坍铂开一些基本道理。 第一次游泳是我最深刻的，因为他告诉了我一个道理，干任何事情，基本功要练 好，一步步干下去，才能成功。如果急于求成，那是不可能成功的。
第一次游泳作文15
在我成长的过程中有许多第一次，让我记忆犹新的是第一次学游泳。
去年暑假，妈妈给我报了游泳班，让我去学习游泳。第一次下水的时候，水可真凉啊！但是随着教练在水里活动，我一会就不觉得凉了。在教练的帮助下，我一步步学习着。有一次，我一不小心被呛了几口水，我又难受又害怕。这时，教练温和地对我说：“吃的.苦中苦，方的甘中甘，只要下功夫，一定能学会！”我顿时精神饱满，又开始继续练习，再也没有被水呛到。
在练习蛙泳的时候，我在教练的指导下，很快就学会了。“真厉害！”我受到了教练的表扬，我心里美滋滋的。
结业展示的时候教练让我和同学小亮比赛。我一下水就使劲地蹬着双腿，划动双臂，心里默记着教练教的口诀，我很快就超过了他，第一个冲到了终点。“耶！我赢了！”小亮用钦佩的眼光看着我，我心里可自豪了！观看的同学们和家长们都夸我学得快，游得好，我不好意思地脸都红了。
这个假期的游泳班让我终身难忘，第一次学游泳给我带来了无尽的乐趣。
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