减肥作文800字（精选57篇）
无论是身处学校还是步入社会，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编整理的减肥作文800字，欢迎大家分享！
减肥作文 篇1
“哎呀，崔庭溢，你看看你的腿粗成什么样了，你都是妹妹的两倍了，马上要变成三倍了，你该减减肥啦！”妈妈嘲笑道。
姐姐埋着头，闷声不响。
我偷偷问姐姐：“姐你多少斤了呀？说给我听听，我保证不告诉妈妈。”她撇了我一眼，说：“信你？小孩子一边去。”原来她这个大胖子也知道自己的体重不可告人啊！
“知道了，知道了，我知道我要减肥了，你们就别在那催了，趁着这个暑假，我会把体重给减下来的！”姐姐敷衍地回答道。
呵，就姐姐那懒鬼，能减下来？不胖三斤才怪！
果不其然，被我给猜中了！姐姐定了满满的运动计划，划船机、跑步、蛙跳可是划船机做了两次，因为手上磨出来血泡了，她就放弃了；跑步没跑几天，不是觉得太热，就是遇上下雨，累了就回来了；做蛙跳呢，因为有次水滑摔了一跤，她就嚷嚷着说“你看你看，我都练习出伤了来了，你得你要赔点药费啊！”还不注意自己的饮食，大吃大喝，奶茶冰激凌，什么会胖吃什么。于是她的体重刚减下来三斤，又上去了四斤，天哪，看到没，她哪是在减肥呀，增肥还差不多！
放假一周结束，妈妈问姐姐的`减肥成效。姐姐怎么好意思开口呢！哎，就姐姐这个不自觉的，不仅吃东西不注意，运动也是做做停停，怎么不得胖啊！我可是替她急死了！
于是我自告奋勇地对妈妈说：“我来当她的运动减肥陪练，一周时间一定要让她瘦下来！”
立了军令状，说干就干！接下来两天，我都陪姐姐下去运动跑步，监督她。一圈两圈三圈姐姐跑得后背全湿，步子也迈不开了。可我是很严格的教练，没跑满半个小时，根本不准她休息。做蛙跳也是，我站在一边帮她数数，跳满80个才算完成任务。姐姐跳到后面几个实在坚持不住，又摔了。我很冷血地站在旁边说：“你摔了好呀，还能把皮摔掉点儿，体重给减下来呢！”姐姐翻了个白眼，继续跳。做划船机，姐姐握着手杆又磨出了水泡，我早就等在一旁，拿着竹签准备帮她挑破，吓得姐姐忙说：“不用了，不用了”，紧接着又开始练了。看到没？我太机智了，在我的魔鬼式训练下，这周才两天，姐姐的体重就下来了三斤。
姐姐要保持呀！我可期待你瘦下来成个大美女呢！加油加油！
减肥作文 篇2
不知道什么时候开始，我发现我的小肚子越来越圆了，原来漂亮的裙子都穿不下了。那天看到小区里的晚会上，其它小女孩们穿着漂亮的裙子，而我想起了我那亮闪亮闪的芭蕾舞裙，特别难受。于是，我暗自下定决心打算减肥。
妈妈给我买了一种特制的绳子，这个绳子和一般的'绳子比起来，就是在绳子的中间挂上了一截大概30厘米长的海绵发泡管，你可别小看这个短短30厘米的发泡管，有了它，跳绳的感觉就和普通的绳子完全不一样了。
刚拿到绳子，我以为和原来的绳子一样，拿起来就开始跳，可是，居然没有跳过去。再试，又被绊倒了。我不信，使劲力气跳，终于跳过去了。我找到了小窍门，跳这个特制绳，必须铆足了劲儿，否则是跳不过的。
找到小窍门后，我就很有信心地开始跳起来。想想一分钟跳个150下应该没什么问题。我一下又一下使劲儿地跳，1、2、3……10，怎么那么累，不行，跳不动了，再坚持一会儿，11、12，不行，实在跳不动了。我哭喊着抱怨：“这什么绳子啊，那么难跳，我不要跳了。”妈妈听了笑眯眯地说：“不跳了？真的不跳了？那减肥还减吗？这个可是减肥特定绳子。”“好吧”。我又鼓足了勇气拿起绳子跳，这么炎热的天气，豆大的汗珠顺着我的脸庞流下来。我给自己定了一个小目标，每次跳完50个休息一会会。一轮50个跳下来，汗流浃背，口渴难耐。就这样我坚持着跳了10轮，500个跳完了，我的脚也差不多报废了。只能瘫痪在椅子上，这时妈妈又说刚运动完不能坐椅子上，要站起来放松放松。于是，我又拖着疲惫的双脚站起来走来走去，伸一伸，压一压。
跳了几天后，我给自己提高了一点要求，每次跳完100个再休息，每天跳10组，就是1000个。刚开始又是特别累，但是有了之前的经验，我知道只要坚持就能做到。于是，我咬咬牙，一天天地坚持着。现在，我已经能一口气跳完200个再休息了。
日子在不知不觉中过去了，有一天，我在跳绳，听到旁边的几位婆婆在议论：“这小姑娘瘦了很多，跳绳没有白跳啊。”我听着心里乐开了花。回到家，我赶紧去秤上一称。顿时，我尖叫了起来：“妈妈，我轻了，我轻了。”妈妈跑过来一看，兴高采烈地叫了起来：“哇，你瘦了5斤啊。”
就这样，我坚持了一个月，现在已经瘦了5斤多了，我想我还是会坚持下去的。有付出就会有回报，坚持就能胜利。
减肥作文 篇3
我认为，现在，减肥，很重要的一点，是要保持好心情。对于我来说，保持好心情，有利于减肥。如果心情不好，我会狂吃，根本就不顾及减肥的事情了。虽然到不了那种不住口的程度，但是也会比平时吃的多。所以，我认为，保持好心情，对减肥很重要。
如果因为减肥的事情，让自己心情很糟糕，那还不如不减肥呢，何必让自己心情不好呢？所以还是那句话，保持好心情。姐妹们，一定要做到蚴。
闲话少说，还是说减肥的事情吧，好心情固然重要，坚定的信心也很重要。一定要制定切合实际的目标，让自己在减肥的路上感觉不是很吃力，当然就像所有的成功一样，减肥也是需要经历一定的痛苦，一定得磨砺，肯定是，没有付出是不会得到回报的，多少滴汗水才能让我们的体重减少0.1KG，每天的反复，这个我的体会最深了，经常是一两个月没有什么变化，一直在反复，今天高了，明天低了，今天晚上吃饭了，明天体重就增加，明天晚上不吃饭，后天体重就会减轻，总是反反复复，没有达到一个稳定的时候。可能和我一样的姐妹不多，因为我没有毅力，也可以说现在是动力不足。坚定的信心肯定来源于强有力的动力，可能我比较缺乏这个强有力的动力，对自己的要求不高，对自己也不够狠，想想不吃饭，就觉得不行。人家都觉得夏天了，天气热，就不想吃饭了，就是所谓的苦夏，好像我就没有过。也不能说完全没有，想想以前上学的时候，有过这样的时候，不想吃饭，喝杯酸奶，真的就饱了。那时候还不是现在这样的杯子，是玻璃杯或者是瓷杯。那时候自己也瘦。现在完全不同了。哈哈。
有了坚定的信心，还要付出实际行动，就是还是那个宗旨，少吃多运动，想想，我以前，真的.做到了，每天吃的很少，运动很多，坚持了走路一年多，每天走40分钟以上，确实很见效。可是这次，开始我还能坚持，还每天都在原地跑。现在不是了，懒了。冬天的时候，感觉太冷，不愿意运动，在家的时候就想躺在被窝里。夏天的时候，不想关空调，在空调屋子里运动，什么时候才能出汗呀。只有春天，秋天没有什么借口。那时候还会经常感觉累，放弃运动。人真的是惰性很强。我们真的要摒弃惰性，加强锻炼，多行动，少说话，才能成功。
为了目标，保持好心情，树立坚定的信心，付出实际行动，我们一定会成功。为了减肥，加油。
减肥作文 篇4
走在大街上，望远放去个个都是又高又帅的俊男和拥有魔鬼身材的美女，唯独我，是全街上最受嘱目的小胖弟。看到两旁树立的看板人物曼苗的身材，再看看自己像套住游泳圈一样，一层层的赘肉，心想以后的我有机会像他们一样吗？
我从小就喜欢“吃”，胃口出奇的好，妈妈亲手做的餐，令我爱不释手，我彷彿成美食的魁儡，被一道道的佳肴操控，嘴里的这口菜还没吞下肚，一手又塞进美味的茄子，米饭一碗接着一碗的装，多年下来这种狼吞虎嚥的习惯造就了圆滚滚的体形。虽然没有人嘲笑我，但我总为此感到自卑，冷风呼呼吹来，想到自己去年的羽绒外套，今年可能已经不能穿了，于是我下定决心开始减肥。
首先，我制定了一个减肥计划：晚上尽量少吃饭，而且每餐减少饭量，多吃青菜。就在我偷偷地要实施计划的第一天，妈妈像跟我作对似的做了满桌子的饭菜：色彩丰富的五谷米饭，竹笋炒蛋，不断地释放着香味的卤味、炸甜不辣……这可都是我的最爱，我真想扑到饭桌上吃个够。我深深地吸了一口气，一面享受着这奇香无比的气味，一面告诫自己：“只能吃一碗饭！为了减肥，为了战胜自卑，为了把心里这颗“毒芽”拔掉，我一定要坚持住！”尽管胃还没被填满，吃了一碗饭就收拾起碗筷。
光是节食还是不够，还得配合运动呢！除了到云门舞集跳舞之外，再配合跑步和健走，挥洒汗水，甩掉赘肉，可脑子里还是想着饭桌上的美食，“不行！必须把它忘掉。”我又继续动起来，一边走一边告诉自己：“坚持！坚持！坚持！说到做到！”五圈下来，我已经气喘如牛，上气不接下气。不听使唤的.脑子里却又浮现美食的画面，肚子不时“咕噜！咕噜！”的抗议，干脆一屁股坐在地上，抓过水瓶，“咕咚—咕咚—”地灌起来。
“战胜自己比战胜别人困难”这一场意志和美食的拔河，是一种煎熬。舍去了美食的诱惑，现在，我的体重减轻了，个子长高了，肚子上的赘肉也少了许多，谁见了我都说比以前帅多了，我的心里别提有多高兴！壁虎一旦被捉住就会自己断尾，它尽管舍弃了尾巴却得到了生命；鸣蝉奋力地甩掉了外壳，因而获得了高空自由的歌唱；我舍去了美食，获得了自信。
舍去不一定是失去，有时它恰恰是获得的前提。为了继续保持现在苗条的身材，尽算我不喜欢运动，尽管我对美食爱不释手，但是我会勉强自己，因为我知道要得到，必须舍去一些享受。
减肥作文 篇5
看着肚子上那一圈的肥肉，捏上去还挺有感觉的，但是我并不喜欢这个感觉。
我初三的时候，体重还算正常，但是中考之后，也不知道是因为中考没考好，要化悲痛为食量还算考完之后想放松一下，一直吃一直吃，不是吃就是坐在电脑前面打游戏。身体也不知怎么的就渐渐地丰满了起来，一开始我还没察觉，直到有一次我去称了一下体重，天啊！居然有134斤，我一时间接受不了这个事实，意识到了事态的严重性，必须运动，必须减肥！
我试着开始晨跑，大早上的提着一肚子的肥肉，沉甸甸地串在大街小巷之中，跑跑走走，走走停停，没几步路有开始喘气了，看着被撑出来的衣服，心中已经燃起的放弃火焰被扑灭了，深吸了一口气，又继续向前跑去，在餐桌前，看着一道道我最爱吃的菜肴，想夹走一块肥美的红烧肉，看着胖嘟嘟的胳膊，一咬牙，顺走了旁边的菜花，草草的吃了几口饭，想离开美好的饭桌，怕是自己控制不住自己。真痛苦！回想以前，这些东西放在我面前，我是想吃就吃，现在却不一样了，想吃却又不能吃。我试着增加运动量，开始跳绳，肚子上的肉随着我的节奏一上一下，像榨油一样，汗水从皮肤里渗出来，没跳几下，就已经是大汗淋漓了……
这样的日子不知道持续了多久，肚子上的肉慢慢地变少了，原本胖嘟嘟的手臂也变得结实了不少，虽然减肥的.日子很难熬，不能吃自己喜欢吃的红烧肉，不能吃太多的甜食，同时还要注意营养，不要以为少吃一点就能瘦下来，这对你的身体会造成很大的损害，我认为，减肥最有效的方法就是锻炼，锻炼不仅能提高身体素质，同时还能陶冶情操，可以让人保持健康的心态，有了健康的心态，我们才能更好地调节自己的情绪，改善一个人的心里压力。
经历过那次的减肥经历让我更深层次地体验了一会胖子减肥是多么的不容易，不仅需要足够的毅力，同时还要提防各种各样的问题。
趁着还没有变胖，抓紧时间锻炼吧！毕竟变胖了再想变瘦不是一件简单的事情。
减肥作文 篇6
经历了小升初的煎熬之后，终于接到了初中学校的入学通知书，也迎来的快乐的暑假。小学毕业了，初中又没有开学，没有了繁重的课业压力，这个暑假应该是轻松的、自由的、快乐的。
然而，我的这个暑假却是从恼人的健身减肥开始的。
我是个胖胖的男孩儿，身高152厘米，体重55公斤，超重。因此我的'体重一直是保健老师和爸爸妈妈的一块心病。
这个暑假刚刚开始，妈妈就迫不及待地为我报了一个篮球集训营，每天下午要去训练两个小时，连续训练十五天。我很喜欢篮球，但这个原本轻松自由的暑假，充满了无限遐想的暑假，却听说要去篮球集训，我顿时感到不快，对篮球也有了恨意。
带着抵触情绪被妈妈押送到了篮球训练馆，教练已经早早地等在了那里。原本以为教练会是一个古板的老男人，可没有想到教练其实是个体育大学的大四学生，是个高高瘦瘦的大男孩儿。离训练时间还有半小时，教练和我们随意地聊着，偶尔摸过篮球投一下，每每都一投即中，技艺令人钦佩。
训练开始了，教练言语风趣，教学严厉而活泼，训练过程中还有许多激情互动的情节，训练一开始和教练的距离感一下就消失了，抵触的情绪也不知到跑哪去了。我积极地参与互动，认真训练起来。
几天下来，我和教练成了朋友，我们互加了微信好友。我还和一起训练中的几个伙伴也成了好友。看了教练的微信相册我还知道他是位散打搏击运动员，于是，每每课后我们就缠着教练教我们一些散打知识和搏击技巧，只要教练没有其他急事，都能教我们一些。于是每天两个小时的训练，我们往往三四个小时才能依依不舍地离开。
接下来的日子，每天的篮球集训变成了我最期盼的事。一期集训结束了，小伙伴们约而同地都参加了第二期。
每天，我上午预习一些初中课程、看看书、练练字，下午篮球集训、练习搏击，晚上还和朋友一起相约去奥体中心体育场骑车、滑滑板。
不知不觉，暑假就快已经接近尾声，我的暑假是在健身减肥中开始，在轻松愉快中悄然度过。妈妈宣布了我的减肥成果，我现在身高155厘米，体重51公斤，减肥效果显着。
这就是我的减肥暑假，一个轻松快乐的、充实的暑假。
减肥作文 篇7
童年的点点滴滴往事宛如天上闪烁的星星，数也数不清；又像打翻了的五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸纷纷涌上来；又仿佛一个丰富的七彩梦。童年的事儿是每个人成长道路上的里程碑，也是为我们指引方向的一盏盏明灯。在我的印象中最深刻的事是老妈减肥。
一个凉风飒飒的秋天，老妈休假了，每天都待在家里面闲着没事干，很少运动，懒得动都不想动一下，眼看老妈身体越来越胖，这让我和老爸都很头疼。一天我和老爸鼓动老妈出去走走，逛逛街，可老妈极不情愿，怎么请都不走，坚决不离开沙发半步。我灵机一动喃喃自语地说：“老妈上街可以买好多漂亮的衣服，不去太可惜喽。”老妈一听可以买衣服，激动极了，嚷嚷着：“我跟你们去！”我爽快地答应了。准备好后，我和老爸正打算下楼，突然隐隐约约听见了老妈的叹息声，“哎，这件衣服又小了，穿了可没几次呀，还有那件……”我喊了老妈一声，她才出来，只见老妈穿了一身休闲装，算是把大肚子遮住了，可还是引得我哈哈大笑，我故意问老妈，“你明明有很多好看的`衣服，为什么非要穿这件？”老妈伤心地说：“那些衣服全小了，不能穿了。”我趁机说：“那咱们出去锻炼锻炼，慢慢地就可以瘦身了。”老妈答应了。我们去了公园，路上我们没走一会儿功夫，老妈就已累得气喘吁吁了，我趁热打铁说：“刚走了一会儿，你就累得不行了，怎么可以呢，坚持下来才是胜利！”老妈算是勉强答应了。回到家中，老妈早已累得不成样子，一股脑地躺在沙发上，动也不动。我恨铁不成钢地指着老妈的大肚子说：“‘宰相肚里能撑船’，八成说得就是你。”老妈惭愧地说：“对不起呀，我得赶紧锻炼减肥，免得出去让人笑说，成为人们的聚光灯。”
第二天，外面变天了，狂风大作，出不了家门，老妈干脆就在家里锻炼，我十分好奇地问：“在家里能怎样锻炼呢？”只见老妈神秘兮兮地掏出手机，打开抖音软件找到了“曳步舞”小视频对我说：“跳这个就可以了呗。”视频中的人真是舞艺高超，相比之下老妈的舞姿真让人不忍直视，太辣眼了。我急忙劝住老妈说：“这也太高难度了不适合你的，选个简单的吧！”“也行。”经过努力，我们找到了一个简单的，老妈终于学得有板有眼，我也终于叹了口气。
经过老妈的不懈努力，老妈的大肚子慢慢地消失了。终于减肥成功了，那些漂亮的衣服又能穿在她身上啦。这可把老妈高兴坏了。事后我懂得了一个道理，做什么事都要贵在坚持，功到自然成。
减肥作文 篇8
“减肥，减肥，唉，太胖了，苍天能不能把我变瘦一点呢？”房间里传出我的一片祈祷。肥胖始终是我的一块心病，就是因为这个缘故，我一直在心里刻上“减肥”两个字。
肥胖对于每一个人无疑都是一颗“定时炸弹”，它平时悄无声息的隐藏在每个人的身体中，直到它突然出现的那一天才会让你惊讶不已。它是导致“三高”的主要“疑犯”，还可以造成脂肪肝、冠心病、心脏病等众多疾病，让你防不胜防，心惊胆战，所以我在心刻上了减肥。
从我胖了，就一直成了别人的`嘲笑对象，他们的话犹如一条条毒蛇，从他们那锋利的牙齿喷射而出的巨毒汁，进入了我肥胖的身体，钻心窝的疼，仿佛千万只 蚂蚁在身上嘶咬一般。而且在亲戚面前也毫不例外，总是用嘲讽似的语起对我说话，我表面上不以为然，但心中却在暗暗的流泪，所以我在心里刻上减肥。
对于如何减肥，我绞尽脑汁，也做出了具体的计划。
方案一：节食
我第一个方案是节食，减一些多余的饭量。在早饭时，饭量依旧，因为早饭的质量关系这一天的精神情况。中饭时，饭量减原来的20%，晚饭减少80%， 除非做一些鸡肉之类，才可以吃两碗。你们看这个计划多好啊，但执行起来只能送你四个字“苦不堪言”啊。每次吃饭，我在心中便泛起一阵酸意。中饭，我吃炒盒 饭，里面全部是青青“草原”，没有一点肥胖的“牛马”，而且肥沃的土地也少的令人咋舌。唉，为了减肥豁出去了。到了晚饭，是半碗饭，半碗青菜，我看到爸 妈，津津有味地吃着炒牛肉，只能暗自咽下几口口水了，心中想：太惨了，这不正是解放初期的粗茶淡饭吗？爸爸妈妈是腰缠万贯的地主，而我是清苦贫穷的农民， 我啥时候才能翻身做主人啊？
方案二 ： 运动
一位减肥达人说过，运动是最好的减肥方式。我家住在十五楼，我妈妈每天要求我负重爬楼。就我这体格，还负重，在爬楼时，仿佛有一座泰山压在肩膀上， 而我却成了那形单影只的小蚂蚁，真是寸步难行啊。回家后，还有三分钟跳绳，会让我整个人如泄了气的皮球，唉，我要坚持这样才能减肥。
相信只要经过我的努力，我会把肥胖这块心病彻底除去，然后在心中刻上“减肥胜利”四个字。
减肥作文 篇9
冬天的阳光灿烂的刺眼，却一点都找不到温暖的感觉……
房间里，当自己的第N条牛仔裤的第N个扣子扣不上来时，某尧终于仰天长啸——“我要减肥！”
“什么？你要减肥？”当听说我要减肥时，那死老哥在愣了足足一个世纪后，终于用能震死人的声音说，然后用不可思议的眼神望着我，在我看来那嘴巴足以吃下整个地球了！“是啊，你有意见吗？”我好生没好气的说，明显底气不足…“呵呵~你要减肥？”老哥不怀好意望了望我手里的'薯片说：“就你这样还减肥？”话音未落，薯片就落到了他手上。“你，你……”我只能干瞪着他，脑子里却找不出更好的反驳词语，词穷啊…好，我忍了，谦让是人类的良好品德，你就是一包薯片嘛，房间里还有的是，嘻嘻~~“咳咳，作为对你减肥帮助，我就只好牺牲一下，帮你解决一下房间里的难题！”说完，便不见了踪影，只听见一阵“嘎巴嘎巴”的嚼食声……
大街上，我和妈妈在逛街。“哇！妈妈是铁板鱿鱼耶！”我用一种人见人怜，鬼见鬼哭的眼神望着她，口水早就泛滥千丈了…可老妈却就不吃这一套“你不是要减肥吗？不要只说说而已，做什么事情都要有毅力，我发现你就缺乏这一点。说减肥的可是你，如果你想收回也不行！所以呢，得先从零食做起，吃零食最容易长胖了，零食里面含有……（以下省略老妈长达一万字的口水话）”老妈又开始她的长篇大论了，她当这是在会议上讲话啊！也不口渴…呜呜，我的鱿鱼啊，我就要和你们say byebye了，让我再看一眼……
餐桌上，一盘盘美食摆在眼前，红烧排骨、清蒸鲢鱼、东坡肘子、基围虾……真是香气扑鼻，美味诱人啊!可摆在我面前的却只有青菜萝卜……呜呜呜~我怎么这么霉哩？偏偏遇上减肥，哎…“小尧子啊，想要减肥呢，就得多吃蔬菜，少吃肉类食品。像你这样回家就大鱼大肉的吃，不长胖才怪呢！”我那死老哥不还好意的看着我，说罢，便夹了一块基围虾在我眼前晃来晃去，最后扔进了自己嘴里，还故意咬得“嘎巴嘎巴”响。呜呜呜~我的虾啊，只给我吃这些，小心我告你们虐待儿童！我狠狠地瞪了他一眼，然后趴在桌子上流口水啊……
出去玩，看着同学们大口大口地喝饮料，某尧终于鬼哭狼嚎到：“我再也不要减肥了！”
减肥作文 篇10
从前，有一个叫小胖的小熊猫，他很胖，胖的甚至都要走不动路了。它的妈妈给它买了很多运动器材，可它只用了一次，就把这些运动器材远远扔在一边了。
有一天，小胖问妈妈：“妈妈、妈妈，世界上有没有让人不用运动、不用健身，就能变瘦、变美的药吗？”妈妈低头想了想，突然抬起头神秘地对小胖说：“你不说，我还忘了呢，世界上还真有这种东西，你不用运动健身，就能让你变瘦哟！”小胖开心地问妈妈：“是什么？是什么？”“我听说山上有一种植物，只要它开花了，把它的花瓣取下来泡茶喝，用不了三天，你就会变瘦，变漂亮！但是这种花很娇贵，需要你每天细心的栽培才能成功发芽开花。现在是秋天，你快去山上收集种子去种吧！”妈妈对小胖说。小胖连忙带上工具，千辛万苦地来到了这座大山上，找到了妈妈说的这种花的种子，便一下子累趴在地。小胖一坐到地上，就累得站也站不起来了。可它一想起这种花的花瓣泡茶喝可以让它变瘦变漂亮，又好像充满能量似的`，立马站了起来，种下花种，施肥浇水。
就这样，小胖每天都去山上给种子浇水、施肥。春天，当暖暖春分吹来时，种子发出了嫩嫩的绿芽；夏天，小胖怕烈日把小苗烤坏，就去给它遮阳；秋天，它怕落叶遮掩，经常去打扫；冬天，它怕大雪覆盖，便去遮挡飘落的雪花。因为有小胖的悉心照顾，第二年，随着春姑娘的来到，终于花骨朵儿冒了出来。小胖激动地跑回家，对妈妈说：“妈妈，妈妈，花儿马上就要开了，我马上变得又瘦又美了！”妈妈微笑着对小胖说：“小胖，你快去照照镜子吧，看看镜子中的自己到底是什么模样？”小胖看了看镜子中的自己，十分惊讶，咦，原来胖乎乎的自己怎么变了呢？肚子上一圈圈的“游泳圈”不见了，手臂上的肥肥肉也变成了肌肉。小胖不解的问妈妈：“我还没有喝花瓣茶，怎么就变瘦了呢？”妈妈对小胖说：“傻孩子，你每天上山照顾花儿，其实就是在锻炼，你坚持了这么久，怎么能不变瘦呢？”
其实，减肥的最好方法不是靠神奇的花，而是要靠自己坚持不懈的运动！
减肥作文 篇11
要知道，我是班级里出了名的小胖墩，所以妈妈每天都嚷嚷着让我减肥。可是小时候的我并不懂事，一天一天的，只知道吃吃吃，每天买三四袋薯片，那个亚子，然后之后每天还要吃一碗半的饭或者两碗的饭，我的体重一直保持不降，反而还有点上升。
到了初中之后，我发现自己的形象是很重要的，便下定决心开始减肥。第一天，先做500个开合跳吧！当我做完100个开合跳之后，我就累得气喘吁吁了，我才发现自己的运动量是真的不行，平常一定要多多运动。之后又过了十分钟，我终于做完了，500个开合跳。然后我发现做完500个开合跳之后，我没出多少汗。我便又做了100个深蹲，可是深蹲是真的累啊！当我做完五个之后，我就有一点点的起不来了，可是我一想到我自己还要减肥，一想到我那超标的体重，我边又坚持了下来。当我做到第十个的`时候，我是真的坚持不住了了，坐在椅子上，大口大口的喘着气。可是我看了看自己那圆滚滚的肚子，和那像大象一般粗的腿，别又坚持了下来。我又继续做，我给自己定了一个目标，每做15个，便歇一会。每次当我做到第十个的时候，我就实在是坚持不住了，但是我还是会很坚持的，每做完15个，我都会到凳子上歇一会儿。终于，500个开合跳和100个深蹲，让我做完了，我感觉身上感觉像是如释负重一样，这种感觉实在是太好受了。
可是当我明天早上一起来的时候，我的那个腿像被万只蚂蚁啃过一样，简直是疼得不行不行的，就是那种走道都会疼的那种，然后每次坐下的时候也会撕拉撕拉的疼，我简直要受不了了。当第二天晚上的时候，我在想，我还要不要做运动，因为我的腿实在是太疼了。可是我一想到我自己拿钞折的体重，并又做起了运动。好吧！今天的运动量还是和昨天一样，只是今天不像昨天那么累了，就是很疼很疼。可是我坚持了下来，因为我知道，要坚持就是胜利。直到现在，半年的时间吧！我已经瘦了40多斤了，我也不再是班级上的小胖墩了。
减肥让我知道了，人生的路上，虽然有很多很多的坎坷，可是只要你坚持了，虽然结果不是那么令你非常的如意，可是你也能对得起自己，对吧？因为你坚持了呀，所以最后的结果都无所谓了，因为在生活中，坚持就是最好的结局了。
减肥作文 篇12
时光如同一匹不停走动的骏马，谁也不知道下一秒会有哪些精彩的瞬间。这不，今天我就发生了一件有趣的事，请听我细细道来。
大家一定都知道吧，学校门口的小卖铺里，有许多花花绿绿，漂漂亮亮的笔。正是因为这样，女生们就会被这些笔所吸引，时不时来看一看，时不时来买个一两支。这么一来，大多数的女生文具盒都是一个个“胖子”，把文具盒拿出来时，就像一个个小沙发一样挺着大肚子躺在课桌上。更好笑的是，有时候文具盒都装不进书包呢！我也不例外，文具盒上的小猫都被撑得变形了呢！
今天，我在写作业时，老爸来了，他一眼就看见了躺在我书桌上的“小胖子”，他叫到：“呀！好一只胖胖的肥猫，肚子都要撑破了！”“嗯……呵呵，可能它吃多了吧。”我挠了挠头，嘿嘿地傻笑。“看来它要减肥了，”老爸若有所思地说。“那就让我来帮它减减肥吧！”说干就干，我把笔全部倒出来，挑掉了两三支平时不用的，比较难看的笔，把剩下的一把大笔又努力地往小花猫肚子里塞。“当当当当，减肥成功！”我高兴地叫到，我又看了看老爸，只见他苦笑着，对我说：“我怎么觉得它还是大胖子，还是胖得连路都走不动了呢？你还是再帮它减减肥吧！”
这就叫我为难了，我拿起了两支，想想这个是经常要用，摇摇头，放了下来，又拿起另两支，想想这是我新买的，又放了下来。老爸见我左右为难的'样子，就说：“怎么，小猫减肥把大名鼎鼎的李医生难倒了？还是让我来吧。”我心里有一万个不服气：哼！你来就你来，就算你来了，我看小猫也不能瘦到哪里去！只见老爸把一大把笔拿了出来，还哼着小曲：今天我帮小猫减肥，咿呀咿呀哟……“好了！”老爸满意地说，我一看，文具盒里只剩下橡皮、铅笔、红笔、两支黑笔和一盒铅笔芯。我有一些心疼地望着清出来的笔，无奈地叹了一口气，不得不向老爸认输。
上学时，我背着比往日轻多了的书包，想起了由“小胖猫”变成“猫小姐”的猫咪文具盒，就想起了老爸，我还真要感谢他呢！
怎么样，这件事情有趣吧？是啊，这么有趣的事，我怎么舍得忘记呢？
减肥作文 篇13
看着体重表上的数字，我立即皱起了眉头，唉！这数字对于同龄人来说，可算是“天文数字”了。这有什么办法呢？上面的数字就像年龄一样，只会增不会减，看着电视上婀娜多姿的明星，再看看我身上满身的肉，我脑海里迅速闪出一个念头：“我要减肥！”但“凡事须讲究”，我决定制作一个计划，就像完成任务一样，使我的体重迅速下降！
NO.1少吃
胖的主要原因就是因为吃，吃太多当然就会长胖了。不过说起来容易，但做起来难呀！俗话说的好，“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。”所以，饭还是要吃的，至于吃多少这就要我认真思考了。我决定，吃饭的`时候不要吃太饱，适当就行了。半日里，不饿尽量不要吃东西，饿的时候，吃一些水果就好了。晚上，如果不饿，可以不吃饭。我相信，这一项任务，肯定能被我克服的。只要有心，一切的问题都不是问题！
NO.2跑步
现在是夏季，一热就会出汗，正是减肥的好时刻。再说，一日之计在于晨，我应该珍惜早晨的宝贵时间，将这一项任务拿下，可是，在完成任务的路上，总有障碍堵着，这次的障碍就是瞌睡虫啊。现在放假了，每天早上一醒来就是八点多，如果这样，怎么晨跑啊？看来，我晚上要早早的睡，第二天清晨才能早些起床，出来跑步，不仅减肥，还能看看绿色，对眼睛也有好处。没事的时候，在家练高跷腿，虽然这项任务不是一天二天能完成的，其中需要的就是坚持和耐心，过程很累，但结果却会很完美。我相信，我一定能“克服障碍”，完成这一项任务的！
NO.3运动
减肥当然要运动了。每天拉拉身，将身子伸展开。闲了的时候，打一会儿羽毛球，踢一会儿毽子，跳一会儿绳，使全身的运动细胞都活动起来，不一会儿就会出汗了，多出一会儿汗，就离完成任务更近了一步。多运动，还可以锻炼，又可以减肥。你说，是不是二全其美呢？
“世上无难事，只怕有心人。”“不经历风雨，怎能见彩虹？”减肥并不难，只怕你不坚持。早晚有一天，我的愿望一定能实现，我相信，我的这个计划一定能成功！还是那句话，只要有心，一切的问题都不是问题！
减肥作文 篇14
妈妈是一位非常注重形象的人，可是这几年胖了不少，至于胖了多少呢？用她自己的话说：过去104斤，现在还是这几个数字，只是0和4换了个位置，这让妈妈很苦恼。
春天的时候，妈妈向全家人宣布了一个重大决定：今年的任务——马甲线。我和爸爸不约而同地摇了摇头，我们都不太赞成妈妈减肥，健康才是最重要的。
果然，第二天的早餐就清淡了很多，过去，妈妈总是早早起床，精心地为我们准备一大桌色香味俱全的早餐，那时候的妈妈就像个魔术师，简简单单的食材一会就变成香喷喷的.美味，有荤有素，如：香芋排骨，清炒芦笋，东坡肉……想想我的口水就快流出来了，我们一家人吃的津津有味，然后爸爸上班，我上学，一个上午都精神饱满的。现在看看桌子上难以下咽的粥和煮鸡蛋，仿佛一下回到了解放前，我吃的无精打采，向正在阳台上练瑜伽的妈妈提出来抗议，妈妈说：“做美食既耽误时间，我自己又忍不住想吃，还怎么减肥？”，我和爸爸患难与共，面面相觑。
这还只是噩梦的开始，夏天一天天地接近了，妈妈的减肥计划还任重而道远，于是，妈妈干脆饭也不做了，对我说：“让你爸带你出去吃”，然后，去阳台练瑜伽去了，妈妈似乎瘦了一点，但现在的妈妈越来越陌生。晚上写作业的时候，过去，妈妈都会静静地坐我旁边看书，我有不会的题，妈妈给我一一讲解，举一反三，直到弄懂为止，我写完作业，妈妈认认真真地检查，又签上字。现在呢？妈妈正专注地练她的马甲线，不时有音乐飘过来打断我的思路，想着想着，我委屈地哭了起来。
不知道哭了多久，耳边突然传来妈妈的声音：“贤贤，你怎么了？”我扑到妈妈怀里大声哭了起来，边哭边说：“妈妈，自从你开始减肥后，我没吃过一顿可口的饭菜，你还没瘦，我先瘦了，我的作业你也不检查了，我不想让你减肥了，我就喜欢过去的妈妈”，妈妈紧紧地抱着我说：“好女儿，不哭了，妈妈以后还给你做美食，还陪你写作业，再也不练马甲线了”，我这才破涕为笑。
妈妈减肥以失败告终，但是家里面又恢复了过去的温馨场面和欢声笑语，我和爸爸也知道了妈妈无怨无悔为这个家付出是多么的辛苦。
减肥作文 篇15
从这个暑假开始，爸爸便开始注重自己的体重了，他十分地想要减肥，把自己的这一吨肥肥的肥肉，以此来证明自己是很会减肥的，他还向妈妈打赌说：“我 一个暑假，至少能瘦到一百四十斤！”妈妈甚至还不信的说：“哼！我看这句话是你用牛皮吹出来的吧！”爸爸说：“不信你走着瞧！”一个天大的赌注就此开始 了。
爸爸减肥计划一：多吃番茄少吃肉。自从爸爸与妈妈打赌之后，便天天在网上用百度搜索怎么样减肥。后面爸爸知道多吃番茄就能减肥，接着，他就疯狂地 “爱上了“吃番茄（虽说是被逼无奈的）就拿前天发生的事情来说吧！那是在前天那个风和日丽的星期天，爸爸、妈妈、钊哥、我、奶奶这六个人正在家里吃着妈妈 做的那香喷喷的米饭，大家手里都没拿东西，而就爸爸是个例外，只见，爸爸手里拿着一个大大的西红柿边小口小口地吃着桌上的菜和米饭，边大口大口的吃着手里 拿着的.西红柿，那情景，真像一个爱吃西红柿的人，五十天没吃西红柿，看到一个西红柿，便迫不及待地拿起西红柿大啃特啃吃的那是狼吞虎咽。这时，妈妈问爸 爸：“你怎么能这样呢！吃饭都吃西红柿配！”只听，爸爸不屑一顾的反驳道：“哼！你懂什么，西红柿能减肥，我要减肥啊！”妈妈立刻被爸爸这句话弄怒了， 说：“西红柿也要等吃完饭再吃，不是吃饭时候吃！”爸爸也被妈妈弄得心服口服。后面爸爸再也不吃饭吃番茄了。爸爸减肥计划二运动减肥法。那是在昨天晚上， 爸爸帮我压完腿，接着便让我做起仰卧起坐来，接着，他自己也做了起来，因此来减肥。只见爸爸困难地把身子立了起来，又躺了下去，又困难地把身子立了起来有 这样来来复复几次爸爸终于累得不行了，他说：“已经做了几下了啊？”我回答：“十八下了！”爸爸说：“在做两下！我就不做了！”后面爸爸又勉强做了两下， 已经累得半死了，后面爸爸又做了二十下！我对爸爸说：“您跟我们的朱坤威一样，他做仰卧起坐也是长这样的！哈哈哈哈！笑死我了，爸爸说：“我一定会瘦下来 的！”
真希望爸爸减肥成功啊！爸爸那坚持不懈减肥的精神真值得我们学习。
减肥作文 篇16
不知是受了人类的传染，广告的影响，燕雀也开始减肥了，希望能重上蓝天，实现自己的梦想。
对于减肥，燕雀还是有一番考虑的，如果减肥。必须承受许多的艰苦，必须与自己喜爱的零食说拜拜了，想到这些心里免不了一些犹豫，到底是减还是不呢？
老燕雀的一旁鼓励道：“不要犹豫不了，难道你不想飞上蓝天吗？成为真正的燕雀吗？难道你甘心与小鸡一道，天天等主人喂食，在太阳底下晒太阳吗？减肥是实现你梦想的唯一的途径。将来后悔就来不及了。”
经过老燕雀的三寸不烂之舌，终于使小燕雀下定了决心开始减肥，要想减肥就必须吃苦，这是小燕雀明白的，但它已下定了决心，仿佛任何困难都阻止不了他前进的步伐，它满载着雄心壮志开始减肥……
几天下来，并未见到什么成效。它知道，这也不是一朝一夕的事情，只有持之以恒才能笑着走到最后。但他已累得不行了，拖着肥胖的身子便躺了下来。再也不想站起来了。他开始怀念以前的日子了，以前多好啊，天天无忧无虑，和小鸡他们快乐的玩着游戏，那时又怎么知道现在的烦恼呢？为什么要上蓝天类，它现在不仅要质疑，上蓝天与不上蓝天不差不多，反正生老病死都逃不脱，为什么要有自己的梦想，反正最后都要灭亡的.，一切都将成为过去，被历史所埋没，谁还会记得这时有只小燕雀在艰苦的奋斗咯。小燕雀开始有点动摇了，莫非我有开始就选择错了。
老燕雀似乎看出了它的心事，便过来语重心长的对它说：“其实人生就知识短暂的个瞬，当你老了，你回忆你的个生时，你不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为机而羞愧；在临死的时候，他能够说，我的整个生命和全部精力都已经献给了世界上最壮丽的事业了――这就是人生的意义。是伟大的革命战士保尔?柯察金同志说的，如果想让你的生活更有意义，那现在就开始奋斗吧!”
小燕雀若有所思的点了点头，重新站起来，又开始了奋斗。
有人不禁要问，这是鸟的生活吗？这更像人的生活啊，不错，这就是我的生活，人生也当如此其实人与动物又有什么区别类。只不过人说的人话，鸟说的鸟语罢了，生活又何尝不相同类，为了您的一生活得更有意义，为了使生活更充实，您是否开始减肥了吗？
减肥作文 篇17
本人一向好吃懒做，不爱运动。多年以来吸取了脂肪之灵气，肥肉之精华，练得一身“五花肉”。多次想甩下身上的肥肉，然而，节食，口舍不得；运动，身累不得。但又不得不动。
在运动界中，我早已心灰意冷。跑步，别人两圈我一圈；足球，别人进球我乌龙；乒乓，别人得分我捡球……哎！运动减肥是屡试不爽，也许这就是宿命，谁叫我一身“五花肉”。不料，一个小小的篮球让竟让我爱上了运动。
2022年某月某日，怀着对运动减肥的最后通碟的念头，踏上了一个陌生的球场。以“抖肉”为理由加入了比赛。虽然我从来没有经验，连拍球都不灵活，但我仍跟着那个圆滚的东西东奔西跑。篮球弹飞我跑去追；“敌人”来了我用力挡；捡到球了我抓紧传……不出所料，在我体积广、重心低的身体优势的帮助下和犯规战术的运用下，还真有几个“干豇豆”同学被我撞得人仰马翻；有几个漏网之球被我捡到，悠哉！悠哉！这小小的篮球竟有如此乐趣，我不禁为减肥计划的成功开始而自豪。
有了第一次，便盼望着下一次打球，也希望减肥能持之以恒，于是打球的事也总有我一份。日子久了，“碰球”一两次变成了三四次；“传球”一两回增加到三四回。身上的肥肉也一次比一次抖得更厉害，动得更疯狂。似乎减肥成功之日近在咫尺。可谓，不亦乐乎。
然而，“冰冻三尺非一日之寒”，同理“减肥几斤非几天之功，球技提升非数日之力”。所以，为使身材完全正常，让肥肉消失，肌肉现身我还必须勤加锻炼；为使球技能完善地得分，飞速地过人和有超酷的.“街球绝招”，我还须多多努力。于是，我不惜利用假期间，放弃玩耍时间去体验篮球的乐趣。
暑假快结束了，为期一个多月，每天打球1?2小时的计划也步入尾声。我的球技的确有所提升，但肥却没怎么减。不过令我欣慰的是，我长高了几厘米，我想，只要横向发展改为竖向发展，照数学理论，不久，体重与身高将成正比，从而使肥肉灰飞烟灭。
也许我太有重量，也许我球技糟糕，但我相信，我才是真正的MVP……
减肥作文 篇18
一个星期六的晚上，我和妈妈在客厅里看电视。忽然从书房里传出一声震耳欲聋的叫声。
我和妈妈火箭似的冲进书房，看见爸爸正站在体重秤上，两脚发颤，双手捂住嘴巴，一副大受惊吓的神态，妈妈问：“你怎么了？”爸爸望着妈妈，胆怯地回答说：“我……我又长……长胖了……5斤。”他话音刚落，空气中顿时弥漫着浓浓的火药味……不好，这是“火山爆发”的前兆！
果然，分贝高超的爆炸声已经铺天盖地朝爸爸袭击：“我说的吧，你整天坐在办公室里，一回家不是躺在床上看手机，就是坐在电脑前玩游戏、上QQ……又不喜欢运动，总是吃了睡，睡了吃，你和一只猪过得没什么两样了！看看你那“引人注目”的“将军肚”呀，哼！不长胖才怪！……”妈妈教训人的声音可真是震耳欲聋。
为了不让“威猛”的爸爸在妈妈的训斥下变得像可怜兮兮的小猫咪，也让我的耳朵不再受刺激，我决定开始帮爸爸减肥——魔鬼训练减肥。
第二天晚饭时间，一桌子的鱼肉菜。当看见爸爸的筷子要和香喷喷的红烧肉“亲密接触”了，我抢先一步把那块肉夹起来，得意洋洋地送进了我的`嘴里，一边吃着红烧肉一边批评爸爸：“不准吃肉，吃太多肥胖容易得病！”爸爸看着那红通通的红烧肉，吞了吞口水，沮丧的吃着青菜和白米饭。
吃完饭后，我撒娇的对爸爸说：“陪我下去打羽毛球吧！”爸爸抱着手机，躺在沙发上，懒散地说：“我不想去。”
“你敢！”我露出凶狠的表情。“好女儿，下次，哦，不，明天，明天一定去！”爸爸对我哀求道。最后，在我软硬兼施的威逼下，爸爸无奈的下楼去陪我打了一个小时的羽毛球。
哦，对了，每天睡觉之前我还要逼爸爸在床上做仰卧起坐五分钟。
一个月过去了，爸爸站在称台上又大叫了一次，我和妈妈又跑过来，爸爸高兴而又惊讶地说：“我减了6斤。”爸爸的脸上笑开了花，我们全家都笑了。爸爸正式聘请我为他的“私人减肥教练”！妈妈也称赞我是一名合格的减肥教练。
能帮爸爸减肥成功，我心里也乐开了花，同时，也暗暗打着小算盘想：下次要帮他们再减肥成功，是不是按时间收点费用呢？
减肥作文 篇19
话说这猪八戒跟着唐僧取经回来后，心中变得无所牵挂了，在高老庄整天狂吃猛喝，体重剧增，现已达200多公斤。
孙悟空也回到花果山当美猴王了，可他却非常想念猪八戒，他想：“不知师弟现在怎么样了。”于是，他离开了花果山，来到高老庄。孙悟空敲了敲猪八戒的门，说：“八戒，我是悟空，快来开门。”里面传来了八戒惊喜的声音，“猴哥，你等十分钟，我就来开门。”约十分钟后，八戒终于很费力地把门打开了。孙悟空一见猪八戒，就问：“八戒，你怎么胖得都不成样了？你一定要减肥。”八戒也听说过“减肥”这个词，就点了点头，同意了。
孙悟空说：“你先试试节食。”猪八戒一听急了，忙说：“哪能啊！我一天吃50碗饭才能饱，现在只让吃一碗，还不能吃肉和鱼，这不等于把我饿死吗？”“先试一试吧。”孙悟空说。开始节食的第一天，猪八戒看见桌子上香喷喷的白米饭，虽然馋得口水直流，可他还是忍住了。到了第二天，他的肚子早就唱空城计了，就不由得又大吃了起来。
过了几天，猪八戒对孙悟空说：“猴哥，听说现在有一种叫抽脂肪的.手术可以减肥，我想还是去试试吧！”于是，猪八戒在孙悟空的陪同下，挺着个将军肚，满怀信心地来到一家医院，耐心地坐在手术室外等候。下一个就要轮到他了，“啊——”手术室里突然传来了尖叫声。猪八戒不禁打了个寒颤，对孙悟空说：“猴哥，这哪是在做手术，分明在杀猪呀！”说完，从来跑不动的八戒竟然惊惶失措地跑回了家。孙悟空想了想说：“八戒，你可以去健身房跑步呀！”于是，猪八戒又去试了试。只见他踩上了跑步机，没跑几步，就上气不接下气了，还踩坏了两台跑步机呢！
猪八戒泄气了，孙悟空也没办法了。他们垂头丧气地往回走时，遇到了沙和尚。沙和尚说：“师哥，你们怎么了？”猪八戒就把减肥的经过一五一十地告诉了他，沙和尚说：“你到我家来，我帮你减肥。”过了一个月，猪八戒的体重果真只剩下100公斤了。孙悟空一见连忙问：“你是怎么减的？”猪八戒说：“这一个月，我和沙和尚在一起种田、施肥、挑水……体重就减了下来。”
哦，原来，劳动才是减肥的良药啊！
减肥作文 篇20
自从猪八戒从西天取经回来后，如来佛祖便封猪八戒为“净坛使者”。“净坛使者”是掌管天下的贡品的神仙，因此猪八戒得知自己的职位后发誓要把取经这14年没吃的东西都吃回来。于是猪八戒每天都待在他的行宫里，大门不出，二门不迈，天天吃着山珍海味。
一天，猪八戒觉得很无聊，于是捧着自己的肚子，去找他的朋友玩。猪八戒找到了他的.朋友，可是他的朋友却对他说：“你太胖了，我不想跟你玩。”八戒只好伤心地回家了。过了几天，猪八戒去找他的心上人嫦娥求婚，可是嫦娥对猪八戒说：“你太胖了，我才不要嫁给你。”猪八戒听了，伤心欲绝地回到自己的行宫，说：“我要减肥，我要减肥，我一定要减肥！”
孙悟空听说猪八戒要减肥，就跑到猪八戒的行宫里要帮他减肥。一番讨论后，孙悟空为猪八戒制定了一个减肥计划。计划的第一步是先让猪八戒运动。孙悟空让猪八戒爬完整个花果山，猪八戒不知道花果山有多大就痛快地答应了。猪八戒爬啊爬，还没爬到半山腰，就累得气喘吁吁。猪八戒好不容易爬上半山腰,结果被一个石头绊倒了，从山腰滚了下来，悟空看了乐得哈哈大笑。猪八戒发誓再也不爬山了。
于是孙悟空又让猪八戒去游泳，猪八戒觉得游泳不累还轻松就答应了。他一下子就跳下了水，可是过了一分钟，两分钟，三分钟，猪八戒还没浮上来。孙悟空急了，生怕猪八戒出了什么事，就下去把猪八戒拖了上来。孙悟空问八戒到底发生了什么事，猪八戒尴尬地说：“我一跳水就沉下去了，实在浮不上来！”
孙悟空只好让猪八戒节食。孙悟空让猪八戒饿了十几天后，觉得只是节食还不够，于是孙悟空对猪八戒说：“你跑完一千米我就给你吃的。”猪八戒这段时间早已被饿得不得了，听到能有吃的，便二话不说答应了下来。猪八戒由于节食本就没什么气力，刚跑了几米就想不跑了，可是为了吃的他又不得不提起精神继续跑，跑啊，跑啊，他终于跑完了。孙悟空给猪八戒一碗米饭，虽这都不够塞猪八戒的牙缝，但是猪八戒还是十分满足地狼吞口咽起来。
就这样，猪八戒一边节食一边运动地过了一年，终于减下了六百多斤，猪八戒成了一个美男子。嫦娥看到猪八戒瘦了也同意了猪八戒的求婚，猪八戒的朋友也重新跟猪八戒做好朋友。猪八戒成功减肥了！
减肥作文 篇21
一天，吃过晚饭，我闲来无事，就往体重秤上一站，殊不知，这一站竟成了我的“灾难”。“多少公斤啊？”一声疑问从餐桌上传来。“5……57……公斤……。”我结结巴巴的回答道。“什么？”爷爷奶奶异口同声地说，“给我减肥。”“不要啊……”
第二天大早，爷爷就开始给我实行他的减肥计划了。早上，我迷迷糊糊地洗漱穿戴好，迷迷糊糊地吃起了早餐。哎，不对啊？好像少了什么。本来应该还有一个肉包子，再加一个蛋啊，怎么今天只有榨菜和青菜了呢？我在餐桌上仔仔细细的.搜寻着，可就是没发现我这个“肉食动物”必不可少的两个食物。“不用找了。”爷爷慢悠悠地说，“你都像只熊猫了，再让你随便吃你不成大象了。”“我抗议，我……”“抗议无效。我入伍当兵时才52公斤，但能肩负起保卫祖国的重任，你这100多斤全是脂肪，跑不能跑，跳不能跳，快成废物了。”我话还未说完，就被爷爷眼睛一瞪，给否定了。没办法，我只好一口一口扒着那对我毫无吸引力的蔬菜了。
傍晚，我回到了家。其实，我早已饿的前胸贴后背了。“怎么还没开饭那。”我焦急地问。“来了。”奶奶说了一声。我仔细一瞧：红烧肉，北京烤鸭——都没有。而取代之的则是青菜汤、炒青菜、醋拌黄瓜、炒土豆丝……“啊。”我从餐桌旁传来一声杀猪般的惨叫。“没有肉丝吗”我抱着最后一丝希望问道。“没有。”一声坚定的回答把我最后一丝希望也掐灭了。这满桌子绿油油的菜，看着挺讨人喜爱，可对我却一丝吸引力都没有。我扒着白饭，装出一副宁死也不吃蔬菜的样子。“你给我吃菜。”爷爷大吼一声。我吓得筷子都要掉了，只好憋住气吃那些对我来说有些厌恶的蔬菜。
晚饭后半个小时，我正做着作业。爷爷进来说：“快出去，围着小区跑3圈。”这个消息犹如一个晴天霹雳，我装作有气无力的样子，说：“我今天肚子疼，明天再说吧。”说着便想溜，哪知被爷爷一把抓住，说：“就是因为你长期不锻炼，才会这样子，走，快去跑。”无奈，我只好跑了起来。在爷爷的监督下，坚持跑完了全程。
就这样，通过一段时间的不懈努力，在饮食与体育锻炼上下工夫。一天，我往体重秤上一站，54公斤，少了3公斤。虽然只是3公斤，但对我来说已是质的飞跃。减肥终于有成果了！
减肥作文 篇22
“天哪！又胖了2公斤！”我瞪大了眼睛，可是体重器上的指针的的确确是指在“46公斤”上。天哪，我才六年级，体重就这么重了，怎么办呢？再看看我的小肚腩，肥嘟嘟的，是那么有弹性。“我要减肥！”我暗暗下了决心。
第二天早上，在饭桌上，我向家人公开了我的想法。“啊，你要减肥？”表哥疑惑地问我。“嗯！”我爽快地回答道。表哥差点笑岔了气，他说：“就凭你这只‘肥猪’，还想减肥？我看只有肥嘟嘟的，才和你的'名字比较符合。”我听了表哥的话，又生气又坚定地说：“哼！我一定会减肥成功的！不信等着瞧。”舅妈听了我的话，也附和说：“就是，我们女生的意志力还是很强的，我相信你妹妹一定会减肥成功的，我支持她。”听了表哥的反对，也听了舅妈的支持，我充满了信心。下午放学回家，我拖着疲惫的身子来到餐桌上，我看见了一盘盘美味的食物散发着诱人的香味，我拿起筷子就夹起了我最爱吃的粉蒸排骨。刚要放到嘴里，就被舅舅一筷子给夹了回去。我生气地说：“舅舅，你干什么，这块粉蒸排骨是我先夹的。”舅舅一边吃着我最爱的粉蒸排骨，一边反驳说：“我好像记得某人早晨说过要减肥的呀！这粉蒸排骨最容易发胖，所以我帮你解决它，你应该感谢我，免得你又长胖。”这时候，我无话可说，只能眼睁睁地看着大家吃着我的最爱。过了一会儿，舅妈给我端上了营养晚餐，无奈之下，我只能看着大家吃大鱼大肉，自己吃着青菜萝卜。唉！减肥可真辛苦。
吃完饭后，我开始了表哥帮我制定的“每天运动”。我开始了跑步，今天的任务是绕小区跑2圈，第1圈的时候我还精神饱满，可是到了第2圈就累得气喘吁吁，中途还在路上休息了一会儿。终于完成了体育锻炼，我回到房间，准备从我的“零食仓库”里拿出一包薯片解解馋，却不料已被舅妈一掏而空。现在，我只好饿着肚子上床睡觉了。唉！减肥可真辛苦。就这样，半个月过去了，我又来到体重器上，我看着指针在不停地跳动，我的心情越来越紧张，终于，指针停住了，停在了“44公斤”上。虽然只减了2公斤，不过我相信只要我努力，就一定会减肥成功的。
减肥作文 篇23
“哎呦喂呦，宝贝女儿，你什么都好，就是这身材太胖了吧！”喏喏喏，听听，准是老妈又在埋怨我的体型了。“叫你说我，叫你说我！哼，本小姐就不信，我减不了肥！”
打那天起，我就决定抛弃我心爱的零食——肯德基麦当劳神马的都去死吧！还有那些高卡路里的薯片，也需要从我的每日必吃里除掉！
一想到就去做，一向是我的`风格。看见没？当天早上我就把香甜可口、美味诱人汉堡包丢到一边，吃起了水煮饭。虽然吃到嘴里没有一丝味道，可我还是喜滋滋的——谁说万事开头难？我这不就成功了嘛！中午，奶奶做了我最爱吃的红烧带鱼，害得我直流口水。可就在伸筷子的时候，又转念一想：“不对！不对！今天是减肥的第一天，怎么可以说吃鱼就吃鱼呢？”想着，就把筷子缩了回去。晚饭，我也同样继续着“抵御荤食”生涯。
三天过去了，每天上课总是无精打采。不仅没有减什么肉，还赔上了自己的成绩。
放学了，妈妈接到佳一的竞赛卷子，气得一蹦三尺高：“你才考104啊！你怎么搞的啊！老实交代，上课是不是没认真听讲？”“不是啊，好认真的，只是头有点大……”我无力地辩解。“当然啦！你每天你才吃多少啊？从今天起，你给我狂吃肉！”啊！我的计划岂不是要泡汤啦！
哎！我整个人瘫了下来，可脑袋却是飞速运转。有什么办法呢？运动运动怎么样？我可真是聪明！我乐乐地说：“姐，陪我一趟！”“哦，来了！”不知情的姐姐迅速跑来，我嘿嘿笑了起来：对不起！看着你这么无辜的样子，就和我一起受罪吧！我拉着姐姐跑了起来。“喂！你要干嘛！”“今天来一趟我家不容易，就溜几圈吧！”姐姐这才明白我的意图：“你减肥可别摊上我！我都要瘦成芦柴了！”没办法，只好向她撒娇：“姐姐，就一圈，一圈！”姐姐是个软心肠，果然答应了。嘴里说着“最后一圈”，可实际行动却是绕着大街来回四圈。这就算了吧？不行！我又在房门口的大地上扭起了腰。扭30几圈就算了吧？偏偏还要姐姐陪我。哈哈哈！姐姐扭成麻花啦！但姐姐扭成麻花了还不成，偏偏还要姐姐和我一起做操。
暑假里的一大部分，姐姐都在陪我一起减肥。我瘦了，笑了。姐姐变成芦柴了，哭了……
减肥作文 篇24
上个星期六，我给自己制定了个减肥计划。原因是妈妈常喊我“雷小猪”。这个外号使我很不服气，一气之下便想去减肥。为了使我的减肥有明显效果，我查阅了N多有关减肥的资料，那些办法对我来说太残酷了，和受刑没什么区别。别说我了，猪都受不了！
为了减肥，我绞尽脑汁地想了许多办法，可都无济于事。我突发奇想，终于想出了一条妙计。虽然这个想法很脑残，但为了不让老妈那样损我，也为了我自己的美好形象，只好忍受这“魔鬼训练”了。
事不宜迟，我下午就开始了训练。我像一头发疯的狮子，疯狂地从一楼跑到五楼。邻居家的小孩看见后，笑嘻嘻地对我说：“咦，你在干嘛？玩凌波微步吗？”哼！我可没时间和你说话！看都没看他一眼，我就跑上去了。
三个来回之后，我终于撑不下去了，软绵绵地瘫坐在楼梯口。此时，我已累得上气不接下气，两腿发软，还一直在颤抖。我的胸口像揣着只小兔子，不停地乱蹦乱跳。
这还不算什么，最可气的.是星期天下午，我去外婆家吃饭，餐桌上摆着我最爱吃的几道菜，我对这些山珍海味做了一下“扫描”，目光停留在那盘肥美的炸鸡腿上。我一直注视着这盘鸡腿，手里的筷子竟不知何时“溜”到了鸡腿上方。就在这时，我猛然想起自己在减肥，不能吃这些卡路里超标的东西，便又无奈地收回了筷子。外婆以为我夹不到，就热情地帮给夹到了碗里。可我正在减肥，怎么可以吃呢？望着碗里诱人的鸡腿，我咽了咽已经快流到碗里的口水，极不情愿地把它物归原主。尽管心中有一万个不舍，可我只能在心里暗自说“我不想吃，也不能吃……”。
后来我把自己减肥的过程告诉了妈妈，妈妈听后哈哈大笑，摸着我的头说：“你还真信啊，我那是在逗你玩呢。你现在正在长身体，根本就不需要减肥。再说了，你瘦得跟竹子似的，再减岂不是没肉啦！”我听了妈妈的话，气得直咬牙，心想：唉，早知道这样，我还不如把那盘鸡腿消灭干净呢！
我终于体会到了减肥的痛苦过程，也希望大家不要和我一样犯这种低级的错误，合理饮食，加强锻炼，造就一副强健的体魄，要知道“身体是革命的本钱”嘛，哈哈……
减肥作文 篇25
也许是受姐姐的影响吧，我竟也谈起“减肥”这桩亏本的生意来。
说它是桩亏本的生意，一点不假。首先得付出巨大的勇气决定牺牲自己的食欲，然后拿出自己顽强的.毅力艰难地抵制“零食大军”的诱惑，最终以含泪的微笑迎接镜前这个“人比黄花瘦”的人儿。
投出如此大的资本，到头来自己落个皮包骨，你说亏不亏本？傻不傻？
亏呀，傻呀。
可是，现代社会是讲究健美时代，讲究曲美身材，每个人都像傻子一般吃减肥药、喝减肥茶，也许到最后，不傻的将要变成傻的喽！
看着自己的身材，终于艰难地作出决定：减肥！
我想，就我自身出发，减肥药、减肥茶之类用不着，真正的症状还是在“吃”方面，“运动”也自然能够帮上忙，于是“少吃多运动”成了我减肥初期的警言。
所谓“一鼓作气，再而衰，三而竭”，确实一点不假。我决定减肥的那一天确实吃得较少，再好的饭菜也难以让我动心。到了第二天，胃开始不耐烦了，嘴巴也忍受不住长时间的空闲了，手便不听使唤地找来了零食，我心想，我就吃一点，又不吃太多，应该不会影响自己的减肥计划。也确实只吃了一点就忍痛割爱地再次收起来。第三天，脑中出现了一系列怪念头：有零食不能吃，这不是活受罪吗？再说，时间长了，零食过期了，还能吃吗？这不是浪费吗？不行，我可不愿眼睁睁看着心爱的零食扔掉、浪费掉，这傻不傻呀？
一番神圣地思索之后，我毫不浪费地将零食搬进了肚里，还感慨道：“零食还是放在肚里好啊！”“吃”方面算是靠不住了，看看“运动”方面如何。
哟，运动方面进行得可真不错，我不仅练成了一套 “流盈剑法”，还独创了“青雷掌”。嘿嘿，看掌！
咦，“运动”怎么变成“武术”了？反正都是得“动”还不是差不多。不管怎么说，减肥初期因“吃”而败，我便决定在“动”上下些功夫。偶然听奶奶说到“早餐如皇帝，中餐如平民，晚餐如乞丐”，于是我的新警言又诞生了。
早餐我吃得又多又好，确实像个皇帝，然而中餐晚餐依旧如此，我当然有自己的解释：平民本来就可以吃得又多又好，而乞丐也有遇上一位好人家的时候，从而得到好吃的呀！
没办法，虽然我的减肥期限还未到，其实早就在无形中告吹了。
减肥作文 篇26
我长着一头乌黑亮丽的头发，一张可爱又逗人喜欢的脸蛋，灵巧的双手，别人都叫好，可是我身体上唯一的缺陷是一身的大肥肉，肥嘟嘟的，大家都叫我减减肥。所以，我开始了一番“减肥计划”！
首先是早晨的减肥餐，食物是：低糖豆奶一瓶，黄瓜两根。刚开始吃，觉得黄瓜甜滋滋的，再配上豆奶，多妙的组合啊！可是，没过多久，我就觉得食不下咽，一看见黄瓜和豆奶就想吐，可是不吃黄瓜和豆奶的话，只有饿着了，所以我一口一口慢慢地吃，一点一点慢慢地喝，过了好久，终于吃完了早餐。减肥真辛苦啊。
接下来是运动减肥了，项目有：转呼啦圈、跳绳、举哑铃、跑步。开始转呼啦圈了，刚开始，我转得又快又稳，很开心，可是，过了一小会儿，我就感觉肚子火辣辣的痛，上气不接下气的，马上停了下来，我喘了口气。减肥真辛苦啊。我又开始了下一项运动——跳绳。我的双手紧紧地抓住绳子的两端，跳啊跳，跳啊跳，感觉好轻松啊，可是，没过多久，我就感觉四肢发软，腿很重，一点也抬不起来，很快，我就坚持不住了，跳绳的速度很快降了下来，最后，绳子还打在我的腿上，“啊！”真的是好痛啊！减肥真辛苦啊。我马上开始了下一项运动——举哑铃。我左右手分别拿了一个哑铃，前后左右自由地甩甩举举，比前面的两个运动项目轻松多了，可是，过了一段时间，我累得汗流浃背，手心里直冒汗，手臂也软了，感觉哑铃马上要掉下来了，我马上放在地上，大口大口地喘气。减肥真辛苦啊。我穿好跑鞋，走出小区大门，沿着小区外的方形小路跑。刚跑了一会儿，我就感觉有点累了。又过了一会儿，我感觉四肢都快脱落了。又过了一会儿，我彻底跑不动了，我马上坐到右边的石凳上休息。减肥真辛苦啊。
我拖着疲惫的'身体，回到家中。是吃午饭的时候了，食物是：白菜、黄瓜、米饭。我看着这些减肥的素食，再看看妈妈他们吃得大鱼大肉，我咽了一口唾沫，无奈地吃起了减肥套餐。“我忍耐不住了！”我挪开黄瓜和白菜，用闪电般的速度从盆里拿起一根鸡腿大口大口地咬着：“好吃，好吃，饿死我了！”说完，我继续大口大口地吃着鸡腿。
我再一次看我的小肚腩，再看看我面前的美食，我再一次不由自主地发誓道：“我要减肥，我不要我的小肚腩！”
减肥作文 篇27
和同龄人比起来，我是胖了点，别的同学都叫我“小胖子”，于是，我一赌气对她们发誓：“一星期后我一定会瘦下来的！”可是光说不练可不行啊！一个礼拜的时间是短了一点，要瘦下来，还真的很困难啊，于是我给自己定了张“魔鬼训练日程表”，反正国庆节7天休息，我就在这七天里，好好训练吧！
我把闹钟定到早上6：00。6：00一道，我就得起床跑步。可是到点时，我没起床，因为现在才6：00嘛，再睡十分钟，也不算晚！所以我就又睡着了。糟糕！一睡就是大天亮，已经10：00了。我打开窗帘，外面阳光太大了，算了，不跑了。我又跑到床上睡了。忽然一阵疼痛！啊，老妈正捏着我的耳朵把我往外托。妈呀，你就不能温柔点？妈妈把我丢出门外：“跑步去！”哎，苦命的人啊！我只好去跑步了。但是这个方案不好，等我减下肥了，我的耳朵还不都掉了？
谁让我聪明呢！没过几分钟，我又想起个好方法：人家说保鲜膜包在肚子上，会蒸发热量哦~~~我拿出保鲜膜捆在肚子上，哎，原本所剩不多的保鲜膜被我这么一弄，就只剩桶了！管他呢，只要能减肥不就得了！不一会，就听见我那一点也不温柔的老妈在叫：“呀，保鲜膜呢！昨天还有的！”“哎呀，妈妈，在你宝贝儿女儿的肚肚上呢！”“啊，那菜怎么办！”“管他呢……”“你，听着，不许再浪费保鲜膜了！这种方案……”妈妈边说变做了个叉叉的'手势，又撕掉了我肚子上的保鲜膜……妈妈啊，保鲜膜才多贵呢？抠啥门呢！
哎，终于熬到了吃晚饭的时候啦，哈，糖醋排骨！我刚刚想先那一块尝尝，只听见妈妈说：“停！这是我们的，那才是你的哦！”妈妈诺诺嘴，抢走了我心爱的糖醋排骨……我看向妈妈诺嘴的方向，什么，腌萝卜干！“那是我的晚餐……？”“恩恩恩恩恩……”爸爸妈妈一齐点头……呜呜呜呜呜呜呜……我眼巴巴地看着爸爸妈妈吃着每位的糖醋排骨，啊，我的心要碎了啊……
为了减肥，我付出了这么多！最后……还没减下来……
不减了，现在我在长身体，多吃点也没事，所以嘛，像我这样的人，最好还是别减了，免得……哎，适得其反！
减肥作文 篇28
“哎呦，怎么又胖了？”咦，什么情况？哦，原来是我正对着体重秤发愁呢，别急别急，听我娓娓道来。
最近，看着那体重秤上不停上涨的数字，我就唉声叹气。跑步、跳绳、做仰卧起坐……然而并没有多大用处。没办法，谁让我是个“吃货”呢？“招数已尽”，只好求助拥有“魔鬼身材”的姐姐。姐姐笑着说：“哟，你也要减肥啦？行，教你几招，跟我来吧！”
姐姐把我带到小区空地上，说：“跟着我，绕小区跑三圈。”“三圈？”我惊讶得下巴都要掉了。唉，认命吧，谁叫我那么胖呢？跑完三圈后，我恨不得躺在地上歇一会儿。还没等我歇够，姐姐又扔过来一根跳绳，对我说：“赶紧起来，300个，没跳完不准吃饭！”什么？要知道，我一般跳100个都够累的，别说300个了。好不容易跳完，姐姐才放我上楼。回到家，我像饿狼一样扑向餐桌。谁知，碗里只有一半的米饭，桌上放着一盘拌黄瓜和一碗炒鸡蛋。我瞪大眼睛看着姐姐，姐姐却若无其事地吃着饭，说：“快吃吧，下午还要运动呢！”到了下午，又是20个立卧撑和50个仰卧起坐。这时，我的肚子开始抗议了。姐姐仿佛明白了我的'心思，说：“我给你去拿点水果。”我满怀期待地等着，总算把水果盼来了。定睛一看，碗里孤零零地放着两个小番茄。顿时，我期待的心情一扫而光，减肥真是痛苦啊！不一会儿，姐姐又打开电脑，插上U盘，电脑里开始播放减肥操。一会儿伸手，一会儿踢腿，一遍做下来，我全身都要散架了。哎呀，姐姐你就不能仁慈一点吗？
晚上，我又到体重秤上一称，“啊——”我惊叫起来。秤上的数字没有丝毫变化。“怎么了，宝贝？”妈妈问我。我把白天的事都告诉了妈妈。“你并不胖呀，为什么要减肥？”妈妈柔和的语气中带着一丝惊讶，“你现在正是长身体的时候，怎么可以减肥呢？运动是好事，但不可以过度运动，更不可以节食。这样对身体是没有好处的。”我听了，心想：原来这样的减肥方法是不对的，以后可要多吃饭，适当地运动，才能更好地成长。
胖瘦并不重要，健康才是生命之本。有了健康的身体，我们才能追求幸福，追求更好的生活。我们现在要做的就是补充营养，适当运动，健康、快乐地成长。
减肥作文 篇29
望着爸爸日趋肥胖的身躯，我和妈妈决定每周陪爸爸去爬山，锻炼身体。
这天，我们爬山回来，妈妈为了加大运动量，决定爬楼梯回家。“MY GOD！”在一旁已经疲惫不堪的爸爸似乎再也承受不住了，他发出抗议，“你们也太残忍了！16楼呀，你们还要我爬16楼，3600级台阶，这不是开玩笑吧？！”“平时叫你多锻炼，少吃肉，你就是不听。这点运动量，你就是不行了？”妈妈用上激将法。“谁说不行。”爸爸果然中计了。咬着牙一步一步往上“蹭”。好不容易到了家，气喘如牛的老爸一屁股掉进了沙发里，再也起不来了。
过了许久，一阵春雷平地起。“我要减肥！”爸爸看来下了很大的决心，发出了“怒吼”。“别是雷声大雨点小吧。”妈妈在一旁打趣。“这次是真的，我一定要减肥。每天爬楼梯上下班，每周爬山锻炼身体，每餐吃一碗饭，每周吃一次肉，多吃蔬菜……”爸爸像背书似的，琅琅上口。“老爸，你这是第N次减肥了。”我故意取笑道。“别添乱，你们就看我的'行动。”“行，从今天晚餐开始执行你的减肥计划。“妈妈不失时机地提出意见。“没问题！”爸爸很干脆地回答。可怜的老爸，他真能抵挡住诱惑吗？
“开饭了。”奶奶不合适宜地端上了美味佳肴：红彤彤油亮的大虾、香喷喷的红烧肉、还有那天下名菜——德州扒鸡……我在一旁偷着乐，但愿老爸能够坚持住，那么我就可以大快朵颐了。可当我回头望着老爸时，“这是我老爸吗？”望着桌上的美食，老爸的眼珠子好象快掉出来似的。他已经不知不觉地坐到餐桌前，拿起了筷子，伸向那香喷喷的红烧肉。“停住，您可不能吃。”我大声阻止。这下可真的要了老爸的老命。“妈。您这不是故意和我做对吗，做那么多好吃的。”老爸在一旁嘟嚷着。看着爸爸的谗样，我和妈妈大笑起来。奶奶被我们搞得莫名其妙：“你们不是消耗了体力吗，我在给你们补充营养。”“妈，别理他，我们赶快吃，他在减肥呢。”妈妈故意大声说道。“减肥，谁要减肥，明天才开始呢。”老爸已经迫不及待地吃了起来，嘴里还嘀咕着。看来老爸的减肥计划又失败了。
减肥作文 篇30
梦，是五彩缤纷，五光十色的，像无数可爱的小泡泡，对于我这个小学生来说，我的梦就是希望有一个像羽毛般轻盈的书包。
自从跨入学校的大门，我的书包渐渐地胖了起来。我每天都得弯着腰，伸着脖，背着沉重的“大山”奔走在上学路上。夏天，烈日当头，豆大的汗珠不断地淌下来，心爱的花裙子也湿透了！冬天，大雪纷飞，一不小心，就是个大筋斗！哎，多么希望我的书包能够减减肥，“大山”变“羽毛”！
一天写作业时，我感到疲倦，趴在桌上，迷迷糊糊地睡着了……
我看见一个闪闪发亮的书包从天上慢悠悠地飘下来，还向我眨着眼睛。我去抓，没抓到。它变小了，我再去找，它已在我的书桌上。我得到了一个有魔力的书包，它能缩小能放大。只要告诉它明天星期几，它就会把明天需要的.书本装在自己的身体里，然后再戴上帽子，扣上扣子。在上学的路上，我只要对它说：“小”。它就会立刻变成羽毛飞到我的口袋或手中。这个书包太神奇了，我“咯咯”地笑了起来。啊！原来是个梦，我打了个哈欠，伸了个懒腰，重新回到了题海之中。
盼望着，盼望着，和煦的春风终于吹遍了校园大地。班主任一本正经地宣布：从今天开始，我们“减负”啦！
哈哈哈哈哈，真灵啊，一声令下，书包的体重就减掉了好几公斤！上下学的路上，我步履轻盈，蹦蹦跳跳，小辫子悠悠荡荡，好像放出笼的小鸟似的展翅飞翔，好开心啊！最开心的还是一年里的秋游和春游了：我和小书包在蓝天白云下放声歌唱，在风景如画的公园里荡起双桨，在郁郁郁葱葱的小树林里捉起迷藏……
自从书包减肥后，作业也减肥了。午后，阳光温暖而舒适，我们不需再闷在教室里埋头苦干，同学们都尽情玩耍；放学后，我们也不必在作业堆里苦苦挣扎，顶多半个小时就可以大功告成。我们在山上观察昆虫，在河边寻找春天，在草地上打两个滚儿，在海边的沙滩上捡贝壳……我们有更多的精力去丰富课外知识，去领略大自然的美好，去捕捉生活的精彩镜头。嗨，从来没这么快乐！
“窈窕淑女，君子好逑”，书包减肥终于成功了！感谢新教育的改革，让我们能快乐地成长，茁壮地成长
减肥作文 篇31
小猪买了一条漂亮的牛仔裤，可是胖嘟嘟的'身子，怎么挤也挤不进去。“嘶啦—”牛仔裤胀破了，小猪就决定减肥了。
第二天一早，小猪来到小兔妹妹开的一家减肥公司，并向她说明来意。小兔妹妹看了看他满身的肥肉，不假思索地说：“你算是找对了地方，只要照我的办法做，一个月下来，我保证，您这身肥肉肯定消失。”说到这儿，小兔妹妹顿了顿，“只是很辛苦，您坚持得住吗？如果中断，就会前功尽弃的。”小猪斩钉截铁地说：“没问题，我一定坚持！”于是小兔给他设计了减肥训练计划。
训练开始了。第一天，小猪天不亮就起床，在运动场上一圈圈跑着。刚跑了两圈，他感到体力不支，心中暗暗地想：为了早日穿上牛仔裤，我得坚持下去。这时一股力量充满了全身，小猪鼓足了劲，又跑起来。整整跑完十圈，他再去游泳啊，跳绳啊等等。一天要搞五六项运动呢！一直到夕阳西下，小猪才满头大汗，脸颊通红地回家去。一个星期后，小猪觉得这样训练太累了，而且效果也不显著，就懒散下来了。一连几天，减肥队队长狐狸小姐都要来他家，用高达一百分贝的声音冲他喊：“小猪，去训练啦！”小猪呢？揉揉惺忪的睡眼，极不情愿地走下床，磨磨蹭蹭地穿好鞋，无精打采地去锻炼了。在训练过程中，小猪还会趁队长不注意，偷一下懒呢。终于有一天，小猪再也不要去锻炼了，索性赖在家里不出来了。
但是为了穿上牛仔裤，小猪只得再次来到小兔妹妹开的减肥公司，求她想个办法。小兔妹妹沉思了几秒钟，说：“要不你节食吧！这个效果显著一点。”小猪高兴地答应了。这下可好了，小猪一日三餐，每餐只吃一个素菜包子。这哪够小猪吃呢？一整天，肚子都在“咕咕”叫饿。一个星期下来，身子倒是瘦了不少，可是面如土色，像个非洲难民！小猪实在受不住，溜到街上，好好饱餐了一顿。吃饱喝足后，小猪大摇大摆地回到了减肥公司，站在称上，一称，呀，又重了两斤。
小猪呀，垂头丧气地走回家，转念一想：咱们猪天生就胖，有啥办法呢！从此，小猪又过上了无忧无虑的生活。
减肥作文 篇32
开始收拾书包了，小主人想，明天是星期三了，下午要带竖笛……收拾好就睡觉了。
书包觉得难受极了，他说：“你们谁出去呀，撑死我了。”
竖笛可苦了书包，她从左到右，从上到下“支撑”着书包。但她不以为然，踹了那本厚厚的《上下五千年》一脚，并说：“你出去，你厚。”连累到了一旁的新华字典。新华字典挥舞着刚打开一页，一边扇着那一页，一边说：“让你霸占书包，自己应该出去！”
接着，新华字典打了语文书一记耳光，要不是书皮滑，新华字典就被撕坏了。语文书大叫：“干什么呀！”新华字典回骂：“你出去，要不然干什么呀！”他们俩打在了一起。新华字典被一脚绊倒，刚爬起来，被那些补充习题啦、作业本啦包围了，还有人高马大的“伴你学”，和他们打成一团。
却说数学书被声音吵醒，原来作业本最后一页被撕下来了。他拔出美术工具包的武器——剪刀，对着美术工具包刺，并说：“你霸占书包，你跟那臭笛子一起出去！”竖笛大叫：“敢叫我臭笛子？”她用洗澡的棍子打了数学书一棍。
数学书在和竖笛打架时，品德与法治书为了让美术工具包出去，偷偷从里面拿出橡皮泥粘在美术工具包头上，被美术工具包甩了下来并糊了39页。数学书扔掉剪刀，用粘土刮刀当武器。品德与法治书剪掉了橡皮泥。随即对美术工具包道：“出去！”美术工具包说：“你出去！”“你那么厚比竖笛还猖狂！”又抢走了水粉笔刷，扔了过去，因此又打了起来。
此时英语书和文具盒大吵起来，文具盒抽出一支笔，英语书上顿时墨汁飞溅。英语书说：“出去！”笔盒一生气说：“没有我你们都写不了字了，那样作业不就没法写了吗？”英语书一声不吭。
在第二层，跳绳索绊鞋套，直尺横行霸道……书包突然炸了拉链，书都大爆炸了。书包很无奈他的减肥失败了，他又想：“以后我的.主人肯定放的书会越来越多。”，校主人起床后看到满地的书本文具，旷了半天课才收拾好。书包重新鼓了起来，它沮丧地想：哎呀，我是永远活不成了……
减肥作文 篇33
说起我的舅妈，她在我舅舅的村子里可是无人不知、无人不晓。倒不是她貌美如花，也不是她干了什么不得了的大事，而是因为她的胖。且不说她圆圆的脸、粗粗的腿，光是那胖乎乎的`肚子就足够引人注目了——一个大人伸出双手怎么都无法把她围起来。我最喜欢摸她的肚子，软软的，比我家的毛绒枕头还要软，任你怎么捏都捏不到骨头。最有意思的是，每次她去坐公交车，总会有人给她让座，因为她太像个孕妇了！
舅妈年纪不大，才27岁。她爱臭美，但因为她实在太胖了，漂亮衣服都穿不了，所以她经常喊：“我要减肥，我要减肥！”这不，她开始了减肥行动。
行动一：节食。听说有人不吃晚饭瘦了好多斤，舅妈心动了，她一咬牙，下定决心说：“从今天开始，我也不吃晚饭了！”晚上，我们坐在餐桌旁开始享受美食，舅妈看着桌上的食物，咽了咽口水，然后狠狠地咬了一口苹果，似乎这只苹果和她有深仇大恨一样。第二天、第三天……每到晚饭时，舅妈总是看看桌上美味的饭菜，摸摸咕咕叫的肚子，咽咽口水，然后默默地走开。一个星期后，舅妈终于忍不住了，她一屁股坐在餐椅上，大口大口地吃了起来，还一连吃了两大碗饭。我们问她怎么不节食了，她有点不好意思地说：“吃饱了才有力气减肥啊！”减肥行动一宣告失败！
行动二：运动。舅妈买了一台仰卧起坐机，决定每天做500下。开始行动了，只见舅妈向后一躺，仰卧起坐机就“嘎吱”一声响，把她弹了回来，她肚子上的肉就跟着一阵抖动。仰卧起坐机不停地“嘎吱嘎吱”响着，我真害怕它会承受不住。谁知仰卧起坐机还没散架，舅妈就已经放弃了，她还振振有词地说：“做这个运动太累太费时了，我哪有那么多时间做啊！”嘿，减肥行动二也宣告失败！
行动三：吃药。节食怕饿，运动怕累，那就吃药吧！舅妈买了不少减肥药，一副不瘦下来决不罢休的姿态。不料没过几天她就停药了，问她原因，她心有余悸地说：“听说有人吃药吃出毛病来了，甚至还导致有人不孕。我可还要生孩子呢！”唉，减肥行动三又失败了！
行动四、行动五……最后也都以失败告终。
现在，舅妈还是那副胖胖的模样，还是每天开开心心的，还是我们大家都喜欢的人，只是，她再也不提减肥了！
减肥作文 篇34
“唉，又胖了！”听到这悲伤的声音，我就知道妈妈又忍不住抱怨自己了。
我妈呀，近几年迷上了减肥，可不知道减了多少次，就是没有成功。一放假，妈妈就把督促她减肥的重任交给了我，让我时刻监督她。俗话说“管得住嘴迈得开腿”。我首先要监督妈妈少吃点，每顿多吃蔬菜、水果，少吃荤菜。可是一到吃饭时间，妈妈的眼睛总是盯着餐桌上的大鱼大肉，那样子真的担心她口水都要流出来了。她明明知道吃了减肥计划就实施不了，可还是控制不住自己拿筷子的手，正准备往嘴里塞，一边还振振有词道：“今天稍微少吃点，没事儿，胖不了，明天再使劲减，就一次，问题不大。”看着她“可怜”的'馋样，我心头一软，睁只眼，闭着眼，就由着她大快朵颐吧。
一计不成，我又生一计——吃减肥药。妈妈一听，吓得直摇头，：“减肥药我坚决不吃，是药三分毒，而且还有副作用，万一停药后反弹，比现在还胖呢，不要不要。”第二个计划就这样胎死腹中了。
一次偶然的机会，我在一则广告中看到：跳舞毯有助于减肥，减肥拖鞋也是功效显著。我兴冲冲地把这个好消息告诉妈妈，可妈妈说：“这么贵的东西，效果还不一定好，为了不浪费钱，还是免了吧。”得，第三次计划宣告失败。
一连几招都宣告失败，我急中生智，想起了学校进行体育达标训练时做的仰卧起坐，如果一连做上整百个，那是相当累人呢。妈妈也经常说“出汗才是减肥的最有效途径”。这招一定管用，燃烧脂肪也算间接实现“迈得开腿”的良策啊。和妈妈一说，她也觉得靠谱，可是又有点担心怕自己坚持不了。我拍着胸脯说：“妈妈，我和你一起练，我每天和你比赛，看谁在一分钟内做得多。”说干就干，我和妈妈就这样开始了“仰卧起坐”之减肥的漫漫征程。刚开始，妈妈做了两个就躺着不起来了，有时还会耍赖，人没有完全躺下就坐起来了，本想蒙混过关，却被我及时发现并制止了。哈哈，现在呢，她可以连续做上十几个，也不天天叫喊着怎么还是那么肥。虽然减肥效果并没有立竿见影，但我会陪着妈妈一直练下去。
一个多月过去了，妈妈在我的监督下，每天有计划地训练着，我也希望爱美的妈妈能早一点实现她的减肥梦想。
减肥作文 篇35
“哎，真累呀，什么时候才可以减轻我的负担呀？”一回家我便把沉甸甸的书包扔在了地上，趴在桌上抱怨起来。
迷迷糊糊中，书包扭动着他那圆滚滚的身体，向我一摇三晃走来：“主人，我要减肥。哎，我受不了了。瞧瞧，我的肚子快让你撑破了！”“太好了，太好了，快快减肥吧，要不然我也快变成驼背的老太太了。”
正说着，忽然书包缓缓地飘了起来，此时我的身体也随着书包渐渐的飘了起来，越飘越高。我四下张望，柔和似絮，青云如娟的浮云簇拥着我。清辉，把周围映衬出一轮彩色光晕。那半明半暗的星星是那么的顽皮，一闪一闪，从我身边闪过。可我顾不得这美景，随着书包来到了一艘飞船上。
书包从我肩上跳下来，径直飘进一个解压舱。我向里望去，解压舱发出“呲”的一声，一堆圆形的机器压在书包上，不一会儿，书包压缩成了原来的1/5大小。书包又飘向了电子秤，原来八公斤重的书包，一下子减小到了一斤！我高兴极了，我可以每天背上它，再也不会弯腰驼背去上学了。我一把拉上它就跑。这时书包那圆滚滚的肚子不见了踪影，它耸了耸肩：“主人，我还没有完成最后一个重要的程序呢。”它一转身灵巧地飘向一个叫持续压缩舱门外，此时门开了，书包一闪进去了。只见一个胖胖的机器人走来，手里提着一大桶涂料，我好奇极了，便跟了进去。胖胖的机器人边走边给书包涂上一层透明的涂料，一边对我说：“它现在处于半真空状态，书包很容易压缩，但出去之后有了空气，不一会儿就会把书包变回原来的'样子，我给它涂了一层防护漆，这样就防止它变回原来的样子。”“哦，原来压缩书包也有这么多工序呀！”我走出持续压缩舱，坐在了椅子上，慢慢地等待书包出来。
门开了，书包“咯咯”地大笑，转了一圈一摊手：“小主人，我减了一圈，一定很帅吧？”我高兴的竖起大拇指，频频点头。此时我多么高兴呀，我背上帅气的书包，步履轻盈，跳跳蹦蹦，好像放飞的鸟儿开心地唱着跑着……
“嗨，醒醒，要迟到了。”我睁开眼，呀！已经六点多了。我急急忙忙的去找书包，可它呢？还是原来的模样。
减肥作文 篇36
从前，森林里有一只小猪，它特别胖，小动物都嘲笑它。因此，肥胖就成了它的烦恼。
一天，小猪走在大森林里，小草露出了脑袋，迎春花吹起了喇叭，干枯的大树上长出绿油油的嫩叶，蝴蝶和蜜峰在美丽的森林里飞来飞去，春天真美呀！可小猪总是高兴不起来，小猪一边走一边想：我长这么胖，森林里的小动物都不愿意和我玩，真没劲。走着走着，小猪突然跳了起来，“我要减肥！”小猪大声地喊着。
小猪来找妈妈，它对妈妈说：“妈妈，我要骑单车减肥。”猪妈妈说：“行呀！”
小猪在森林里骑的满头大汗，嫌单车骑的'太累，便使劲把单车一扔，不管也不问地走了。
过了一段时间，这天小猪走在森林里，烈日当空，天气闷热啊！小猪一边走一边想：要是有个大水塘就好了，突然小猪跳了起来，我要减肥，我要对爸爸说：我要减肥。
它找到了爸爸。它对爸爸说：“我要游泳减肥。”
猪爸爸说：“行呀！游泳不但可以减肥，还可以消暑，爸爸和你一起去吧！”
小猪游着游着就停下来不游了，觉得游泳太累了。
又过了一段时间，这天小猪在森林里走着，走着，小猪发现森林里的树叶发黄了，枯叶纷纷而下，秋天到了。可是，小猪还是独自地在森林里走着，走着，心里在想：秋天来了，冬天就快到了，我长这么胖，森林里小动物都不和我玩，它们都嫌我长的太胖，这次我一定要减肥成功。
它跑到奶奶面前说：“奶奶，奶奶，我想跑步减肥。”猪奶奶笑眯眯地说：“行啊！”
小猪听完就来到了操场，可是小猪刚跑了二百米，就停了下来，嫌跑步太累，小猪生气地跑回了家。
时间一天一天地过去了，很快，寒冷的冬天来临了，北风呼呼地吹着，小猪独自走在森林里，一阵寒风吹过来，小猪缩了缩脖子，身上不禁打了一个寒颤。小猪心想：这么冷的天，我还是回家睡被窝，那该有多暖和呀，说着小猪就回到了家，一头埋进了温暖的被窝呼呼大睡起来。
小猪不但没有减肥，反而变得越来越胖越来越孤单了。
减肥作文 篇37
自从我记事起，我觉得妈妈说的最多的一句话就是我太胖了，我要减肥，可是这么几年过去了，妈妈不仅没有瘦，反而越来越胖，因为妈妈是食肉动物，一看见肉就关不住自己嘴了，也不管自己胖瘦了，哈哈，即使我多次说妈妈你是大胖子也刺激不了她，可是就是最近，我觉得妈妈像变了一个人一样。
那是一个周六，我们和往常一样去了姥姥家，下午，妈妈说要去超市买点东西，问姥姥去不去，姥姥说没事去溜达一圈也行，于是我和姥姥还有妈妈一起去超市，超市离姥姥家很近，我们就没骑车，就走路去了，结果路上姥姥说妈妈现在胖的走个路都带不动这个庞大的身体了，姥姥这一句话可刺激到妈妈了，妈妈故意说我这么瘦，怎么可能带不动，但是她心里比谁都清楚，晚上回到家，妈妈突然给爸爸说，晚上饭她以后不吃了，她要减肥，哈哈，爸爸冷笑两声，因为同样的话我们都听太多了，我们都习惯了，妈妈一脸严肃的说这次是真的，我以后真的要减肥了，那天晚上妈妈就真的什么都没吃，第二天开始，妈妈不仅早上早早起床去晨练，晚上还要去晚练，即使爸爸有时候真的用好吃的来刺激她，她也无动于衷，我们都不太相信这还是我原来的妈妈，第二天，第三天，一个月，两个月，妈妈都是这么坚持，最开始没什么效果，一段时间后，妈妈真的开始瘦了，原来的衣服穿上都开始变得松松垮垮的，妈妈现在每天看着自己满意的身材，都快笑的合不拢嘴了。
我也好为妈妈开心，因为这都快成为妈妈的'一块心病了，我知道她对瘦的渴望，可是就是自制力差，一直达不到这个心愿，以后终于不用在为肥胖烦心了，通过这件事让我明白了在学习的道路上和减肥是一样的，没有吃苦耐劳的精神，就不可能有以后的成功，以后我要向现在的妈妈学习，自律起来，努力成为妈妈的骄傲。
减肥作文 篇38
从前，有一位贪吃的国王，他非常喜欢吃一些诱人的小吃。所以，他每天都吃着这些诱人的食物。在这些小吃的诱惑下，他逐渐变胖了。整个身体胖得跟一头大象一样，脸像个大西瓜，手臂跟小朋友的脑袋那么粗，肚皮像一张大鼓，腿像两跟柱子，他的宝座已经被他坐塌了好几张。大臣们特意请来了一位工匠，为国王制作了一个铁宝座，座椅厚达一米，宽约二米。不过，国王坐下或起身时，仍要卫士挽扶着，才能防止摔倒。
在王后和大臣们的.反复劝说下，国王终于下定决心要减肥。于是，国王就发布告示：“谁要是能帮我减下10斤，我就分给他1亩田地；谁要是能帮我减下50斤，我就分给他5亩田地，谁要是能帮我减下100斤，我就分给他10亩田地。”国王发布告示后，许多人都络绎不绝来到王宫，向国王献出了减肥的主意，有的说用饥饿来减肥，有的说用拳击来减肥，还有的说用药物来减肥。可是国王依次尝试了这些方法，却收效甚微。
在一个黄昏，王宫门口来了一个又高又瘦的年轻人。他说：“尊敬的国王，我知道有一种方法，保证让你减肥，并恢复你原来的强壮和威武。”“真的吗？那你赶紧告诉我。”国王兴奋地说。年轻人说：“在遥远的灵山山谷中，有一种仙草，可以帮你减肥，但是只能你自己去，不能叫到人代替你去。”国王听了，立刻叫年轻人带路，随身带上两名卫士后，就去找那种仙草。在寻找仙草的旅途中，他们经受了炎热、饥饿以及动物袭扰等困境，脚上还磨出了许多小血泡。
在一天清晨，历尽千辛万苦的他们终于到达了遥远的灵山山谷，在山谷的一条小河边，竖着一块石碑，上面刻着“心诚则灵”四个大字。国王无意中看了一眼小河流，只见清澈见底的水面映照着又高又瘦的自己，他顿时明白了：“原来，减肥只能靠自己的毅力和坚持才能完成。”
减肥作文 篇39
令我最难忘的一件事就是妈妈减肥的那一段时间。可这减肥虽好，却是我和爸爸的一大噩梦。为什么这样说呢？这一切，还要从几个星期前开始讲起。
记得那天下午，妈妈在家休息，她在网上看到一篇新闻：说什么经常坐在办公室的人容易长胖，并会有一些职业病的并发症。
妈妈很恐慌，立马跑到街上的电子秤上面称了一下，结果显示体重比原来重了十七斤。
第二天早上。还不到七点钟，就听到客厅里传来“呼呼，呼呼”的声音，我起床打开门一看，原来是妈妈在甩呼啦圈呀。“妈，你这是在干嘛呢？大清早的'让人睡觉都睡不好。”我说。妈妈边甩边问我：“阳阳，你有没有发现妈妈现在长胖了呀？”妈妈擦了擦汗说：“你先去睡一下，妈妈一会就好了。”可我一躺倒床上，那声音还是不停的出现在我耳边，最后我终于受不了了，只好起床。
洗漱完后，我问妈妈：“早餐做好了吗？我好饿！”“从今天起，家里不做早餐了，你和你爸去街上过早。不要在家吃，以免提起我的食欲。”妈妈气喘吁吁的说。无奈，我和爸爸只好上街随便应付了一餐。好不容易熬到了中午，本想好好吃一顿。可是没有想到，中午的主是大米饭和青菜，再加一盘凉拌黄瓜。像爸爸和我这种餐餐都离不开荤的人，这怎么行呢？哎呀，晕了！
下午到了吃晚饭的时间，妈妈要我们一起陪她去奶奶那。我想：都是吃晚饭的时间了，妈妈想干嘛？要知道奶奶住的地方离我家有五里远呢。下了楼，妈妈说：“今天我们环保出行，不坐公汽，步行到奶奶那，行吗？”哦，我妈妈要我们陪她一起运动呀！“奶奶已经做好晚饭了，快点走哦。”
爸爸悄悄的对我说：“你妈妈和奶奶已经说好了，要我们支持她的减肥计划，以后可就苦了你老爸了哦”。要知道，老爸从来都不做饭的呀！
不用多说，妈妈的减肥计划顺利进行并逐步取得成果。老爸从学做饭开始发展到向妈妈和奶奶请教学做家常菜。
我呢，从慢慢的习惯了到变得有点喜欢，甚至是欣赏老爸的烹饪手艺了。
减肥作文 篇40
秋天真是收获的季节，我的体重也获得了前所未有的丰收。那天，我闲着没事称了一下体重，竟然达到了110斤。再也不能和猪八戒称兄道弟了，我决定减肥！
于是我当天下午就出去打了三个多小的羽毛球，浑身汗流浃背，人也疲惫不堪。一回到家我赶紧检验运动成果。嗨！果然减少了三斤，运动真是减肥的神器啊！第二天早上我乐滋滋的'又站到了体重秤上，想再一次享受减肥的快乐。令我震惊的事发生了，一夜过后，体重秤上的指针竟然又停在了110斤上。我简直不敢相信自己的眼睛！可事实就是这样。我赶紧打开电脑，找“百度博士”请教，半天后总算知道了一些端倪。
原来，人们从事剧烈运动后体重大都会有所下降。而下降的原因主要是由于运动时肌肉活动很剧烈，新陈代谢旺盛，身体产生的热量也随之增加，比静止时增加10——15倍，这样就导致了人体体温的上升。我们都知道人体有调节体温，使体温保持正常的能力。所以人们在运动的时候，身体的“恒温调节器”就开始工作了，而调节的方式就是排汗。通过汗水的蒸发，不断向外散发热量，以保持体温的正常。想想看，你体内的水分减少了，体重是不是自然就下降了。
那么，为什么运动后体重又会反弹呢？我再次请教了“百度博士”。原来人在运动后通过吃饭、喝水等方式补充了体内的水分，使得体重又恢复了正常。
难道运动减肥不靠谱？我继续和“百度博士”展开对话，并把他讲的一大箩筐的东东梳理了一下，终于明白了运动减肥的三大关键，那就是把握好“三量”。一是运动量要适量，太大会伤害身体，太小对减肥没效果；二是补充能量要适量，补充多了不但不能减肥，还会增胖；补充少了也不行，会影响长身体；三是时间量要恒量，就是说要持之以恒的坚持锻炼，千万不要“两天打渔，三天晒网”。
现在我正按照自己总结的这“三量”进行运动减肥呢，不瞒你说一个星期下来已经喜获丰收了，真的是减了三斤，没反弹！
减肥作文 篇41
“唉……”老妈又在叹气了，你一定会非常好奇：“这是怎么了？”欲知详情，请听我娓娓道来吧！
某天早上，老妈找出一件去年的衣服，可是衣服就像忽然变小了似的，怎么也装不下老妈自认为并不肥胖的身躯。好事的我赶紧过去帮老妈扣扣子，我用手把老妈肚子上的“游泳圈”往里摁了摁，才好不容易扣上一粒扣子。
“嘣！”扣子跳出老远，它居然不甘心“屈服”，而选择了“自杀”！老妈这得长了多少肉啊！
“看来我真得减肥了！”老妈一脸愁容地说道。
就这样，老妈拉开了减肥大战的序幕。
老妈的第一作战计划是运动，她从网上精挑细选，最后选中了郑多燕减肥操。每天晚饭过后，老妈就打开电脑，激昂的.音乐让老妈很兴奋，她跳得大汗淋漓。可是，好景不长，没几天老妈就胳膊疼腿疼，整个人也变得无精打采。慢慢地，她就不再提跳操的事情了，运动减肥宣告失败！
老妈一计不成，又生一计，她改用第二作战计划——节食。每天晚上坚持不吃晚饭，有时候甚至发展成不做晚饭。这可就苦了我，当我肚子饿得咕咕叫表示抗议时，老妈却告诉我，古人云：过午不食。唉！也不知道哪个古人说的。这样坚持饿了一段时间，老妈上秤一称，啊哈！瘦了三斤！老妈兴奋地说：“看吧，还是古人说得管用！走，咱们超市购物去。”老妈带着我去超市疯狂购物回来，提着沉重的袋子，别说上三楼了，就是刚到楼下，就头晕眼花，直冒虚汗了！这，这，站都站不稳，明显是饿晕了呀！
结果可想而知，节食减肥宣告失败。以后的每一顿饭，老妈都和火车一样——“狂吃狂吃狂吃……”，一周后，又一次上称——长了六斤！
老爸说，减肥最关键的是不要心急，要“管住嘴，迈开腿……”，话还没说完，老妈就命令老爸永远不要再提这两项，她亲身经历过，全是不靠谱的。我和老爸捂着嘴偷偷地笑起来。
现在你知道老妈为什么叹气了吧，如果你有好的减肥妙计，那可一定要告诉我和我的老妈呀！
减肥作文 篇42
“哎哟，哎哟，长这么胖了，多想减减肥呀，可就是减不下来，哎，我原先苗条的身材全毁了哟!”咦，这是谁在皎洁的月光下唉声叹气?哦，原来是“富态”的书包小姐。只见她皱着眉头，缩在墙角，原来的美貌早已不见了，现在她的脸上弄得脏兮兮的，肥得不成样儿了。
嗯?这是怎么回事呀?书包小姐原来是多么美丽，多么苗条，以前的她与现在的样子比起来简直是一个天上一个地下。什么造成的呢?原来，书包小姐的小主人上学的学校为了使学生的语文和数学成绩快速提高，给他们买了不少学习资料，使书包小姐的体重在短短的几天内就由4斤左右变成了10斤左右了。英俊的旅游包绅士见美丽苗条的爱人??书包小姐变得这样肥胖，从此再也不理她了。
这时候，书包听见了一种可爱的娃娃声:“可亲可敬的书包小姐，您好，我可以理解您的'。”“谁?”书包问，“连到我的声音都记不得啦，我是主人衣服的小口袋呀!”“哦，有事吗?”
“有，有，我向你您倾诉，我原来装的是一点甜甜的糖果宝宝，我很爱和它们玩，可是后来有一天，糖果宝宝不见了，取而代之的是几支笔和几张纸，他们很沉闷，从不和我玩，并且谈一些我听不懂的话，我好讨厌他们，”小口袋说着，可是小口袋的话让笔和听见了，不乐意了，立刻反驳道为：”才不是呢，我们是想帮助书包小姐减肥，容不得你这个小伢子来插嘴!”
“减肥，啊，真的呀，如是这样，我可真太感谢你们了，可你们要怎样帮我呢?”书包激动地说。
“瞧我们的!”笔和纸干起活来，很快，笔在纸上写满了字，书包读道：“亲爱的校长先生，您好，我想向您提个建议：施行素质教育……”“你们给校长写信，太好了，好主意呀，!”校长第二天就收到了信。
过了几天，书包小姐又回到了原来的美丽和苗条。
减肥作文 篇43
春天到了，妈妈看了看自己的水桶腰，下定决心一定要在夏天来到之前减掉20斤，成为一个90斤的瘦子，就这样妈妈的减肥计划开始了。
说我妈减肥认真吧!的确，她的安排挺苛刻的。要求自己每天6：00起来，每晚8：00之后不能吃东西。每天晚上只吃一个黄瓜和一个番茄，任凭自己有多饿，她也什么都不肯多吃一口，任凭谁用多么香的食物放在她嘴边，她只是把头扭到旁边。吃完饭1小时后做各种各样的、五花八门的运动：跳绳500个，开合跳300个……又用手机找各种减肥操。每当我写完作业，一开门，就听见她在“呼、呼、呼”，喘着粗气啊!
一天吃饭时，我故意拿了个香味十足的'鸡腿，在她的鼻子前面晃来晃去，然后一口一口地开始吃，嘴里一边咀嚼，一边说：“真香啊!”嘴里还发出吧唧吧唧的声响，馋得她是口水直流三千尺。可她还是头一扭，说：“我减肥呢?不吃!”继续当她的吃“瓜”群众。这样一看，她对减肥还是挺上心的。
可是，没过几天，她这张嘴就控制不住了。这天是一包排骨，过两天吃一根香肠，过几天再吃一包辣条……还每次说：“不吃饱，拿来力气减肥。”一边嚷着减肥，一边零食吃的比谁都香。说她减肥是决心大于行动吧，的确是啊!不然怎么会买这么多零食呢?不然怎么会控制不住自己呢?
不谈减肥，她做家务的时，又是一丝不苟的。她拿着扫把扫地，扫得都可以在上面溜冰了，一丝灰尘也没有;她洗起衣服来，也经常不麻烦洗衣机。总说：“洗衣机洗不干净。”实际是她想让我们穿上最干净的衣服。跑到厨房噼哩啪啦做饭，一会儿就能端出了世上最最美味的饭菜。这认真劲要放在减肥事业上，估计很快就能达到目标了。
妈妈的减肥计划失败了，但这有什么关系呢?减肥是女人一辈子的事业，那就用一辈子的时间去实现吧。
减肥作文 篇44
我从一年级到现在用了三个书包，这是第三个了。并不是我不爱惜书包，而是书包太沉了，一年比一年重，书包因此被坠坏了。一天晚上，我回到家，用秤称了称这个书包。
呀，足足有6斤重！每天上学放学，走到车站两里路，背着沉重的书包上学去了，肩膀又酸又疼的情景浮现在我的脑海中，可又没有什么办法能让书包变轻。我躺在床上，耳边听着一些无聊的广告，我不知不觉地进入了梦乡。
……
早晨，我吃完早饭，向车站走去。我耸耸肩，背着那沉重的书包上了车，不一会儿，肩膀压得又酸又痛。下了车，我觉得书包轻了一点儿，又走了一会儿，耸耸肩，书包似乎又轻了一点儿。我可高兴了，连蹦带跳地向学校走去，一进教室，书包好像更轻了，打开一看，咦，怎么有一瓶“抗肥胖糖浆”，其它东西全没了。怎么，“抗肥胖糖浆”也能使书包减肥吗？可是书包里的东西减到哪里去了？天哪！老师会严厉批评的'！难道丢在路上了吗？
我正准备把书包放在座位上回去找时，却发现书、文具盒整齐地摆在课桌上了。这是怎么回事？其它同学也似乎和以往不同。轻松地走进教室，脸上露出了微笑。正当我纳闷时，新班主任和新校长走进教室，说：“现在，新学期开始，练习本只发三本，外加五本薄薄的书！”“OK！”“太棒了！”同学们叫着，欢呼着，雀跃着。我不十分钟就做完了那天的回家作业，妈妈说：“哟，这么快就做完了，而且全部正确。”我笑着说：“我们减负了！”说罢，我尽情地玩足球、下棋……
“渠渠，快起床，再不起床要迟到了！”耳边怎么会传来妈妈的声音？我睁开眼睛一看，呀，完了，6∶50了！原来我是在做梦呀！唉，真没劲。看着沙发上那只依然鼓鼓囊囊的书包，我失望了。
我盼望有一天，书包能够轻点、小点，但愿这不是梦！
减肥作文 篇45
在茂密的森林里，住着一家小兔子。兔子一家全身雪白雪白的，长着两只长长的耳朵，一双水灵灵的眼睛好看得不得了。特别是兔妹妹，兔妹妹是全家最小也是最好看的兔子，所有动物都喜欢兔妹妹。兔妹妹特别爱美，她对自己的'外貌很在意。
有一天，兔妹妹回家的时候，突然对兔妈妈说：“妈妈，我要减肥了，晚饭不用给我做那么多了。”兔妈妈很惊讶，因为兔妹妹一点也不胖，但是兔妹妹为什么要减肥呢？
兔妈妈问兔妹妹：“兔妹妹，你为什么要减肥呢？你一点儿也不胖。”
兔妹妹说：“你看我这腰上的肉都多了，而且今天我的同学说我长胖了。”
兔妈妈靠近了兔妹妹，她实在看不到兔妹妹腰上哪里有赘肉，只好摇摇头，回厨房做菜了。
晚饭时间，兔妹妹从外面跑步回来，兔妈妈就刚好把晚饭做好了。兔妹妹看见自己的位置上摆着一个小盆子，里面是一根胡萝卜。兔妹妹皱了皱眉，将胡萝卜切开，留下一小节在盘子里，另外的都丢掉了。
兔妈妈见状，苦口婆心地劝道：“兔妹妹，你这样减肥是会生病的，吃的太少了。”
兔妹妹睁着大大的眼睛，看向了兔妈妈：“不会的，妈妈。这样刚好，我太胖了，他们都说我胖了。”
就这样过了一个星期，兔妈妈接到学校的电话，说是兔妹妹贫血晕倒了。兔妈妈吓得电话都掉了，匆匆忙忙地赶到学校去。
当兔妈妈到了学校的医务室时，见到了兔妹妹。兔妹妹原先雪白雪白的毛已经失去了光泽，脸色也是惨白惨白的，原本水灵灵的眼睛变得涣散无神。
兔妈妈心疼地抓住兔妹妹的手，用带着哭腔的声音说：“兔妹妹啊，你怎么那么傻啊！你看看你现在的样子，哪里好看了？我的兔妹妹哟，其他人说什么，我们都不管，我们自己过得开心就好了啊。”
兔妹妹点点头，眼睛里有着泪花：“嗯！妈妈，我以后不会再这样了。”
后来，兔妹妹渐渐恢复了原来的样子，又变得美丽动人了。尽管有些人挑剔她，兔妹妹也没有像这次这样过激的行为。兔子一家在森林里幸福地生活着。
减肥作文 篇46
“什么？已经都80斤啦”
“我的天呐”！
想想也是，我每天早中晚餐吃的都是饱饱的，每天喝两杯酸奶，偶尔还吃一两个水果，而且零食可以一直不停的吃，忘我的吃。
难道你没有想过减肥吗？怎么没有想过，我甚至天天想快点瘦下来，可是我觉得我有四个胃，一个放主食，一个放肉，一个放菜，一个放甜点水果和饮料。假如说早餐吃的晚一点，我的肚子就会抗议，而且就算我吃的再多，打一个嗝儿就又能吃了，只要是我爱吃的菜，就算妈妈炒一大碗，我也可以分分钟搞定，当然也是打一个嗝，就又可以吃了。
你问我“为什么能吃”？因为饿呀！其实减肥这件事吧，什么方法我都试过，跑步、跳绳、呼啦圈，甚至和妈妈跳健美操，结果1斤也没有减下去。
你问我为什么没有节食？节是节过，有段时间好几天也没有吃晚饭，结果只是瘦了一点点。但是有一天，我终于忍不住了，吃了好多好多，结果又反弹了不说还倒长了3斤，而且妈妈说人有横着长就不会竖着长了。是啊，我现在才80斤，身高才一米四三呢，可是不知不觉我已经站在胖子的`天秤上了。
我最想把我的肚子上的肉和腿上的肉减下去，肚子上的肉站起来看上去不多，但是你只要弯腰肉肉就会变成三层肉，像米其林轮胎上面的标识一样，腿上的肉你只要用手弹一下，它就像一个巨大的布丁在摇摇晃晃，你站着的时候大腿上的肉好像不怎么多，但是你坐下去的时候，肉肉就像两支吹得胖胖的气球一样。
其实真的要减肥了，就连手指上的肉都有好多，这也只能怪我，我本来就是易胖体质，再加上我每天吃那么多，每次在学校一打就是一大碗饭，再加上我吃的都是容易长肉的食物，妈妈说我就是一个彻头彻尾的肉食动物。
好了好了，我也要去减肥了，等我减完肥再来说说我的减肥心得。
减肥作文 篇47
“哎哟，又胖了。”听到这句话，我就知道妈妈又在抱怨了。哎，妈妈每三天称一次体重，每次称完体重后从房间走出来，就像是夏天的天气一样，瞬息万变，晴转多云，然后乌云密布……哎，每当看到这一幕，我也会觉得好揪心。渐渐的，我便下了个决心，一定要帮助妈妈减肥。
第一个方法，打羽毛球。我决定每晚和妈妈到小区下面打羽毛球。下楼后，我举起球拍用力地和妈妈打了起来……就这样反反复复的十天过去了，看着妈妈欣喜的样子，我就明白妈妈肯定是廋了几斤下去。但又过了几天后，房间内又传来了悲叹声，正在我的意料之中，我嘟着嘴对她说：“看吧，你瘦了点就不动了，那怎么奏效。”妈妈便一脸嫌弃地说道：“天天打羽毛球，哪有那么多时间，换个方法吧，打羽毛球不是长远之计。”
河边一声声鸟鸣，伴随着沙沙得风吹草动的声音。天上的.月牙看着地上悠闲的行人。风中一阵飘香溢来，“哒哒哒”石子路上多了几双草鞋。看到这一幕，我便提议每晚吃完饭到河边吹吹风，散散步，妈妈二话不说便答应了。
走在路上，“宝贝，怎么有点怕呢？”我头上仿佛多了几条黑线，“我都不怕，你怕啥呀，而且周围这么多人。”“月黑风高呀。”妈妈瑟瑟地说。我扶了扶额头对妈妈说：“你今天胆子咋这么小，难不成被自己的体重吓到了。”妈妈白了我一眼：“快回去，回去。”我也是醉了，看来走路减肥也不符合妈妈的心意。
晚上，听妈妈问爸爸他是这么廋的像骨架的，我才知道妈妈是真的想减肥，于是下定决心帮妈妈制定一个减肥计划。
经过我息息不生的野草思想，想出了——-做早操。早上播着小跳蛙跳操也是没谁了，在每天早晨蹦蹦跳跳，左脚又脚都麻木的情况下，一个月过去了，减肥终于成功了。不负我的期望，妈妈从122斤廋到了110斤，可能是因为妈妈吧，我经常茶饭不思，这个月也一直在消瘦（哭笑不得）。
希望我的妈妈永远美丽漂亮，胖不胖都无所谓啦（开玩笑的）！
减肥作文 篇48
事情发生在我五岁那年，一天，亲戚给奶奶送来两只大母鸡，它们拥有美丽的羽毛，充满灵气的眼睛，更有趣的是，这两只母鸡一胖一瘦，而事情也随之而来。
那天，我坐在沙发上无聊地看着地面发呆，心里期待着另一个声音出现。“咯咯咯……”鸡叫声如期而至，我猛地从沙发弹起来，端起小米，飞也似的`跑进院子。 “该我喂鸡了！”我迫不及待地撒了一把小米，瘦母鸡跑了过来，欢快地吃起小米。胖母鸡也闻声赶来，硕大的身子甩来甩去，它的肚子大得快到地面上了！吃食 时，胖母鸡总把瘦母鸡挤到一边去，然后自己狼吞虎咽地吃起来，还伸长了脖子对我大叫，好像在说：“罢工了！这么点食物还不够我塞牙缝，下次再多给点。”每 次看到它这样，我都气不打一处来。
我脑子里突然冒出了一个念头——给母鸡减肥！
于是，我开始进一步的幻想：给人减肥有三种办法——节食、吃药和运动。
给鸡节食可以，但它整天都“唧唧喳喳”的，而我们也要在这“唧唧喳喳”声中度过，那样太痛苦了。
给鸡吃药更是不可能的事了，将来它的肉谁敢吃呀？
所以，我决定让鸡运动减肥！
靠什么运动减肥呢？有人转呼啦圈，有人跑步，有人跳操……让鸡转呼啦圈，那不是明摆着让大家笑话吗？跳操也是不可能的，所以，我决定让鸡通过跑步来减肥。
我拿起竹竿，赶着胖母鸡在院子里跑了一圈又一圈，它用疑惑的眼神看着我，有时嘴里发出“咯咯”的叫声，好像在抗议。后来，它跑不动了，趴在地上耍赖皮，还 一脸不满的望着我，好像在说：“就不起来，就不起来！看你怎么办？”我气得把竹竿一敲，变成两截了！可是它还是用毫不示弱的眼神望着我，成了经典的“大眼 瞪小眼”。
奶奶知道后，笑得直不起腰。“哈哈……”我也跟着傻笑起来。
童年是美妙的，这个有趣的插曲一直伴随着我的成长……
减肥作文 篇49
“我要减肥！我要减肥！我要减肥——”我的天哪，一大早妈妈又在那儿直嚷嚷了。对于家里有一个时时刻刻都想着减肥，可又从未成功过的妈妈，这生活是多么地乐呵。
妈妈每天早晨一起床，第一件事情就是站在镜子前大喊三声“我要减肥”，这个习惯足足保持了一年之久。对此，我和爸爸早已习以为常，都挺佩服妈妈的这份坚持。时间久了，只要妈妈喊上三声，我的床便会震上三震，再怎么沉浸于睡梦之中，都会条件反射般醒来，比闹钟还要灵！妈妈嘴上说着要减肥，可我总觉得她越减越肥了。这不，你瞧，刚吃完早饭，她又开始念叨了：“我怎么又吃那么多？乐乐，你怎么不提醒着点妈妈。”我无奈地瞅瞅她，唉，几乎每次一放下碗筷，她都这么说，就像家里那台卡带的复读机。现在，我和爸爸对她的抱怨都已经免疫了。
我们都觉得妈妈最大的.乐趣就是做饭。平时中午我都不在家吃饭，因此每天的晚饭妈妈都准备得甚是用心。六点刚过，妈妈的声音就从厨房里飘出来了：“乐乐吃饭了！赶紧的，不然菜就凉了哦！”于是，愉快的晚饭时光便开始了！
哇，真是太丰盛了！色彩鲜艳的西红柿炒蛋，酸甜入味的糖醋排骨，肥硕饱满的清蒸螃蟹，奶香四溢的玉米浓汤……原来，我们一家三口的体重就是这么飙升的。“妈，这么多能吃得完吗？”我惊讶地问道。“都还没吃，就怕吃不完了呀？” 妈妈不慌不忙，一边盛饭一边笑眯眯地说，“乐乐，只要妈妈在就不怕吃不完！”好吧，只要妈妈你在，绝对是一个顶俩，我在心里默默笑着。拿起筷子，还没扒几口，就看见妈妈碗里的饭只剩下三分之一了，天哪，这吃饭的速度简直就是收割机在收小麦呀！我看了看爸爸，爸爸也看了看我，很有默契地摇了摇头。一声声的“减肥”破碎在妈妈津津有味的咀嚼声中。我已经能想象出妈妈心满意足地扫光所有饭菜之后，又无比悔恨地说“我怎么又吃这么多呀”的画面。
我说妈妈，你还是不要减肥了，我和爸爸都觉得胖胖的你很可爱哦！
减肥作文 篇50
童年像一条明净的小河，在我记忆深处潺潺流淌。那一件件趣事则像一颗颗斑斓的石子静静地躺在河底，散发出绚丽的光彩……
记得那年我5岁，整天在家不是吃就是睡，除了睡就是玩，跟我家养的小猪没什么两样。一天早上，我起来吃饭，忽然听到鸡棚里传来“咯咯咯”的声音。我便打算去喂鸡，反正我没事干，闲着也是闲着，还可以减轻爸爸和妈妈的负担。于是我抓了一把小米，飞似的来到鸡棚旁，把小米撒在地上。看见有吃的，鸡棚里的三只母鸡扑打着翅膀朝我冲来。只见为首的那只白母鸡把其他两只母鸡往旁边一挤，没几下就把地上的小米都啄光了。我又抓来几把小米撒在地上，依旧如此。我在一旁看着，十分生气，心想：这只鸡又肥又霸道又贪吃，下蛋却最懒。其它两只鸡虽然瘦小，却是下蛋能手，我得想办法治治这只大肥鸡，给它减减肥。
听电视里说，运动是最好的`减肥方法，如：跳绳、跑步、转呼啦圈……但这只大母鸡不会跳绳，更不会转呼啦圈，那就只有跑步了。我赶紧去后院找了根竹子，在鸡背上拍打了几下。鸡受了惊吓，扑打着翅膀跳了起来。我就赶着它在我家屋前的空地上跑圈。一开始，那白母鸡跑得挺起劲的，边跑还不住地“咯咯”叫着。后来它越跑越慢，叫声也变得有气无力。那两只细脚支撑着它那重重的身子，左一脚，右一脚，深一脚，浅一脚，活像一个醉汉。最后，它实在走不动了，耷拉着翅膀倒在地上。我本以为它会像我一样满头大汗，可是上去一摸，羽毛全是干的，一点儿也没湿。肚子一点也没缩小，还是和原来一样圆鼓鼓的。我只好气喘吁吁地把鸡赶回鸡棚。唉，这次给母鸡减肥行动以失败而告终。
下地回来的妈妈知道了前因后果后，笑得前俯后仰，指着我说：“你这个傻小子，尽干傻事！”我莫名其妙地挠挠头：我傻吗？
减肥作文 篇51
“你看看你，那么肥，还不减一减！““讨厌，我不要减肥！我够瘦啦！“你看，我们家那两个“所谓的母女“，又在闹了！而且，我就是那个被害者，救命啊！为什么呢？这还要从几个星期前说起。
那天，妈妈的好朋友何阿姨说要请我们吃饭，我妈当然答应了。我妈很喜欢在别人面前炫耀一下。这我就不得不说了，因为我爸工作挺好的，是一个经理。弟弟呢，每次考试都是前五名。我呢，可以说是全家人之中最差的，成绩一般，样貌一般，什么东西都一般。妈妈呢，样貌还可以，但衣服都很漂亮。这么一个家庭，我妈能不炫耀吗？
记得那天晚上，妈妈要我穿上一条漂亮的连衣裙，我不穿。妈妈说：“今天何阿姨请我们去吃饭，穿得漂亮一点吗！“这点话儿就让我穿，太阳都从西边升上来了。“不要！““给你买品客薯片！“（顺道一提，我是个贪吃的小女孩，只要有吃的我什么都愿意做，除了跳楼）我马上从老妈手上抢过连衣裙，以一秒的.速度穿上。老妈的嘴角轻轻的往上扬，虽然动作很小，但我还是看到了。我想：我是看在薯片的份上才穿的，要不然打死我也不穿。来到饭店。，何阿姨已经在等我们了。她把女儿也带过来了。她的女儿跟我一样大，但比我瘦。她穿了一条紫色的裙子，加上一件米白色的衬衫。我妈一进去，就首先看到她。我妈惊讶地说：“小何，你女儿真漂亮啊！““你女儿也很漂亮啊！“何阿姨回答道。吃饭时，妈妈一直笑咪咪地看着何阿姨的女儿，但我只能在一旁干瞪眼。回家后，老妈就要我减肥。可能看到何阿姨的女儿比我瘦，想让我也跟她一样。我才不要哩！因为以前见过姐姐减肥，要做很多运动，所以我才那么恨减肥。
虽说我不要减肥，可我老妈就是有一招。每一顿都很少见到肉的影子。我都不能吃饱，所以我只好在房间里偷偷吃饼干。而且还不能留下一点点蛛丝马迹。因为每天早上她都要检查房间。
“咕。“看，肚子都抗议了。总之，抵抗到底，不减肥！
减肥作文 篇52
当今社会，哪个父母不是望子成龙，望女成凤？每天早上8点不到，同学们像密密麻麻的蚂蚁一般涌入校园，肩上背的是装满作业、课本的书包，脸上却是写满了无奈和苦恼……
我，一个普普通通的小学生，与千千万万个小学生一样，每天早上也是背着沉重的'书包，生活在一个每天都做不完作业的世界里。每天都生活得提心吊胆，生怕哪里做错了，将会被老师批评一顿，又生怕哪一个知识点漏掉，考试又考得不理想，又会招来老师、家长甚至同学们的嘲笑和批评。每天也会背着堆积如山的作业在学校与补习班之间徘徊。唉，现在，说是给学生减负，本来是件好事；可是，又有谁能够真正做到呢？我想，这只不过是老师、家长们喊出的一个口号罢了！唉，望着堆积如山的作业和辅导资料，恐怕你也和我有同样的感想吧——真想给书包“减减肥”！
别问我是不是个好学生，我已经受够了好学生的苦了！老师和家长虽然嘴里都常在说：“别想太多！只要自己努力就行！”可是又一边在说：“加油！一定要超过×××，拿个第一回来！”面对作业，老师说：“现在，不做作业哪行呀，不做作业就没法复习到一天所学的知识，就学得不扎实。”可是我想说：“难道复习、学习就一定要做作业？做了作业一定就能学得扎实吗？”
“真想给书包减减肥！”我们可以在“玩中学，学中玩”呀，让学生“乐于学习，想学习”！老师也可以：因材施教。一天下来，学得较好的同学可以增加作业难度，减轻负担；学得不扎实的同学，可以适当增加作业，夯实基础，让他们在家中慢慢思考。这样，既可以调动同学们的积极性，也能够减轻学生的负担，一举两得！
给书包“减减肥”！但愿不仅仅是一句口号！学好知识不是只有做大量的作业才行！还我们一个快乐、轻松的童年吧！
减肥作文 篇53
西天取经过后，猪八戒当上了管理供品仓库的净坛使者。上岗的第一天他便说：“我随着师傅取经14年，奔波劳累之苦没少受过，现在我要把之前少睡的觉，少吃的斋全部补回来。”于是乎，猪八戒便天天胡吃海喝。日复一日，他的脸更加圆润，微微一笑眼睛便不见了，腮帮子的两片肉随着运动不停抖动，肉嘟嘟的身子都能漫出油来。尽管如此，他也满不在乎。
直到有一天，天空来了几位大夫给各路神仙做体检，轮到猪八戒的时候，他刚上秤，只听轰的一声，称便被压坏了。如来见此生气急了，命他快点减肥，否则贬下凡间。这一说，八戒害怕极了，决心好好减肥。
他来到厨房，对大厨说：“这几天你们不用煮饭，把所有食物都收起来，不要让我看见。”
撑过第一天，熬过第二天，可他到第三天就饥肠辘辘，鬼哭狼嚎。终于，他忍受不住，连滚带爬地来到了大厨们的面前，有气无力地叫道：“快把食物给我拿来。我要饿死了。”厨师便立马给他做了许多山珍海味。这一下肥没减下去，反而又胖了几十斤。
无奈之下，他只好来到花果山，找自己的大师兄孙悟空寻求帮助。孙悟空让他跑步，猪八戒想：“跑就跑，反正花果山也大不了哪里去。”没想到他还没跑一圈便赖在地上不起来。无论孙悟空用金箍棒怎么恐吓他也无济于事。
突然孙悟空计上心头，对猪八戒说:“你如果在这被妖精吃了，我可不管。”猪八戒不以为然，依然赖在地上不起来。谁知孙悟空真的找来妖精，让他们来追赶猪八戒。正在地上睡觉的猪八戒，听见远处传来妖精的'叫声吓得魂飞落散，一下子跳起来便跑。一跑就是几天几夜，这其中他一想休息，妖精便更加迅速地追赶他，使他无法停下来。
无尽的追赶持续了几天几夜，猪八戒慢慢瘦了下来。从此天上少了一位憨态可掬的吃货，多了一个精壮的帅猪。
减肥作文 篇54
猪八戒在成佛之后来到人间，想成为一名凡人，过一生。但它有一个特点——胖，他吃东西从不讲究，以至它成为了“净坛使者。”
猪八戒的脸上÷身上全是肥肉，小小的眼睛在脸上近似一条缝，嘴角被肥肉挤压着，变成了一个“红樱桃”。手臂粗顶梁柱，肚皮大如花坛。平常坐在地上如一尊佛像，站起来非常吃力，走起路来在地上印出一道道深深的痕迹，声音响彻云霄。
胖，给他的生活带来了许多不便：衣服全要定做，渺渺的眼隙看不清路，别人都说他是“饭桶”，即使是仙佛也没谁喜欢他。站在路上都把别人吓哭了，于是他下定决心减肥。
他首先靠吃泻药减肥，吃了后几乎天天都坐在马桶上。吃着吃着，身体渐渐产生了“抗药性”。一出门，发现路上那一堆堆“小山”都是他制造的。吃泻药把他脸上弄得一青一紫，真可怕！
他又尝试了节食减肥，整天坐在外面，看着别人吃那些色味俱全的饭菜，口水流得满地都是。他肚子即使是叫了起来，也不吭一声，他心想：“我是净坛使者，为什么连饭菜都吃不了呢？”于是他来到饭店，把所有饭菜都吃了个精光，嘴中不时吐出“真爽啊”的几个字。
最后他尝试了运动减肥，每天都起得很早来到广场上跑步。他的脚在陆地上疾速奔跑，就连大地都在震动，人们看见他这样努力，真为他感到惋惜。马路上马路上的车辆被他颠簸得全坏了，他实在累得不行了躺下身来休息。天上的孙悟空忍不住了，下凡来对他说：“八戒，相貌不重要，只要你有一颗真诚朴实的'心就行了！”
听了猴哥的话后，他终于大彻大悟，他不再减肥了，他把世事看得很淡，于是，他每天都为人类做事，每天都快快乐乐的生活着。他在自己的日记中写下这样几句话：“我虽没有模特般的身材，没有运动员的体魄，但我有一颗朴实无华的心！”孙悟空看了，很想用法术把他变得很瘦，但如来佛祖说：“还是让他做取经时那个敦厚朴实的八戒吧！”
减肥作文 篇55
今天是周末，显得无事，我称了称体重，看见体重秤上的指针“呼”地往右转———我竟有八十几斤！哇噻，我什么时候变得这么重了？不行，我得减肥。尽管老妈说我之所以这么重是因为冬天的衣服骤然增多的情况。但我已经下定决心了，不再受外边“风雨雷电”的“阻挠”。
“我要减肥！我要减肥！”打着这样残酷的口号，我在家里准备进行减肥。
我先列出了减肥计划：
计划之一：搜索家里所有好吃的零食，决不放过零食所在的每一个角落。把搜来的零食作为家里人的供应大本营，全心全意供应家里人的口味，哪怕沾一点点味也不行，否则将吃的零食的钱从自己的零花钱扣了。
计划之二：节食，每天吃饭不能吃的太多。一日三餐，只能吃半碗饭。还有，吃饭夹菜的时候，不准吃关于荤的菜，只能吃素菜。
计划之三：饭后必须吃一个苹果，有助于减肥。
计划之四：运动，俗话说的好：生命在于运动。每天都要晨练和晚练，并坚持跳绳两百下。
我给自己订一个“减肥四计划”，天天叮嘱要遵守上面所说的内容。才第一天，我就有点坚持不下来了。“咕、咕”，听，我这不争气的肚子因为没吃饱便在同学面前叫唤了，这纯粹不是丢我的'面子嘛。“什么声音啊？”同桌被刚才的响声弄得丈二和尚———摸不着头脑，我则装作没有听见怪异的声音。
期待已久的放学铃声终于打响了，我箭步如飞地跑回家，寻找东西吃。“呲拉”我忙打开一包薯片，津津有味地吃了起来。第二天，第三天，也是如此，受不了挨饿的滋味，沁人心脾的香味使我吃完了一袋又一袋的零食……
几个星期的减肥过去了，我重新称了一下自己的体重。妈呀，不但一斤未减，反而又长一斤了，几个星期的“努力”白费了。
算了，还是不要减肥了。既不利于身体健康又会挨饿，提醒大家，要做一个健康的小宝宝哟！
减肥作文 篇56
人都有梦想，不管是男女老少，有的人的梦想平淡无奇，有的人的梦想丰富有趣，有的人的梦想异想天开、天马行空，我以前常常在电视上看到咸蛋超人一样都在怪物，天天当超人，但我知道那是不可能的事，不过当警察也能打击犯罪、抓坏人。也有人去当警察喔！我的梦想是什么呢？就让我来告诉你吧！
我现在最大的梦想是——减肥，我要把我自己“剪”得像一个超级大帅哥，因为我现在就像一个大肥猪、大猪头。但你可别因为我胖就什么都是不好的，请别以篇概全。我的朋友有很多，我的外号也很多，有财神、弥勒佛……等。我也是全校最身手矫健的胖子。例如棒球明星沙胖，也是个大胖子，却丝毫不减他的威风。还有我在切菜的时候，我是全力以赴的使出“二刀流”，切完时连一分钟也不到，可说是神乎奇技、鬼斧神工啊！但我跟我妈妈比，只能说是“道高一尺，魔高一丈。”
我在减肥的过程中，不晓得是怎么回事，我只不过是动一下下就已经气喘吁吁、上气不接下气，所以我就上网查减肥的.秘籍，但说也奇怪，他们不管做什么动作都不费吹灰之力，看起来都只是牛刀小试、轻而易举！但轮到我做时，看起来不是认真的做，甚至是“乱做”，想要打浑摸鱼一下下，我都做得歪七扭八、四脚朝天、人仰马翻，汗流浃背了，但体重依照居高不下，顿位还是那么“大只”。我曾经看到一则报导，有一个人因为绝食一个礼拜就瘦了十公斤，但我一绝食，连一天都撑不到，肚子就感觉腹背受敌、饥肠辘辘，晚上就“大吃一斤”吃了很多很多斤，立刻又原形毕露。唉！连一个小小的减肥愿望，自己的肚皮都和我为敌，我真是无语问苍天啊！我知道我必须和长期抗战了！
梦想是一个人一生的光芒，人如果没有梦想，那怎们会有灿烂夺目的光芒呢？我要好好的实现梦想，有梦想才会有成功！“减肥”是我的目前的梦想。唉！我的肚皮又不听使唤的“哭号”（哭喊肚子饿），我还在挣扎努力中，叫它闭嘴！
减肥作文 篇57
“天啊！我竟然有105斤了！”站在称重台的我大吃一惊，竟没想到自己这几个月竟然重了十多斤。我心想：不行，我不能再这么胖下去了，我必须要减肥！爸爸似乎看穿了我的心思，笑眯眯地对我说：“女儿，你要是想减肥的话，明天我们就去半岛公园实施减肥计划，怎么样？”我听了，毫不犹豫地答应了。
第二天一早，我们带上跳绳、呼啦圈、毽子出发了。到了半岛公园，我就迫不及待地问爸爸：“爸爸，减肥计划的第一项是什么？”“先跳绳100下。”爸爸不紧不慢地回答。“啊？这么多啊！”唉，没办法，为了减肥，我只好硬着头皮答应了。谁料，我才刚跳了几下，速度就渐渐慢了下来，呼吸也变得越来越困难，我累得满头大汗。实在坚持不了，累得坐在了地上，我气喘吁吁地对爸爸说：“我再也，再也不想减肥了，实在是太累了，我们，我们回家吧！”爸爸语重心长地对我说：“女儿啊，做事情不能半途而废，要有耐心、恒心、毅力，这样才能把事情做好，达到自己的目的。减肥也是这样，既然你想减肥，那就要坚持到底，难道你想变成‘大肥婆’吗？”我心想：爸爸说得很有道理，我一定要坚持不懈，不能让爸爸失望！于是我认真地对爸爸说：“爸爸，我休息一会儿就开始减肥！”爸爸看我一副信誓旦旦的样子，向我竖起了大拇指。
我接着跳绳了，爸爸在一旁为我加油打气，我受到鼓舞，身上顿时有了力量，跳得越来越快。“97、98、99、100！女儿，你做到了！”我非常激动。之后的.项目都被我轻而易举地完成了，爸爸更是一个劲儿地夸我，我的心就像吃了蜜一样甜，美滋滋的。
通过这次减肥，让我明白了：做事千万不要半途而废，而是要具有水滴石穿的精神，正所谓“爱拼才会赢”，坚持就会成功。我也相信，只要我多运动、多坚持锻炼、坚持减肥，总有一日，我一定会瘦下来的！
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