幸福读后感(精选15篇)
当看完一本著作后，相信大家都有很多值得分享的东西，让我们好好写份读后感，把你的收获和感想记录下来吧。到底应如何写读后感呢？以下是小编为大家整理的幸福读后感，仅供参考，希望能够帮助到大家。
幸福读后感1
什么样的人最幸福呢？是有权有势，或是平平安安过一辈子，还是像陶渊明一般不与世俗同流合污，坚守节操。
相比之下，我觉得还是王维是最幸福的。他可以“兴来每独往，胜事空自知。”，因为他特殊的身份，不用受功名利禄的拘束。
《他们最幸福》这本书里面，作者希望的幸福，是年迈时能够住在一个小农场，有马有狗，养鹰种茶花。老朋友相濡以沫住在一起，读书种地，酿酒喝普洱茶但是这简单的生活，真的触手可及吗？
他是一位不太出名的主持人，但收入也媲美小康家庭。他不愿意和众多年轻人一样，在生活的逼迫下挣钱，买房……他可以一年只录一档节目，然后游遍天涯。他喜爱音乐，于是只带一把吉他，一张到丽江的飞机票，就和几位流浪歌手游完了青藏，云南。追寻他的脚步，我不断发现那些放弃了优越生活而来丽江仅仅开个小酒吧或烧烤店过着安逸的生活。其中甚至可见一些前途还一片光明的.研究生，教授。
人生本无定数，回首已是天涯，五味杂陈的劣酒，总好过温吞水一杯吧。也许正是他们心中的向往，他们不愿人生如此普通，也可能是厌倦了名利，去体验体验，享受享受心目中的生活，不用顾及他人的嘲讽或社会的舆论，追寻心中的梦想。
其实这些最幸福的人都有几个共同点，乐观，积极面对生活，在多大的挫折打击下不仅不会放弃，还会自我安慰，而后释然。这也许是成为一个幸福的人的基本条件吧。
“浪迹天涯的孩子，忽晴忽雨的江湖，祝你有梦为马，永远随处可栖”。
幸福读后感2
一次偶然的机会看到了《给孩子当下的幸福》这本书，仅仅是题目就深深地吸引了我。
我们天天都在讲“要给孩子幸福”，那么究竟怎么样才算是给了孩子幸福？怎么样才可以让孩子感受当下的幸福？
幸福对于有的人来说就是，他能撅着屁股在沙坑里玩一上午；能滚着一个破旧的轮胎在院子里撒欢似的跑上几圈；能七扭八扭地缝一个布包包；能将豆沙酱包在面团里放进烤箱；能拿个大瓢给菜地浇水，给羊洗澡……
用欣赏的眼光看孩子，你会发现，孩子的每一个举动，所做的每一件事，说过的每一句话都是可爱的。而且，如果你能欣赏自己的孩子，你也会发现，孩子会变得越来越优秀，越来越可爱。反之，孩子就会在你挑剔的'目光中，愈来愈迷茫，他率性的行为就会渐行渐远……
我记忆最深的有一个故事讲孩子们对待生活中残酷的拒绝不理解是的态度。其中一个叫秋的孩子的话。如果你创造了一个游戏，人家不喜欢这个游戏，你可以再创造一个游戏。如果你又创造了一个游戏，别人还是不喜欢，你就再创造一个游戏，直到你创造的游戏里面，有一个是别人愿意玩的。如果，当你创造了9个游戏的时候别人还是不愿意玩儿，那你可以玩别人的游戏。
这是一个小孩给大人的启示，在现实中，当大人遇到困难，拒绝时要是都有孩子们这样的想法多好，就会少很多烦恼。
幸福读后感3
闭目呼吸，似有清风过耳。连续几日，午夜时分，漫步书香世界，<牵手幸福>缕缕清新与芬芳让我的心灵完成了一次全新的阅读旅程。仿佛突然间明白:人世间幸福如水、如花、如雨、如茶……
之所以喜欢这本书，是因为此书集故事性、哲理性于一体，透过精品文章以其生动的笔触、细腻的情感、深邃的内涵、精彩的叙述，深深地打动和强烈地感染了我。<牵手幸福>一书将现代女性普遍关注的感情与婚姻、家庭与事业、财富与人生、成长与成功等问题进行了详细解读，对激励广大女职工们的人生，有着十分用心的励志作用。牵手幸福读后感。
作为现代知识女性，作为淄电女职工，应脚踏实地，努力拼搏进取，应具有海一般的胸襟气度，哪怕是在暂时的失败和挫折面前，也能坦然地笑对人生。我深深地懂得，工作中的经验与自身的勤奋、自信完美相结合，必成为成功的`源动力!会为自我的努力而感动，会为自我阳光的微笑而欣慰。幸福成就未来，只要认真去品味幸福，用心去体会幸福，就会从幸福里获取丰富的人生阅历，获得源源不断的工作力量!
隽永幸福的生活就像潺潺小溪中点滴浪花，零星的、散落的，但当它纵身汇入大海中后，却是奔腾的、悠长的。在人生重叠的岁月中，应对生活，缠绵悱恻，浮光掠影，幸福过往，只有忘情地吸允幸福留给自我的甜美，才会拥有真正的牵手幸福。
幸福读后感4
厉剑童以一本《小猴子找幸福》，告诉我们，告诉孩子，幸福就在身边，触手可及。
露珠用一生告诉人们，就算将其与珍珠作比，极尽赞美，它也不是珍珠，敌不过太阳的照射。孩子总是渴望得到别人的赞美，会因老师和家长的一句表扬而欣喜，有的孩子甚至会因此骄傲。但是孩子啊，对于赞美，你要学会理性、冷静思考，宠辱不惊。
牛觉得主人厚此薄彼，马只要驮着主人到处游走，就能得到细心的照料；反观自己，辛勤劳作却只能吃到草料和豆饼。直到牛驮着主人出游，才以累累伤痕的`代价，明白奔跑并非自己的专长。面对同伴，孩子之间免不了相互比较，有的孩子会觉得老师偏心。但是孩子啊，你不能盲目攀比，要知道，每个人能力有大小，应当找到自己的专长，给自己明确的地位，努力使自己变得强势。
麻雀被困在房子里，一心急着出去，于是朝着玻璃中间撞了一次又一次。直到生命的最后一秒钟，它才看见在玻璃的右下角有一个足够自己飞出去的洞。孩子在学习和生活中总会遇到挫折，有的孩子只知一味蛮干，有的孩子丧失信心，其结果都是失败。可是孩子啊，面对逆境，你要认真分析失败的原因，积极寻找新的对策，相信自己，成功就在眼前。
什么是幸福呢？露珠宠辱不惊是幸福，牛明晰定位是幸福，麻雀直面挫折是幸福，小猴子帮助别人是幸福······孩子啊，幸福又何止是这些，我会陪着你，追寻身边触手可及的幸福，找到属于我们的艳阳天。
很高兴遇见你，幸福……
幸福读后感5
一个偶然的机会，我看了一本书——《牵手幸福》，这本书给我打开了一扇心灵之窗，让我懂得了什么是幸福，如何打造幸福生活，如何用心体味幸福的感觉。
幸福是什么？每个人因为价值观的不同也会有不同的幸福观。曾经看过一期调查节日。记者问：什么是幸福？穷人说：有钱就是幸福。富人说：有闲就是幸福。下岗工人说：有工作就是幸福。工作太忙的说：不上班就是幸福。双目失明的人说：能看见东西就是幸福。瘫痪在床的人说：能站起来就是幸福。……
幸福是什么？我想，幸福就是人的一种感受。生活不可能总是给予你烦心的事儿，也不会总是给你顺心的事儿，顺与不顺也是相对而言。那些整日愁眉苦脸的未必就没有幸福，只是他没有感悟到，没有觉察到，他把他的'焦点全部集中在不合他意的事情上了，幸福就从他身边悄悄地逃走了……那些整日笑逐颜开的也未必总是春风得意，只是他比较豁达，不顺心的事情能够看开，总是对任何事都怀有一种乐观的心态。
有人说：活着真累，活着太烦，活着太痛苦。其实累也好，烦也好，痛苦也好，这些都是人生的一种经历。再累的人生也有休息的片刻，再烦的人生也有欢乐的时刻，再痛苦的人生也会有迎来机遇的时刻。
幸福就在你的身边，感悟这实实在在的人生，感悟这平平淡淡的幸福，那么你就是幸福的。
幸福读后感6
今天老师推荐我们阅读奔跑的幸福一书，我拿到书后便如饥似渴的阅读起来。作者用优美的文字，讲述着一个个动人又耐人寻味的故事：在自己遇到挫折时，能永不言弃，克服重重困难，在别人失败时送去一个鼓励的眼神，在同学帮助自己时说声谢谢，在父母忙家务时主动去做帮手，在别人困难的时候不忘伸出友谊之手。这些故事让我感动万分，心灵受到了很大的触动。
给我印象最深的是一个叫徐逸焜的男生。当我们沐浴着幸福的阳光，尽情得享受童年的欢乐时，他却不幸地患上了可怕的顽疾——癌症。这对一个花般的少年来说是多么的残忍。当癌细胞在他的体内疯狂的扩散，他没有放弃自己生命。当手臂上布满了密密麻麻的针眼，腿被截肢了后，他没有放弃自己的梦想—— 阅读，汲柔富的知识。这梦想就像目的地，等待着他前往，这梦，就像是一座高峰，等待着他去攀登。他手握着一颗坚强的心，用清新的书香跟病魔作抗争。最后还将自己的书捐给了班级，和同学们分享阅读的快乐。“有梦想谁都了不起，有勇气就会有奇迹。” 徐逸焜的.精神感动了大家，他的顽强，让病魔也为之却步！
徐逸焜是个坚忍不拔，从不向困难低头的好男孩，他把自己的芳香分享给别人，令我的心灵深深地触小学读后感作文动。我想蜜蜂只有辛勤采蜜，才能酿出甜美的蜜糖，雄鹰只有勇敢的搏击风雨，才能使自己的翅膀更加有力。我是一名小学生，我也有自己的梦想。从现在开始我要为我的梦想而努力，好好学习，为班级争光，脚踏实地努力每一天，把梦想付诸于行动，为自己的人生添彩，让生命的花朵努力绽放。
幸福读后感7
到了书店，我在书架间来回穿梭，在一排排书里找喜欢的书。《我要的幸福》一书映入我的眼帘，拿出来看看：封面是画着带蝴蝶翅膀的女孩，脚下踩着书，蓝色为底的标题十分醒目，给人一种清香淡雅的感觉。我拿着书，津津有味的读起来。
文中写的'是一个刚上初中的女孩，经过妈妈托关系从普通学校转到外国语学校，这个女孩在新学校、新的生活中，经历着、感动着。那个女孩的妈妈对她期望很高，所以抓女孩抓的很紧，也为她付出了许多。女孩不喜欢这样，想要轻松一点，所以对妈妈有了埋怨，和妈妈争吵。有一次，她和妈妈争吵之后离家出走，住到了外婆家，那几天，她经过外婆的开导，理解了妈妈。
读完之后我不禁联想到自己，爸爸妈妈对我的期望也很高，也为了付出很多，我偶尔会觉得很累，渐渐和爸爸妈妈争吵，之后却像从梦中醒来一样，十分后悔。
有一次，妈妈让我写卷子，我写了一上午，很是无聊，我向妈妈申请在楼下坐一会儿，妈妈同意了。我下去坐着，却很不解，我认为，妈妈早该让我休息了，怎么现在才让我休息，我越想越气。看完这本书后，我感到，我只是写了一上午的卷子，妈妈却累了十一年，忙了十一年。
《我要的幸福》这本书告诉了我许多道理，最重要的一点是：孩子要理解爸爸妈妈。
幸福读后感8
厉剑童以一本《小猴子找幸福》，告诉我们，告诉孩子，幸福就在身边，触手可及。
露珠用一生告诉人们，就算将其与珍珠作比，极尽赞美，它也不是珍珠，敌不过太阳的照射。孩子总是渴望得到别人的赞美，会因老师和家长的一句表扬而欣喜，有的孩子甚至会因此骄傲。但是孩子啊，对于赞美，你要学会理性、冷静思考，宠辱不惊。
牛觉得主人厚此薄彼，马只要驮着主人到处游走，就能得到细心的照料；反观自己，辛勤劳作却只能吃到草料和豆饼。直到牛驮着主人出游，才以累累伤痕的代价，明白奔跑并非自己的专长。面对同伴，孩子之间免不了相互比较，有的孩子会觉得老师偏心。但是孩子啊，你不能盲目攀比，要知道，每个人能力有大小，应当找到自己的专长，给自己明确的地位，努力使自己变得强大。
小雀被困在房子里，一心急着出去，于是朝着玻璃中间撞了一次又一次。直到生命的最后一秒钟，它才看见在玻璃的`右下角有一个足够自己飞出去的洞。孩子在学习和生活中总会遇到挫折，有的孩子只知一味蛮干，有的孩子丧失信心，其结果都是失败。可是孩子啊，面对逆境，你要认真分析失败的原因，积极寻找新的对策，相信自己，成功就在眼前。
什么是幸福呢？露珠宠辱不惊是幸福，牛明晰定位是幸福，麻雀直面挫折是幸福，小猴子帮助别人是幸福。孩子啊，幸福又何止是这些，我会陪着你，追寻身边触手可及的幸福，找到属于我们的艳阳天。
很高兴遇见你，幸福……
幸福读后感9
闭目呼吸，似有清风过耳。连续几日，午夜时分，漫步书香世界，《牵手幸福》缕缕清新与芬芳让我的心灵完成了一次全新的阅读旅程。仿佛突然间明白：人世间幸福如水、如花、如雨、如茶……
之所以喜欢这本书，是因为此书集故事性、哲理性于一体，通过精品文章以其生动的笔触、细腻的情感、深邃的内涵、精彩的叙述，深深地打动和强烈地感染了我。《牵手幸福》一书将现代女性普遍关注的爱情与婚姻、家庭与事业、财富与人生、成长与成功等问题进行了详细解读，对激励广大女职工们的人生，有着十分积极的励志作用。
作为现代知识女性，作为淄电女职工，应脚踏实地，努力拼搏进取，应具有海一般的胸襟气度，哪怕是在暂时的'失败和挫折面前，也能坦然地笑对人生。我深深地懂得，工作中的经验与自身的勤奋、自信完美相结合，必成为成功的源动力！会为自己的努力而感动，会为自己阳光的微笑而欣慰。幸福成就未来，只要认真去品味幸福，用心去体会幸福，就会从幸福里获取丰富的人生阅历，获得源源不断的工作力量！
隽永幸福的生活就像潺潺小溪中点滴浪花，零星的、散落的，但当它纵身汇入大海中后，却是奔腾的、悠长的。在人生重叠的岁月中，面对生活，缠绵悱恻，浮光掠影，幸福过往，只有忘情地吸允幸福留给自己的甜美，才会拥有真正的牵手幸福。
幸福读后感10
读过很多关于“幸福”的文章，给我的印象无非是一些浮夸的文字，没有什么真切打动人的地方。偶然间看了一篇文章，只是一眼；便吸引了我的目光——《幸福储存罐》。
文章的主人公是一个小男孩。父母离异的他从小跟着父亲生活。一次意外，父亲永远离开了他。他从此仇恨母亲。一天，祖母给了他一个罐子，让他每天将幸福的纸条放进罐子。有一天，他破例没有在储蓄罐里放纸条。原来他遇见了母亲，母亲想带她去买东西，他拒绝了，跑了好远，一回头却发现母亲在身后街口。祖母对她说：“你母亲能跑到街口追你，就说明她爱你，这就是一种幸福。”
从此，他养成了一个雷打不动的习惯——每天坚持写自己的幸福故事。一个罐子不够了，他又买了一个。一直到他60岁那年，他积攒了400个这样的`储蓄罐。他还在继续。
这是一个真实的故事，文书的小男孩就像我们身边的每一个平常人——甚至比许多“平常人”还要不幸些。但他却能用他“平凡”的眼睛发现生活中“不平凡”的美。
其实，我们每个人都有一只叫作“幸福”的储蓄罐，让我们去收集幸福。只是我们目光杀炬，看到的尽是痛苦和忧伤。我们不善于挖掘幸福，所以只能看到悲伤。因此，我们将一辈子生活在实力的阴影里。
文中的祖母教小男孩用善意的目光看待人生，她是再用另一种方式告诉小男孩，同时也是告诉我们所有人：世界上充满了爱，只要我们拥有了足够机敏的眼光，就足以发现它。
生活中不是没有幸福，只是幸福一点一点地从我们手中溜走了。也许，我们缺乏的正是男孩的那双手，因为他用双手抓住了幸福，而让所有的苦难从指间漏走。
幸福读后感11
我们大家都渴望幸福，但有时，却不懂得珍惜来之不易的幸福。其实，我们就生活在幸福之中，就看你有没有一颗善于捕捉的心灵。
《提醒幸福》这本书通过一些平凡的小事来告诉人们什么是幸福，并提醒我们珍惜这来之不易的幸福。正如文中所说的“我们已经习惯了在提醒中过日子。看得见的恐惧和看不见的恐惧始终像乌鸦盘旋在头顶。”的确，假如我们在人生中只看到巨大的苦难，那我们的人生将是多么的灰暗。因此，我们应该多多感受幸福！
什么是幸福呢，我在看本书之前，也是一直弄不明白，甚至经常抱怨课业负担重、玩的时间少，跟同学闹了别扭、挨了老师批评……似乎整天都是不愉快的事情。《提醒幸福》中，多次解释什么是幸福。作者在书中说“当我们一无所有的时候，我们很幸福因为我们很健康；当我们不再享有健康的时候，那些勇敢的人依旧会笑着说我很幸福，因为我有一颗健康的心；甚至我们连心也不存在的时候，那些宇宙最优秀的分子会对宇宙大声说，我很幸福，因为我曾经生活过。”
原来，幸福这么简单！
那对我来说，什么是幸福呢？那就是在我生病的.时候，家人给我的温暖。记得我前段时间长了阑尾炎，一直吐黄水。迷糊之中，我看见爸爸妈妈的眉头一直没有展开。我被确诊阑尾炎时妈妈都快哭了。知道我生病，许多亲朋好友都打电话来问候我。那时我在心里告诉自己，你是幸福的，因为还有这么多人爱着你，关心你，你一定要时刻谨记你是幸福的。
“猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。”本来是一则笑话，但是当你仔细想想这句话，就不难发现，这，其实也是一种幸福啊！所以，让我们享受平凡中的幸福，提醒幸福，珍惜幸福，快快乐乐的活下去吧！
幸福读后感12
国庆前夕，我从图书馆借了一摞书，多数都是散文集。有董桥的《绝色》，有张爱玲的《流言》，有梁实秋的《闲暇之处才是生活》，有蔡澜的《雾里看花》和毕淑敏的《散文精品》等。我泡了杯茶，漫无边际地翻阅着。不经意间，一个趣味的标题跃进了眼帘，引起了我深入阅读的欲望。那是毕淑敏写的《提醒幸福》。
毕淑敏写道：生活中我们经常被提醒或提醒别人，如注意滑倒，注意上当，注意感冒，注意安全……灾祸在关心的口吻下成了提醒的“专利”。很多人对未发生的不幸投入了太多的关注，而独独不见提醒幸福。
幸福也需要提醒吗？作者的回答是肯定的。“幸福是一种心灵的震颤，它像倾听音乐的耳朵一样，是需要不断地训练的。”
读到这儿，我的心也被震颤了。回顾人生中的一些时光，我常常会想，如果当时如何如何，那是多么的美妙啊！留有这些遗憾的一个重要原因不就是自我的忽略和无人提醒吗？
幸福往往是朦胧的，当幸福悄悄的`来临时，我们有时会看不清也不珍惜，脚步匆匆的不知在忙些什么。
幸福多数都是平凡的。常常提醒幸福就能发现普通生活中的美。丰收的季节，要提醒先烧一锅香喷喷的新米饭，而不是留着灾年备用；唱歌跳舞时请提醒尽情享受音律和宣泄之畅美，垂垂老矣后的生活不用此刻担忧……
幸福的时刻需要提醒自我和亲朋好友，活力地享受每一分钟，并尽可能地调动已有的资源做一道加法。如提醒奢侈一把，提醒痴狂一回，提醒不要节俭，提醒过了这村没有这店，提醒用相机或文字留下那难以复原的开心片段，让欢乐长久地伴随，让幸福永存胸中。那岂不是拥有了更多的幸福！
让我们逐渐地从提醒灾祸的惯性中分出一些注意力来提醒幸福，充分享受分分秒秒的幸福时光。
幸福读后感13
在这个暑假里，我读了一本书名叫中国好孩子任小小的幸福这本书，这本书共计13个故事，故事中最令我感动和感兴趣的是小当家。
任小小在学校为什么被同学们起了一个叫“小当家”的绰号呢，那是因为小小的父母离婚了，因为小小的父亲是一位没有责任担当，每天无所事事，不务正业，只知道坐在家里看电视，不去外面找工作的爸爸，于是母亲便与爸爸离婚，之后小小每天都负责买菜做饭并且照顾爸爸的生活。
读完这本书后我觉得小小是一名有担当的人，小小的母亲因为小小的`父亲对家庭不负责任，没能做到一位父亲应尽的责任，每天的不务正业，无所事事，妈妈不想和爸爸一样颓废下去，所以在小小很小的时候便离婚了，所以小小不喜欢妈妈，离婚之后，父亲更是每天都窝在家里从早睡到晚，半夜起来打电脑玩游戏看电视，在这段期间小小每天因为负责照顾买菜做饭照顾爸爸，附近的小卖部，菜市场，小小都很熟悉，所有的商品在哪里可以买到都一清二楚，还有外婆也会送来蔬菜，小小每天不光负责做饭和家务，而且在学习上他也是做得很好，每天上课都能认真地去学习，小小的外婆是学校的校长，外婆总是对小小的老师交代要把小小和别的同学一样对待，外婆对小小的管教也是非常严厉的，小小在班级就更加地认真学习。
在我的生活里也有这样的一个人，在一次意外事故中，他的母亲去世了，父亲失去了双腿再也不能走路，而他就像书中的小小一样，早上去楼下给父亲买早餐，放学后到市场上去买菜回来做饭照顾爸爸的生活起居，在学校也是一名好学生，每天认真地学习。
读完这本书后，我想我要向小小学习，学习他的吃苦耐劳，认真学习，要做一个有责任，有担当的小男子汉。
幸福读后感14
常常会嫌爸妈太罗嗦，从朦胧的记忆里寻找，我在很小的时候就不断的嫌爸妈太烦。也不知道多久没有听到爸妈的告戒了。暑假我回到他们身边时竟然会不适应。
临走了，我进飞机场安检前，妈妈拉住我，告诉我下飞机后别走丢了，小心车。一句再平常不过的话，却让我红了眼眶，我应付了她一句，转身进了安检。我忍住没有让眼泪掉下来。
飞机起飞得真快啊，看着在我视野中逐渐小去的地面，看着逐渐小去的广东，我再也忍不住了，簌簌地掉下泪来。我转头抿嘴微笑着看着与我同行的干姐姐，问她：“我就是忍不住了，你看看我，是不是太不坚强了？”
“不，你已经很坚强了。”她怜爱地抚摩着我的'头，提醒着我。
“不知道还有多久才能再听到他们的唠叨声了。”我喃喃地转过头去，落寞地看着厚厚的云层寂寞地飘在天空上，孤怜地看着我们走过。
“怎么一走就开始怀念了？”
“不知道啊。”
是啊，是不知道。太任性又太稚嫩的我，从来没有想过爸妈的叮嘱是爱你的表现，从来没有想过这是幸福的体验。再看这篇文章，突然后悔为什么当初不早些看到？这样就能提醒自己了，提醒自己曾经是多么的幸福而现在，又是别离的幸福。
因为别离，让我懂得了什么是幸福，因为别离，让我学会了如何去珍惜。不要等到失去了才知道珍惜。
已经没有办法弥补过去了，那就从现在开始，抓住每一个幸福的瞬间，从现在开始，提醒自己有多么的幸福。
幸福读后感15
“幸福就是没有痛苦的时刻。它出现的频率并不像我们想象得那样少。人们常常只是在幸福的金马车已经驶过去很远时，捡起地上的金鬃毛说，原先我见过她。”
“幸福是一种心灵的振颤。它像会倾听音乐的耳朵一样，需要不断地训练。”
是的，幸福并不如我们想象中那么难以得到，然而，当幸福来临时我们却总是没有察觉到。不要等到幸福走远之后再去回味幸福。所以，要时刻提醒自我学会感受幸福，学会享受幸福的时刻。学会活在当下。
父母的关爱是一种幸福，朋友的惺惺相惜是一种幸福，在闲适的午后品读自我喜欢的一本书也是一种幸福。
“我们要提高对于幸福的警惕，当它到来的时刻，活力地享受每一分钟。据科学家研究，有意注意的`结果比无意注意要好得多。”
“当春天来临的时候，我们要对自我说：这是春天啦！心里就会泛起茸茸的绿意。”
“幸福的时候，我们要对自我说：请记住这一刻！幸福就会长久地伴随我们。”
提醒幸福，增加自我的幸福感。给自我多一些幸福的机会，要记得——
拥有一颗感恩的心，记住对自我有恩的人。
不要焦躁，学会坦然。
学会理解自我不感兴趣的东西，有时候兴趣是培养出来的。
拥有一颗善良的心，学会赞美别人。
学会用乐观的心态去看待事物，学会换种角度思考问题。
坚持一颗好奇的心。
经常回忆幸福的时刻，坚持幸福感。