小学生心理健康教育团辅活动方案

时间:2022-12-08 08:54:13 活动方案 我要投稿
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小学生心理健康教育团辅活动方案范文(精选11篇)

  为了确保工作或事情能有条不紊地开展,往往需要预先进行方案制定工作,方案可以对一个行动明确一个大概的方向。写方案需要注意哪些格式呢?下面是小编为大家收集的小学生心理健康教育团辅活动方案范文(精选11篇),仅供参考,欢迎大家阅读。

小学生心理健康教育团辅活动方案范文(精选11篇)

小学生心理健康教育团辅活动方案范文(精选11篇)1

  教学目标:

  1、让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。

  2、学会欣赏称赞,为他人的进步和成功感到高兴。

  教学重点:

  学会欣赏称赞,为他人的进步和成功感到高兴。

  教学难点:

  让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。

  教学准备:

  剪一个红色的心型图片。

  教学过程:

  一、故事引入。

  1、齐读书本P30《“西西”的故事》

  2、蓝蓝苦恼什么?假如你是蓝蓝,你会怎样做?

  二、活动坊:真心真意。

  1、以同桌为单位,每个学生先细想一下自己的优点。

  2、由一名学生讲述自己的优点,另一个学生用心去聆听。然后交换讲述与聆听。

  3、把心留住:每位学生在心型图片上写上一位班内熟悉同学的姓名,在姓名下面写上这位同学的优点,把图片交给这位同学。

  4、当你听到别人真诚的赞美时,你觉得怎样?

  三、体验坊。

  1、故事分享。

  (1)自由读书本P32的`故事。

  (2)这个故事给你什么启示?

  2、手指比较。

  伸出右手,看一看五个手指,特别比较一下拇指与其他四指在形状和功能上的不同。

  四、小结。

  要多称赞别人,为别人的进步和成功感到高兴。

小学生心理健康教育团辅活动方案范文(精选11篇)2

  一、教学目的:

  教育学生正确评价自己,树立自信心,克服学习上的困难。克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立“别人行,我也能行”的思想。

  二、教学准备:

  事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷,另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名,旁白一名。

  三、教学过程

  (一)导入

  同学们,在学习生活中,我们常会遇到这样的.状况:有的同学对胜利充满信心,应对困难,不怕挫折,不怕失败,最后使自己获得成功;也有的同学应对困难,丧失信心,失去了进取心,结果以失败告终。我们这天学习新的一课,很重要,题目叫《树立自信心》。

  (二)学礼貌理

  1、教师以讲故事的方式,叙述戴洪祥是怎样克服困难,做成“戴氏小提琴”的`,明确告诉学生是“自信心的力量”!

  2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。

  (三)活动明理

  1、主角扮演(15分钟):

  让同学表演童话剧《我不行与我能行》,从演出中让学生领悟到:只有不怕困难,树立自信,才能获得成功。

  2、议一议

  师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?

  生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话……

  师:之后,丁丁怎样做的?成功了没有?

  生:在龟爷爷的帮忙下,获得了成功;在龟爷爷的帮忙下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。

  师:你明白丁丁是个什么样的孩子?

  生:有同情心,愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

  师:这个故事说明了什么道理?

  生:在做事之前,就认为自己不行,是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。

  指点迷津:我们就应克服自卑,树立自信,才能获得成功。

  (四)总结全课:可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自己,树立自信。

小学生心理健康教育团辅活动方案范文(精选11篇)3

  活动目的:

  为了培养学生具有良好心理素质、稳定的情感,有较好的适应能力,和谐的人际关系,拥有健康快乐、积极向上的生活环境,我校以心理健康周教育契机,以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题,加强学生心理素质教育,促使学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识,并使之学会心理调适的基本技巧,为广大学生的.健康成长营造积极向上的心理氛围,促进学生全面发展和健康成长;同时也希望能够通过此次主题活动周,让更多的同学进一步意识到在认真学好知识的同时,还应积极地关注自身的心理健康,不断完善自己的人格,以适应现代社会的需要。

  活动主题:

  沐浴心育阳光健康快乐成长

  活动时间:

  第14周

  活动地点:

  xx中心小学

  活动内容:

  一、心理健康活动周启动仪式暨观摩研讨活动(具体议程如下):

  1、宣布心理健康活动周启动仪式开始

  2、顾问代表讲话

  3、教委办领导讲话

  4、宣读

  5、学生代表发言

  6、大型手语操

  7、团体心理活动观摩课

  8、心理讲座

  二、黑板报

  各班以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题出一期黑板报,低年段以学生的学习为内容,比如:如何养成良好的行为、学习习惯,怎样让孩子们快乐学习;中年段以如何调节情绪,快乐每一天,或认识自我,增强自信心为内容;高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。(于5月8日前完成)

  三、宣传栏(美术作品、书法、作文)

  负责各宣传栏的老师(其中有美术、书法、作文)围绕“沐浴心育阳光健康快乐成长”收集好相关作品,高年级的作文可让外来生谈谈自己的成长经历,生活、学习、交往所遇到的烦恼或挫折。(于5月8日前完成)

  四、心理辅导课

  各班的辅导员在周五第三节上一节心理辅导课,心理辅导活动课的主题与黑板报的主题相一致。

  五、广播站

  与校广播站的老师合作,推出午间“心灵之声”栏目,负责的老师收集关于心理方面的小知识、小测试、歌曲等等,于星期二~四中午播放。

  六、展板

  制作心理展板,其一为学生作品展示板,其二为学校心理健康教育工作简介,由心理课题组的老师完成。

  七、活动乐园

  (一)团体心理活动

  时间:星期二下午

  地点:操场

  内容:感统训练(夹弹珠、袋鼠跳、走s型、弹乒乓)

  对象:一、二年级学生

  (二)团体心理活动

  时间:星期三下午

  地点:操场

  内容:合作之旅(纸板渡河、赶鸭子、人椅、结对而行)

  对象:三、四年级学生

  (三)心理知识竞赛

  时间:星期四下午

  地点:多媒体教室

  对象:五年级学生

  (四)心理影片欣赏

  时间:星期三下午

  地点:多媒体教室

  内容:《隐形的翅膀》

  对象:六年级学生

  活动要求:

  1、每项活动由各负责人组织实施,确保活动质量,并注意收集整理活动资料。

  2、本届心理健康活动周是我校首次推广心理健康教育,希望各班能够能认真落实活动的各项安排,使更多的学生通过参与活动得到快乐,受到教育。

小学生心理健康教育团辅活动方案范文(精选11篇)4

  为加强我校学生心理素质教育,以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导,围绕主题,广泛开展各类心理健康教育活动,宣传普及心理健康知识,营造良好校园心理氛围,引导学生自我探索,提升学生自助互助能力,促进学生健康成长。学校特举行以“我的心‘晴’故事”为主题的心理健康活动月系列活动。

  一、活动目的:

  1、普及心理健康的科学知识,提高学生对于心理健康的自觉意识;

  2、营造校园心理健康教育的氛围,扩大心理健康教育的影响;

  3、鼓励学生进行积极的自我探索,展示新时代学生自尊自信、理性平和、积极向上的精神风貌

  二、活动主题

  我的心‘晴’故事

  三、活动时间

  20xx年4月15日—5月15日

  四、活动内容:

  (一)、心理健康教育活动月启动仪式

  1.时间:5月6日(升旗仪式)

  2.地点:学校操场

  3.国旗下演讲:我的'心‘晴’故事

  4.参加对象:全校学生

  (二)、心理健康知识展示

  活动时间:4月15日—5月15日

  展出地点:心理健康知识宣传橱窗、班级心理健康知识宣传栏

  活动内容:1.图文展宣传心理健康知识。

  2.学校心理健康辅导信息(心理情绪调节方面)。

  (三)、心理健康征文比赛

  活动时间:4月15日—5月15日

  活动主题:心‘晴’故事

  参与人员:初预----初二年级

  活动内容:4月30日将征文比赛事宜通知各班,各班组织学生自愿参加题为“心‘晴’故事”为主题的心理征文活动,字数1000字左右,每班至少评选出2篇文章,于5月13日统一交给心理老师。学校组织评比小组进行评比,评出一等奖、二等奖、三等奖若干名。获奖作品将在通过学校宣传媒体给予展示。

  (四)、心理健康月主题班会

  活动时间:5月10日班会

  活动主题:我的心‘晴’故事

  参与人员:初预----初二年级

  活动内容:由各班班主任在5月10日班会上组织全体学生参加“我的心‘晴’故事”心理辅导活动,让学生讲讲自己的心理小故事;班主任进行情绪方面的心理宣传,并通过心理小测试让学生感知自己的情绪。班会辅导活动以学生为主体,聚焦学生健康心态,鼓励学生进行积极的自我探索,并在自己的学习、生活中加以实践。

  (五)、心理素质训练活动

  活动时间:4月15日—5月15日

  活动主题:放松心情心理素质训练活动

  参与人员:初预年级

  活动内容:组织初预年级的学生按班级,前往心理健康发展中心,体验沙盘,并适当进行交流。在心理宣泄室,通过宣泄人进行情绪宣泄。感悟心情调节的重要性,并找到合适的宣泄途径和方法。

  (六)、学校青春健康俱乐部健康讲座

  活动时间:5月10日

  活动主题:愤怒的青春期,还是迷茫的青春

  参与人员:初二年级

  活动内容:由区计生协会的专家,为学生和家长授课,围绕青春期存在的困惑和烦恼,与家长、老师之间存在的矛盾,探索如何解决青春期遇到的各种问题。

小学生心理健康教育团辅活动方案范文(精选11篇)5

  一、活动意义:

  第X届心理健康周活动以“积极心理学”的理念帮助师生和家长最大程度地发挥学生各方面的潜能,树立健康的生活理念,提高小学生的`综合素质。为提高我校小学生的心理健康水平,优化学生的心理素质,促进学生的心理成长,发挥学校班主任老师心理健康指导的功能,本届心理健康周活动重点是开展小学生心理健康教育主题班会,让心理健康教育走进班级

  二、活动主题:

  身心健康筑梦校园

  三、活动组织:

  在校长室、德育处的直接领导下,由学校心理健康教研组成员及全体班主任共同组织参加。

  四、活动安排:

  1、活动时间:20xx年11月25日~ 11月29日

  2、活动内容

  活动一:周一国旗下讲话。

  时间:20xx年11月25日

  地点:学校操场主讲人:顾丽华宣传发动

  活动二:开设一节心理辅导公开课。

  时间:20xx年11月27日下午第一节课

  开课老师:束会琴

  开课地点:七言楼三楼开课教室注:请全体班主任前往观摩。

  活动三:各班班主任上一节心理班会课,时间定在各班的班会课上。

  活动四:团体辅导

  周一至周五大课间活动时间由班主任带领本班学生开展团体辅导。

  可选择:钻呼啦圈、小推车、两人三足等游戏,在此顾老师携她们班级的同学队各项游戏进行了展示

小学生心理健康教育团辅活动方案范文(精选11篇)6

  活动目标:

  1、在轻松的环境中敞开自己的心灵,快乐地交朋友,表达自己真实的心理想法。

  2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。

  活动准备:

  轻音乐、小椅子布置的小树林。区别不同班级同学的标志

  从不同的班级选取若干名同学,他们相互间不是很熟悉。

  活动过程:

  一、轻松活动

  ——营造轻松的心理氛围

  (播放轻缓的音乐)

  伴着轻缓的音乐,请同学随意找个位置,摆个舒适的姿势坐下来,闭上眼睛。

  老师配乐解说:

  二、游戏《找朋友》

  (1)讨论:

  1、怎么认识新朋友呢?

  (2)游戏找朋友

  “那我们来玩个找朋友的游戏,认识一下新朋友,好吗?”

  2、一半同学围成圆圈站好,别一半同学去找朋友,老师用语言的动作提醒同学问候、相互介绍。

  (3)找个新朋友聊聊天。

  3、表达:

  “当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候,你有什么感觉?”

  4、小结“生活中不能没有朋友,有了朋友,就有了快乐。老师希望同学们有更多的朋友

  三、游戏《树林散步》

  1、说一说感受

  你闭上眼睛走,朋友牵着你的'手,在“树林”散步,有什么感觉呢?”

  2、全体同学伴着音乐在“树林”里散步。

  老师随机表扬大胆不睁眼看的同学以及细心照顾朋友的同学。

  四、游戏《跟我不一样》

  ——勇敢地承认错误

  老师说相反的话,跟老师说做相反的动作,如果错了,就举起小手,大声说:“对不起,我错了。”

  1、跟老师说的相反。

  2、跟老师做相反的动作。

  随机表扬主动认错的孩子。

  3、小结:勇敢地承认错误,做个诚实的好孩子,你会变得更快乐

  五、游戏《马兰花》

  ——尝试合作、体验合作的快乐。

  1、游戏规则:(一起说)马兰花、马兰花,风吹雨打都不怕,勤劳的人们在说话,请你马上就开花,开了几瓣花?老师:三瓣花(幼儿三人一起抱做一团)。

  没有找到朋友的同学继续举起小手,大声说“对不起,我错了。”

  2、学生游戏。老师注意忽易忽难,最后让每个学生都享受成功的喜悦。

  六、小结:

  老师希望同学们天天快乐,做个人人喜欢的快乐伙伴。

小学生心理健康教育团辅活动方案范文(精选11篇)7

  一、活动目的

  以党的十七大精神为指导,全面贯彻“三个代表”重要思想,以深化改革、全面推进素质教育为核心,让“健康第一”的指导思想根植校园,深入人心,引导师生对健康概念的科学认识,培养良好的健康意识和卫生习惯,促进师生的全面发展和人与自然的和谐发展。学校开展以“阳光少年——争做健康小学生”为主题教育活动,活动方案如下:

  二、活动口号

  “关爱生命,关爱心灵,拥抱阳光,从现在开始”。

  三、活动时间

  20xx年3月-20xx年4月

  四、组织机构:

  建立学校健康教育宣传活动领导小组,由校长任组长,副校长、教导处、教科室、总务处、少先队及卫生室老师为成员。

  五、活动内容:

  1.在周一的升旗仪式上举行一次,以《珍爱生命,关注健康》为主要内容的国旗下讲话;让全体教师明确活动的目的、意义

  2.各位班主任利用学校图书室,向全校学生推荐有关课外阅读书籍,了解科学的健康知识。

  3.在学校醒目的地方拉上横幅标语,渲染气氛,引起全校师生的'关注。

  4、学校开辟宣传健康知识的专栏阵地、学校宣传橱窗出一期健康教育为主要内容的黑板报,中队也出一期以健康教育为主要内容的中队黑板报。

  5、语文教师组织高年级学生开展“环境与健康”的社会调查,了解周围环境的污染及治理情况。让学生懂得环境与健康的关系,指导学生写出调查报告“环境与健康”的周记。

  6、积极开展体育健身活动,课间开展有趣的体育游戏,拉开“阳光少年——争做健康的小学生”的活动序幕,以增强师生的体质。

  7、各位班主任充分利用周二的晨会课对全体学生进行健康教育。

  8、全校定期组织全校师生举行彻底的大扫除,消除卫生死角。

  9、各个中队开展一次主题中队活动,把僵化的健康知识编成各种生动活泼的文娱活动,深入各个社区进行宣传。

  六、竞赛活动

  1、 35周岁以下的班主任进行一次周二健康教育晨会课赛教。

  2、学校进行一次以(心理)健康教育为主要内容的自编小报竞赛,要求各班至少上交三张。

  3、各班出一期以(心理)健康教育为主要内容的中队黑板报,学校行政检查评比。

小学生心理健康教育团辅活动方案范文(精选11篇)8

  为贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》文件精神,降实石家庄市教育局《20xx年5·10中小学生心理健康日(月)活动方案》,促进心理健康教育工作深入进展和全面普及,别断提升教师心理健康维护的意识和能力,培养学生良好的心理素质和品质,我校开展心理健康教育月活动,具体安排如下:

  一、活动主题

  三位一体共助健康心

  二、活动意义

  坚持"立德树人"全然任务,以教育部和河北省教育厅对于加强中小学心理健康教育工作的有关精神为指导,树立"培养学生良好的心理素养,促进其身心健康和谐进展"的理念,别断提升广阔教师心理健康教育的能力和素质,着力打造"学校—家庭—社会"三位一体的学生心理健康教育服务体系,培养中小学生健全的人格和积极向上的阳光心态,推动我校心理健康教育科学化、规范化、特色化进展。

  三、心理健康教育的目标:

  (一)培养学生学会做人,使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德,促进学生优良品德的形成。

  (二)培养学生学会学习,树立敬学、勤学精神,养成自觉自愿学习的态度,促进学生学业的成功。

  (三)培养学生学会制造,鼓舞学生创新,发挥学生的个性,开辟学生的潜能,促进学生个性特征的进展。

  (四)培养成学生学会日子,增强学生人格协调能力,日子习惯能力,社会交往能力和竞争能力,促进学生生存能力的进展。

  四、心理健康教育的内容:

  中小学生心理健康教育要依照学生生理、心理进展的特点,运用有关怀理教育的科学办法和手段,培养成学生形成良好的心理素养,促进学生身心进展和各种素养全面提高,其教育内容方要有以下几个方面:

  1.主动学习的心理健康教育。学习是学生的天职,所以培养学生创新能力和实践能力,激发学生的学习动机和学习兴趣,让学生掌握正确学习办法和策略,学会微笑面对学习和学习中遇到各种困难,树立积极乐观的学习心态,使他们把学习当着一种欢乐和享受。

  2.情感和意志的心理健康教育。中小学阶段是人格塑造的重要阶段,依照中小学生的心理进展特点进行人格、情感和意志的辅导,让学生学会操纵自己的情绪,做情感的'主人,学会正确处理理智与冲动,个人和社会,挫折与磨砺的关系,形成良好的心理素养和性格特点。

  3.正确处理人际关系的心理教育。在当今社会中,我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系之中,能够说协调、处理人际关系是中小学生经常遇到,别可回避的情况,所以,要培养学生可以正确认识、评价和表现自己的能力,掌握人际交往的基本规范和技巧,养成宽宏大度,自己节制;尊重他人、乐于助人的良好品质。

  4.个性心理教育,把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来,注重良好行为适应的养成教育,使学生形成正确的世界观和人一辈子观、价值观。

  五、心理健康教育的要紧途径和措施。

  学校领导要高度重视和关注中小学生心理健康教育,坚持以人为本的科学发展观,要像抓教学成绩一样,在安排工作时并且安排心理教育,检查工作时并且检查心理健康教育,总结工作时并且总结,反思心理健康教育开展事情,把心理健康教育作为学校德育工作新的突破口和切入点。

小学生心理健康教育团辅活动方案范文(精选11篇)9

  一、活动意义

  开展心理健康教育活动是学生整体素质教育的核心内容,是提高人口质量的重要途径,是国际、国内形势发展对我们提出的必然要求,它能提高教学效率和教学质量,对于提高教师的心理素质具有同样的促进作用。

  二、指导思想

  1、以学生心理发展的年龄特点为基础。

  2、以学生每个年龄阶段所存在的心理问题为主线。

  3、以学生的思维品质为核心。

  4、以学生的自己为出发点。

  三、遵循原则

  1、平等性原则。

  2、尊重性原则。

  3、鼓励性原则。

  4、参与性原则。

  5、目的性原则。

  6、娱乐性原则。

  四、参与人员

  心理教育课题小组成员及全体中队辅导员。

  五、具体活动方案

  (一)、中队辅导员心理教育理论学习

  给全体中队辅导员发一套关于学生心理健康教育的网上下载资料,内容包括:《“心理治疗”是转化后进生的关键》、《逆反心理和脾气倔强》、《“逆反心理”的疏导例说》、《“心灵施暴”与“”》、《“出走”行为的心理探因与防治》、《青春期异性交往正误说》、《高年级学生不良倾向的'分析与矫正》。阅读这些资料,可以让辅导员们了解学生的一些心理问题并重视心理健康教育,还可以指导他们具体开展学生心理辅导工作。

  (二)、进行心理健康课课例评比

  步骤如下:

  1、发给中队辅导员一份有关心理健康课的教学参考资料,要求辅导员根据所在中队的队员的心理共性问题选定课题。

  2、选定课题后,辅导员可向课题小组索要有关活动课程的指导资料,然后填写活动表格。

  3、上一节心理健康课,课题小组领导分低、中、高年级全面听课,评出优质课例三个。

  4、评选出的优质课经专家指导改进后作为观摩课面向区内外学校开放。

  (三)、设立情感信箱

  各中队设一个悄悄话信箱,名称自拟,要求:

  1、美观实用。

  2、只限于师生间情感交流。

  该信箱的设立有利于:

  1、学生宣泄情绪、表达感情。

  2、辅导员及时了解学生的情感动向并给予指导。

  3、辅导员纠正自身的言行,和学生更亲近。

  4、辅导员及时把特殊情况向上反映。

  (四)、加大宣传和表扬力度

  针对学生爱听表扬话的心理特征,发动各中队把队员的先进事迹、进步事迹和好人好事用作文纸誊写好交给大队辅导员,大队部利用每天早操后时间在全校师生面前表扬和宣传(稿件数量不计)。该活动有利于树立后进生的自信心,增强优生的自豪感,让队员正确认识自己、评价自己,还可以提高各班的知名度,有助于评选优秀中队和优秀少先队员。

小学生心理健康教育团辅活动方案范文(精选11篇)10

  一、目的:

  现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

  二、活动目标:

  1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。

  3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

  三、活动准备:

  1、心理小测试题(抽奖纸条8张)

  2、小花54朵

  (明天我提供)

  四、活动过程:

  (一)快乐的花儿

  A

  同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。

  B

  这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)

  老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

  A

  我们人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿,又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

  (二)心情变化

  今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团,分别请每组选一位同学上去模,只能摸出一个,多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)

  (体验情绪:你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪,着急的情绪

  手伸进盒子之前——“紧张”的情绪,期待的情绪

  手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪,兴奋的情绪

  拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪,他们在取礼物的过程中,体验到了各种情绪,失落与喜悦,羡慕与沮丧,成功与机遇)

  (三)战胜挫折与困难

  A、刚才大家也知道得到礼品而高兴,没有得到而沮丧,同样我们遇到困难时也难免会泄气,这时我们要学会坚持不懈的`精神。

  B、格言“

  我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅”

  故事1

  放影像(海伦姐姐)

  同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。

  (A、发泄法:打枕头,写日记……B转移法:到外面玩,做别的自己喜爱的事……C、换位法:别人遇到此事,会怎样做……D、求助法:找人倾诉,寻找办法……)

  名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,可以多学点格言,名言。

  A

  故事2

  前几天电视焦点节目中有个故事

  有个同学他很胖成绩也不好,特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学,有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法,就叫人把好同学打了一顿进了医院,而耽误了学习,最后他家赔了许多医药费,也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康,是嫉妒的扭曲表现。

  B

  故事3

  挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人

  在学习上我们应该正确认识自己,事在人为,勇往直前,尽自己的努力,老师和家长知道孩子已经努力,也就问心无愧了。

  五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲

  老师讲:成长的路上有阳光,有风雨,就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试,笑着度过每一天,让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢

小学生心理健康教育团辅活动方案范文(精选11篇)11

  活动目标:

  1.让学生们对心理健康有初步了解和认识;

  2.掌握一些培养心理健康的手段和方法;

  3.提高主动注重心理健康的积极性;

  4.确立自我心理保健的意识,达到一种健康的心理状态。

  活动过程:

  (一)健康两个字很简单,我们都会写也都认识,但你们知道“什么是健康吗?标志是什么呢?”如果你知道请举手。--------学生回答------------------大家说得很好。我这里有一个参考答案,请大家看一下。

  下面我们来讨论几个问题:

  1.什么样的心理状态是不健康的?

  2.那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法,也可以举例子。

  (二)试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢?

  大家回答的很好。下面我们一起看看

  总结心理健康的几个标准:

  1、智力正常。

  2、情绪稳定,心境愉快。

  3、反应适度,行动有序。

  4、乐于交往,人际关系和谐。

  5、自我意识良好,个性品质健康。

  6、良好的社会适应能力。

  总之:心理健康的人能充分发挥自己的潜能,能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思:

  1、无心理疾病

  2、具有积极发展的心理状态

  (三)下面是我们中小学生常见的几种心理疾病

  中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、神经症、精神疾病。

  (四)我们应该如何远离这些心理疾病呢?

  最健康心里状态:积极乐观的心理状态。所以我们要保持一颗积极向上的心

  请同学们看下面一个小故事

  案例1:据说在推销员中流传着这样一个小故事,两个欧洲人到非洲去推销皮鞋,第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望地说:“这些人都习惯打赤脚,怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分:“这些人都没有鞋穿,看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法,向非洲人推销自己的皮鞋,最后发了大财,这就是心态导致的天壤之别。

  请问同学们你怎么看待这个问题(思考片刻)。

  案例2:拿破仑.希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事:赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里,丈夫经常外出演习,她一个人留在陆军的小铁皮房子里,奇热无比,又没有人和她聊天,周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人,她很难过地写信对父母说:“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信,信中只有两行字,但这两行字却永远留在她的心中,并改变了她的生活,这两行字是什么呢?

  “两个人,从牢中的铁窗望去,一个看到泥土,一个却看到了星星。”

  从此,赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星,她观看沙漠的日落,寻找到几万年前留下的海螺壳,她和当地人交朋友,互送礼物,她研究沙漠中的植物、动物,又学习有关土拨鼠的知识,她把原来认为最恶劣的环境,变成了一生中最有意义的冒险,并出版了一本书《快乐的城堡》,她从自己的牢房中望去,终于望到了自己的星星。

  是什么让她发生了如此大的转变呢?

  案例3:龙哈迪是美国历最伟大教练之一,在皮尔博士所写的一本小说《热忱――它能为你做什么?》一文中这样叙述:

  龙哈迪在达绿湾的时候,他面对着一支屡遭败绩而失去战斗力的球队,他站在他们面前,静静地看着他们,过了一段很长的时间,他以沉默但很有力量的声音说:各位,我就要有一支伟大的球队了,我们要战无不胜,听到了没有!你们要学习防守,你们要学习奔跑,你们要学习拦截,你们要进攻,你们要胜过同你们对抗的球队,听到了没有?

  如何做到呢?他继续说:你们要相信我,你们要热衷我的方法,一切的秘诀都在这里(他敲着自己的'印堂),从此以后,我要你们只想这件事,你们的家庭,你们的宗教和达绿湾包装者队,要按这个次序让热忱充满你人全身。

  队员们全都从椅子上站立了起来,并记下了自己的感觉,觉得自己热血沸腾,雄心万丈,那一年他们打赢了七十场球,成为区冠军、全国冠军、世界冠军。

  一个球队的根本转变,不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱,更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果,我想对同学们讲,每一个伟大的人都产生于平凡,我也想让你们记住三件事:你的责任、你的使命、你的追求,同学们,你们听到了没有!

  (五)结束语(评述)

  我们每个人都有一个快乐的童年,现在我们每一个人都有着同样的感受,同样的渴望。在这阳光灿烂的日子里,让我们手拉手去迎接明天的到来,去拥抱美好的未来。下面我们一起齐唱班歌《同一首歌》。

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