心理健康教育讲座观后感
观看一部优秀作品之后，我们会受益匪浅，相信大家有很多值得分享的东西吧，透过观影，我们可以发现一些深刻的感悟。快来参考观后感是怎么写的吧，以下是小编为大家整理的心理健康教育讲座观后感，希望对大家有所帮助。
心理健康教育讲座观后感1
近年来，心理健康问题日益受到大众的关注。如何提高我们的心理健康水平，成为了社会关注的焦点。最近，我参加了一场由心理专家主讲的心理健康教育讲座，收获颇丰。
讲座让我认识到了心理健康问题的普遍性。在生活中，我们每个人都有可能遇到压力、焦虑、抑郁等情绪问题，在长时间内处于这种状态下，会对我们身体和心理造成不良的影响。因此，我们需要把心理健康问题认识到，并及时采取应对措施，以保障我们的身心健康。
讲座让我认识到了心理健康教育的重要性。心理健康教育不仅仅是为了解决已经出现的心理问题，更是为了未来预防、控制和减少心理问题的`发生。心理健康教育需要普及到每个人，让每个人都明白如何保护自己的心理健康。
最后，讲座让我认识到了心理健康教育的可持续性。心理健康教育需要不断地推广和完善，才能够深入人心，发挥最大的作用。我们需要让心理健康教育成为一项长期的工作，把它融入到教育、医疗、社会等多个领域中。
心理健康教育是一项具有广泛影响力的工作，我们应该不断地努力，让更多的人了解心理健康问题，掌握相关知识和技能，同时也应该为心理健康的可持续发展贡献自己的力量。
心理健康教育讲座观后感2
健康教育是一项非常重要的工作，它能够为人们提供更好的健康知识和技能，让人们更好地了解如何保持身体健康。近日，我参加了一场关于健康教育的讲座，深受启发和感受。
这次讲座让我认识到了健康教育的广泛性。不仅仅是医疗行业的专业人士需要了解健康教育，我们每个人都需要了解。在日常生活中，我们要遵循正确的饮食习惯、坚持适度的运动、保持心态平衡并避免熬夜等等。这些健康知识的`掌握，不仅能够让我们保持健康，同时也能够减少医疗资源的浪费，为社会健康事业贡献力量。
这次讲座让我认识到了健康教育的创新性。我们需要不断地探索、创新，来提高健康教育的效果。例如，我们可以利用现代科技手段，开展在线健康教育活动，通过微信、app等平台，向大众传递健康知识。此外，我们还可以通过游戏化的健康教育形式，让大众更加愉悦地接受健康知识。
最后，这次讲座更让我认识到了健康教育的长远性。我们需要深入人心，让每个人都认识到健康对于生命的重要性。只有让每个人都自觉地关注自己和家人的健康问题，才能够在未来避免可能出现的健康隐患。
健康教育是一项不可或缺的工作，我们需要共同努力，让健康教育走进每个人的生活，为我们的健康保驾护航。
心理健康教育讲座观后感3
今天我收看了xx电视台公共频道xx老师的讲座《中小学生心理健康教育与学习习惯》，使我明白了很多道理。下面我就和同学们一起来分享一下。
感受最深的是我们要学会“独立承担”。xx教授讲的生活中祖母祖父对小孙子的宠爱的故事，我想在我们这些家里的“小太阳”来说太常见了，明明是自己走路摔倒了，祖母为了安慰我，埋怨路的不平，也有时候我明明知道自己是做错了事情，就是没有勇气承认错误，这次听xx教授讲课，深深的触动了我，从今天起，我要做一个勇于承担责任的人。
其次，就是我们的学习习惯的养成问题，在无数次考试过程中，经常会给自己找各种借口，有的.题做错了，其实自己认真点是可以作对的，就感觉没什么，不是自己能力问题是马虎，所以心不在焉，不重视，下次还是出现同样的低级错误，听了xx教授的讲座，我才知道，那是我的能力有缺陷，但是这种缺陷是可以由自己培养训练之后可以弥补的，所以，从今以后，我要制定学习计划，来锻炼的学习能力，把这种能力缺陷补上来。
我的感想还有很多，总之，愿我们大家都健康快乐的成长。
心理健康教育讲座观后感4
通过今天的直播，我们对于生命有了更进一步的了解和认知。我们知道了生命的诞生只有亿万分之一的概率，所以我们的生命是宝贵的，是独一无二的。通过《活了100万次的猫》，我们明白了，要做“自己的猫”不要做“别人的猫”，要做独一无二的自己。我们要悦纳自己，尊重他人；提升生命的“长、宽、高”；提高生命的价值。
在这次疫情当中，也有许多“为别人而活的人”例如：我国的钟南山院士、张定宇院长以及快递小哥汪勇，他们用自己的力量和担当，拓展了“社会生命的宽度”，为我们撑起了一片天。
著名哲学家萨瓦特尔曾说过:“认识死亡，才能更好的认识生命。”在《当鸭子遇见死神》这个动画中，死神被刻画成一个慈祥的老爷爷，一直陪在鸭子身边，直到永远。鸭子死后，死神，也为其流下了眼泪。鸭子的生命结束了，它身边的'一切也随即消失，没有了凉爽的池塘、没有了粗壮的大树，只有眼前那黑漆漆的一片。
为此，我觉得我们更应该珍爱生命、珍惜时间，要知道，我们的每一分、每一秒都是不同的，不拿任何一秒钟做标准，我们就会生活得很好，每一个点都是生命的一部分，加起来才等于我们整个的生命；不管是谁，创造者、求索者、努力者、奋斗者。生命最终都会匆匆而去，匆匆而过，每个生命都是自己生存空间里的一个过客，因此，我们要在仅有的时间里，让我们的生命更加充实、更加出彩，让我们的生命变得更有意义。
最后，让我们行动起来，努力学习，让我们的人生更加出彩！
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