观心的体会赵盈

观心的体会赵盈

我最近看到一句话说：有人会阻止你成功，但不会有人阻碍你的成长。成长不单单是生理岁数的长大，更重要的是心理的成长，每经历一件事情，都可以留下很多的东西让自己学习，老师教了我观心法门，如何真实的来认识自我，我最近有如下的体会向老师报告：

一、爱很虚幻，观心以来我发现所谓的感情根本就是一种虚幻，一时的冲动，无所谓对与错，当他产生的时候就是有的，但当他没了也就没了，只是一种念头，人给这些所谓的爱与恨骗的死死的，纠缠不休，人是需求爱的，总认为父母应该爱我，朋友应该爱我，情人应该爱我，可是爱首先爱的是自己或者说始终爱的都是自己，何曾爱过别人一分一毫，除了佛菩萨已经无我，他爱的才是别人，不然真正爱的都是自己，我一直认为自己爱父母，爱朋友，可是通过观心观察以来我爱的真正是自己，我需要别人来满足我的需求，认同我的观点，尊重我的人格，我爱别人的背后真相是自我的缺失，需求没有被满足。

二、通过观心法门的练习，我觉得自己开始对周围的一切人事物都慢慢细腻起来了，也不像以前经常是靠思维来辨别，我学会了用感觉来感受一切，放下自己头脑思考出来的东西，学习用天然的感觉去体会周围的事物，觉得非常神奇，原来世界的一切都不是我以前用思维看到的那样，就好像身体就比脑袋聪明，很多时候身理的感觉，咦鞑恍枰X袋来操作，他本身自己就会咦鳎秃孟裎以诖蜃臅r候，气脉的咦鞫际亲约喊l动的，如果我用头脑来控制那只会很难受，但放开了身体自己就会咦鳎恍枰襾聿倏兀宜季S的太多会明显觉得很累，放下这些思维靠感觉来体验这个世界，会觉得轻松舒服，人到底都给自己束缚了。

三、每一次的失败，挫折，折磨我现在都非常的感恩，观心让我真实的来看待这些负面的东西，以前我排斥这些负面的影响，身理上的痛苦难受，心理的失落悲伤，现在我学著慢慢的体会这种负面内容，尝试著和这些负面内容共存，不去排斥他们只是感受这些，越来越觉得痛苦其实只是痛苦，感受的时候好像我与痛苦是分开的，我只是看著这种感觉并不会给他绕进去，当然痛苦还是痛苦，但我也还是我，只要保持这一念清明，就会觉得一切都如浮云。

四、在经过这些日子的练习之后，我也深深痛苦，原来自己的业力是这么深，起心动念里面恶的成分太多，就像老师上次跟我说的要勤种善根，可是善实在太少了，当内心中升起一丝善念马上会有一个念头起来嘲笑自己，你做这些干什么，这些善事做了你能得到什么吗?或者看见别的朋友行善，心理没有赞叹反而会嘲笑对方，觉得对方愚蠢还做这种事情，种种内心的阴暗面实在太多了，勤种善根也记得南老在书里说善要入根，通过观心我发现了太多的问题，一善一恶经常的天人交战，而且心情好的时候善念起的会多些，心情不好的时候恶念就会丛生，好像天下人都对不起自己。

五、不敢欺瞒老师，也不敢欺瞒自己，自从去年工作以来我给滚滚红尘带下去太多太多，红尘修行好难好难，修行有没有进步其实自己最清楚，有一天我早上走路，想要体会下很单纯的走路时候的感觉，走著走著忽然感觉到我并不孤单也不是一个人，原来我有我自己作伴，这个生死不渝的夥伴无论快乐痛苦幸福落魄，她都时刻不离的陪伴著我，忽然，我心里涌出一种无名的感动，眼泪忍不住掉了下来，第一次有了爱自己的感觉，原来我一直都忽视了这个夥伴，所有人都会远离我，只有自己才不会离开自己，我倾听到了自己的声音，他是这么需要我去重视和爱护他，人原来都不了解自己，更何况是对于别人呢?

MSN（中国大学网）

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