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小学趣味体育游戏20个
不少孩子对体育运动总是提不起兴趣,特别是跑步这些比较单调的训练。其实要让孩子爱上运动,兴趣是必不可少的,下面搜集的小学趣味体育游戏,不妨和孩子一起试试,让孩子轻易爱上运动,享受运动!
1、请朋友
大家围圈坐在椅子上,另加一只空椅子。主持人播放轻音乐,游戏开始,空位两旁的同学要拉着手跑到对面去邀一个人,请他坐上空位置。于是,又出现了一个空位,旁边两人又得继续拉手去邀请……如此进行下去,过上一阵后,音乐中断,空位旁的两人或来不及回坐位的三人,则要表演一个小节目。
2、传递纸圈
小队队员每人用嘴咬住一根筷子,站成一个圆阵。发令后,用筷子的上端依次传递一只小纸圈,要求传递三周而纸圈不破,先完成任务的小队名次列前。
3、捆绑行动
用一根拔河长绳和若干长跳绳,将一个小队的人捆绑成一团,然后一起走过一条百米长的障碍区,完成后谈谈感想。
4、叫号接龙
指队员等分成四个小组,依次编上号码。将黑板一分为四,分别定“春”、“夏”、“秋”、“冬”当龙头,然后喊号并要求定×个字,被叫到的队员上来接着各自的龙头字写×个字,内容随意,实在写不出,写“我不会”也行,由下面的同伴提示也可以。接着,再叫号换人连下去……第一轮游戏,只要能瞎七八得接成可笑的句子,能激发出兴趣即可。以后,老师规定龙头,龙尾让队员再玩《叫号接龙》,进而再增加难度。
5、占领阵地
每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。
6、飞碟
每小队人数相等,排成纵队站在起点线后。发令后,各队第一人跑出,至15米处绕过椅子返回,与本队第二人背对勾肘,如上所述跑出再返回,之后与第三人背向勾肘组成一圆圈继续跑,直至全队变成一个大飞碟,继续跑,先返回的小队为胜。
7、荡绳过沟
队员站在高台上,双手抓紧一根悬吊在空中的绳索,猛蹲一下地,荡绳过沟,要求堕落进对面的充气大轮胎内。如果未进则重做,等到全小队的人都成功了,谈谈体会。
8、悬崖取宝
利用1.5米高的领操台或乒乓球台作为陡坡,准备一根长10米的结实绳子、一根2.4米长、直径5厘米的竿子、一个长约2米的勺子、一块4米长截面为20厘米×5厘米的硬木板,一个装有关半桶乒乓球的水桶。
要求小队分成六人二组,开动脑筋提方案,做这样的活动:组员们站在陡坡上,谁要是触及坡下地面就会被蒙上眼罩,依次轮流取光桶里的乒乓球。
9、龙的传人
二个小队排成二路纵队,从队尾开始,一人仰面挺直身体倒下,纵队的人蹲下用双手将其托起,接着朝前移动,直至排头慢慢落下。大家依次都体验二次当龙和当珠被传递搬运的滋味。然后畅谈体会。
10、越过绳索
将两根30米长结实绳索,利用若干棵大树或水泥柱扎成连成二道平行“铁索”,下索离地面1米,上索离地面2.8米,要求固定结实,不脱落,少弹性。要求小队全体队员脚踩下索,手扶上索,从这一端攀越过去,从另一端下。
11、齿轮转
各小队围成圈,面朝顺时针方向转,前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面,后面一人的双手扶住前面一人的肩膀上,等到大家都坐稳了,一起有节奏地喊:“一二、一二!”一步一步向顺时针方向走动,赛一赛,哪队不散架,走的圈数多。接着,二个小队合作做,再三个小队合作做,直至全体都有一个块上场做这个游戏。
12、网络小结
这个活动一般安排在拓展活动的最后。
一个或数个小队站成一个松散的圆阵。从某一人开始,左手抓住绒线团的绳头,说几句最深刻的体会感想,接着把绒线团任意扔给另外一个人。接到绒线团任意扔给另外一个人。接到绒线团者左手指钩住绒线,也说几句感想,将绒线团再扔给别人……如此一直进行下去,直至绒线团用完为止,使圆阵形成一个交*多端的网络图。大家互相勉励一番。
13、纸绳的拉力
把一张纸巾卷起来并拧成一条结实的纸绳,用它来进行拔河游戏。当两端都有人使劲拉的时候,它能禁得住吗?如果你是逆着纸的纤维走向拧绳,那只要一拉就会扯断。但如果顺着纤维走向拧绳,那它就可以禁得起拉扯。在这种情况下,纤维聚合在一起,就能共同抵御拉扯的力量。但只要在它上面滴上一滴水,那么这个聚合力就会立即消失。
14、撕报纸实验
如果想把报纸撕成条,你就会遇到两种不同的结果:顺着文字一行一行向下撕,撕后的边大体是平直的,而逆着撕,边则是弯曲和锯齿状的,这是为什么呢?和切割木材一样,顺着纤维切割要比横着切容易,纸张同样也有纤维走向。生产纸张时,用木材制成的纸浆要通过一个运动着的筛带。在这个过程中,纸浆中包含的纤维是按照一定走向进入机器的。经过上浆、滚轧和干燥后的纸张,逆纤维走向都比较结实。这一事实,在纸张进一步加工时,即在印刷、装订和做手工时都极其重要。
15、做一艘微型潜水艇
用厚橘皮做一只3厘米长的小型潜水艇,上面安装一个小塔楼,再用防水的油彩画成船做一艘微型潜水艇形。把一只大玻璃瓶中注满水,直至瓶口,把小船放进去,用橡皮盖把它封闭。只要按一下橡皮盖,潜水艇就会下潜。手指用力的大小,决定潜水艇是否下沉或浮在水面。透气的橘皮里有微小的气泡,这些气泡决定了潜艇的沉浮。手指在橡皮盖上的压力,使得小气泡压缩,因而给潜艇以动力潜入水底。另外,潜艇之所以能够平稳漂浮,是因为橘皮的橙色外表比里面的白色部分要重。瓶中再扔进几个火柴头当作蛙人,他们也会和潜水艇同时上下运动。
16、活泼的潜水球
将巧克力糖的锡箔包装纸捻成彩色的小球,按压结实,放入装满水的牛奶瓶中,瓶口安一个有吸力的小挂钩(厨房里一般都有)。用不同力量按压挂钩的橡皮部分,里面的小球就会活泼地上升、下降或者浮在中间。锡箔重于水。小锡箔球所以能够在水中漂浮,是因为小球中还存有空气。手指的压力,被水传播,压缩了球中的空气,它们的浮力减少,所以下沉。
17、小兔赛跑
脚踝部夹住一只小沙包,跳跃前进,看谁先到终点。
18、牵环
在两条间隔为3米的平行线中间放一个铁环,发令后两人同时用棍牵引,谁先把环攫取到本方线后即为获胜。
19、吊球比赛
在房梁或树杈上吊一只用线绳穿起来的乒乓球,每组二人用乒乓球拍来回攻守。看哪组打到的个数多即为优胜。
规则:只要有一次未拍上球就算失误。
20、拉棒
两人相对而坐,腿伸直,脚顶脚,双手同握一根木棒。发令后,各自使劲往后拉,谁先把对方拉起来即为胜。
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