关于减肥的作文
在我们平凡的日常里，大家都接触过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编为大家收集的关于减肥的作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
关于减肥的作文1
我有一个姐姐，一个不胖不瘦的姐姐。可是这样，她还老在嘴上说自己要减。
减肥第一步——绝食。吃晚饭的时候，姐姐死活不肯下来！怎么叫也叫不动。“姐姐，你都得了低血糖啦！还不下来吃。”我提醒到，“躲得过初一，躲不过十五，迟早爸妈会把你弄下来。”
只有当姐姐特别饿时，才下楼吃点儿青菜。还说：“三天不吃不会死，三天不喝水才不行。”
在父母的劝说下，姐姐终于下来吃饭了，而且一个月下来，瘦了5斤。
减肥第二步——跑步。“快点跟上！”爸爸在车上催促道。而我们呢，正吃力地跟在爸爸的后头，我就想问问：“爸爸，你站着说话不腰疼吗？”不一会儿，爸爸不见了。我不认识路，就跟在姐姐的`后面跑。妈妈远远地被我们甩在了后头，姐姐呢，已经跑得无影无踪了，而我在一个分叉路等待妈妈，为我指明方向。
姐姐不断坚持着。至今，还没有放弃，告诉了我，做事一定要持之以恒。
关于减肥的作文2
早上醒来，看见妈妈睡在我的边上。妈妈拍拍我的小肚子说：“小胖家伙，和妈妈一起减肥好不好？”“好！”我从床上跳起来，大声欢呼。
我们决定做仰卧起坐。我和妈妈划拳，决出由妈妈先来做。妈妈两手抱住自己的'头，膝盖弯曲，我按住她的两只脚，就“一二、一二”地做了起来。做到第四十几个的时候，妈妈大概是累了，躺在床上不动了，直喘气。我也拍拍妈妈的肚子说：“妈妈的肚子真大，快点起来减肥！”这一次，妈妈一口气就做到了一百个。轮到我了。我在心里想：“一定要超过妈妈！”然后我学着妈妈的样子做起来。没想到看着容易，做起来难，才做了四五个，就感觉腰酸酸的，肚子胀胀的，怎么也起不来了。妈妈给我打气：“宝宝加油．不能放弃，不可以做妈妈的手下败将哦！”我只好坚持下去，拼命地东一扭，西一扭，像一只毛毛虫，好不容易扭到五十个，最后躺在床上动不了了。
哎呀，减肥真不是容易的事情呀！
关于减肥的作文3
嗨，大家好，我叫秦煊伟，今年9年，可体重已经达到了102斤！一听就知道我是个小胖子。因此，妈妈就给我订制了一套“阳光家庭体育减肥计划”。
“阳光家庭体育减肥计划”分为两个部分。
第一部分——加强体育锻炼。每天上学由乘车改为步行。从我家走到学校，那可是25分钟！对于你们来说，25分钟不算什么，可对于我来说，却是个大数字！不过，可以天天遇到好朋友，也还是不错！当然，去上兴趣班也得要步行哦，和去学校的时间是一样的，至少也要20分钟！开学以来大多数出门的时候我都是走着去的，现在我感觉走路没那么累了，步子迈得也轻盈了。
第二部分——调整饮食。当然，要把自己的的肚子减下去，就只好调整一下自己的饮食啦。饮料本来是我的'最爱，可现在只能和它说拜拜了，现在就只能喝白开水了！
现在，我还在进行“阳光体育减肥计划”，如果你也很胖，那也要减肥哟！
关于减肥的作文4
我们班有各种各样的人，有的肚子很大，像个大皮球；有的非常机瘦，像条蛇；还有的不胖也不瘦，今天我来说说我们班的胖大个。
他是一个大胃王，每餐吃一大碗饭，但是他跑步非常慢。有次周六，我们在上篮球课，当我们已经到终点了，我发现他还在操场上才跑半圈，体育老师让最后一名的.人捡垃圾，结果他被留下捡垃圾了。
我们玩警察抓小偷时，我们当小偷，有两个人当警察来抓我们，我们把教室当作银行，我们正在拿银行里的“钱”，这时警察来了，我们赶紧跑，但是他被抓住了。他当警察时，他总是抓不到我们。
虽然他跑步有点慢，力气可不小，老师让他帮老师拿东西，他一下子就拿了起来，一点儿都不累，而且轻而易举地拿到了家，哎！看来吃多也是有好处的。可是他怎么会长肉，而我却一点儿也不长肉，我就像个排骨。
胖大个，你知道是谁吗？
关于减肥的作文5
一个风和日丽的早上。
爸爸郑重地宣布了一件对他来说非常重要的事，他说：“我一定要减十几斤。”我竖起大姆指用一种很惊奇的语气对他说：“好，你一定要成功呀？”可妈妈却一点儿都不信任爸爸。妈妈说：“那你在我们小区里慢跑七十圈，否则别想看电视。”爸爸说：“没问题，保证完成大人为我布置的任务。”
他穿着一双全新的'跑步运动鞋下楼跑步了。这时妈妈叫我去外面的小卖部里买一瓶可口可乐，我一到小卖部买好可乐，这时看见筋疲力尽的老爸正往小卖部这里走。
我睁大眼睛盯着他发现他买了一瓶十二元的百威啤酒正准备开喝，就被我拦了下来说：“老爸，还想不想减肥呀，想的话你别喝，跟我回家喝妈妈烧的白开水，不想么，你就喝。”他犹豫了一会儿，把酒给扔掉了。
他说：“对，没错，我说过要减十几斤，我不能不对现承诺！”
三个月过后，爸爸已经减十几斤了。就这样爸爸热爱上了这有趣的运动。
关于减肥的作文6
我妈是个名不虚传的，减不了肥的老妈，她的身高1米6，而她的'体重让人出乎意料，拥有五十来公斤。
记得有一次她胸有成竹地说：“你们放心我一定会减肥的，那时你们就会赞叹不以的，就等着瞧吧！”
一次，我们一家四口去饭店吃饭，一上菜只见她精神抖擞地拿着筷子把菜放在嘴里，狼吞虎咽地吃了起来。发出“嘎吱、嘎吱”的声音，好似半年没吃饭一样。
我顿时想起，不对呀！妈妈不是说她要减肥吗？还说叫我们等着瞧呢，看来她已经把这件减肥的事忘记得一干二净了，真不应该相信她那鬼话。就凭她那性子也能减肥？我真的是“有眼不识泰山哪”！
这就是我减不了肥的妈妈。
关于减肥的作文7
我家有一头“肥猪”，你们猜猜他是谁？对了！他就是我的胖爸爸，身高1米71，体重150斤。
胖爸爸老跟别人一起去喝酒，吃肉，总瞒着我和我妈，可他不可能一直那么幸运。有一次，我一回到家，就发现爸爸跪在键盘上，屁股早被打成六瓣花了。原来，爸爸又偷偷跟附近的人去喝酒了，被老妈逮了个正着，老妈拿出鸡毛掸子把爸爸打了，接着又罚他跪键盘，之后就成这个样子了，我想：爸爸终究逃不过命运啊！
还有一次，爸爸带我去吃酒，他大口大口吃着肉，喝着酒，并让我千万不要告诉老妈，我想：你一会儿醉了，我不告诉老妈，她也知道你又去喝酒了呀！果真不出我所料，老妈早就在家门口等了，她揪着爸爸，一进家门就打……
这就是我的`胖爸爸，他的事还有许多，下次再说给你们听吧。
关于减肥的作文8
暑假里,我看见妈妈总是心事重重的,还总是在镜子前照来照去,我知道,妈妈是为自己逐渐变胖的`身材而苦恼。暑假以来,妈妈的客户经常请妈妈吃饭,这些东西不知道有多少卡路里呢!唉，可不是嘛,《大长今》过后，妈妈爱上了韩剧，每天晚都要看，而且天天都到10点多钟，早上怎么能早起？妈妈下班晚，根本没有时间去健身房，怎样才能让妈妈变瘦呢？
我建议妈妈做健美操，其实就是广播操，妈妈才做了一半，就已经气喘吁吁了。接下来我陪她转呼啦圈，妈妈接过那个特大号的呼啦圈，踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做着每个动作。一会儿工夫，就全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天到此为止。”妈妈擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，这才舒了一口气。
一个星期后，妈妈站上台称。她惊喜地喊道：“减了减了，1公斤呢！”“耶！减肥成功！”我欢呼道。
原来只要能坚持，减肥一定也会成功。
关于减肥的作文9
有一天，爸爸说：“我最近胖了，要减肥。”
餐桌上有鸡肉、大白菜和苹果，我和妈妈吃鸡肉，爸爸吃大白菜和苹果。爸爸每天在路上跑步，我上学时爸爸跑步送我，跑累了去超市里买一瓶水喝。
放学了，我和爸爸一起跑，到了家妈妈叫我们吃饭，爸爸只吃大白菜和西红柿，吃完又去跑步。
我问爸爸：“最近每天跑多少米？”爸爸说：“五公里。”我说：“那你减了多少斤啊？”爸爸说：“减了十斤了。”
看爸爸减肥成功，我们一家人都笑了。
关于减肥的作文10
今天，老虎实在饿坏了，便出来觅食。
突然，“刷“一声，一只肥头大耳的猪跑了过去，老虎心想：哈哈，自己送上门了！便去追猪，可是，尽管老虎怎样努力地跑，就是追不上猪。终于，要追上猪时，猪一个“翻山跳“冲进了树林里，不见了踪影。老虎懊恼地搓着手掌：“难道是自己太胖了？“然后，老虎慢慢悠悠走回家，站在称上一称，这一称不要紧，差点把老虎吓出心脏病，竟然xx斤，老虎眼珠子快蹦出眼眶了：“不行，我得减肥！“说完，它就跑到动物超市买了一个跑步机，结帐时，售货员一看是老虎，便急忙说道：“老虎大哥，这不要钱，您就拿回去吧！“老虎理都没理，扭着圆股股的屁股回了家。
到了家，老虎打开跑步机开关，站在上面跑了起来，才xx秒，它就累的'趴下了。正好到了吃饭时间，它狼吞虎咽，把一桌xx个菜吃地干干净净，一粒都不剩，结果又增肥了xx斤。老虎痛悔地嚎叫着：我什么时候能跑过猪啊。
关于减肥的作文11
暑假刚开始，妈妈就给我布置了一项艰巨的任务：减肥。我听了很不服气，谁说我不行呀？
第二天，我说干就干，开始了自己的减肥行动——
第一步，加强体育锻炼。我原本打算跑步，但后来看见火辣辣的太阳，心里就打起了鼓。最后，我决定做仰卧起坐。刚开始，我只能做八个，接着就只能在垫子上喘气了；肚子也又酸又酸又疼，连大笑都不敢。几天坚持下来，我肚子不疼了，而且可以轻而易举地连续完成二十个仰卧起坐。
第二步，管住自己的嘴。不但不能多吃肉，还不能多吃水果。我觉得很伤心，因为这些都是我的'最爱，现在却只能眼巴巴地流口水了。不过，现在，我已经慢慢地习惯吃蔬菜了。
我知道减肥最重要的是坚持。看来任重而道远，我得持之以恒，才能完成妈妈的任务。
关于减肥的作文12
我爸比胡桥棋爸懒多了，一天除了工作就知道看手机睡觉，我妈比我爸勤劳，晚上一回家就洗衣服做家务。
有一次，我家大扫除，我妈干活很累，我爸在看抖音快手，可把我妈气了，叽里呱啦一大堆话，我爸也噼里啪啦说个没完没了。这让我想起《爱情公寓》里的，胡一菲对曾小贤说：“我就不姓胡（不幸福）。”
以前我爸很瘦，现在胖多了，我妈一直瘦，比我肥一点，我是牙签儿，爸爸是大羊，我妈是油条，我们家叫“大油条！”哈哈也叫“羊条琴”。
我爸说要减肥减10斤左右。我妈说：“别喝酒，这样会长胖的，再胖就高血压了。”就这样，我爸天天减肥，越减越瘦，一定可以变成以前一样的帅哥。日复一日，我爸又有一点儿胖了，这可怎么办，就让他自己减吧！
我相信以后一定可以让我爸瘦下来，变成以前的'他。
关于减肥的作文13
有一天，天气晴朗，阳光明媚。
妈妈说：“我们一起去旅游吧。”我说：“好呀！好呀！”姐姐也同意了。妈妈说：“好的，我们先收拾行李，然后一起去坐旅游车。”我和姐姐说：“没问题。”
我们就一起收拾行李。坐了好久的.车，我就问：“妈妈，什么时候才到？”妈妈说：“马上就到了。”到了旅馆我们就吃饭了。
然后我和妈妈一起去跑步，可姐姐却在看手机。过了几天，姐姐越来越胖，我和妈妈越来越瘦，我们一起玩可姐姐却走不动了，妈妈说：“谁叫你不运动。”姐姐伤心地哭了起来。
从此姐姐再也减不了肥了。
关于减肥的作文14
看着放在一边的电子秤，我一点也不想去量体重，越量越沉，不是秤坏了，是我越来越胖。
在家快一个月了，体重长了十斤，十斤肉得多沉啊，在学校的时候还是蛮瘦的，真不知道该怎么办才好，这么些肉，减下去得好长时间吧。
我的同学在家不胖反而变瘦了，她们家里没有人，自己吃饭的时候随便吃点就行，而我不一样，奶奶每天都给我做好吃的，而且平时零食也不断，我还不运动，那结果就是一个字，胖。
其实我也是运动的，把学校的跳绳带回来了，前几天每天早晚都会跳三四百，后来跳的腿走路都抬不起来，肉却还是实实在在的.。
看电视剧的时候很多镜头都是男主角或者女主角都会晨跑，我在学校里也偶尔晨跑，可是我在家一醒就已经八点了，天气还很热，别说晨跑了，走路都不想走。
在网上也搜过健身减肥的器材，其实不只是搜过，也买过拉力器，也是闲置在一边不用了。
很想变瘦，不知道什么时候才能变瘦，唉。
关于减肥的作文15
生活越来越好，老鼠公主茜茜比以前胖多了。尤其是最近，茜茜臃肿笨拙，血压高，血脂也在上升...
茜茜决定通过两种方式减肥，一是控制饮食，二是加强锻炼。饮食控制容易，但体育锻炼不能持久。为了达到瘦身的目的，茜茜苦苦思索，终于想出了一个巧妙的'方案。原来，茜茜想到了她的老对手，猫咪咪。
茜茜找到了咪咪，但是咪咪不理茜茜。因为咪咪最近迷上了网络，每天都在网上玩地鼠，根本不理茜茜。但是茜茜并不着急。她大胆地拍了拍咪咪的肩膀，拔了几根咪咪的胡子。现在咪咪不干了，起来就追。他们一前一后地跑着。一连几天，茜茜故意逗咪咪，但是咪咪每次都追不上茜茜。茜茜跑得越来越快。一个月后，茜茜发现自己瘦了很多，反应也很敏捷，反应也很快。哈哈，我减肥成功了！茜茜看着镜子，高兴地说。
西西减肥的故事在鼠国广为流传，成为鼠国少男少女心中的偶像。
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