小学体育的教案(精选20篇)
作为一名老师,可能需要进行教案编写工作,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。那么写教案需要注意哪些问题呢?以下是小编帮大家整理的小学体育教案,仅供参考,大家一起来看看吧。
小学体育的教案1
学习目标
在体育活动中发展耐力素质。
学习内容
跳长绳、耐久跑
学习步骤:
一、游戏激趣,活跃身心
教师活动:
1、组织学生常规训练
2、组织学生游戏:贴烧饼
3、提出要求,组织柔韧练习
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、围成一个圈进行贴烧饼游戏,注意安全充分活动。
4、学生自己进行柔韧练习,能针对自己的不足进行练习。
组 织:四列横队、小组分散
二、合作跳长绳,感受练习的持久性
教师活动:
1、讲解分组练习的要求,组织学生分组,轮流指导
2、分组展示,比一比哪一组集体参与的人多。
学生活动:
1、按老师要求分成三组,体验不断增加人数同时跳长绳,每个学生都要体验不同的进入顺序和配合时的节奏控制。
2、一组一组展示,用自己觉得最好的方式展示,展示一小组最多的时候能进入共同跳绳的.人数。每个小组三次机会。
3、和老师一起参与评价。
组 织:分三小组
三、 听音乐耐久跑,体验有氧练习
教师活动:
1、讲解耐久跑的动作要求和练习要求。
2、组织学生进行耐力跑。
学生活动:
1、知道耐久跑的动作要求和练习要求。
2、在小组长的带领下听音乐进行耐久跑,自己控制速度。
3、放松慢走
组 织:分组自主活动
场地器材:操场、录音机、每人一绳
小学体育的教案2
学习阶段:
水平三
学习目标:
了解体育课堂常规,健康标准的考核项目,并在合作学习中复习基本体操希望风帆
学习内容:
常规、健康标准、广播操
学习步骤:
一、学习常规
教师活动:根据六年级的特殊情况,讲解课堂常规:集队要求、纪律要求、服装要求,请假制度等。
学生活动:认真地听老师讲述课堂常规,了解体育课的集队要提前到达操场,要守纪律,站有站样,坐有坐样,老师讲时认真听,练习时认真练。要穿运动鞋,宽松的衣服,请假必须有医院或校医证明。
组 织:在教室,按座位就坐
二、学习体质健康标准试行方案
重 点:了解考核项目
教师活动:讲解学生体质健康标准试行方案中的有关内容:与五年级时的不同;考核的项目、考核的方法。
学生活动:
认真了解体质健康标准,知道考核的项目:必考项目:身高、体重、肺活量、50米×8往返跑选一项,跳绳,坐位提前屈。
三、 合作学习,复习基本体操
教师活动:
重新调整队伍。
学生活动:
1、按老师要求排好队,了解自己的位置。
2、根据老师提出的要求,找到同伴,合作复习广播操。
3、听音乐集体复习,体会整套操的.动作和良好的节奏。
4、柔韧放松,积极参与小结。
组 织:
小组分散(散坐在草地上)
场地器材:
操场、录音机
小学体育的教案3
学习阶段
水平三
学习目标
小组合作学习掌握跳长绳的多种方法,并在学习中学会体验合作与助人的快乐,提高跳长绳的方法。
学习内容
跳长绳
学习步骤:
一、积极游戏乐活动
教师活动:
1、组织学生常规训练。
2、组织学生进行游戏活动,注意安全。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、学习向左转走队列要求。
3、全班分两组进行大渔网游戏,积极地参与游戏活动,充分活动开。
组 织:四列横队、分组游戏
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二、合作探究跳长绳
重 点:不同的跳长绳的方法。
教师活动:1、提出分组要求,组织学生分组练习8字跳长绳。
2、由8字跳长绳引导学生尝试不同的跳长绳动作,并巡回指导学生练习。
3、组织学生进行展示,为学生提供相互学习交流的机会。
4、引导学生进行小结,了解学生在练习中的问题。
学生活动:1、根据自己跳长绳的动作掌握程度找到适合自己的小组进行练习,在练习中相互帮助改进动作。
2、积极思考,大胆地尝试多种跳长绳的'方法,并乐于向别的小组学习,学会在观察中学习。
3、积极地参与展示活动,努力把自己的学习表现展示给大家,并在展示的过程中学会观察,学人之长,补己之短。
4、积极地表达自己的学习感受和练习中出现的问题。
组 织:分组练习
场地器材:操场、长绳
小学体育的教案4
教学内容:
1跳跃:蹲踞式跳远。
2游戏:推铁环。
教学目的:
1通过全程跳远练习,知道跳远有四个动作步骤,初步懂得丈量步点的方法。
2能做出完整动作,基本做到快速助跑、起跳准确有力、落地平稳,动作连贯协调。
3通过游戏,树立自信心和勇于克服困难的精神。
教学过程:
一、开始部分:
徒手操
二、基本部分:
教法
1、组织学生分组做15---20米加速跑和集体做原地双脚起跳与上一步起跳收腹屈膝练习。
2、示范跳远完整技术动作,讲清其动作的四个步骤:“助跑、起跳、腾空、落地”。
3、讲解确定步点的方法,组织学生两人一组,助跑15---20米起跳,确定助跑距离和步数,调整最佳起跑点。
4、分组全程练习体会四个动作步骤,做到连贯协调,平稳落入沙坑。重点使会糖果调整步点,不断提高助跑与踏跳的.衔接。
5、组织学生进行推铁环的游戏,注意安全。
学法
1、按老师要求认真完成蹲踞式跳远辅助练习。
2、通过观察示范和听讲解,并通过反复练习,知道并初步掌握跳远的四个动作步骤。
3、仔细听教师讲解确定步点的重要性和方法。自找伙伴,两人一组互相配合,确定助跑距离和步点。
4、在全程完整动作练习中,提高助跑与踏跳的衔接连贯性,掌握屈膝缓冲落地的动作,安全地进行活动。
5、积极参与推铁环的游戏,学会推铁环的简单技能。
三、结束部分:
1、 放松练习。
2、 总结评价。
小学体育的教案5
学习阶段:
水平二
学习目标:
进行各种运球练习,并对自己的表现感到满意。
学习内容:
各种运球练习
重点:
掌握各种运球的方法和要领。
难点:
在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。
学习步骤:
自主活动、活跃情绪
教师活动:
1、组织学生有秩序地进行拿球。
2、集合队伍,讲解该课的学习内容和要达到的目标。
3、带领学生进行胸前、头上点拨球练习和头部、腰部、跨下绕球练习,熟悉球性,激发起学生的练习兴趣。
学生活动:
1、能够有秩序地进行拿球,表现出积极进取的精神。
2、细心聆听观察老师的讲解示范,对老师的动作有一种欲望,并能积极进行模仿练习,在练习中能够严格要求自己,做到尽量不掉球。
组织:
四列横队
合作探究、掌握技能
重点:
掌握各种运球的方法和要领。
难点:
在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。
教师活动:
1、由于学生拿到球后,比较兴奋,老师先做几个比较难的动作示范,再组织学生自由模仿练习。
2、老师总结,万事开头难,鼓舞学生的斗志,激发学生学习的欲望,再讲解示范简单的动作方法,组织学生练习。(原地左、右手变向运球练习,原地左、右手高、低运球练习,原地左右手交替运球练习。)
3、讲解示范运球急停急起练习,组织学生进行尝试,体验运动中运动和静止的变化,应如何做才能较好控制好自己的球。
学生活动:
1、细心观察聆听老师的讲解示范,积极进行模仿练习。
2、通过老师的讲解,对篮球练习充满细心,斗志昂扬。
3、练习中能够相互观察比较,坚持不懈,认真积极完成老师交代的任务,并且对自己的练习表现感到满意。
教师活动:
总评此次课上学生的练习情况,对表现突出的同学进行表扬和鼓励。
学生活动:
总结自己的.得失,对自己的表现和进步感到愉悦。
组织:
原地运球时队列同上,行进间绕篮球场进行。
创新延伸、展示技能
教师活动:
组织学生进行短绳练习,并回收器材
学生活动:
认真完成短绳的练习,积极回收器材。
场地器材:
篮球场一片、篮球36个、短绳36根
课后小结:
学生在篮球活动中,都基本上能够按照老师的要求,相互观察模仿,比较,表现出了良好的上进心。并且在练习中学生能够克服酸痛的困难,坚持到底完成学习目标,获得了极大的快乐。
小学体育的教案6
学习阶段:水平三
学习目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范。
积极参与跳长绳活动。
学习内容:跳长绳广播操
学习步骤:
一、小组活动,积极参与
教师活动:
1、组织学生集队、队列练习。
2、提出分组练习要求,组织学生分组练习。
3、组织学生比赛展示。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听口令进行队列练习,复习二路纵队行进走。
3、全班分成三组,在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。
4、在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。
5、分组展示“1+1”跳长绳。
组织:
六列横队、小组分散
xxxxxxxxxxxx
xxxxxx
xxxxxxxxxxxx
xxxxxx
xxxxxxxxxxxx
xxxxxx
二、合作学练,提高质量
教师活动:
1、讲述上节课广播操练习情况,提出本节课复习要求:对前三节广播操要做到精雕细凿,把每一节动作细细过关。
2、组织学生分组练习。
3、组织学生分组过关。
学生活动:
1、了解本课复习的要求。
2、在与同学的合作中不断改进动作质量,反复体会各节动作的重难点。
3、分两组(女生组、男生组)进行过关,男生过关时女生作评委,女生过关时男生做评委,不仅能积极参与评价,更要做到公正。
组织:
xxxxxxx
xxxxxxx
xxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
场地器材:
操场、录音机、长绳三根
课后小结:
本课仍是恢复体力,在队列练习后就开始分组练习跳长绳,本课吸取第一课的教训,强调了小组的配合,三个班级的`各个小组练习都非常认真,而且每个小组长都很尽职,积极地调动起组员的积极性,组织也井井有条,体力消耗也是比较大,最大比赛了2分钟8字跳,三班效果最好三个小组都过了百,一班二班好的小组和差的小组距离很大。
1+1跳长绳六1班表现最好。一节课学生都表现得很积极,也很认真,小组合作也较第一课有进步。
小学体育的教案7
学习目标:
1、本课借助小垫子,主要发展学生的走、滚动、柔韧以及身体协调能力的基础运动能力。
2、通过游戏,发展学生的爬行以及平衡能力,培养学生克服困难、勇敢向前、团结一致的意志品质,充分享受游戏带来的'快乐。
学习重难点:
重点:发展学生的基础运动能力难点:滚动协调
教具准备:
1、小垫子40块
2、录音机一台
3、实心球4个
教学过程:
一、课堂常规
1、整队,师生问好
2、老师提出本课学习内容
3、队列练习
①稍息
②立正
③向左右转原地踏步走
教师以谈话方式导入新课:借助小垫子做一些非常有趣的活动。
教师带领学生进入角色,准备好上课。
教师进行队列练习,下达正确口令。
二、走一走,蛇形走
1、教师讲解活动方法及要求。借助小垫子当标志物,穿过小垫子走蛇形。在走的过程中听哨声摆动物造型。
2、 教师组织学生集体练习走蛇形。
三、模仿操(协调能力)
1、教师谈话式导入准备活动。
2、教师播放音乐,活跃课堂气氛,带领学生进入角色。
3、教师带领学生配合音乐进行模仿,适时表扬与鼓励优秀生。
四、垫上运动
1、垫上柔韧训练:横、纵叉、仰卧推半桥。
2、垫上滚动
3、垫上柔韧训练:教师分别示范横、纵叉、仰卧推起半桥。讲解动作要求。
4、教师带领学生练习并请优秀生表演。
5、教师引导学生看见过什么样的滚动,并示范。
6、教师组织学生练习球和小木棒的滚动。
7、教师组织学生摆好垫子并做连续滚动。
8、教师提醒学生注意安全
五、游戏:过河取把宝
1、教师导语引出游戏。
2、教师讲解游戏方法并请学生一起做示范。
3、教师讲解游戏规则。
4、教师带领学生集体游戏,提醒注意安全。
六、结束部分
1、教师带领学生做放松活动。
2、教师带领学生进行本课小结。
小学体育的教案8
学习阶段:
水平三
学习目标:
在游戏比赛中发展跑的能力。
学习内容:
蹲踞式起跑、快速跑
学习步骤:
一、快乐游戏,活跃情绪
教师活动:
1、组织学生常规训练
2、组织学生游戏:抢位子
3、组织学生复习基本体操。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、在教师的提示下进行奔跑游戏:抢位子
4、两人一组,随意选择三到四节基本体操进行复习,动作到位、有力。
组织:四列横队、小组分散
二、积极游戏,你追我赶
重点:蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。
难点:蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速;快速跑时动作轻
松协调。
教师活动:
1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。
2、组织学生起跑游戏:看谁反应快
3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。
4、及时鼓励和小结各项游戏。
5、组织学生欢庆胜利。
学生活动:
1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习,着重体验起跑时的'蹬地动作。
2、积极参与游戏,和伙伴比一比谁的反应快
3、游戏:龟兔赛跑(同一起跑线)
4、游戏:你追我赶(追逐跑)
5、团结力量大:分成六小组,每组六人,小组商量,根据每人的体力分配不同的距离,接力赛跑,进行集体力量的展示。
6、手舞足蹈欢庆胜利。
组织:
场地器材:
操场、录音机、每人一张报纸
小学体育的教案9
教学目的:
1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的.能力。
教学方法:
讲授、练习法
教学重点:
第八套广播体操
课时安排:
1课时
教学器材:
无
教学程序设计:
一、准备部分
课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前三节。
3、专项准备活动。
二、基本部分:
第八套广播操(4-6)节:
第四节,体侧运动。
第五节,体转运动。
第六节,全身运动。
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
学生注意事项:
1、学生站一列横队。
2、学生认真听讲,仔细触摸。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
游戏:
块块集合
规则:
1、 必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。
2、分散集合时不许推拉冲撞他人。
四、结束部分
1、放松
2、小结
3、下课
小学体育的教案10
一、指导思想
在《新课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。
二、教学目标
(1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
(2)进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
(3)体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。
三、学生情况分析
根据前一学期学生的情况来看,学生的柔韧成绩还可以,学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的`服务于以后,要多做些速度练习。
四、教学要求
体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。
1、能了解站立式起跑、耐久跑和障碍跑的基本方法。
2、能做出站立式起跑,在快跑时能做到上体正,稍前倾;学会在跑动中通过障碍的方法;学会跑走交替的方法,做到跑的姿势正确,呼吸自然。
3、知道后滚翻的动作要领与动作方法。
4、能做出后滚翻动作,做到动作正确、熟练。
5、能做出站立式起跑,在快跑时能做到上体正,稍前倾;学会在跑动中通过障碍的方法;学会跑走交替的方法,做到跑的姿势正确,呼吸自然。
6、能做出两脚前后站立、背后过肩、转体挥臂的投掷动作,做到迅速转肩。,发挥腰部和蹬地力量,提高挥臂动作的正确性和协调性。
7、能做踵趾步、儿童马步和集体舞。
五、教学措施
1、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。
2、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
3、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
4、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养。
小学体育的教案11
一、教学内容:
学生体育运动安全常识
二、教学目标
1 、认知目标:了解运动伤害事故的防范常识。
2 、技能目标:知道运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3 、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,有自我保护意识。
三、教学的重点、难点:
重点:知道体育运动的安全注意事项。
难点:体育运动安全意识得到深化,能在今后的体育活动中自发的运用。
四、教法与学法:
1 、让学生自主探索
2 、启发、诱导学生进入教学情景,以学生为主体,让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。
五、课型:
体育与健康室内理论研讨课
六、教学时间:
20xx 年 3 月 26 日
七、教学课时:
一课时
八、教学过程:
(一)导入
1 、导言:同学们,你们看过足球比赛么?有什么感受?有没有危险呢?
( 1 )学生各变己见。
( 2 )教师归纳出示课题。
2 、引导学生自主探索:体育课与体育活动应该注意那些安全事项?学生讨论交流,各自发表。
(二)学习新知识
1 、运动前的注意事项
( 1 )检查自己的身体情况
参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。
学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动:
① 体温增高的急性疾病;
② 各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段;
③ 凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等;
④ 恶性肿瘤;
⑤ 传染病及慢性疾病,如乙肝等。
⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼
( 2 )检查场地和器材
要认真检查运动场地和运动器材,消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素,如场地是
否平整,要清除石头土块;检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等;检查体育设施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒险,确保自身安全。
( 3 )做好运动准备
要穿运动服装、运动鞋,不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物,不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。
为什么要做热身准备活动?
就是要克服内脏器官在生理上的惰性,以减低运动伤害发生的机会。
运动前不重视做准备活动 , 或准备活动做得不充分、不正确、不科学,是引起运动损伤的重要原因;准备活动不充分,肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋,肌肉供血量不足,在这样的身体状态下进行活动,动作僵硬、不协调,及易造成损伤。
如果突然进行剧烈运动,就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。
2 、运动时的注意事项
( 1 )要掌握动作要领,在体育锻炼活动中,了解和掌握动作要领及方法,不仅能够在运动过程中发挥好技术动作,达到体育锻炼的目的,而且还能消除心理上的恐惧,增强自信心,避免不必要的伤害。
( 2 )要正确使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程,在一些体育器械 ( 如铅球、实心球等 ) 的使用中,要注意选择适当场地,确保自身安全,同时还要注意不要伤及他人安全。
( 3 )运动负荷要适当。
参加体育活动要根据身体素质条件,选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进,由易到难,从小到大。负荷过小,对身体作用不大;负荷过大,会损害身体;只有适宜的运动负荷,才能有效地增强体质,提高健康水平。
3 、运动后的注意事项
1 )认真做恢复整理活动,做恢复整理活动的目的就是使人体更好的.从紧张运动状态过渡到安静状态,使心脏逐渐恢复平静,放松身心。如果突然停止运动,就会造成暂时性的贫血,产生心慌、晕倒等一系列不良现象,对身心健康造成损害。
( 2)自我检查运动反应
如果感到十分疲劳,四肢酸沉,出现心慌、头晕,说明运动负荷过大,需要好好调整与休息。 运动后经过合理的休息感到全身舒服,精神愉快,体力充沛,食欲增加,睡眠良好,说明运动负荷安排比较合理。
( 3 )适当补充能量
参加体育运动要消耗大量的能量,所以在运动后(运动前也应适当补充能量)要科学饮食,保证身体的需要,确保取得最佳的锻炼效果。
①半小时至 1 小时后进餐
②避免喝含有KA啡因的饮料
③ 5 至 10 分钟后饮水(含盐)
(二) 课堂小结:
1 、学生自评,知道多少知识?
2 、同学之间互评各自的表现,看谁学得多。
3 、再次记忆学到的知识。
4 、教师归纳总结
科学而安全地进行体育运动,可以增强体质,促进我们的身心健康。相反,体育运动如果
不能做到科学、安全锻炼,就不能达到运动目的,运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识,掌握一定的安全防范知识,养成良好的安全运动习惯,就会达到健康身心的目的。
学生体育运动安全口诀
1 、课外活动到操场,检查场地和器材;
2 、运动服装先换上,手表饰品要摘掉;
3 、锻炼前要做热身,活动四肢扭扭腰;
4 、运动前后喝点水,剧烈运动要适量;
5 、遵守规则讲文明,危险动作杜绝掉;
6 、运动全部结束后,恢复整理要做好。
(三)拓展延伸
哪些体育运动少儿不宜过早参加?
致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。
如:长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。
九、板书设计
学生体育运动安全常识
1 、运动前的注意事项
( 1 )检查自己的身体情况
( 2 )检查场地和器材
( 3 )做好运动准备
2 、运动时的注意事项
( 1 )要掌握动作要领
( 2 )要正确使用器材
( 3 )运动负荷要适当
3 、运动后的注意事项
( 1 )做好恢复整理活动
( 2 )自我检查运动反应
( 3 )适当补充能量
小学体育的教案12
教学目标:
1、掌握健康的概念及组成部分。
2、知道健康四大基石及含义。
3、列出不良生活方式对健康的影响。
4、认同生活方式对健康的影响,选择并逐步养成健康的生活方式。
教学重点难点:
重点:
掌握健康的概念,知道怎样获得健康。
难点:
养成健康的生活方式。
教学过程:
(一)导入新课
1、播放范晓萱主唱的一段健康歌。
2、提问学生这是什么歌?歌词中都唱了什么?
3、学生回答,教师归纳,导出学习内容(生活方式与健康)。
(二)提问讲解
1、教师提问。请同学们回忆小学阶段学习的健康知识,结合自己生活经验,用自己的语言概括回答什么是健康。
2、学生举手回答。
3、结合学生回答,教师归纳、讲解健康概念及组成部分。
4、教师小结。健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。人的一切都以健康作为载体,健康不仅承载着我们的智慧和品格,还是我们健康成长的基础。健康包括身体健康、心理健康和社会适应三个部分。那么我们怎么获得健康呢?
(三)活动一
怎样才能获得健康
1、活动目的。让学生在自主学习、合作学习过程中,在教师指导下,知道合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡对健康的重要性。明确获得健康要树立“健康四大基石”的信念,知道“健康四大基石”的含义。
2、活动形式。自学,分组讨论,教师小结。
3、具体操作。
(1)学生按要求自学教科书中“健康四大基石”内容,并进行分组讨论。
(2)教师巡视了解学生讨论情况,并进行指导。
(3)小组推代表汇报交流,其他学生补充。
4、教师小结。获得健康是每位同学的权利,也是责任,更是目标。而要实现这一目标,就要学会判断、选择健康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢
(四)提问讲解
1、教师组织学生阅读教科书中林军一天生活方式表现图;要求学生判断林军的生活方式哪些是健康的,哪些是不健康的,并说出理由。
2、学生按要求做出选择,并阐述理由。
3、教师及时补充讲解与学生互动。
4、教师结合事例(如不注意睡眠、运动,导致的慢性非传染性疾病)讲解不良生活方式对健康的影响。
5、教师小结。生活方式是多种多样的,有健康的,也有不健康的,要获得与保持健康,就要选择健康的生活方式。因为,生活方式是健康的基石。
(五)活动二
思考为什么林军觉得“说来容易做来难”?改变生活方式的关键是什么?
1、活动目的。让学生知道改正不良习惯,需要健康知识指导,需要坚定信念支撑,需要辅助正确的行动和意志努力,懂得养成健康生活方式的重要性,进而知道改变生活方式的.关键是“知”、“信”、“行”的统一。
2、活动形式。自主思考,同桌交流,班上交流,教师小结。
3、具体操作。
(1)教师布置活动要求。
(2)学生独立思考后,同桌之间交流自己的体会。
(3)教师巡视指导。
(4)同桌推出代表与教师和同学交流分享。
4、教师小结。在现实生活中,像林军这样的事例是客观存在的。反思我们自己的日常生活方式,是否健康,是否也存在不良生活方式?希望同学们要客观地评价自己。如果存在问题,那么就要对自己提出改正的要求,用健康的知识、坚强的毅力、积极的行动,去战胜不良的生活方式与习惯,这样才能收获与保持健康,提高学习效率。
(六)教师总结
生活方式与健康密不可分,如果拥有了健康的生活方式,你将拥有健康。今天学习了生活方式与健康的知识与技能,相信它们将成我们今后健康成长的行动指南。同时,我们要关注家人及周围人的健康,成为健康的使者。让我们立即行动起来,告别愚昧,选择文明,在学习、生活中成为现代健康观念的实践中。
小学体育的教案13
一、指导思想
按照小学体育教学大纲要求,根据《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》,在新的教育教学形势下开展课堂教学改革,确立以人为本、树立教学为学生终身体育奠定基础的教学思想,对学生的实践能力和创新精神的培养是素质教育的一项重要内容。如何根据小学体育教学的特点和实际,体现新的教学思想,培养学生的实践能力和创新思维,体现学生在教学过程中的主体作用,是本课教学实践中力求的目标。
二、教材分析
跑在小学体育与健康课中占有很大比例的作用,因为跑是发展学生身体素质的重要途径。面接力跑又是学生非常喜欢的体育面目之一。本课内容为小学四年级接力跑的教学内容。通过本节课的学习,让学生在练习中体会体育课的乐趣,并培养学生的实践能力和创新思维。
三、学生能力分析
本课教学注重学生思想教学,使学生在快快乐乐的学习体验过程中,交流合作、师生互动,玩中学,学中乐,在轻松愉悦中完成学习任务,发展学生的个性和智力,培养学生的实践能力、创新思维和身体的基本活动能力。
四、教学目标
1、通过本节课的学习,使学生对体育课产生浓厚的学习兴趣,将乐于参加各种游戏活动,在活动中增强自信。
2、让学生能够在简单快乐的游戏之中,学习迎面接力跑的方法
3、学生通过奔跑游戏的学习,提高学生的快速奔跑能力和协调能力。
4、学生能够体验体育的快乐,感受进步和成功的喜悦。
5、使学生具有良好的团结合作精神,在活动中表现出对他人的尊重关心,以及自我探索的能力。
五、教学要求及重难点
1、本节课要求学生进入情景式教学。
2、培养学生正确的跑的姿势和发展学生跑的速度是本课的重点,而在接力跑中的'传接棒则是本节课的难点。
六、本课的教学特色
1、教学的思想性。体育课教学的思想性体现在教学过程中进行合理的渗透,通过知识的内化,培养学生的各种思想感情,本课教学以情景教学为载体,以学生的自我探索、情感体验,小团体间的相互合作、创新为手段,注重学生的思想教学。
2、教学的新颖。教学过程打破了课的旧模式,根据学生的运动生理特点,把学生学习过程分为导入、激发、学习、发展和放松等过程,教学方法由原有的讲解示范、练习比赛法等形式转变成了群体合作、自主探索、成功体验、创造解决法等形式。
3、教学的积极主动和延伸。由于课的创造性设计,运用了情境教学法,使学生沉浸于情节角色中,在课中尽情地玩、尽情地学,充分地体验了体育的乐趣、成功和乐趣,运动的乐趣,调动了学生学习的主动性和积极性,为终身体育打下基础。
4、教学的创造性。本课教学注重学生创造意识的培养,在教学方法上,鼓励学生进行探究和创新,自创合理,可行的方法来增进知识,增长技能,培养学生的求异思维和实践能力。
小学体育的教案14
教学目标:
1.通过学习增强学生前脚掌蹬地的力量,发展速度,灵敏协调性,适当的发展耐力等身体素质,促进下肢力量。
2.通过学习初步掌握各种方式跑的'动作方法,发展自然快速奔跑的能力,提高动作的协调性和平衡能力。
教学过程:
(一)开始准备部分:
一、体育委员整队
二、师生问好
三、宣布课的内容:1.两臂放不同部位的前脚掌走。2.各种方式的跑。
四、队列练习:1.转法;2.齐步走、立定。
五、广播操(音伴)
1.伸展运动;2.头部运动;3.扩胸运动;4.体侧运动;5.体转运动;6.踢腿运动;7.全身运动;8.跳跃运动;9.整理运动。
要求:站队做到快、静、齐
教法:1.简讲、统一口令;2.集体练习。
要求:上下肢协调配合,动作正确、掌握节拍、练习认真
(二)基本部分
一、两臂放不同部位的前脚掌走。
动作要领:上体正直、平视前方、脚尖向前、前脚掌着地。
教法:1.教师讲解、示范、领做
2.学生原地模仿动作。
3.慢步行进中做前脚走,并做换位。
4.沿方形练习(音伴)
二、各种方式的跑
要领:上体稍前倾,屈肘前后自然摆臂,直线跑。
重难点:前脚掌着地动作轻松、自然协调
要求;动作正确、练习认真、听从指挥。
教法:1.教师讲解、示范;2.原地摆臂练习;3.追逐跑练习;4.换物跑练习;5.教学比赛;6.指导、纠正。
要求:动作正确、协调、练习认真
(三)结束部分:
1.整队放松:《找朋友》
小学体育的教案15
一、前言:
在实施新《课程标准》发展素质教育的今天,体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学习氛围,而是要通过教学让学生充分展示、体现自我。充分体现一个中心、四个特点。以让学生自动学习,积极实践,努力创新为中心,结合体育学科突出四个特点。特别是对小学低年级学生来说,通过唱游形式进行体育教学,达到教学目的,提高学习成绩,激发学习兴趣,已逐步成为体育教师一种行之有效的教学手段。
二、案例介绍:
㈠ 学习内容:
(1)游戏:模仿各种小动物
(2)单脚起跳、双脚落地
㈡ 学情分析:
一年级的学生男生比较多,活泼好动,有较强的求知欲,师生关系和谐融洽,班队集体荣誉感较强,对技巧和游戏比较感兴趣,但学生的能力差异也较大,有意注意时间较短,因此,这就需要在教学中,采用有趣味性的组织教学和游戏教学来调动学生学习的积极性,以保证教学活动的有效进行。
㈢ 学习目标:
1、学生能在轻松愉悦的歌舞中做出基本跳跃的动作。
2、学生能应用所学的知识进行创新活动。
㈣ 教学设计:
让每个学生通过唱中游、游中练感受到愉悦,在愉悦中初步掌握"单脚起跳双脚落地"简单的动作方法,同时在激活思维、拓展能力过程中体验合作、创新、成功时的心情,从而有效地提高学生主动参与学习的兴趣。
㈤ 片段介绍:
1、调动情绪,激发兴趣。
⑴ 课堂常规(略),明确学习内容和要求。
⑵ 小游戏:模仿各种小动物,随音乐跟教师一起跳舞。
2、合作探究,掌握技能。
⑴ 跳跃:单脚起跳,双脚落地。
⑵ 唱儿歌→进入情景→探究学习→自主学练→知识技能评价。
⑶ 学生唱一编一跳一练一评,在活动过程中掌握技能。
3、激活思维,拓展能力。
⑴ 小游戏:模仿各种小动物,创编各种跳的方法。
⑵ 唱儿歌→分组游戏→能力拓展→创新能力评价
⑶ 学生唱、唱→创、创→评、评,展示创编内容。
4、稳定情绪,恢复身心。
⑴ 放松:听音乐、师生共同舞蹈。
⑵ 小结:师生共同讲评。
三、案例分析
1、这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的"以学生发展为中心,重视学生的主体地位"的教学理念。
⑴ 本课能紧紧围绕学习目标,利用各种游戏创设情景,用音乐贯穿全课,让学生在玩中学、学中乐、乐中思、思中创,即玩中有所得,从而充分感受到自主与合作的乐趣。
遵循学生课堂上的心理活动发展过程,进行师生的双边活动,教师仅起到适时的诱导和点拨;在技能的学习时,不再是以往教师讲解示范,学生分组练习的老方法,而是以学生为主题,让学生通过自己的视觉感受,经过思维在大脑中形成表象,然后让学生自己亲身体验,学生实践以后教师在点拨,这种循环反复过程,注意老师的点拨要有层次性。开始上课时,就用小游戏的形式出现,让学生感受到体育课的快乐。游戏开始了,教师亲切自然的描述:“秋天是蓝色的,晴朗的天空碧蓝碧蓝,一群小鸟飞过来,让我们和小鸟一起飞吧”。孩子们在音乐的伴奏下,学着欢乐的小鸟自由的飞翔,有独自飞的,有成群飞的…..仿佛进了鸟的天堂。“嘟”一声哨响,教师迅速做出了集合的手势,孩子们快速跑向教师,学生们在慌乱中总算把队伍站好了,但有两个小朋友却找不到自己的位子。教师故作急切的样子说:“这两只小鸟迷路了,谁能帮他们找到家?”大家很快帮助两个迷路的小鸟找到了自己的家。
⑵本课的'教学重点是提高学生的跳跃能力,课堂上要给学生一定的时间、空间。让学生自我表现,努力创新,从而在课堂上教学中,不但培养了学生的实践能力,而且还培养了学生的创新意识。通过教师的补救手段,使每个学生都能学会,都有所得,应用所学的知识进行创新活动。因此,教师在教学设计上,充分发挥了学生的主体作用,注重培养学生的自主锻炼和创新意识。在学习方法上,运用了自主学习方式,通过情景教学,让学生在活动中掌握技能和拓展能力。在具体教学过程中,注重学生实际能力的培养,把教材和游戏有机结合起来,通过探究性学习和合作学习,促进学生身体素质和运动技能的提高,发展学生个性,培养学生互相学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。
⑶在跳跃教学过程中,教师力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化,给学生创设一定的空间和时间,让学生尽情玩耍,享受其中的乐趣,通过想象进行各种创编练习。随着音乐发发出不同动物声音节拍,小朋友们一会儿是踏着沉重缓慢的脚步模仿搬运木头的大象,一会儿又成了蹦蹦跳跳活泼可爱的小白兔,一会儿又变成了活跃的青蛙,一会儿又变成了一群顽皮的小猴,有学生喝道“老师!我是孙悟空!”紧接着两手撑地翻起“小筋斗”,引得小猴们哈哈大笑……通过这一小游戏,把游戏和体育教材有机结合,构成了新的教学情景,有利于调动学生用已有的知识在实践中去体验的积极性,体现了“快乐体育”的思想。因为成功与失败都是收获,酸甜苦辣都有营养,让学生在活动中充分展示自我,亲自体验各种活动的感受。教师尽量激发学生学习的灵感,让学生有选择的练习,自我展示风采,学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望,与此同时,教师的教学目的也就达到了。
2、玩中乐,中乐学,学中思,思中创,创佳绩。
为了突破学生被动接受较具常规传统的教学模式,教师巧妙地采用各种小游戏的形式,用音乐贯穿全课,让学生更早地进入角色,然后,教师再根据教学效果进行适当的点缀(提示),使动与静、张与驰、快与慢有机的结合,控制好整个教学节奏。学生们既有原地又有行进间和转方向的动作,既有站着又有坐着,根据音乐的旋律、节奏,进行队形变化。小游戏的设计更是体现了师生之间、生生互动、师生互动的良好学习氛围。教师始终处在学生中间,和学生一起分享快乐。
小学体育的教案16
教学目标
学习站立式起跑和加速跑方法,发展快速奔跑能力。
说出简单的全身动作术语,并做出相应的`动作。
培养同学遵守纪律,积极进取的优良品质。
一、直接导入
体育委员整队,报告人数,师生问好。
宣布本课教学内容和注意事项。
布置见习生,检查着装。
二、热身活动
教师领做、同学跟着做,复习小学广播操
在教师指导下,画跑道。
三、站立式起跑和加速跑
教师讲解,并请一个同学示范动作方法:采用自然站立式起跑,有力腿(单脚跳时往往着地支撑的那条腿,一般是左腿)在前,两脚前后开立,自然放松:“预备”时,重心前移,前腿异侧臂在前,集中注意力听信号:“跑”时快速后登,上体坚持较大前倾,步频迅速提高,待速度逐渐提高,上体逐步抬起至正直或稍前倾,步幅逐渐增大。
练习步骤:
(1)同学分组站在起跑线后,等候口令:
(2)站立式起跑,口令“预备————跑”:
(3)起跑后,在教师的节拍、节奏指挥下逐渐加速跑:
(4)快速起跑接加速跑,进行2~~~3轮次
四、游戏:听术语、做动作
xx队伍,讲解示范游戏方法(略)
教师说全身动作术语,其余人员练习。
五、放松身心
放松游戏:听名称、指五官(放法略)
教师小结本课,褒扬好人好事,下课。
小学体育的教案17
一、教材分析:
本课为省编教材四年级下册第十二课,主要教材为放松跑和游戏(快快跳起来)。
本课从教材性质出发,把新授教材安排在课的前半部分,以保证学生饱满地精力去学习、掌握新授内容,把激烈的竞赛安排在课的后半部分,目的在于激起学生练习的浓厚兴趣。
二、 教学目标及教学重点、难点:
1、 认知目标:
(1)学生了解放松跑的技术概念和要求。
(2)学生了解游戏对发展身体的重要意义。
2、 技能目标:
(1)能做出放松跑的.动作,做到自然、放松,并能有效地改进跑的技术。
(2)能够在游戏活动中,学会跳的正确动作,提高基本活动能力。
3、 情感目标:
(1)愿意接受教师的指导,能动脑学练。
(2)能遵守纪律、互相配合、协同一致地进行游戏。
本课重点:
(1)学会放松跑动作,跑的自然、放松。
(2)熟练地掌握规定跳的动作。
本课难点:
(1)跑动中动作正确并有所改进。
(2)动作轻松、协调。
三、 教学方法运用:
1、 教法:
根据本课内容枯燥的特点,我采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的练习兴趣,使学生积极主动地学习,还采用了示范法和对比法,讲解发和练习法,通过教师的讲解示范,学生的练习,使学生更快地掌握动作要领。
2、 学法:
本课在学法上运用了尝试法、对比法和观察法。首先,让学生在尝试练习中发现问题,后通过观察、比较好与不好之间地区别,从中悟出正确的动作要领和方法,提高学生练习的积极性和主动性。
四、 教学过程:
(一)开始部分:
1、 常规教学:
(1)体委整队
(2)报告人数
(3)师生问好
(4)宣布本课内容
2、 队列练习:
原地踏步、齐步走
(二)准备部分:
(1)绕场慢跑
(2)徒手操第1——8节
(三)基本部分:
1、跑:放松跑教法:
(1)组织学生原地摆臂和原地高抬腿的辅助练习,提示动作自然放松。
(2)提问:从字面上理解“放松跑”的动作要求,学生回答。
(3)再听教师讲解并示范,理解放松跑与慢跑的区别,建立以中等速度为主的放松跑的节奏概念。
(4)组织学生一路纵队鱼贯地沿对角线跑进的放松跑,体会以中等速度为主的放松跑的节奏感。
(5)请教好的学生进行示演,教师小评,提出存在问题并进行改进。要求跑的自然、放松。
(6)组织学生再次改进练习。
(7)教师小结。
2、游戏:
快快跳起来教法:
(1)教师讲解游戏名称、方法和规则。
(2)请一组学生试做,教师强调规则,注意安全。
(3)分组试做,教师巡视指导。
(4)分组比赛。
(5)教师小结。
3、 素质练习:
俯卧撑(略)
五、 结束部分:
1、 放松活动:
原地轻跳、甩腿,要求放松、协调。
2、 课堂小结。
3、 课外作业。
4、 师生再见。
5、 收回器材。
本课的平均心率:125~130分钟
本课的练习密度:40~45%
小学体育的教案18
教学目标:
通过体育游戏与球类运动相结合,提高运传抢球等篮球基本技术,发展团结协作的能力,培养团队协作和集体主义精神。
课的内容:
一、队长传球
(一)游戏目标:
提高学生移动传、接球的能力,培养学生传球的配合意识。
(二)准备工作:
1、篮球(或排球)若干个。
2、在场地上并排画几直径为50厘米的圆圈,彼此间隔2米,距圆圈4至6米处画一条横线。
(三)游戏的进行:
教师可将学生分成人数相等的若干个队,每队推选一名队长站在圆圈内,其余的队员成纵队,面向队长站在横线后,排头手持一球。游戏开始,各队排头按规定的传球方法,将球传给队长后,迅速站到自己队的队尾。第2人立即上前去接队长的回传球,以此按顺序进行传、接球,最后以先传完的队为胜。
(四)游戏规则:
1、传球时,不得出圈或过线。
2、传接球时误时,应由本人将球拾起,跑回线后方能再传球。
(五)教法建议:
1、此游戏可改变传球的方法或规定传球的次数进行比赛。
2、可轮流担任队长,即传球后迅速跑到圈内,接替队长去接下一人传来的球,被替换下来的队长,应迅速跑到队尾,连续进行替换、接球。
二、传球追触
(一)游戏目标:
提高学生行进间的.传、接球技术,增强其协同配合传球的意识。
(二)准备工作:
篮球场地一块,篮球一个,红布带若干条。
(三)游戏的进行:
全体学生分散站在篮球场内,教师指定3名学生为“追触者”(系上红带标志以示区别),其中一人手持篮球做好准备。游戏开始,3名追触者相互进行移动中的传、接球,并在传、接球过程中,用球触及其他同学,被触及者系上红带标志,参加到追触者行列进行游戏,追触者不断增加,直到剩下最后一名学生为止
(四)游戏规则:
1、“追触者”只准相互传球,不允许运球或走步违例(同篮球比蹇规则要求)。
2、追触人时,只能手持球触人,不允许用球掷击人。
3、被追触者如被逼出界时,按被触及论。
(五)教法建议:
1、如参加游戏的人数过多时,可再分为若干组,分别在两个场地进行游戏。
2、此游戏可改两队进行比赛,一队追触,另一队躲避,被触及者站到场外停止游戏,直至全队被触及后,两队交换进行游戏。
三、小手球
(一)游戏目标:
提高传接球和运球技术水平,培养攻守配合意识;发展灵巧性及速度、力量等体能。
(二)准备工作:
1、排球或足球一个。
2、篮球场地一块,以投篮3米区(即以端线的中心点为圆心,以6.25米半径画弧,连接两侧端线)为球门区,在篮球场端线中心点两侧放置两根立柱(立柱间距3米)作为球门。
(三)游戏的进行:
教师可将学生分成人数相等的两队,各队推选一名队长,一名守门员。两队队长猜拳挑边,决定攻守。游戏开始,各队队员别站在中线本半场的一侧,进攻队持球,防守队做好准备。当裁判员鸣笛后,进攻队利用互相传递球、运球,通过简单的战术配合,寻找机会射门。防守队则尽力组织防守,设法阻止对方攻门,并积极抢断球,从而控制球,转守为攻。最后以得分多的队为胜。
(四)游戏规则:
1、攻守双方均不得进入球门区进攻或防守,否则判由对方掷边线任意球(守门员除外)。
2、将球射入球门算得1分,然后由对方在中线发球继续比赛。
3、射门时,球必须在守门员头部以下部位射入球门,否则射中无效。
4、守门员触球出边界,由对方发球;如触球后出端线,则由守门员发球门球。
5、不准推人、拉人,如影响直接射门得分,则由对方在球门区外正中点处罚球;一般情况,由对方发边线球。
6、比赛分上下两半场,每半场10至15分钟,中间休息2分钟。下半场,两队交换场地和发球。
(五)教法建议:
1、每队参加游戏的人数7—9人为宜。各队按守门员、后卫、前锋等位置进行分工。
2、比赛时间可视具体情况增减。
3、比赛规则可参照正式手球比赛规则,也可有所调整。
小学体育的教案19
活动目标
1. 学习听信号向指定方向走,提高动作的灵活性。
2. 能与同伴一起持物走,提高动作的协调性。
3. 喜欢参加体育活动,感受与伙伴游戏的快乐。
4. 能遵守游戏规则,与同伴合作游戏。
活动准备
绳梯2套、投掷飞盘10个、百变条20根;小旗1面、音乐、塑料筐若干。
活动过程
热身部分
教师带领幼儿来到活动场,站成两列横队,边念儿歌《都是听话的好朋友》边做热身操,活动全身,主要活动下肢及脚踝部分。
都是听话的好朋友
走走走,走走走,跟着老师向前走。不掉队,不乱走,都是听话的好朋友(边原地踏步走边做双手举过头顶拍手、胸前拍手、左拍手、右拍手、弯腰拍手的动作)。
探索体验
1.创设游戏情境,鼓励幼儿探索正确走路的方法。
(1) 教师帮助幼儿提成一路纵队,并把一面小旗交给排头
的幼儿。
(2) 教师带领幼儿一路纵队边念儿歌边在场地上行进走,
提醒幼儿速度要适中,自由探索走的步伐、手的摆动等。
2.动作指导:听信号向指定方向走。
幼儿练习听信号向指定方向走。
幼儿排成一队,根据教师发出的指令向指定方向走。
幼儿指导要点:行走时,上体正直,肩和手臂放松,两臂自然前后摆动。
提示:教师观察幼儿走的姿势,鼓励其保持正确的姿势行走。 集体游戏
游戏:种树。
1. 布置游戏场地。
设置一个起点和终点,相距15米左右,在起点处放置若干根百变条作“小树”,2套绳梯相距1米,平行摆放于地面作“小河”,在终点处旋转一些塑料筐作“土坑”。
2. 介绍游戏玩法,开展游戏。
将幼儿分为两组,两路纵队站在起点线后等待。游戏开始,每组的第一名幼儿合作,两人抬着“小树”走过“小河”,来到终点,完成种树的动作后原路返回起点。再由每组第二名幼儿出发,游戏继续。看哪两名幼儿配合得好,走得又稳又快。
3. 教师进行评价和小结,使幼儿获得成就感。
放松整理
教师带领幼儿边念儿歌《都是听话的好朋友》边以踏步走的形式排成一路纵队,甩甩胳膊、踢踢腿放松全身。稍事休息后,教师带领或指导幼儿将材料归放好,收纳过程中教师要注意幼儿的安全。
狐狸和鸡
活动目标
1. 学习听信号向指定方向跑,提高动作的灵活性。
2. 能快速灵活地跑到安全的地方躲藏起来。
3. 喜欢参加体育活动,感受与伙伴游戏的快乐。
4. 能遵守游戏规则,与同伴合作游戏。
活动准备
体能条8根、体能环10个、拉力带4根;狐狸头饰1个、小鸡头饰若干、虫子卡片若干。
活动过程
热身活动
教师扮演“鸡妈妈”,幼儿扮演“小鸡”,站在圆圈线或站位点上做动物模仿操,主要活动手臂及腿部。
探索体验
1. 创设游戏情境,鼓励幼儿听信号向指定方向跑。
教师带领幼儿一起念儿歌《小鸡爱游戏》,念完后“鸡妈妈”发出指令“我们跑到大树边”,“小鸡”和“鸡妈妈”一起跑到大树边。“小鸡”和“鸡妈妈”再次念儿歌,“鸡妈妈”发出新指令“我们跑到草地上”、“我们跑到滑梯边”、“我们快跑回家(用体能条围成一个正方式或长方形表示)等。“小鸡”要听指令跑。
小鸡爱游戏
小鸡小鸡叽叽叽,跑来跑去做游戏。小河边,花丛里,高高兴兴真欢喜。
2. 动作指导:听信号向指定方向跑。
(1) 幼儿站成一个大圆圈,教师介绍活动内容。
(2) 教师示范和讲解正解跑的动作。
动作要领:上体正直稍前倾,左脚在前、右脚在后,两臂握拳自然屈肘前后自然摆动。
(3) 在场地上设置3条线,各相距20米。将幼儿分成两组,两列横队分别站在第1、2条线后等待。教师发出指令,
第1条线后的幼儿向第2条线方向奔跑,第2条线后的幼儿向第3条线方向奔跑, 看谁跑的'动作正确,并能注意避开同伴,注意安全。
集体游戏
游戏:狐狸和鸡。
1. 布置游戏场地,创设游戏情境。
(1) 将拉力带圈一块大的区域作“草地”,在“草地”上任意放置虫子卡片作“虫子”,在“草地”外围散放体能环作“安全地带”。
(2) 教师:小鸡们,今天妈妈要带你们去草地上捉“虫子”,但是有一只狡猾的狐狸会来捣乱,你们一定要听妈妈的话,看见狐狸来了要赶快跑到安全的地方躲起来,不要让狐狸抓到。
2. 介绍游戏玩法,开展游戏。
一名配班教师扮演“狐狸”。“鸡妈妈”带领“小鸡”到“草地”上捉“虫子”。当听到“狐狸来了”的指令时,“小鸡”要快速躲到“安全地带”。当听到“狐狸走了”的指令时,“小鸡”再次回到“草地”上捉“虫子”。若未躲好的“小鸡”被“狐狸”抓住则暂时退出游戏,在场地周围观看、加油。暂时退出游戏的“小鸡”不能超过5只,当“狐狸”抓到第6只“小鸡”时,第一只被抓的“小鸡”则可返回到游戏场地继续参加游戏。在规定的时间内,捉“虫子”多的“小鸡”获胜。
3. 教师进行评价和小结,使幼儿获得成就感。
放松整理
教师带领幼儿围成大圆圈坐在操场上,互相拍拍腿,放松身体。稍事休息后,教师带领或指导幼儿将材料归放好,收纳索还中教师要注意幼儿的安全。
小学体育的教案20
内容:不同方式的跳跃
所在班级情况,学生特点分析:本班有学生32名,其中女生18名。优秀学生占30%,合格学生占60% ,后进生占10%,学生有课前预习得习惯,学习自觉性较好。
教学目标
运动参与:通过让学生主动参与运动动作的学习,培养他们参与体育活动的积极态度。
运动技能:在游戏找了个进行各种移动,跳跃的练习,说出不同方式跳跃的术语,使100%的学生掌握基本跳跃的方法,80%的同学掌握不同方式的跳跃方法。
身体健康:发展学生身体的协调能力及跳跃能力。
心理健康:培养学生的创新能力和实践精神。使学生体会到体育的乐趣。树立学生终身体育的意识。
社会适应:培养学生独立和他人合作完成活动的意识。
教学重难点:先摆臂,后蹬地
双脚用力蹬地迅速向前上方跳出
双脚落地,落地时脚尖先落地,同时两腿自然屈膝,维持平衡。
教学过程:
一、准备部分
1、课堂常规
a、体委集合整队,清点报告人数
b、师生问好,宣布本课的教学任务
组织图形
X X X X 要求:快静齐
X X X X 声音洪亮、精神饱满
2、准备活动
a、按图形跑成“龙”的队形,(教师将画好的图形展示给学生,找出领头人带队跑出队形)
图形分别为:四边形、螺旋形、S形、T形
要求:a、学生手持藤圈放在头顶上,跑出队形,队伍整齐,步伐一致
b、“相反口令”小游戏
要求:动作迅速,学生邀请听课的老师一起进行游戏。
二、基本部分
1、游戏“梅花桩”
在教师的引导下,利用“梅花桩”这个游戏,让学生自主学习,体验双脚蹬地向前跳动作技术要领,获得运动技能。
2、“青蛙过河”
学生利用藤圈想象出不同的`跳法
a、教师引导
跨步加双脚跳,先单脚再双脚跳,单脚或双脚跳
b、学生尝试练习,教师指导。
3、袋鼠接力
组织学生用已掌握的基本跳跃方法进行一场接力比赛,然学生在竞争中进一步巩固技术要领。通过比赛,对优胜组进行激励性评价。
三、结束部分
1、教师让分成的两个小组的学生分别利用小组的藤圈摆出图形,学生以小组为单位,冲分发挥学生的想像力,由学生自编自创出不同的图形或字(奥运图形、花环图形等)
2、教师总结本课,冲分表演肯定学生的能力,以笑脸结束本课。
3、师生再见,收还器材。
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