关于跑步作文(15篇)
在平凡的学习、工作、生活中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?下面是小编帮大家整理的关于跑步作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
关于跑步作文1
今天的体育课上,老师说要进行50米跑的测试,4人一个小组,组内最差的一个要接受惩罚。我立马担心起来:我那么胖,体力很差,肯定跑不过其他三人。
测试前,我一直在热身,希望自己跑出好的成绩。我又偷偷地观察了一下和我同组的人,不看不要紧,一看吓一跳:我所在的一组四人,就我一个胖子,其余三人标准的瘦子。我有点失望,本来还想着和哪个胖子争个高低,这下彻底没戏了。
我继续做热身运动,看着同学一个个奋力冲向终点,这时,我似乎感觉自己也充满了力量,我不断给自己打气:不怕,最近的体育课老师一直给我们加强体能训练,而且此刻,我感觉自己浑身有使不完的'劲,我只要尽力跑,肯定不会最后一名的……
很快就轮到我们组了,哨声一响,我们四人冲出了起点,此时,我的脑海中一直有这样一个念头:我不要最后一名!我拼命摆动双臂,奋力向前跑,中途超过了两名同学,耳边传来同学们的加油呐喊声,我一看:第一名就在我前面,与我的距离并不远!我加快步伐,用尽所有的力气冲向终点……
“柴哲东,9。26秒,小组第一!”体育老师的话,让我有点不敢相信自己的耳朵。我只是不想成为最后一名,想不到居然跑了第一名!除了实力,我想信心也同样重要!
关于跑步作文2
我喜欢跑步,在每年校运会上,我都是班里短跑和长跑比赛项目的主力。
我之所以短跑快,是因为从小就喜欢跑。记得刚学会走路不久,我就跑个不停,一天不知道会摔多少个跟头,有时甚至会把膝盖摔破,但我仍然乐此不疲。每次跟姥爷出去散步,我都是先跑出去很远再跑回姥爷身边,就这样一直来回跑,一点儿也不觉得累。姥爷常说:“这小子不会走,只会跑。”上小学后,我在我们班短跑算快的,有个同学不服,向我提出了挑战。在几个同学的见证下,我们俩个正式决赛了一次,刚开始我起跑慢了,落后了,但后来,我竭尽全力,紧追不舍,最终超过了他。从那以后再也没有同学敢再向我挑战,而我的短跑成绩在全班一直名列前茅。
长跑就不同了,它是对人的耐力以及意志力的考验。我正式练习长跑是在上小学三年级以后,刚开始时因为掌握不好速度和力量分配,累得气喘吁吁,还跑不快。在老师指导下,我坚持每天早晨锻炼600米,经过一年的.努力,现在,长跑已经不成问题了。我还珍惜每次体育课1000米跑的机会---600米排队跑、400米自由跑。而且有时自己也安排时间去操场上练习,慢慢就掌握了长跑的要领---平均分配速度及体力,等快到终点时冲刺。由于我坚持不懈的努力,现在我已经是我们班上长跑的冠军了。
学习和跑步是一样的,落后并不可怕,只要你坚强地站起来,勇敢地冲向终点,成功就会向你招手!我还会坚持天天锻炼,提高自己的跑步速度,你知道我想干什么吗?哈哈!我不仅想跑出校园,还想跑向世界呢!
关于跑步作文3
黑夜的黑让我迷茫,我明白,睡意是最可怕的毒药,每每那时,我总会把它狂诵一遍,以求得精神的昂扬斗志。
--题记
当空气中还弥漫着阴霾般的雾雨,当鸟儿的啁啾还回响在它的梦里,当苍茫的原野还是一片沉寂。太阳啊!你的伟力便将我唤醒。于是,我一跃而起!
我爱奔跑--驰骋在无边的旷野!
有人说,我踏上了一条不归的征途,在朝死亡的方向迈进;有人说,我的选择是多么愚蠢--我竟决意要征服你!
这些,我都付诸一笑。因为我知道,奔跑就是最快乐的事情。
放心吧我的太阳,相信我会奔跑到底!
狂奔,踏着夸父的足迹。
狂奔,迎着寒风的阻力。
狂奔,朝着既定的目的!
然而,长途漫漫似乎无头无尽,前方的你仿佛遥不可及。梦想在此刻变得如此渺茫,以致我禁不住问自己:我可在为着彼岸的幻影徒劳地卖力?
毅力在和惰性战斗。
终于,懦弱的我选择--放弃。
我停下的那一刻,他们便迎风而去;我颓丧至极,他们的笑却显得诡异;我仇视他们,他们却以轻视回敬。
我的太阳啊,你也在用轻蔑的.目光看着我吧?!你是在鄙夷我没有践约?还是嘲笑我的软弱无力?
我的放弃换来了你对我的抛弃。
…………
不!不!不能就这么一蹶不振!不能眼睁睁望着别人飞奔的背影!
勇气!勇气!给我重拾信心的勇气!我要坚持下去!
让我重拾奔跑的信心!--即使到不了终点,也要奋力一拼!
Rush!Rush!让生命变得有意义!
奔跑--我会坚持到底!!
关于跑步作文4
运动是我们人类不可缺少的,如果不运动,我们的体质就会下降,就很容易生病。运动就是为了增强我们的体质,让我们少生病。
运动的种类也很多,如踢足球、打篮球、乒乓球、游泳等等。而我今天讲的运动是我们最熟悉的跑步。
一到暑假我就心想:“暑假一共有两个月,如果我两个月都不运动的话岂不是废了?”一想到这里,我可不想自己体弱多病。于是我就和妈妈约定好,每天早上起来晨跑。
第二天妈妈一早就来叫我,我一开始还有点懵,突然想起了昨天晚上我和妈妈的约定。再看了一下手表才5:30,我从来没有这么早起来过,真想再睡一会儿。可是没办法,君子一言,驷马难追,答应了别人的事就一定要做到。我只好下了床。
到了里士湖,我看着这一眼望不到头的桥,长长的跑道,足足有2.5千米。我心想:“这么长,我要跑到什么时候啊?”可是没办法,君子一言,驷马难追,答应了别人的事就一定要做到。我只好开始跑。
跑了五分之二的'时候,我不行了。我的脸红通通的,头发上都是汗,身上也全是汗,衣服都快湿透了。可是没办法,君子一言,驷马难追,答应了别人的事就一定要做到。我只好咬紧牙关。
继续跑五分之三,五分之四,终于跑完了。我花了足足一个小时!足足一个小时!终于跑完了。真不容易,嘴上说说很简单,做到却很难。
这次跑步让我明白了两个道理。一:君子一言,驷马难追,答应了别人的事,就一定要做到。二:坚持就是胜利不坚持只会失败。
关于跑步作文5
就在前不久,我们上体育,开始跑步了,为什么呢?你们可能认为是跑步锻炼,增强活力吧!对,可你们只说对了一半,因为再过几个星期,就要举行学校的一次重要的活动--冬季越野赛。我们正在为此作准备。
一开始,老师只对我们讲了越野赛的一些情况,并没有实地练习,可就在前个星期,我们开始跑步了。当老师说女生跑3000米,男生跑4000米时,同学们全都像霜打的茄子一样,还没跑,都已经没劲了。尽管我们百般不愿意,可老师的话总得服从吧!我们便站到了自己的起跑线上,迎接自己的挑战。
我是第一个冲出起跑线的,刚跑了几圈,就渐渐的慢了下来,甚至不想跑了,这可能就是老师说得"极点期"吧!坚持,坚持,我始终鼓励着自己,眼看别的同学都超过了自己,跑到了我的前面去了,我想追上他们,绝不能落下,那样会很没面子的,可我真是"心有余而力不足"啊!越跑越慢,唉,平时看似不大的操场,怎么今天这一圈一圈的怎么如此长。这时,我恨不得快点跑完这16圈,不管是第几,我也知足。心中不甘的我,突然之间身上有了力气,于是我很快的跑了起来……13……14……15……快了,快了,终于,我跑完了最后一圈16、我高兴极了,多么吉利的数字,这一圈,我似乎就是轻而易举的拿下了。
跑完了16圈,尽管我的名次太落后,但是我的.心里还是有种说不出的感动,因为老师拍了拍我的肩膀,鼓励并欣慰的对我说:"好样的,坚持就是胜利!"这次长跑,不但使我有了坚强的意志,而且似乎还让我懂得了一个道理:无论遇到什么样的困难,都要学会从容面对,只要坚持不放弃,我就能成功!
关于跑步作文6
我都以为秋天是凉风习习的,其实,我错啦!到今天,我才明白了“秋老虎”的威力是有多厉害,不信,就听我讲讲!
今天,我们打完了乒乓,收起我的“宝拍”,拿起我的水杯,想要赶紧回家。忽然,陈教练说:“走,去操场上跑几圈!”我想:体育是我的弱项,跑步在体育中更是我的弱项。以前,我几乎都是倒数第二三的`,现在人这么多,会不会……。这时候,陈教练看我愣在那儿,说:“阮思源,傻愣着干吗?赶紧到操场上去啊!”我顿时“醒”了过来,往操场跑去。这时,陈教练又说:“跑两圈,四百米。预备,跑!”这个“跑”字还在我们校园里回荡时,小鸟已经在叽叽喳喳的叫着。我知道,小鸟们都在为我们加油。还有几只,在我们头顶上飞来飞去,原来,他也在和我们一起跑呢!这时,我发现自己已经快跑完一圈了,慢慢的,我的脚好像开始不听我使唤,而且越来越痛,还有五十米的时候,后面有一个男生冲到了我前面,我也不甘示弱,把吃奶的力气都使上了,可还相差那么一点点。唉,第一名又跟我“擦肩而过”了。
虽然这次跑步没得第一名,但是我相信,在我日积月累的刻苦下,一定可以拿到第一名的“王位”!
跑步结束后,我气喘吁吁回到了家,妈妈还以为我泡在了水里呢,头发、衣服全湿透了,后来妈妈才知道是跑步出的汗。妈妈说:“秋老虎可真厉害啊!”
关于跑步作文7
400米跑步比赛开始了。我,唐浩程,徐正昀等六人站在起跑线上,周老师的哨声一响,我们个个都像离弦的箭似的冲出起跑线。一开始我拼尽全力,风力狂超,身在外道的我以下子跑了第三名。一圈过去了,唐浩程追了上来,我与他平行了。时间一分一秒的'过去了,唐浩程似乎还有用不完的劲,他慢慢地超过了我。我心里大喊着:“坚持住啊!章立晨!我章立晨天不怕地不怕,难道还怕这点小跑步!看我的!”我奋起直追,终于在最后20米超过唐浩程,得了第三名。
第二次400米跑步考核开始了。随着周老师的一声哨声,我们疯了一般地冲了出去。在第一圈的时候,我连吃奶劲都爆发出来了,将对手们远远地甩在身后,而徐正昀就在我的身后。进入第二圈,我再心里大喊:“胜利就在眼前,章立晨,千万不能在节骨眼上退缩!”我奋力跑着,为自己加油。立终点线不远了,我奋力冲刺,冲过了终点线,累倒在地上,不停的喘气。
“坚持就是胜利!”这句名言我将牢牢记在心中。因为在以后的岁月,还有无数次的考核在等着我,还会有无数的对手虎视眈眈地望着我。不光是体育,也包括语文,数学,英语……在人生的起跑线上,我不是第一,但是在今后人生的旅途上,我就要奋力当选第一,这样才能让人生活得更有水平,更有味道。
关于跑步作文8
每个人都有难忘或印象最深的事情,这件事可以是可以是一堂课或一次活动,在我的生活中,这些点点滴滴的事情,滋润着我让我的生活更加美好。在这些点点滴滴中,最让我难忘的是一场跑步比赛。
星期三下午,我们学校举行了一场运动会,我是其中的一名运动员,随着时间的流逝,比赛在一秒一秒地逼近,我的心弦都在不停颤抖,‘‘一、二、三、嘟___’’在裁判员的哨声下比赛开始了,啦啦队不停的为我们加油,我跑的飞快,可一圈过去时我体力已经不支,渐渐地、渐渐地、我落后了,只听啦啦队不停喊让我不要气妥加油,听着拉拉队的加油,我也情不自禁地在心里喊道“一 二、一 二、--------”。我加快步伐,使出浑身解数,“还有最后一圈”其他的运动员也有点体力不支,我又飞快的跑了起来,超过了一个运动员,超过二个运动员,“还有100米,加油”我来了个冲刺,我的头上不停的流汗,头上的'汗珠如雨露般大,背上湿了一大块,我不停的喘着气,“还有50米,”一二 、一二、马上就要到终点了,嘟____,跑步比赛终于结束了,我获得第4名。
这次跑步比赛让我记忆深刻,拉拉队不停的为我加油,我感受到每个人对我的关怀和爱,虽然我的跑步成绩不好,但我已经努力了。
关于跑步作文9
有的人的爱好是游泳,有的人的爱好是读书,而我的爱好是再平凡不过的跑步。
上一次,我被老爸臭骂了一顿,我伤心地开起电视机,正好听见电视里的人说:“想哭就去跑步,让汗水把眼泪都蒸发掉,这样会好受些。”听完这句话,我立即下楼去跑步了。
我看着天空跑步,天上的云忽然变成了小人儿,好像在为我加油。
跑完之后,我满身大汗跑了回去。一进家门就看见老爸正气呼呼地坐在沙发上看电视,还翘着二郎腿呢!
此时,余兴未尽的我便和老爸打了个招呼:“怎么啦?老爸,伤心啊,伤心就去跑步吧!跑步会让你把所有不开心的.事都抛到九霄云外!”老爸还没回过神来,我就把他手中的手机抢了过来,兜在口袋里,又去跑步了。
我一边听歌一边跑步,一会儿快跑,一会儿慢跑,一会儿正着跑,一会儿倒着跑。
我觉得一个人跑不过瘾,就把我的伙伴们全都召集起来,去学校的操场上比赛。她们都是骑单车去的,只有我是跑着去的,我没想到我着两条腿,竟然能跑过两个轮子的单车,伙伴们都惊叹不已。
到了操场,她们把单车放一边,都站在了起跑线上。“各就位,预备——跑!”小丫一声令下,我像箭一样冲在了最前面。快到100米冲刺的时候,伙伴们都有气无力了,可我还是体力充沛,第一个冲过终点线。
……
只要我伤心的时候,我就会去跑步,因为汗水会洗去所有的伤心事,从此,我喜欢上了跑步。
我在跑步中找到了乐趣。
我跑步我快乐。
关于跑步作文10
校园里发生的事很多很多,就像一本很多页的书。随手翻开一页,就翻到了我们班组织的50米短跑比赛。
首先出场的是胡鹏程、丁丽、丁杨,他们各就各位,做好了起跑姿势。老师吹响了口哨,他们三个立刻冲了出去。眨眼功夫,胡鹏程就遥遥领先,把丁丽和丁扬扔在了老后面。不言而喻这一轮比赛,胡鹏程胜!
过了一会儿,到班长——王伊晗和其他两个同学比赛了。他们跟着老师的口哨声跑了出去,他们跑得与闪电一般快,一瞬间就快要跑到终点了。虽然他们速度都很快,无奈班长大人王伊晗实力雄厚,勇夺这一轮比赛的.第一名。我们支持王伊晗的人都欢呼雀跃起来,别提有多开心了!
后来,到我、丁丹桂、丁家豪来比了。我们站在各自的赛道上,这时,我感觉到自己的心里像揣了只小兔子一样,“扑通扑通”跳个不停。我拍了拍自己的胸口,深吸了口气,在心里默默说道:“没关系,只是一次小比赛。加油!”我看了一眼老师,老师也向我投来鼓励的目光,这时我觉得自己不再那么紧张了。“噓——”响亮的哨声响起,顿时,我拼了命地向前跑。可丁丹桂快得像离弦的箭一样,她以9秒的速度打败了10秒的我。看来,我只能当第二名了,但我还是很开心,因为我努力了。
啊,我们的校园生活是多么丰富!多么有趣!
关于跑步作文11
11月28日,我们金都天长小学举行了秋季运动会。我参加了60米跑和立定跳远两个项目的比赛,其中最让我感到惊心动魄的是60米跑步比赛。
我们这次60米跑步比赛强手如林,我的左边:1号跑道,我们班的'“体育”王子——陈思远,他的60米跑历史成绩10’2;2号跑道,吴翰彬,历史成绩9’53,号称我们二(1)班的“体育战神”。我的右边:4号跑道,施德荣,历史成绩10’4;5号跑道,二(2)班的张有光同学,历史成绩9’25;6号跑道,二(3)班的程翰文,历史成绩9’9。而我的最好成绩是10秒,要想在比赛中夺取第一,非常艰难。 比赛开始前,我和陈思远、吴翰彬、施德荣三人,手叠着手,先一起高喊了一声——“二(1)班加油!”,随后,各自站回跑道,做好起跑准备。
“各就各位,预备,砰”随着一声枪响,我们六名选手,如猎豹一样冲出了起跑线。我们几人势均力敌,奋力拼搏,突然,我耳边听到了一声“哎哟”,还未反应过来,就只见程翰文摔在了跑道上。此时,处在领先位置的张有光同学似乎也受到了影响,脚下一个踉跄,打乱了他的跑步节奏,使我和吴翰彬瞬间超过了他。10米、5米、2米------吴翰彬始终保持着领先我一米左右的优势,眼看就要到终点线了,我使出了吃奶的力气,加大步伐,加快节奏,终于在越过终点线的那一刹那,超过了吴翰彬。“姜昱辰,9’23,第一名。” 这次比赛,既惊险又刺激,真是惊心动魄,令人难忘。
关于跑步作文12
再过几天,我们就要体育考试了,考的是跑步女生八百米,男生一千米,我的跑步速度一直提不上来,一直徘徊在四分零一,四分零二那边。
就在刚刚,我跟妈妈商讨明天我去跑步的事,妈妈却不让,担心这,担心那的,非要让我去弟弟篮球班跑,我不想去那跑,一、在那人生地不熟的,也每个人说话,二、那里的地方太过于远,而且在那也不知道该怎么跑,三、在那里跑完了想回家也回不了,在那傻坐着看弟弟打篮球,冷不拉几的`。
而在这儿跑步的好处:一、在这一片没有我不认识的路,想去哪跑去哪跑,在路上还能还会遇见同学一起跑,一点也不孤独,二、在这儿想回家就直接回了,也不用等人来接,三、在这儿一片也都没坏人,人还多,不像那儿那么偏僻。
所以,我认为还是在这边跑比较好,但妈妈死活不同意,还把我训了一顿,“在这边跑谁知道你跑到哪了,人也找不着,在你弟那儿跑,我们还能找到你,你弟也有个伴儿。”“嗯~?那我不无聊吗,那我跟谁说话。”我的情绪上来了,妈妈平淡的说:“那一会再说吧,等你写完作文。”我又静下心来思考“我这是去跑步,不是去玩,那如果和同学一起,那都成出去玩了,就不是练跑步了,啧,明天还是和弟弟一起吧。专心练跑步,要心无旁骛,决不可三心二意。”
锻炼吧!跑步吧!让我们动起来,为了体育考试,也为了自己的体重和形态。
关于跑步作文13
一厌恶
厌恶跑步是因为累吧。每次跑完步,我都会喘着粗气,两手叉着腰,而身体也习惯性的摆着一个90度的角,脸上的表情自然是苦不堪言。有时我实在太累也会想着退出体训队,抱怨几句。跑步太累,我厌恶它。
厌恶它,还因为为了它,我必须要放弃我的许多,我必须在我上网上的过瘾时,为了它而走开,我也要为了他而拒绝同学的邀请,还得放弃。
之所以这样,我是厌恶跑步的。
二喜欢
喜欢跑步,是虚荣心的作用?可能是吧!参加体训队,同学们总是会提到我,有时也会夸我,他们还会去故意的和我玩,我在那里的地位一下就升了。
对此,是你们,你们会不知该怎么办?反正我选择了高兴。
喜欢跑步,还因为我喜欢在操场上与队友打打闹闹的那种感觉,我觉的那时我们都成了一群无拘无束的小鸟,在天空上不停的飞啊,飞啊。不但如此,那时候在操场上的打打闹闹更让我感觉到了友情,虽然我们不在干别的,只是在操场打闹而已。
我喜欢跑步,更是因为跑步的时候。跑出去时,就感觉像解放了一样把我们发射了出去,任由我们怎么去奔跑。正在跑时,我永远都看的.到那个终点,只要我去拼搏,我就能到达要到的那个终点。我很喜欢这样,这样让我想到了我的人生。我也喜欢那种我在奔跑时,清风吹在脸上的感觉,很凉快,很舒服,让我忘记很多,很多不愉快的事。
这样,我又是喜欢跑步了。
我到底是厌恶跑步还是喜欢跑步呢?我自己也不知。我想应该是两者都有,但还我认为我对于跑步,喜欢厌恶吧!
关于跑步作文14
随着学习生活压力的不断增加,很多人都渐渐的忽视了健康的重要性,我也不例外。爬楼的时候忽然发现,才仅仅三楼而已,速度稍快自己的就累的气喘吁吁的,不禁担心起来,自己的体格何时变得这么的虚弱了。看来真的和久坐不动有很大的关系,于是我便定了一个运动计划——每天慢跑半个小时。
慢跑,是一项温和的运动,既不会使人大汗淋漓、气喘吁吁,又不回让人的身体吃不消,这是一个十分不错的锻炼方式。于是,在制定计划的第二天,吃完晚饭,休息了一会儿之后,我就换好衣服,准时下楼开始慢跑。半个小时的时间,说长不长,但也不算太短,慢跑虽然节奏缓慢,但是作为一项运动来说,还是会使人疲惫,为了不让自己感到太累而坚持不下来,我特地戴上耳机来跑步,听着时而舒缓时而热烈的音乐,随着有节奏的调调沿着一路慢跑,就会发现运动一点也不难受,相反,还会有一种时间过的很快的感觉,跑过几个路口,听完几首歌,时间就过去了,制定的慢跑半个小时的计划也就完成了。
我已经接连跑了将近一个月的时间了,发现慢跑已经成为我生活的一个习惯,如果哪天天气不好,下雨无法跑步的'时候,我就会觉得浑身难受。值得高兴的是,经过这一段时间的锻炼,我发现自己的身体机能正在逐渐的增强,体虚的现象在一点点的好转。这真是一种健康的生活方式,我会将慢跑一直坚持下去的!
关于跑步作文15
星期三下午第三节课是体育课,体育老师说要跑步比赛,我们都欢呼了起来。
跑步比赛开始了,第一组是浩浩对阵雨雨,浩浩先一下子迈出了左腿跑了起来。雨雨也不甘落后,马上也飞奔了出去,我们男生大声喊道:“加油!加油!浩浩加油”,女生也大声喊道:“加油!加油!”雨雨加油”,毕竟女生体力少,雨雨跑着慢了下来,浩浩呢?越来越快,一下子就到了终点,他的成绩是4分5秒。
第二组了,安安一下子就跑了出去,笑笑唯恐落后,也奔了出去,我们男生大喊:“安安加油!安安加油!”安安虽然很胖,却跑地很快,一下子就把笑笑远远的丢在背后,笑笑也不是吃素的,慢慢地超过了安安,只有我们男生知道安安这速度是比较慢的,安安轻轻一使劲,笑笑又被他远远地丢在了背后,安安跑到了终点,他的成绩是3分52秒。
就这样一组一组地轮过来,轮到我了,我的.对手是都都,开始了,我一下子飞速地跑起来,我想:这下她追不上我了吧?回头一看,心顿时凉了一半,她已经离我几步远了,我使足了劲,跑到了终点,我看见她还在十米之外忙乎呢?我的成绩是全班第二名,3分零5秒,第一名是3分。噢!我欢呼!我开心!我兴奋。因我暑假的早锻炼没有白费。
噢!这真是一节快乐的体育课!
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