学篮球作文500字
在生活、工作和学习中，大家总少不了接触作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编帮大家整理的学篮球作文500字，仅供参考，大家一起来看看吧。
学篮球作文500字1
有一天爸爸对我说：“儿子，暑假里有个篮球训练夏令营，你参加吗？”打篮球是我最向往的体育运动了，但一直都没时间学。如今，爸爸提出来了，我心里别提有多高兴了，爽愉地答应了。于是爸爸带我来到了篮球训练夏令营。
每天早晨爸爸送我到训练场后，爸爸回家了。老师先教我们运球的方法和技巧：低运球、高运球、边跑边运球、原地运球和胯下运球转身、背后运球变向等等，老师边讲边给我们做示范。我见老师拍得那么好，那么轻松，也学着老师的样子练习，可是一开始球总是不听我使唤，弄得我手忙脚乱，累得气喘吁吁。经过一段时间的练习，我的运球要熟练多了。
老师又开始教我们三步篮、定点投篮等，老师说：“投篮有左手扶着球，右手托着球，再投篮框……”我按老师说的去做，投中率要比以前高多了。最后老师又教我们打半场，开始打半场我一般都抢不到球，所以我在半场中的地位不算好。每次训练快结束时老师还安排我们抱篮跑步比赛，我跑步还不错，可以跑得过我的同学。我抱篮时有一次差占砸在我头上了，还有一次差一点被人撞飞了。有时老师还教我们连环投篮等各种活动十分有趣。
经过一段时间的勤奋苦练，我的球技大大提高了，打半场中已经能抢到球了，长跑我更快了;我从一个不善运动的人变成了一个运动健将，这都是篮球的功劳！我爱打篮球！我爱篮球！
学篮球作文500字2
我陪妈妈买完菜回家的路上，看见一个身材硬朗的老爷爷在篮球场打篮球，想学篮球的念头一下涌上了心头。于是，一回到家，我缠着爸爸给我买了一个篮球，还给我请了一个私人教练，我心里像有几朵花开了一样。
我拉着教练，带上新买的篮球飞快地跑到球场。教练给我做了几个示范，胯下运球、彩虹运球、干拔跳投……一连贯的动作可流畅了。我也跟着模仿起来，可脚一踩到球，便来了一个大劈叉。教练笑了起来，我心想：不能放弃，继续练习。
我以为收拾好自己的心情，就会一帆风顺了。可是这个球像和我是一对冤家一样，投球投了一个上午，一个都没有投进。这使我生气，想放弃的念头一下子充满头脑。教练过来纠正了我的投篮手形，让我再练习投两下。这次球非但没投进，反而弹过来砸到了我的鼻子，顿时鼻血直流，最可恨的是居然把我的门牙也打掉了。我捂着受伤的脸跑到了一个角落，嚎啕大哭。
教练找到了我，语重心长地对我说：“篮球不是一时半会儿可以学会的，教练我之前打篮球也是笨手笨脚的，但我坚持了下来。”听了教练的话，我重拾心情，眼里流露出不服输的眼神，拿起篮球直奔球场，又练习了起来！
教练的话好像给了我力量，动作又熟练了起来。我心里想：教练说得没错，坚持才可能到达你想要的终点。经过一番练习，过人、投篮，我都做得行云流水。
“我成功了！”我在球场上大喊。经过这件事，我要感谢教练，他让我懂得了什么是坚持！
学篮球作文500字3
记得我刚刚开始学篮球时，是妈妈强逼着我学的，但学过一学期之后，我发现，我真的喜欢上了篮球这个体育项目。
教篮球的老师是体育组主任，很严格。每一次训练都把我们累得上气不接下气，连水都来不及喝一口，下一个项目就又开始了。可这种高强度的训练对我们的进步的确有很大的帮助,一学期下来，我们的三步上篮已经进步飞快，不说百发百中，至少也有80%的命中率了。
在我学篮球的道路上，最难忘的就要数第一次打比赛了。我们随机分成了许多个四人小组，也随机分配了对手。那时我才上三年级，对手也是三年级的新手。所以，要是真的打起比赛，我们是占不到便宜的。老师给我们队起名1号队，对手起名2号队，再把每个对的队员分别叫成1号、2号、3号、4号，我是2号。一场激烈的篮球赛就这样开始了！
我们1号队一上场就给了对手一个下马威，3号队员刚接到球就直奔篮球架，一个急停上篮，太棒了！刚开场就得了1分！对手也不甘落后，才过1分钟，就突破了我们四人的重围，来了个三步上篮，球进了！现在1：1平。对手乘胜追击，又得1分，把比分拉成了1：2。又过了几分钟，球被我抢到了，我来不及多想，直接三步上篮，哈！球进了！在比赛的最后几分钟，对手都想进球，忙多出错，连续好几次都没投进。我们队的1号趁对手急着投篮，一把抢过球，来了个精准的原地投篮，空心球！太厉害了！最终我们队以3：2险胜。
篮球如一座港湾，给予我温暖与快乐。
学篮球作文500字4
30号中午回到家，晚上就迫不及待地去拉人教打篮球去了，练的浑身是汗回来，上身的衣服基本都湿透了，不过打的很开心，在那天的下午就学会了运球、挡球、跑步拍球、投篮的姿势，不过弯下腰左右匀球还没有成功学会，主要是右手太不灵活了……
第二天继续练习，练习投篮，拿起篮球连续投了三次都中了，太不可思议了，呵呵……把我乐的那叫欢哈，真开心……记得那天学习投篮，可能是因为我是女孩子，引来了好几个人的异样眼光看待我，唉……真不知道他们是怎么想的，难道只有男孩子可以学打篮球，女孩子就不可以了吗，管你怎样看我呢，我照样打，哈哈……唉，练习了一个多小时，看来我只能弄个2分球投投了，3分球咱们看来是真的没有希望了，太遥不可及了哈……
学打了两三天的篮球，感觉整个人也变得轻松自在了，打的真的好痛快，可以把许多的烦恼事都抛开一边了，在打篮球的那个时段，我仿佛自己又回到了那个快乐的童年，有那么一种无忧无虑地感觉，很喜欢很喜欢……
去打篮球的事搞的许多人都知道了，昨天哲他们都拿我开玩笑命我为“中国女篮”了，这几个小子结群在一起，你一句他一句的，乖乖，都要把我说成天了，唉，服了他们了。昨下午三个吵着要跟我去比拼，真把我当成是“中国女篮”了呀，太搞笑了。
我的练球时间也先暂停结束了，8号就回上海去了，没有时间再去练习篮球了，争取在开学提前一段时间回来再继续练习，呵呵……不错，不错……打篮球……开心高兴……女孩子照样可以打篮球的……哈哈哈哈……
学篮球作文500字5
今天全部作业都写完了，正要准备看一会儿电视的时候。妈妈跟我说：”给我报了篮球班叫我去学篮球“。我正想说不去的时候妈妈好像看出了我的心思；她用命令的口气说：“我必须去，不然的话就让我把打篮球这三个字抄一千遍！”又说第一次学篮球要有认真的态度不能缺课。我很不情愿的嘟囔着嘴悄悄地说：“真不想去”。
背着篮球行装。坐车来到篮球场，跟教练打好招呼，换好篮球服，拿出篮球，然后就走进篮球场等待教练指挥。
开始练习了，教练先让我们绕着篮球场跑个五六圈，第六七圈的时候左手拍球，八九圈的时候右手拍球，然后在左右手一起拍球，循环动作，拍完球后，教练让我们用双手食指抓住篮球，左手在下，右手在上，双臂一伸，把篮球抛到空中，球掉下来再接住。因为我还没熟练其中的动作，就把球抛的很高。离了篮筐十万八千里……接也接不住，最后差点把球掉到一个同学的头上自己也鱼跃一样摔倒了。我站在那里尴尬极了，我想下次不要再抛这么高了，要是把别人伤到就不好了。
接下来教练又让我们左手拍20次，再把球拍到右手20次。我拍着拍着的时候一直把球拍跑了，追来赶去手心紧张的都是汗，我沮丧极了。教练好像看到我的失落，走过来摸摸我的头说：“拍球时候不要紧张，要稳。专心一致，不然很容易拍跑的”。我试着深呼吸了一下。慢慢稳定情绪，左右拍动，最后果然把球拍好了，我开心极了，心满意足的在心里偷偷乐。教练也说我学的快，拍的稳起来了。
这就是我第一次打篮球的经历！学篮球可不是一项简单的运动，他可是有技术含量的，所以要多多练习，多琢磨，才能把篮球学好打得出色。
学篮球作文500字6
自从去年暑假我参加了一期篮球培训，就喜欢上了打篮球。一有时间，我就会找几个朋友一起到篮球场打篮球，可我还是盼望下个暑假再参加一期篮球培训。
盼星星，盼月亮，终于盼到了暑假，我和妈妈说:“妈妈，今年暑假再让我参加一期篮球培训吧?”妈妈很爽快的就答应了，我高兴的一蹦三尺，高呼“妈妈万岁！耶！”
今天我来到师专的篮球场学篮球。一些比我高的哥哥都笑我个子低，比我小的也比我高了，这里面就属我的个子最低了。教练让我们练习运球比赛，我跑完以后，大家都很吃惊，因为比我高的哥哥竟然没我跑得快，所以其他人也不在笑我个子低了，而且还和我成为了好朋友。快下课的时候，教练让我们打对抗赛，教练把我们分成了三个组，并且安排了组长，让组长选择组员。虽然那些哥哥知道我运球跑得快，但是比赛还是怕我抢不到球，所以没有人选我，最后只好由教练把我安排到了其中一组。我们那组没有太厉害的，这时，我发挥了自己最好的水平 ，一次又一次的把对手手中的篮球抢走，传给了队友，给他们创造投球的机会。结果我们组得的分数最多，这其中有一半的功劳是属于我的。另外两个组的组长都很后悔没有选我。我们组的人把篮球高高抛起庆祝比赛的胜利。
今天我懂得了一个道理：一个人是强是弱不能只看他的外表，应该让他做完了事情后再做结论。
学篮球作文500字7
放暑假了，一天，爸爸对我说：“儿子，你学打篮球吧，这样又长个又可以锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了，但都没有时间。如今放假了我心里别提有多高兴了，爽快地答应了。于是我和爸爸出去打篮球。
我们来到小广场的篮球场上，放眼望去，只见满操场都是打篮球的。爸爸说：“儿子，我教你简单的打篮球动作吧。”说时迟，那时快只见爸爸忽然跳了起来，同时球也被爸爸投了出去，只听“砰”的一声，球被爸爸投中了，我竖起了大拇指对爸爸说：“爸爸真棒！”爸爸把球交给了我，让我来试一试，本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难，有时球砸到了我的头上，把我的头震的“嗡嗡”直响；有时从我的眼前落地了，把我吓了一大跳；还有时没有瞄准，球打到了篮板上，球被弹了回来，“砰”的一声吓了我一跳，有时还把手顶的很痛很痛。
爸爸走了过来，对我说：“儿子，投篮时首先要抱住球，使劲一蹦，然后瞄准篮筐一投，就有希望投中了。”我按照爸爸的方法，果然能进了，我高兴极了！于是我再接再厉，终于在爸爸的鼓励下，我成功的投进了好几个球。
玩着玩着，我累了，爸爸见我累了，说：“儿子，累坏了吧，咱们回家吧，明天再来玩。”听了爸爸的话，我依依不舍的离开了篮球场。
学篮球作文500字8
今天，我参加了篮球训练班，要学习打篮球。
到了篮球训练场，教练让我们做热身活动：第一跑步，我先迈左腿，再迈右腿，刚开始是慢的，接下来越来越快，再跑的'时候我就犹如憋气憋不下去的时候，大口大口的呼吸新鲜空气。第二是侧压腿，我蹲下来，身体向左倾斜伸出右腿，使劲的用右手压啊，我顿时感受到一股疼痛，做了大概30秒，我们换成了左腿。第三是拉身，我两手交叉手心向外翻，胳膊用力的向上顶，身子向后仰。
热身运动后，我们就开始打篮球。我慢慢地蹲下身子，准备好姿势就开始了，我用手指来压住球，等球往上一弹，我就继续向下压篮球的声音砰砰砰，犹如客人敲门的声音，接下来换左手，用左手拍篮球，那就难了，我还是像以前那样拍着，可一不留神球已经滚出去好远。拍了一大晌，我的左手已经没有知觉了。接下来我们就学做一些运球的动作，第一，让球围腰转，这个动作必须要左右手合作，我左手持球，然后递给右手，右手再把球从腰后递给左手，第二用手来拨球，我迈出工步用手不停的拨球，呀，用力太大，球跑了。第三，运球跑，我先迈左腿拍了一下求迈右腿拍了一下球。
学打篮球真有意思！既锻炼我的动手能力，又训练大脑的反应能力。我们要坚持锻炼，一定会有个健康结实的体格。
学篮球作文500字9
人的一生中有许许多多的东西要学，就像天上的星星一样数也数不清。今天我就告诉大家一件最值得回忆的事，那就是学打篮球，同时，我还要谢谢我的同学王克源。
有一天，我在家里整理东西时，突然发现以前买的篮球，不如去打篮球吧？于是我打了电话邀请王克源一起去体育馆打篮球，王克源欣然接受了我的邀请。
我带上了篮球和水，兴高采烈的赶往体育馆，体育馆真是热闹啊！有的跳舞，有的跑步，还有的打羽毛球……我找个篮球架开始学投篮。首先手要稳，心不慌，只要在规定的时间投篮，就算成功了。我看见别人投篮的动作千姿百态，五花八门，好像一阵风飘飘荡荡的，是多么潇洒。
王克源对我说：“打篮球有两种方法，一种是普通上篮法，你把篮球高高举起，把力气放在手臂上。另一种是三步上篮法，第一步是右脚迈出一大步，而且要拍上三次篮球，第二步是快速往篮球架的地方跑去，第三步是全神贯注的投篮。我尝试了一下，结果发现最简单的方法是三步上篮法，命中率高。这时，我在练习的时候，突然有一颗篮球飞来，砰的一声，我被打中了，我觉得打篮球好难，不学了，这时我想起了老师说的话，做什么都要坚持才能取的成功，于是我留下来继续练习，结果我终于懂得一点皮毛。
虽然现在技术不是很好，但是我明白了一个道理，做什么事都要坚持不懈的努力才能取得成功。
学篮球作文500字10
我打篮球的技术非常高超，是我的一大本领，要问我这是怎么练成的，还得从一次我到哥哥家玩的时候说起。有一次，我到哥哥家去玩，看见哥哥在打篮球，我感觉很好玩，就撒娇的给妈妈说：“给我也买一个吧！”妈妈无奈的说：“好吧。”我听后兴高采烈。
篮球买回家后，妈妈说：“你先学拍球，拍球要一下一下拍，不能慌，你自己先练练吧。”可是我刚一拍，球就掉了，反复几次，我急的把球往地上一扔球弹了起来。我看到球弹起的第一下和第二下弹得都非常稳，非常高，而到最后弹得非常快，但很快就弹不起来了，我想如果我把球拍的稳一些，不就可以拍起来了吗？于是，我迅速拿起球，照着我刚才想的拍了起来，果然我拍了两个，我兴奋极了，从那以后篮球就把我吸引住了。
经过我的刻苦练习，我一次能拍几百个球。在幼儿园大班的时候，我拍球还拿了奖。我上三年级的时候，老师同意让我们带篮球，在这一阶段我疯狂的爱上了篮球，每个双休日我都会观看NBA篮球赛事和打篮球。记得有一次，我打篮球的时候，篮球把我的头砸了，肿了一个大包，疼得我嗷嗷直叫，但是，我并没有因此而放弃打篮球。经过我的勤学苦练，现在，我在我们班投篮命中率名列前茅。
我从学打篮球这件事知道了，只要坚持不懈，勤学苦练，就可以成功掌握一门本领。
学篮球作文500字11
一天，爸爸对我说：“儿子，我教你学打篮球吧，这样又长个又锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了，但都没有时间。如今，爸爸提出来了，我心里别提有多高兴了，爽快地答应了。于是爸爸带我出去打篮球。
我来到师大体育场上，放眼望去，只见满操场都是打篮球的。爸爸说：“儿子，我教你打篮球吧。”说时迟，那时快只见爸爸忽然跳了起来，同时球也被爸爸投了出去，只听“砰”的一声，球被爸爸投中了，我竖起了大拇指对爸爸说：“爸爸真棒！”爸爸把球交给了我，让我来试一试，本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难，有时球砸到了我的头上，把我的头震的“嗡嗡”直响；有时从我的眼前落地了，把我吓了一大跳；还有时没有瞄准，球打到了篮板上，球被弹了回来，“砰”的一声吓了我一跳。
爸爸走了过来，对我说：“儿子，投篮时首先要抱住球，使劲一蹦，然后瞄准篮筐一投，就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法，果然十个中有两个进了，我高兴极了！于是我再接再厉，终于在爸爸的鼓励下，我成功的投进了20个球。
玩着玩着，我累了，爸爸见我累了，说：“儿子，累坏了吧，咱们回家吧，明天再来玩。”听了爸爸的话，我依依不舍的离开了师大体育场。
学篮球作文500字12
大年初二，我写完作业，爸爸提议：“去打打篮球，怎么样？”我说：“太棒了！妈妈也去吧！”可妈妈却皱着眉头说：“不行，我不会打，你们去吧！”“唉！对了！我们可以教你呀！”妈妈也只好答应了。
我们一家人来到体育场，因为天气冷，所以人很少，我们三人做了做热身运动，然后就开始授课，我先把我所有的招术都演了一遍，一会儿三步篮，一会儿对角投，一会儿还空心投，我还把自己打球的经验讲给妈妈听，妈妈全神贯注地听着，我也倾囊相传，然后爸爸就教她怎样运球和传球，妈妈学的满头大汗，可是爸爸的要求可严了，妈妈要跟他传来回10遍，只要中间断球一次，就要从头再来，有一次已经传了7遍，在传第8遍时，爸爸故意把球传高一点，与妈妈擦手而过，这眼看就要过关了，又失败了，妈妈委屈极了，有点儿不想学了，可一听到我的鼓励声，咬住牙又重新振作起来，功夫不负有心人，她终于学会了传球和运球。这下，该我出场了，我对着气喘吁吁的妈妈说：“妈妈，现在由我来教你投篮。”我走到篮框前，来了个空心投，投进了，我让妈妈来试，只见她慢吞吞地走到篮框前，拿起球，身子一弯往前一抛。这哪叫投球呀？于是我走上前，耐心的说：“投球时应该两手放在头顶的上面，手半倾斜托住球，身子一跳，往上一投，这样才行呀！”妈妈有所感悟的点了点头，接着她又开始刻苦训练了，到了最后，我说：“妈妈，再投10个球看看。”于是妈妈就试了一下，结果她竟然进了4球，真是太厉害了，这时，我装着一副老师的样子，走到妈妈面前，说到：“不错，陈东同学进步挺快，继续努力！”说到这里大家都笑了。
以前都是妈妈教我知识，而我今天却教妈妈打球了，以后我一定还要为妈妈做更多的事，以回报她。
学篮球作文500字13
北京奥运会期间，我被电视里的篮球运动员给迷住了。我真想像姚明哥哥一样在篮球场上冲锋陷阵，成为新一代的nba成员。于是，我就求老爸教我打篮球。
老爸说：“学打篮球可不是一件容易的事，你能行吗？”我自信地拍着胸口说：“行，有什么事情能难倒我的呢。”爸爸看到我信心百倍的样子，便爽快地答应了。
爸爸开始教我了，他右手拿球，用力拍了几下，说："这是打篮球的最基础的动作，你来试一下。"我也学着爸爸的动作，拍了几下，觉得打篮球容易得很。后来，爸爸来了一招我在电视里看见过的什么“交叉球”，我便试了一下，“哎哟，痛死我了”，在打“交叉球”的时候没接到球，球打到了我的鼻子，鼻血直流。我心想：“想不到打篮球也要受皮肉之苦，不学了。”这时，爸爸用失望的眼神看着我，说：“孩子，你自己要学打篮球，我可以教你，可你现在却想半途而废，浪费了爸爸的一片苦心啊！”我听了连忙捡起篮球，重新学了起来。不一会儿，我便学会了交叉球。爸爸又教了我最后一步—掷球。爸爸对我说：“打球最重要的是瞄准角度，控制力度，，然后扔进球筐里。”爸爸示范了一次给我看，我看过之后，照爸爸的教法，一扔果然扔进了篮球框里。经过爸爸进行的强化训练，我迈出打篮球的第一步。
看到自己一投即中的技术，我那兴奋的心像插上了翅膀，快要飞起来了，打篮球让我明白了一个道理：做事不可以半途而废，不放弃，坚持到底就可以成功！
学篮球作文500字14
快乐的暑假生活又开始了，妈妈想让我有个强壮的身体，所以决定送我去学打篮球。
篮球课上，老师先教会我们低运球、高运球等基本动作，我很快就上手了。通过多节课的学习与练习，我又学会了传球等一些动作，我十分高兴。接着，老师就教我们投篮、上篮。刚开始，我投球技术很差，个子也不高所以和别人比费劲得多。后来，我经常钻研，技术也增长了不少。有一次，我和同学们打比赛
，我们分成了两队，选了场地开始了激烈的比赛。首先，发球员用力把球往上抛，是谁接住了球？啊，太棒了！是我的队友接住了球！他运着球，突破重重障碍，正准备投篮，就在这时。一个黑影从我身前闪过，拦住了我的队友。他不慌不忙地把球往前用力一推，球从对方的头顶越过，我稳稳地接过球，”呼“地一声跳起，巧了投了个空心篮！3分！我又把球抢了回来，传给对友，没想到对方突然跳起，拦住了球出投了个3分，我们互相抢球，战况十分激烈。也有几次，我失败了，但我及时吸取教训，球打地越来越好了。现在的我时而能投进空心篮了。
打篮球是项有益的活动，不仅能帮助我们长高长壮、可以训练速度、耐力、准确度的方面，还能在快乐的氛围中学习。经过一个月的训练，让我更加爱篮球、爱上运动！
学篮球作文500字15
生命在于运动，每天的锻炼对身体非常有益。所以我报名了篮球学习班。今天早上，我第一次去上篮球培训课，一位老师带领着我们教学。刚开始，老师叫我们拍着球，绕着篮球场拍三圈。让我们能够了解球的弹力，为接下来的学习打好基础。紧接着，我们做了热身活动：绕头、绕腰、绕腿……这些活动就用了20来分钟。这样能让我们运动更加安全。接着老师教了我们一个新项目叫做：《三步上篮》，老师教了我们一个秘诀：一、先迈一个大步，二、迈一个小步，三、跳起来投球。
我们以为是一件非常简单的一件事情，可做起来却很难，很多同学有的投歪，有的投的太过用力，还有的只往上面投，并没有往前面的篮筐投篮……篮球往各个地方蹦，我们只能狼狈的到处捡球。
我按着老师说的做：“一、二、三。”球在上面滚了几圈，可惜还是没中。老师跟我们所有人说了原因：原来刚才我的手不稳，抖了一下，没有投中。我纠正了一下，瞄准篮筐，手腕放轻松。“一、二、三”耶！投中啦！投中啦! 接着，我信心满满投着球，心里默念着：一、二、三。命中率越来越高。
老师将我们更换位置，左45°，正中央，右45°。我屡屡上筐，家长们在旁边观看，妈妈见我投中了球，不停地鼓掌，有时还会露出惊讶的表情。
转眼间，到了一堂课的结束，妈妈为了鼓励我，带我去吃了丰盛的早餐。从此我喜欢上了篮球这个运动。我一定要坚持锻炼！
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