【荐】暑假学游泳作文
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。那要怎么写好作文呢？下面是小编精心整理的暑假学游泳作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
暑假学游泳作文1
你们会哪种游泳呢？我会蛙泳、仰泳、自由泳。
我记得第一次学游泳时爸爸抬着我的下巴，然后学像青蛙一样的姿势简称为“蛙泳”，渐渐地我学会，也领悟了技巧。爸爸还教了我游自由泳，刚开始游着游着就会沉下去，我有点心急了，干脆叫爸爸直接按水下算了，免得一会沉一会浮，不料这种方法还挺有用的，让我喝了几口水，于是我下定决心游了一圈，两圈，三圈．．．．．．直到我游累了才停下来，爸爸跟在我后面。我问爸爸：“可以自己游了吗？”爸爸说：“不行，你还没有熟能生巧，现在只不过会了一点点而已，不要骄傲。”最后我假装像爸爸妥协了，过了一会我等爸爸去另外一个地方，自己悄悄地走到一米五的深水区游，游到中间时没有力气了，想站起来时，结果被沉下去了，“啊，救命，救命呀！”那时我的心忽然冰凉了起来，心想：“这下肯定没命了，早知到听爸爸的`话就不会这样了，但世界上没有后悔药卖，唉！早知今日，何必当初呀！”就在这危急时刻，幸好爸爸及时赶到救了我，要不然，我这条小命就难保了！
在这里我要送给那些胆子大的同学一句话：不要自以为是，常常自以为是胆子大的人总有一天要因为胆子大付出一生的代价，而且要告诉小朋友们千万要在大人的陪同下一起游泳，要不然就象我一样差点淹死，这次是我福大命大，但下次可就没这么幸运了。
暑假学游泳作文2
今年暑假，我参加了游泳培训班。
开班的第一天，我怀着无比兴奋的心情来到了四眼契小学游泳馆。在游泳馆里，我们每个人都穿着游泳衣，戴着游泳帽和游泳镜。在教练的'指导下，我们先做了准备运动，然后开始下水了。我刚一碰到水，就觉得凉飕飕地，忍不住打了一个哆嗦。不一会儿，我就适应了水温，不再觉得冷了。教练先教我们练习水下憋气，水上唤气。我深深地吸了一口气，嘴巴鼓得像只呱呱呱叫的小青蛙。我把头埋入水中，一会儿功夫，我就憋不住了，马上把头浮出水面，由于嘴张得太快，我呛了一口水，不停地咳嗽，鼻子也酸溜溜的，可真难受。我看了看其他学友，他们有些也被水呛到了，正在不停地咳嗽。我吸取了上次的教训，又练了几次，果然，比前几次好多了，在水底的时候也越来越长了。最后，教练给我们做了个游戏，在水底捡钥匙，看谁捡得最快。当教练把钥匙丢池底得那一时刻，只听见说了声:“开始!”我们就像一条条小泥鳅一样，纷纷潜入水底，摸了起来。前几次都被别人抢走了，但我一直没有放弃，终于，钥匙被我拿到了，心里别提有多开心了。这是我第一天游泳的经历，给我留下了深刻的印象。
接下来的几天中，教练教我们蹬腿、划手。我们都练得非常认真，后来，教练抓着我们的手，让我们游。慢慢地，我们手脚配合，能开始游了，但只能游一点点，经过我们的练习，就能游很远了。在培训班结束时，我们每个人都学会了游泳，都开心极了!
暑假学游泳作文3
“扑通”随着一阵水花溅起，我跳入了水中，像鱼儿一样在水中快乐地游着。学会了游泳，躺在水的怀抱中，惬意地慢慢游动着，那种感觉棒极了！如今，回想起当初学习游泳的过程，虽然让我吃尽了苦头，但同时也得到了许多生活的启示。
小时候，我很怕水，尤其是不敢把头扎入水中。学习游泳时，我怎么也不肯练习憋气，教练和妈妈费尽了心思，我才勉强同意试一试。我极不情愿地跳入水中，吸了一口气，猛地把头扎入水中，但立刻又把头抬出了水面，原来，因为我动作过猛，水钻进了鼻孔，呛得我连连咳嗽，难受极了。“哼，”我生气地嘟囔道，“练习憋气太难了，我再也不学游泳了！”正当我准备向困难低头时，几个和我年龄相仿的孩子如快乐的鱼儿般从我身边游过，“看，为什么他们都游的这么好，而我却学不会呢？我可不能轻易被这小点儿困难吓倒啊！”“吸一口气，把头扎入水中，一定要用嘴把气吐出来，千万不要呼吸……”教练的话又回荡在我耳边。我定了定神，一咬牙，深深吸了一口气，小心翼翼地把头扎入水中，慢慢把气吐出，看着水中一串串晶莹的气泡在向上欢快地奔跑着，我的.心也豁然开朗“是啊！‘世上无难事，只怕有心人’。原来困难只是一只纸老虎，能把你吓倒，却不能把你打败，我现在不也成功了吗？”我把头抬出了水面，心中溢满了成功的喜悦。“太好了，我终于学会憋气啦！”我兴奋地拍打着水面，望着朵朵洁白的水花四处飞溅，不禁欢呼起来，
最终，我学会了游泳，同时也得到了一个珍贵的启示——面对困难，不低头，不屈服，并勇敢地去克服困难，战胜困难，成功就会属于你。
暑假学游泳作文4
夏日炎炎，暑假就快到了，我的心充满了期待，在漫长的两个月当中，充实的人生，不过是一个个一连串的小小计划、一个个小小的目标达成，但是过多的目标，往往会一事无成，过大的目标和太多的计划，只会徒然增加挫折感。
烈日当空，鼓吹鸣蛙，虫鸣鸟叫，在这骄阳如火的日子，正是玩水的好时机，而且我想藉由这次的暑假“计划”和“执行”，最想达成的目标就是学会“蛙式”。以前我是一只旱鸭子，对水有一种莫名的恐惧。好几次在闭气时，水都不听使唤的跑进鼻子裏面，连漂浮动作都因为身体僵硬而一直沉下去，让我的心情简直 是坠到谷底，曾经有想要放弃的念头。后来遇到了一位好老师，她不厌其烦的耐心教导我，后来我抓住了诀窍反复练习，终于让我学会了自由式和仰式，享受着玩水 的乐趣，现在我订下了目标，希望可以学会蛙式。
而在这暑假期间，适度的玩乐无可厚非，但漫长的'两个月不可能天天都在玩。要想想，如何让自己度过一个充实的暑假，如何在暑假提升自己更是重要！在暑假 期间建立自己正确的读书方法为主轴，强调启发自我的读书自主思考与理解能力，让自己彻底改变过去读书上的各种坏习惯，在未来任何一个阶段都可以真正将方法 应用到平时读书上。所谓“工欲善其事，必先利其器。”确保学到的方法成为自己未来读书的利器，减轻未来读书的压力，成为一辈子的学习技能。
今年的夏日虽然暑气蒸人，但相信只要照着预订计划，暑假生活一定过的非常充实而且多采多姿，必定让我获益匪浅，收获满行囊。
暑假学游泳作文5
暑假来了，天气越来越热了！，妈妈给我报了一个游泳班，让我去学游泳。
来到游泳馆，教练先让我们活动身体。“好了，现在我们开始下水！”我身边的小朋友一个个都下水了，我戴上浮漂，也鼓起勇气下去了。
哇，水也太凉了，我冻得浑身直打哆嗦，嘴唇也发紫了，我是最怕冷的了。可别人都不说什么，我也只好忍着。先学习憋气，我深吸一口气把头扎进水里，感觉水立刻向鼻子、耳朵挤压过来，太难受了，我噌的一下，赶紧抬起头来，大口地喘着气。可看看旁边的学员，我也不能示弱呀！于是接着练起来。
看我们都学会了憋气，教练在水中为我们做蛙泳示范，我在水里看的津津有味，看得我也起了兴致，水也好像不那么凉了，我认真地听着生怕漏掉一点知识和一点技巧。
后来我们一个一个练习，该我了，我按照教练的要求，先扒着池边练习蹬腿。我尽力压低上身，抬起双腿，感觉身体平趴在水中，我两腿就从内向外打圈，用力蹬出，然后收回。腿的动作很快我们都练熟了，手的动作也不难：双手平伸到头上，手掌并拢，手心向外画圈拨水。
接着是换气和手脚的配合了。开始，我因为配合不好，根本游不走，偶尔还呛一下水，随着练习次数的增加，我不断地吸取失败的教训，经过我的`努力，我觉得自己已经游得很不错了！正所谓失败乃成功之母。 最后经过几个礼拜的练习，我们迎来了“结业考试”。这和期末考试差不多，我可紧张了！我怕我自己会学不好，。到我了，经过几轮重重考试，我终于合格了。
有了坚持和努力，才能达到你想要的效果，学游泳让我更坚信：只要努力，就一定能成功！
暑假学游泳作文6
今天是我学游泳的第一天！
进了游泳馆，我把卡给了检票员，拿起旁边住储物柜
的钥匙便来到了女更衣室，换好衣服，戴好泳帽和泳镜。
来到了游泳区，我们排好队接下来就由教练来分班。我的教练姓戴，后面的14天里都由他来教。
做完热身操，我们下到水里，教练教我们如何憋气。首先，我们张大嘴巴深深地吸了一口气，再把嘴巴封闭，这样气就不会漏掉了。我们反复练习憋，教练看我们憋得都不错了，又开始教我们如何漂浮。第一步，先把手和脚伸直，把脸埋在水里眼睛往水底看，这样就可以漂起来了。
大家是不是觉得我学得特别得心应手呢？因为我是加强班啦！多次得到教练的`表扬，我更加有信心了。
如果从起点出发那该怎么办呢？我们围着教练认真听讲，讲完之后，他并给我们做了个示范，首先将右脚的脚底贴在游泳池侧面的瓷砖上，然后把手伸直深深吸一口气用力一蹬，再把脚伸直，这样就能漂出去了。如果你在中间停了下来该怎么重新漂出去呢？教练说：首先先将整个身体蹲下来，眼睛往水底下看，再把双手伸直，把双脚用力一蹬就能漂出去了。我按教练的话去做了一下，果真能漂起来。
不过有时候也会失败，比如会沉下去，也有时会站不起来，教练看我笨手笨脚的样子，走到我身边耐心地指导。不一会儿我也会了，原来我没找到正确方法。
不知不觉中，一个小时很快就过去了，一天里我还认识了许多朋友，我期盼着明天的到来！
暑假学游泳作文7
去年暑假，由于天气太热，所以妈妈带了我去了游泳场学游泳。
到了游泳场，妈妈给我报了名，我就进去了。教练把我们几学员排成一排，先做热身体运动，然后把我们带到水池边，对我们说：“可以下水了！”我看了一下水池的高度，大约有五、六米，我有点害怕了，就吓得哭了起来，没想到教练没有同情我，直接把我推下水，我一下沉入水中，刚探出头，忙抓住池边栏杆往上爬。就这样我几次上上下下，教练几次把我推下水，我哭着说：“教练，我游，我游。”可我过一下夹鼻子，过一下戴游泳眼镜，消磨时间，教练拿我没有办法，就一下把我又丢进水里，我觉得自己就像一只落入水中的`鸡，在水中直喊救命，岸上的人看了，都哈哈大笑起来，我真相爬起来跑回家，可我想起了妈妈的话“无论你做什么事，都要对自己有信心”。我想：我不能放弃，要不我这辈都别想学会游泳。我不相信，别人能学会游泳，我就学不会游泳，我一定要对自己有信心，相信自己。想到这儿，我重新下水，这时水在我眼中再也不害怕了。我使尽全力，越划越好，越划越熟练。就这样，整个夏天，我天天去游泳馆训练，终于学会了游泳。
经过这次的磨炼，我知道了一个道理，这个道理就是妈妈说的那句话“无论做什么事，都要对自己有信心。”
暑假学游泳作文8
一放暑假，我便跟在上海的老爸打电话定了一个计划：等他回来了我教他学游泳。老爸爽快地答应了。
老爸回来了，不等他说话，我就把他硬拉到了游泳的地方我这才想起了他没有带泳裤，幸好老爸带了钱，我帮他挑了一条。
游泳池里可真热闹啊！有的在戏水打闹，有的则在岸边聊天。我兴奋地猛跃到池子里，而老爸则用脚沾了一下水面，便退了回去，我眼珠子一转，想到了一个“引敌上山”的好计谋，目标——正前方，开火！手掌迅速击水，一串串“水炮弹” 冲向老爸。“这熊孩子，胆敢犯上作乱，看我家法惩治。”，老爸说着，也用手击水还击，我见老爸中计,心中暗喜，老爸却全然不知，只顾跟我打水仗，慢慢下了水又渐渐到了深水区, 老爸这才如梦初醒, 忙往后退, 说了声：“你这小鬼。”无奈地举起了双手投降，乖乖听我摆布。不知是老爸天资聪明，还是我教子有方, 没过多久, 老爸就学会了蛙泳的分解动作, 游起来很像那么个回事，只是底气不足，不敢在深水区游，我眼珠一转，又有了一个妙计。把游泳圈套在老爸身上说；“爸爸，你大胆地游吧！有救生圈保驾,保你没事。”老爸这才放心地游了起来,嗨！动作蛮标准的.吗！我乘他不注意, 偷偷拔掉了气门塞，老爸一点也没察觉到，仍在畅游哩！爸爸游到了岸边, 我对他说：“老爸学习游泳成功。”老爸丈二的和尚——摸不着头脑，这才发现游泳圈没了气，说：“你胆敢谋害我，该当何罪？”我们俩哈哈大笑。
今天真开心啊！这也是我暑假里最快乐的一件事，让我深深记在脑海里。
暑假学游泳作文9
暑假中有许多有趣好玩的事，但最有意义的事还数去学游泳。
暑假的一天中午，妈妈看见我在家里闲着，便说：“陈奥，你整天在家里，不运动会长胖的，我们吃完饭去体育馆报个运动班”我一听心里别提有多高兴，说：“好！”吃完饭我和妈妈来到体育馆内我一看这里的运动班可不少，有：篮球班。羽毛球班。游泳班。足球班……。看都看不过来。妈妈说：“报个游泳班吧！”我说：“报篮球班！”妈妈说：“夏天热，打篮球会中暑的，冬天报吧！”我想了想说：“好！报游泳班。”我们来到收费处，问：“游泳报完了没？”收费人说：“第一期报完了，第二。三期还没有。”我说：“报第二期。”他说：“好！时间是12：30—2：00。”妈妈说：“12：00刚吃完饭还没消化。”我说“不！就报第二期。”“好！好！就报第二期。”妈妈无可奈何。妈妈交钱后，收费人说：“过两天来学。”我说“知道了。”回到家我非常期盼！
这天终于来了！我换完衣服后，就来排队了教练说：“先来做准备运动一二三……好了可以下水了我们像一群鸭子样下了水，我的脚轻轻的'挨了下水面，凉丝丝的，刚下来有点冷，教练让我们把水往身上拍，不一会就好了！教练先教我学“浮”，教练说：“把头埋在水里双手抱腿，先沉后浮。”可我怎么也学不会，正准备放弃，妈妈送我两句话：“只要功夫深，铁浒磨成针。世上无难事，只怕有心人。陈奥！加油！”我把胆子放大了点，把头埋在了水里，真的，不一会就浮起来了！就这样，慢慢把自由泳学会，渐渐的，工夫不夫有心人，又把仰泳和蛙泳学会了，我可高兴的睡不着觉！
这就是暑假中最有意义的一件事！
暑假学游泳作文10
暑假到了，妈妈给我报了游泳训练班。我怀着激动的心情来到了泳池边，唐教练先教我们打水，接着就让我们试着在池边闷水，最后教练还让我们学“收、翻、蹬”，这些动作对我来说小菜一碟，我拿着浮板在池里像一条小鱼开心的游着。
直到有一天，教练要求我们拿掉浮板，尝试闷水游，我心里害怕极了，两手抓着教练就是不松手，教练威胁道：“如果，你再不游的话，我就把手放掉，让你沉到水里！”我听了更害怕了，眼泪就不争气的流了下来。经过很长时间的思想斗争，我终于放开教练的.手，尝试用之前的方法游了起来。由于太紧张我的动作都做乱了，换气的时候，喝到了很多水，鼻子里感觉酸酸的很难受。回到家，我跟妈妈说：“我再也不要去游泳了！”妈妈跟我说：“做事情不能半途而废，你必须要学会坚持，这样才会成功。”
第二天，在妈妈的鼓励下，我忐忑不安的来到了泳池边。我深深地吸了口气，尽量让自己放松，随后将教练的动作想了一遍，跳下水，一下、两下、三下，终于游了起来。我心里甭提有多高兴了。谁知，教练又增加了难度，要求我们到深水区去游泳，虽然很害怕，但是我对自己说：“我一定行！！”我慢慢松开教练的手，那是需要多大的勇气啊！
游泳训练班很快结束了，通过学游泳，我知道，成长中，肯定会遇到很多困难，一定要对自己有信心，学会坚持和努力，这样我们才会成功。
暑假学游泳作文11
听医生说，小宝宝要多游泳。因为小宝宝在妈妈肚子里的时候就是养在羊水里面的，对水已经非常熟悉了，所以要让小宝宝重温一下在妈妈肚子里的感受。
我们带上小弟弟来到游泳的地方，那里的小朋友好多呀，里面排列着一个个整齐地大浴缸，浴缸里已经装满了清澈见底的水，碧蓝碧蓝的。
阿姨将小弟弟抱到一个软绵绵的台子上，然后在小弟弟身上擦上按摩油，左摸摸、右擦擦，一个简单舒服的按摩就做好了。只见阿姨再将一个小型游泳圈套在了小弟弟的脖子上，我想：肯定是怕小弟弟不会游泳沉下去而弄的`吧。
做好一切准备之后，就可以下水了。到了水里，只见他两只手捏的很紧，看上去好像很害怕的样子，可能是开始不适应，在水里一动不动。过了一会儿，他便在水里玩耍起来，双手在水面上拍打起来，把水花溅得老高，弄得我身上都湿湿的。他的脚在水里左蹬蹬、右踢踢，一个个水泡好像在水中跟小弟弟玩起了捉迷藏，他用手打打泡泡，泡泡不仅没打到，又出现了更多的泡泡。泡泡有的三五成群，有的单个水中飘，它们个个晶莹透亮。小弟弟玩得不亦乐乎，眼睛笑得像弯弯的月牙儿，嘴巴乐得合不拢嘴，多么可爱呀！
快乐的时光总是短暂的，没过多久，游泳结束了。离开的时候，小弟弟还好像依依不舍地望了望那游泳馆。
暑假学游泳作文12
今天妈妈带我去学游泳，这是我第一次学游泳，我们很早就出发了，到了鑫湖苑一看，一个人都没有，妈妈以为今天又学不成了呢，结果一问，昨天人家就开始学了，我落了一天课。又等了一会儿教练来了，妈妈跟教练说我今天是第一次来上课，教练就给我找了救生板背在了身上，另外还有两个小充气圈套在了胳膊上。不一会儿就又来了好几个小朋友，我一看，还有一个小胖子哥哥，还有三个女生。教练先让我们排好队一个一个的往水里跳，等到我跳的时候，还真有点害怕，等我上岸的时候妈妈赶紧拿浴巾给我擦擦。后来教练让我练习在水里呼吸，我更害怕了，然后就忍不住哭了，妈妈和教练都鼓励我，让我勇敢些，真的'就不怕了，搂着教练的脖子游的可好了。时间过的真快，不知不觉就下课了。
下午还要接着练，爸爸听说我练的不错，下午也要去看看我的成绩，可是下午我又忍不住哭了，真觉得不好意思，以后不能再哭了，妈妈说过我是男子汉，男子汉怎么能老哭鼻子呢。再说妈妈下午还答应我给我买个胜利海帕枪呢，我一定要表现好一些。哈哈，结果我如愿以偿了，下午既可以松开教练自己游泳了，妈妈还给我买了一套奥特曼胜利海帕枪，真是双喜临门，今天真高兴，明天我一定继续努力，比今天游的更好。
暑假学游泳作文13
今天，在做完准备运动后，让我和弟弟感到惊喜的是我们晋级到漂浮组了！漂浮其实我一点也不担心学不好，因为在学憋气时，我发现只要我一憋气身体就会很神奇的向水面上浮，我问过爸爸，爸爸告诉我：憋气的时候肺部空气增多，我们的肺就变的像是鱼儿的鱼泡。鱼泡我可是知道的，鱼在水中自由的游荡完全靠它。爸爸说：鱼儿通过对鱼泡的充气和放气来调节自已的比重从而上升或下沉。我想那鱼泡可真是鱼儿的救生圈呀。嗯，我们是要学习把救生圈往肚子里放呀！
教练一边做示范动作一边给我们讲解：双脚并拢，手臂放松向前伸直，深吸气然后身体向前面倒，并且低头，两只脚蹬离水底。然后就见教练趴伏在水面了，过了一会儿，教练双手一拨就站了起来。说道：起身时双脚一收，膝盖碰到腹部，双手向后拨就可以站起来了。接着我们就一个个开始试着做，轮到我时，我伸出双手，教练拉住我的手臂，说：来，深吸一口气，潜下去。我接到指令深吸了一大口气，头慢慢地潜了下去。我身体放轻松，两只脚轻轻一蹬，双脚并拢，果真漂起来了，就像是变成了一片漂浮在水中的树叶，渐渐的我觉得我肚子里的'救生圈干瘪没气了，教练放开了我的手，耳边传来教练的又一道指令：站！我立刻双脚一弯曲收到腹下，双手像展翅的鸭子往后一拨，一个踉跄，终是站稳了，欧耶！
接下来几天，经过反复的练习，我的身体越漂越会放轻松，也越漂越入佳境，我能在水中翻跟头，能够仰面漂浮在水面，像是失了重，我想如果就这样漂浮在风平浪静的海面上，海风徐徐下我会不会睡着了呢？头一抬，双臂大鹏展翅般地一摆动，站了起来，真是帅呆了，酷毙了，呵呵呵！
暑假学游泳作文14
8月12日，当我从教练手中接过游泳班的结业证书的时候，我的内心激动万分。12天来的点点滴滴都浮现在眼前。
憋气
憋气是游泳的基本功。教练说憋气时要把整个头都埋在水里，可是我怕喘不过气来，就只把半个脸给埋在水中，所以刚开始根本就没有学会憋气。教练发现了就把我的头按到水中。这下我可没有办法了，只好任由教练摆布。回到家里，我哭着跟妈妈说游泳太苦了，不想学了。妈妈对我说：“困难像弹簧，你弱他就强，你强他就弱。”第二天，我认真学习憋气，终于学会了。
漂浮
学会了憋气，就要学习漂浮了。教练教我们漂浮时要把两手伸直夹在耳后，还要把大拇指勾好，双腿一蹬，人就会飘起来了。我按照教练的方法去练习，结果沉了下去。我在水里拼命挣扎，幸亏水不深，我踉踉跄跄地站住了。看来学会漂浮也不容易。我不甘心，又认真练了几遍，嘿，还真行，我终于可以在水面上漂浮起来了。
自由泳
有用的第三关来了，教练要教我们自由泳了。我根据教练的要求，在飘浮的基础上脚上手划、腿打。我先练习打腿。别看平时在陆地上走路很容易，可是在水中，腿就像有千斤重一样，怎么也抬不起来。费劲了力气，我才好不容易打起了腿。加上正确的`划手的姿势，我也可以像一条小鱼一样在水中游起来了。心里的那份轻松、那份自豪，就别提了！
现在，眼前的这张证书在我心里特别的重。因为它让我知道了，遇到困难，只要勇于面对，就能成功！
暑假学游泳作文15
我非常羡慕别人总能在水里像鱼儿一样自由自在的游泳，虽然我畏惧水，但我还是很想能学会游泳。今年的暑假我鼓足了勇气，让妈妈给我报了短期游泳班。
我怀着期待又忐忑的心来到了游泳馆。教我们学游泳的是一位男老师，他有一个大大的啤酒肚，戴着一副眼镜，看起来凶巴巴的。首先，老师让我们热热身，然后下水。刚下去不禁打了个哆嗦，大夏天的这水怎么这么凉！熟悉了一会儿的水性，老师便教我们憋气，只见老师“唰”的一下就把头伸到了水里憋了几秒，给我们做了个示范。老师让我们双手都扶着杆子，既不许捏鼻子，也不能用嘴吐气，一遍两遍反复的练习，好在时间都不长，慢慢的老师加长了在水里憋气的时间，老师一秒一秒地数着，到了20秒时，我实在憋不住气，无奈中在水下呛了一口气，顿时鼻子里、嘴巴里都“装”满了水，妈呀！呛得真是难受极！顿时眼泪唰唰的掉了下来，老师见状，便安慰我说：“没关系，刚开始是这样，多练练就会了”。我擦干泪水，照着老师教的要领，反反复复的练习。
接下来的几天，老师便教我们如何蹬脚，划手，整个过程对我们来说堪比是“魔鬼训练”。
就这样，我“痛苦”地度过了12天，最后一天，我已经掌握了游泳的技巧，已经可以在水里自在地游泳了，我还学会了花样玩水，可以在水中翻跟斗，跟同学在水底玩起了石头、剪刀、布，用自由游的.方式游 5－10米，我们利用课间上岸休息的时间，会和小伙伴们一起玩仰泳、蝶泳和蛙泳等各种花式游泳，或者还可以大胆地在较深的区域潜水10秒至20秒……
利用暑假的机会学会了游泳，不仅克服自已的心理上对水的恐惧，还学会了游泳，这种感觉可真好！
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