心理培训简报

时间：2024-08-15 09:27:25 金磊简报我要投稿

心理培训简报范文（精选20篇）

　　在快速变化和不断变革的今天，很多场合都离不了简报，简报不是一种刊物。因为有些简报可装订成一本，像一般“刊物”，更多的是只有一两张纸，几个版面，像一份报纸。那么什么样的简报才是好的简报呢？下面是小编收集整理的心理培训简报范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

心理培训简报范文（精选20篇）

　　心理培训简报 1

　　为推进学校心理健康教育，培养学生建立健全人格，陶冶情操，树立自信，提高学生的心理健康意识和心理调适能力，促进学生身心健康成长。20xx年10月12日晚，学校心理咨询室胡江老师以“战胜挫折不言败”为主题在阶梯教室开展学生心理健康教育讲座活动。

　　胡老师重点谈了“拥抱压力——发现自己的潜力”、“遭遇挫折，如何进行自我调节”以及“友谊挫折”这三个方面的内容，并教给学生一些实用的心理减压方法，例如积极心理暗示法、活动转移法、呼吸放松法等，正确教导学生在青春期容易产生冲动情绪，如何正面面对和处理，提高个人心理健康的正确认识，讲座贴近实际、通俗易懂，极具知识性、操作性。

　　此次心理健康讲座学习，同学们受益匪浅，增强了心理健康意识，扬起了自信的风帆，激发了相信自己、迎难而上的.昂扬斗志。心理健康讲座引导学生以积极的心态对待学习和生活。

　　心理培训简报 2

　　为增强我校心理委员专业理论水平，普及心理健康知识，提高我校心理健康教育工作效率，20xx年4月21日，学生处举行了心理委员培训结业考试，我校全部心理委员200余人参加本次考试。

　　本次考试从心理健康基本知识、心理健康的鉴定标准、心理委员的基本素质和工作职责，等方面进行了测试，并征求了心理委员对我校心理健康教育与咨询工作的意见和建议。

　　通过本次考试增强了我校心理委员理论水平，促进我校心理委员队伍工作的'主动性、积极性，为更好的开展我校心理健康教育工作打下良好基础。

　　心理培训简报 3

　　为了促进中学老师对学生心理健康问题的关注，更好的做学生教育路途中的陪伴者，长桥社区联合长沙县大同社会工作服务中心长桥站联合泉塘中学以及湖南天恩辅仁心理培训学校针对学生心理健康如何进行了解和评估，人们都说教育是一门学问，班主任工作更是要用心体会，用爱行动。法国著名作家雨果说过：“世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人类的灵魂。”作为人类灵魂的工程师，作为中学的老师就显得尤为重要。中学阶段的教育是学生养成良好行为习惯和高尚思想品德的关键，对学生的一生都起着至关重要的作用。

　　此次活动中所有的老师们都在认真听讲，在平时的工作中，对待每一个学生要采用不同的教育方法，做到因材施教，不能一概而论。根据不同孩子的不同性格特点采用不同的教育方法。比如，在我的班级中，我把学生分成这样几种类型：

　　第一种是需要哄，即“吃软”型。这样的孩子往往是在犯了错误后，不能认识到自己的错误，需要老师慢慢哄着来，不然他的小倔强的脾气就来了，让你的.工作无法进行下去。所以对待他们一定要晓之以理，动之以情。这样才能真正打动他们，让他们认识到自己的错误，从而改正。

　　第二种是需要严厉，即“吃硬”型。这样的孩子往往是你得用严厉的方法，否则，他就认为他自己无所不能，老师这时候，要用足够的事实和证据来证明他的错误，否则，他是绝对不会意识到自己的错误的，就更别提改正了。

　　还有一种就是“软硬兼施”型。这种类型的孩子基本上是你要用严厉的方法让他意识到自己的错误，老师再软下来，哄一哄，让他真切地感到自己的错误，在老师的和风细雨中痛哭流涕，下决心改正，那么我们教育的目的就达到了。所以，在我们的教育中，在老师的工作中，我们一定要善于观察和总结，针对不同的孩子采用不同的方法，从而达到教育的目的。

　　心理培训简报 4

　　进一步普及心理健康知识，关注孩子的心灵成长，帮助建立良好的心态，9月27日上午，xx村开展了“做自己情绪的主人”心理健康教育知识讲座。

　　讲座上，村关工委常务副主任xx老师从多方面分析了当代学生的情绪问题，明确提出了现在的青少年因为学习压力大，情绪容易不稳定，也很难控制自己的情绪，并举出了种种情绪激化的表现。

　　情绪变化通常表现为：第一，情绪经常变化和反复无常。一种激起的情绪反应很快就会被另一种引起的情绪反应所代替。第二，情绪的迅速转化。当出现特殊事件时，最初会产生强烈的情绪，但随着这类的反复出现，情绪就会迅速减弱，甚至产生相反的情绪。第三，情绪存在不稳定性。青少年的情绪不仅是强烈的，同时又是不稳定的，易冲动，容易从一个极端走向另外一个极端。常常是大起大落、动荡不定，如由自我欣赏一时变得自我贬低，一时自负一时又自卑，一时喜悦一时悲伤，一时自信一时胆怯。第四，情绪存在两极性：情绪的.两极性主要表现为强烈、粗暴和温和、细腻并存；内向与外向并存；不稳定性和固执性交替；自信与自卑并存等等。

　　讲诉后情绪的表现后，xx老师又带领大家一起观看了心理健康教育方面的宣传片。通过观看宣传片后，老师让孩子们明白，情绪对每个人的身心健康至关重要，情绪是我们生命不可分割的一部分，情绪从来都不是问题，情绪教导了我们在事件中该有所学习与收获，情绪应该为我们服务，而不应该成为我们的主人。

　　讲座的最后，xx老师还给大家介绍了五种合理控制情绪的方法，如：转移注意力，合理地宣泄，用理智克制自己的想法，自我激励，换位思考。以此让孩子提高心理素质，预防心理疾患，树立正确世界观、人生观、价值观，形成“健康、快乐、和谐、向上”的健康心理。

　　心理培训简报 5

　　为促使家庭困难学生健康成长，xx小学多举措打造热爱生活、幸福成长的心理健康教育。

　　一是经济上帮扶。在困难学生享受低保的基础上，学校创造机会让孩子优先享受各种补助，通过实行师生一对一帮扶、联系志愿服务团队帮扶，社区捐资帮扶等途径，确保不让一个孩子失学，保障孩子健康成长。

　　二是精神上关怀。学校要求班主任为困难学生心理辅导教师，担任“爱心妈妈”或“爱心爸爸”。在学校生活与学习中予以指导与关心，优先给与孩子各种成长机会。在元旦、春节等重大节日优先给予孩子参与的机会，让孩子到舞台上展示自己的`才华，并获得成功的体验。每年母亲节、父亲节给孩子购买书包、学具用品、衣物等，让孩子感受到“家”的温暖。课堂上优先提供回答问题的机会，让孩子获得学习进步的愉悦，培养孩子爱学习、爱交流的好习惯。定期给与孩子心理辅导，了解孩子的需求与烦恼，做好孩子的心理工作，鼓励孩子跟同学交流，促使孩子快乐成长。

　　三是社会上联动。学校及时联系社区为困难学生建立社区关爱档案，积极为困难学生献出爱心，给予关爱，让他们感受到社会的温暖，做一个懂得感恩的少年，长大后做有用的人，以回报社会。

　　心理培训简报 6

　　为了使大学生意识到校园生活的丰富多彩，由学生工作处和马克思主义学院主办、大学生心理健康教育中心具体实施的、xx理工大学心晴驿站社团承办的“心理健康教育活动月”活动将于近期展开。11月2日至11月6日，心晴驿站社团将于东、西两个校区展开此次活动的宣传。

　　宣传活动做足了前期准备，社团在做好的.活动策划下充分动员骨干成员，以确保全体成员熟悉活动相关流程并做好分工。主要利用微信、人人、qq、学校网站、海报、黑板报等在校内进行宣传，在人员密集场合餐厅等地方发放单页，宿舍楼下宣传栏张贴海报，使广大同学们能深入了解此次活动目的、主题、意义，能积极主动参与到此次活动中来。

　　11月7日至8日将进行活动第一阶段——心理健康讲座，将邀请xx市社区志愿者联合会曙光医院分会专业心理老师对大学生存在的心理问题进行讲解，同学们可现场提问心中疑惑，通过专业讲解及实例进一步加强我校学生学习心理健康知识。第二阶段——心理将康杯挑战赛，以普及健康知识，是大学生更好的适应大学生活。

　　此次宣传活动扩大了社团活动的影响力，增强了大学生对心理知识的重视。

　　心理培训简报 7

　　本学期我担任五年级心理学科的教学工作。心理健康教育也称为心理教育，其课程目标主要是受教育者通过教学活动心理素质得到培养，心理机能得到提高，心理潜能得到充分发挥，个性得到较好的发展。作为面向青少年的一种有效的教育途径和教育手段，我校开设了心理健康教育课程，加大了对小学生开展心理教育的力度。在工作中老师注重向学生渗透各种心理学知识，并帮助学生解决一些常见的'心理问题。

　　这是一门很有挑战性的工作。心理教育与其他学科都不同，既没有经验又没有可以学习借鉴的资料。我在本学期的教学过程中一边教学一边摸索，真正是一个教学相长过程中。这其中有艰辛也有不少的收获。为使下一阶段的工作更顺利地开展，现对本学期的工作情况作出总结，希望能发扬优点，克服不足，总结经验教训，促进教学工作更上一层楼。

　　一、开好、开足心理健康教育课，尤其是中高年级。随着自我意识和独立性的增强，学生的心理困扰也会不断增多，利用课堂教学向学生传授相关的心理学知识，组织学生进行积极的情感体验，让学生掌握自我调适的能力，可以使学生做到悦纳自己，并且经常保持积极乐观的精神面貌。课堂教学的形式采取灵活多变，讲解复杂的心理学理论深入浅出，注意联系学生的实际，激发学生的兴趣和积极性。

　　二、对于个别心理问题较明显，行为偏常的学生进行了及时、持续的辅导。在整个辅导过程中都是以朋友的身份参与心理辅导，不太强调老师的身份，同时也注意为这些学生保守秘密，让他们觉得安全、可靠，获得他们的信任，使他们更好地把问题拿出来共同解决。

　　今后会不断努力，将工作做得更好、更出色。

　　心理培训简报 8

　　为了让学生健康快乐的成长，健康的心理是保证。10月20日，xx小学自今年开学以来，扎扎实实开展心理健康教育，在德育处的精心组织和安排下，各少先队中队认真开展了心理健康教育活动。

　　据了解，该校一直以来，把心理健康教育走进课堂，利用课本剧、讲故事、看视频、心理健康专栏、黑板报等帮助学生建立和谐人际关系。要求教师遵循心理学规律，将适合学生特点的'心理健康教育有机渗透到日常各学科教育教学活动中。开展心理听音乐，看心理视频、做游戏、心理测试、听讲座，“消除烦恼”、“感恩父母、感恩老师、感恩对自己有帮助的人”，“做快乐少年”等学生喜闻乐见、丰富多彩等的教学形式和主题班会活动，提高学生认知优点和承受挫折能力。课程贴近学生生活，在亲密的交往中把教学内容传授给学生。

　　通过一系列活动，使学生喜欢学、学得进、记得牢，会运用，真正领会和感受到什么是健康的心理，如何才能拥有健康的心理及如何主动积极地调节自己的心理。并针对留守儿童和单亲家庭学生，开展心理辅导活动，帮助他们健康成长

　　心理培训简报 9

　　x月x日是全国大学生心理健康日，“xx”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，进步自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

　　当日我校进行了以xx为主题活动，由于我当天下午前两节有课，没能参加全部的活动，当我到达现场时，正在放映《阿甘正传》，它是美国百部经典名片之一，美国“反智电影”的代表作，展现历史与个人的约定，以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。

　　之后又进行了团体活动，全部的心理卫生员肩并肩站成两列，由老师选出一名自愿者，进行高空人体传送，这个活动具有很高的难度，需要量我们之间默契的配合，彼此之间要相互信任，溶进其中，假如传递时任意一个人大意，走神，提前抽走力的话，就会导致活动的`失败。

　　这次x团体活动，增加了我们对了于心理学的了解，增加彼此之间的了解，友情。

　　学生必须注重心理健康的重要性，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实美好而有意义的大学生活。

　　心理培训简报 10

　　为了培养学生积极向上的心理品质、提高学生心理健康认知水平和自主管理能力，促进学生健康成长、快乐学习，我校决定于20xx年5月10日至20xx年5月11日为高一高二年级学生举行高中生心理健康教育系列讲座活动，此次讲座授课老师由心理健康发展指导中心肖老师、王老师担任。

　　肖老师主要给高一年级学生介绍了情绪的相关内容，她从情绪的定义、情绪的分类、积极情绪和消极情绪的影响、为什么要管理情绪以及情绪管理的方法等几个方面展开了讲述。肖老师用深入浅出的讲解、生动鲜活的案例、幽默诙谐的语言阐述了“自己才是情绪的主人”。肖老师还重点讲解了管理愤怒情绪的方法，对于引导学生与人友好相处、提高人际交往能力有重要意义。

　　王老师围绕“目标的设定与管理”这个主题为高二年级学生强调了设定合理目标的重要性。讲座开始前，王老师带大家做了手语活动“我真的很不错”，活跃全场气氛的同时增强学生的自信心。王老师用“SMART原则”、“远期逼近期模式”以及“近期探远期模式”向同学们讲解了设立目标的方法，通过典型、可操作的一些案例，生动形象的把长期目标、中短期目标的制定方法做了详细的说明。最后王老师以爱默生的`一句话“ 一心向着自己目标前进的人，整个世界都为他让路！”鼓励同学们进行目标管理，在迷茫的时候也有指引方向的灯塔。

　　此次讲座不仅疏导学生由于期中考试带来的消极情绪，更为学生指明了未来的努力方向和前进的动力，引导学生不断认识自我，增强自我调控，营造良好的学习氛围，快乐学习。

　　心理培训简报 11

　　为认真贯彻落实《健康中国行动——儿童青少年心理健康(20xx—20xx年)行动方案》和《幼儿园教育指导纲要(试行)》中提到的“幼儿园在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。”）的精神要求，金昌市幼儿园积极加强教师和幼儿的心理健康教育，关注家长的.育儿心理需求，努力营造积极健康的幼儿园心理文化氛围，开展了形式多样的心理健康教育系列活动。

　　教师篇：悦赏自己、“悦”爱市幼

　　为有效缓解教师的心理压力，提高教师的心理健康素质，营造和谐愉快的教育环境，7月24日下午，市幼儿园侍丽老师（国家二级心理咨询师、“心理健康教育”专业硕士研究生）为全体教师开展了《悦赏自己，“悦”爱市幼》的团体心理辅导活动。

　　侍老师分别从“接纳我、关注我、悦赏我、释放我”几个环节让老师们充分体验了在集体中的归属感、存在感、价值感和愉悦感，在轻松的状态下，老师们接受了一场快乐的心灵旅行。

　　小游戏大道理，小体验大收获。轻松的互动活动内含了人生大道理，通过团体心理辅导让老师们看到了自身与集体的关系，唤醒了老师们心理健康自我教育的主观意识，切实体会到一些简单的心理知识在生活和工作中的应用。

　　幼儿篇：关爱童真，呵护心灵

　　为了帮助幼儿更好的认识、调节自己的情绪，拥有快乐的心情和健康阳光的.良好性格，市幼儿园根据幼儿不同年龄特点，分别开展了“看得见的情绪”“情绪脸谱”“我的彩虹鱼” “当我害怕时……”“害怕不可怕”“伤心有办法” “神奇的微笑”等心理健康教育活动。

　　关爱幼儿心灵，护航苗苗成长。在促进幼儿心理健康教育的道路上，还需要家长和社会的合力引导，将心理健康教育渗透在幼儿生活的点点滴滴，园内也会继续探索，多途径、多渠道来用爱浇灌，用心陪伴，全力帮助每个孩子身心全面健康的发展。

　　家长篇:“疫”后可期——开启孩子心扉，助力孩子幼升小

　　如何让孩子愉快地进入小学，自信独立地面对小学生活等问题深深的困扰着家长，焦虑、担心和疑惑情绪溢于言表……针对家长们的这一心理需求，侍丽老师为大班家长开展了《 “疫”后可期——开启孩子心扉，助力孩子幼升小》的专题讲座。

　　家长们纷纷表示讲座内容贴合实际，不光疏解了家长们为孩子入学而焦虑的问题，还增长了他们的育儿知识技能，获益良多，受益匪浅。

　　用心教育，从“心”出发。此次心理健康系列活动的开展，让老师、幼儿、家长都懂得了除了要关注身体健康，更应该关注心理健康，市幼儿园还将继续不断的探索前进，积累经验，努力把心理健康教育工作做出“爱”的温度和“心”的色彩来。

　　心理培训简报 12

　　5月25日是全国大学生心理咨询健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理咨询健康和心灵成长，提高自身心理咨询素质，进而爱别人，爱社会。

　　当日我校进行了以5.25为主题活动，由于我当天下午前两节有课，没能参加全部的活动，当我到达现场时，正在放映《阿甘正传》，它是美国百部经典名片之一，美国“反智电影”的代表作，展现历史与个人的约定，以小人物的经历透视美国政治社会史的.史诗片。

　　之后又进行了团体活动，全部的心理咨询卫生员肩并肩站成两列，由老师选出一名自愿者，进行高空人体传送，这个活动具有很高的难度，需要量我们之间默契的配合，彼此之间要相互信任，溶入其中，如果传递时任意一个人大意，走神，提前抽走力的话，就会导致活动的失败。

　　这次525团体活动，增加了我们对了于心理咨询学的了解，增加彼此之间的了解，友情。

　　心理培训简报 13

　　为深入贯彻落实上级有关文件精神，切实加强我校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，促进学生健康成长，结合“心理健康日”，我校开展了以“健康心灵和谐校园”为主题的系列心理健康教育活动。

　　团体心理活动分年级段进行：一二年级进行了双人顶气球接力感统训练;三四年级开展了坐地起身合作训练，活动以孩子们乐的游戏和形式展开，充满活力、充满趣味。孩子们的参与积极性很高，校园的操场上充满了欢声笑语。学生们通过亲身体验、互动交流，畅谈自己的体会和收获，了解到合作的重要性和技巧。

　　五年级学生观看了心理健康影片《放牛班的`春天》，通过观影，激发了孩子的自信心，帮他们发现自身的闪光点。多数孩子能领悟影片中蕴含的道理，并撰写了观后感。

　　张亚民校长对全校教师进行的心理健康讲座使教师们意识到育人的重要性，意识到教师有健康的心理，对学生以及自身的重要性。有一句古老的箴言这样说：“你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的效果，是由心发出。”这是一句很富哲理的话。当我们心理健康时，做事就能达到事半功倍的效果。在学校，师生心情舒畅，拥有健康的心理和健全的人格，这是我们学校心理健康教育的目的所在。

　　心理培训简报 14

　　为了提高全体学生的心理素质，不断提升我校学生心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开，普及心理知识，强化心理素质，我校决定于20xx年11月12日举行中小学生心理健康教育讲座活动。

　　首先，给同学们讲解了心理健康教育的重要性，心理咨询的主要工作对象是正常人，处理的是人们的正常需要和问题，使同学们消除了对心理咨询的误区。

　　接着，就学生常见的心理问题：学习和升学竞争导致的过度焦虑、交往中的心理矛盾与冲突、于父母、师长难以沟通等进行讲解，告诉学生们如何克服心理障碍：

　　1、学会建立理性的.价值观念，2、学会建立良好的自我观念，3、学会建立和发展良好的人际关系，4、学会提高调控情绪的能力学会增强耐挫能力。

　　通过此次心理健康讲座学习，使学生们受益匪浅，同时让我们明白要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。

　　心理培训简报 15

　　为了进一步加强小学生心理健康教育工作，全面提高全体学生的心理素质和心理健康水平，营造积极向上的健康和谐的校园文化氛围，招远市xx镇xx学校多举措加强学生心理健康教育。

　　一是开展团体心理健康辅导课与“知心屋”相结合,解决学生心理问题。xx学校结合本校教育教学实际情况，开设心理健康教育课，加强专题教育，向小学生普及各种心理健康知识，引导他们自测、自控、自我调节。

　　二是积极加强与家长的沟通联系，防患于未然。学校及时与学生、与家长沟通联系，联合社会各方力量积极预防和解决学生心理行为问题。

　　三是积极开展各项心理活动，强化学生的`心理素质。通过召开主题班会、举办校园心理剧展演、开通校园心理咨询室等形式对学生开展心理健康教育，提升环境育人功能。四是做好对心理辅导室的管理和使用，引导学生正确认识自我，提高心理自愈能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

　　活动开展以来，促进了学生心理的健康成长，让全体同学在这个团结友爱的大家庭中更健康、快乐地成长！

　　心理培训简报 16

　　为了充分发挥大学生心理委员在学校心理健康教育工作中的作用，提高心理委员整体素质，学工处于10月23至11月2日组织开展了20xx级全体新生心理委员素质能力培训，校大学生心理健康协会全体成员跟班完成学习。10月23日上午，学工处心理中心负责人主持了开班仪式，拉开了20xx级心理委员培训的'序幕。

　　本次培训内容主要包括心理委员的职责与角色定位、大学生常见心理问题与应对、班级团体心理活动的开展、素质拓展训练、心理委员的谈话技术、朋辈心理咨询操作技术等六大部分，分别由桂林信息科技学院和我校心理咨询师担任主讲教师。

　　此次培训使心理委员明确心理委员的职责与重要性，了解大学生常见心理问题，提高应对能力，增强心理委员对班级团体互动的认识，提高心理委员组织力、策划力和构建团队能力，提高心理委员的谈话技能。充分调动心理委员的工作热情和积极性，营造积极乐观校园心理健康的氛围。

　　心理培训简报 17

　　为推进我校大学生心理健康教育工作，切实发挥大学生心理委员朋辈互助的积极作用，20xx年11月24日下午两点，大学生心理健康教育中心在学术报告厅开展新生心理委员培训，本次培训秦彩云老师主持，武汉纺织大学心理健康教育中心张万里老师担任主讲人，外国语学院心理专干杨雯瞳老师参加，全校一百多名新生心理委员参加培训。

　　本次培训主题是“常见心理与行为异常识别”，张万里老师为大家介绍了心理与行为的“正常”与“异常”的区分，心理健康的标准。张老师还介绍了同学们应该重点关注的人群以及常见的状态的识别，在平时工作中要注意观察同学们有哪些反常的表现，遇到这种情况及时上报和转介。张老师从大学生日常学习和生活的细节入手，重点讲述了心理委员如何关注自身身心健康、如何开展朋辈互助、如何协助辅导员开展大学生心理健康教育工作等。

　　此次培训让心理委员们更加明确了自身的`工作职责，对班级心理健康教育活动的组织与开展有了更深的认识和思考，在班级里可以更好发挥心理委员的职能作用，全面提升了心理委员等学生骨干自助助人的能力、常见心理问题的识别能力。进一步引领广大学生关注身心健康，为全校的心理健康教育工作打下了坚实基础。

　　心理培训简报 18

　　20xx年7月8日，四川大学应用心理与心理健康教育研究所所长陈智教授和张珊珊老师走进我校心理健康培训课堂，验收我校心理健康团队老师们心理学学习成果的专题汇报。今天参与专题汇报的老师分别是：王春莉和王武曲老师。老师们的专题汇报都来自她们内心的独白，来自她们对教育的感悟和对生活的热爱。老师们发现特别是在当今，教育可不是一样容易的事，来看看老师们都说了什么......

　　首先进行专题汇报的是王春莉老师，她的汇报专题是《越接纳，越美好》。王春莉老师从她自己的角度出发给大家讲述了她学习心理学的理由：学习心理学赋予了我一个全新的视角来看待自己、看待关系，从而帮助我更好地解决问题和处理冲突。接着王春莉老师阐述了心理健康素养中很重要的'人格特征：接纳。王老师讲述了神经症主体或有神经症倾向的主体出现的困惑：即自我和他人有关的烦恼以及由此而产生的冲突--不接纳彼此。怎样可以使该主体逐步重新获得接纳自己、接纳对方的自发性可能呢？王老师说通过学会“接纳”可以逐步达到疗愈的效果。王老师从讲述“什么是接纳”，“接纳什么”，“为什么要接纳”等三方面讲述了出现心理异常人群要面对的困惑；接着王老师说明了人们对“接纳”常见的误解：接纳不是思维游戏、接纳不是消极无为、接纳不是彻底放纵、接纳不是沉溺于痛苦；王老师告诉我们怎样做到“接纳”，就是当我们的思维被焦虑、恐惧、抑郁等困住时，首先要允许这种情况的发生，你不必喜欢它或想要它，只是愿意给它腾出空间，不排斥它，然后再采取“觉察、呼吸、解离和当下”的技术对待这些想法和感受。最后王老师引用了古希腊哲言：痛苦是伤，亦是解药；进一步说明了接纳不是为了舒服，而是为了不更痛苦的真正价值。

　　接下来进行专题汇报的是王武曲老师，她的汇报专题是《小学生心理健康》。王老师罗列出在小学生中最常见的人格扭曲现象：自责、叛逆、攀比、以自我为中心，然后提出：如何有效帮助这类型的孩子逐步形成健康的人格呢？王老师说：首先孩子们要多跟父母，老师沟通；孩子要学会换位思考，懂得互相尊重、理解；孩子要学会宽容；孩子要做到有错就改；更重要的是孩子要学习了解自己，接纳自己、肯定自己，对自己要时常鼓励增强自信心；同时孩子还要拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标，学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪；多做有意义的事，帮助别人，快乐自己，注意锻炼身体，展现朝气活力；学会思考，养成积极进取的学习、生活态度，正确面对竞争，在竞争中发现别人的闪光点，以促使自己越来越优秀！

　　陈智教授对两位王老师们的汇报课提出了以下建议：第一、老师们的心理学理论学习可以继续坚持；第二、通过班、队会课，或者专题讲座的形式做好家长、学生的心理健康教育；第三、在与问题家庭交流时，要把工作做细，不说问题，多说老师看到的现象，探求家长自己觉得合适的解决办法；第四、坚持与相关家长保持沟通，发现问题及时与家长交流，一起讨论应对办法，以求得利于孩子健康成长的好办法。

　　双流区实验小学有3000多名在校学生，为了全面做好孩子们的心理健康教育工作，四川大学应用心理实验师张珊珊老师为心理老师们讲解心理健康测量知识。张老师给老师们普及了心理学测量的基础知识，还具体讲述了小学生心理健康筛查工作的详细流程，推荐了三个适用于小学阶段孩子的心理测试量表：学龄前儿童行为量表（CBCL）、儿童行为问卷（Conners）和儿童行为问卷（Rutter）。这些量表的应用可以有效地帮助老师们得出学生心理健康指标中各类型群体的数据，从而可以更细致地为实小每一个孩子做定制化的心理健康服务。

　　最后，祝波校长说：通过心理学理论学习、心理咨询实践，老师们取得了很好的成绩，收获满满！今天，成都市双流区实验小学心理教师骨干培训班结业了！希望老师们把自己所学本领应用、落实到实小的每一个角落，应用、落实到老师们自己的日常生活中，让每一个实小学子都可以开心学习，健康成长，让老师们的家庭也受益良多，家庭关系更和谐、家人更幸福！

　　心理培训简报 19

　　8月25日，市人社局产业工会开展了以“升华自我，幸福启航——走出幸福的陷阱”为主题的职工心理健康培训活动。

　　本次培训邀请英国留学硕士、家庭关系辅导师、人力资源管理师、十分浩学认证导师、樊登读书·雨知教育认证翻转师、四川浩学心安心理咨询服务有限公司执行董事、总经理张芸淇授课。培训活动采取体验式教学模式，以互动小游戏、分享交流、小组讨论等丰富多彩的形式，让参训职工在情境中去感受、反思、释放和发现更好的自己，深入浅出地讲解了什么是幸福、如何正确理解幸福、如何对待消极情绪等心理健康知识，指导干部职工学会运用心理学知识化解消极情绪，帮助干部职工正确处理工作生活中的情绪压力管理，学习调整情绪的'方法、技巧，建立起个人幸福感与职业幸福感，提升自我的职业使命感。

　　培训活动得到了参训职工一致好评，大家纷纷表示受益匪浅。通过这次培训，干部职工掌握了相关心理健康知识和技能，对今后的工作生活很有指导作用，为更好的工作，生活打下了良好的基础。

　　心理培训简报 20

　　本次考试从心理健康基本知识、心理健康的鉴定标准、心理委员的基本素质和工作职责，等方面进行了测试，并征求了心理委员对我校心理健康教育与咨询工作的.意见和建议。

　　通过本次考试增强了我校心理委员理论水平，促进我校心理委员队伍工作的主动性、积极性，为更好的开展我校心理健康教育工作打下良好基础。

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