健康伴我成长作文（精选36篇）
在学习、工作、生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么，怎么去写作文呢？下面是小编精心整理的健康伴我成长作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
健康伴我成长作文 篇1
“君以民为天，民以食为天，食以安为天”现在科技在不断进步，可人们对食品药品的安全感却在不断下降。人们常常被那些看似美味的食品所吸引，常常被那些低价位却不合格的药品所迷惑。人们只图眼前利益，却不知这些食品药品给自己带来了多大的危害。
先说说食品吧！每天无论是上学还是放学，学校门口的摊位前总是挤满了人，同学们都争先恐后地抢着买那些低价位的`袋装食品或现做的油炸食品。还有的同学偷偷地把这些垃圾食品带入学校或在回家的路途中吃掉，这些情景让我不禁想起了报纸上看到的一条消息：校门口摊位前的许多食品可能是过期食品，含有色素和防腐剂的食品，吃过后轻则腹痛，重则呕吐、腹泻、以至食物中毒。想到这里，我真想冲上去对他们说：“别吃了！”在这儿潮涌般的人群中又有多少人知道这些食品对我们的危害之大呢？真是悲哀啊！
再说说药品吧！有一次，我从新闻上看到了一位患有心脏病的老太太因贪图便宜，在一家小药店购买了一些药物，回来吃了几天后，病情不但没好转，反而越来越严重了。
这是多么痛心可悲的事例啊！不知还有多少黑心商家为了赚到更多的钱，昧着良心造假药、卖假药；不知还有多少人贪图便宜，上当受骗购买假药，使得病情加重，甚至付出生命的代价。请大家为了自己的健康，为了他人的健康，拒绝假药。
我们青少年是祖国的花朵，是祖国的未来。我们应大力宣传食品药品安全知识，提升大家食品药品安全意识，营造食品药品安全的良好氛围。为了我们的家园，为了我们的明天，大家一起努力吧！
健康伴我成长作文 篇2
幸福的家庭是我们齐心协力一起创造的。家是父亲的王国，是母亲的世界，也是我的儿童乐园。
我总是觉得爸爸对我虽然没有像妈妈那样无微不至，但是爸爸对我的人生有着更广阔更深入的关怀，对此也会投入更多的思想，有更多的希望和期望。如果我是一根草，那么父亲用自己的血肉之躯腐朽在我的根下，让我出根成长；如果我的人生有一段路组成，那么我走过的每条路上都有用心血和爱铺就的碎石，让我走得更加踏实。
妈妈是我的母亲，但也是我的`朋友。妈妈她也是那么无微不至的照顾着我，就想我的好朋友一样，也许妈妈还不知道，天下最伟大的爱，是母亲发自内心飞爱，但也是朋友的爱，母亲的爱是纯洁的，朋友的爱是友谊的，在我的心中，母亲永远是心林相同的。
今天早上起床时，床旁放置的衣服，看到你苦恼时那心痛飞目光……这些不是母亲爱的做好表达吗？母亲的爱就像水占袪我们的驱梃的大部分一样吗，有母亲的孩子，一点都不会举得孤独，因为他的心灵的归宿。
博大的父爱是甜美的，伟大的母爱是美丽的，爱伴随着我的健康成长。父母之爱是人类永恒的话题，让我们鼓起勇气大声向父母说：“爸爸，妈妈我永远爱你们！”
健康伴我成长作文 篇3
在我很小的时候，每当睡觉前，总喜欢缠着爸爸给我讲故事。
我特别爱听爸爸讲《太湖传说故事》里的民间故事，其中令我印象最为深刻的是一篇叫《石顶真取天河水》的故事。故事讲得是千百年前，我们这一带常遇旱灾，石顶真为了给老百姓取来天河水，不怕苦不怕累，不怕冷不怕热，在好心人的指引和帮助下，跨过了寒冷的月宫，走过了炎热的太阳，不管遇到什么困难他都义无反顾，从不退缩，他那坚持不懈、永不放弃的精神让我终生难忘，最后，石顶真终于成功地取回了天河水。可惜，用宝瓶倒水时，由于他过于兴奋，竟忘了“瓶不能落到地上”的忠告，倒水时高兴地拍起手来，宝瓶落到地上后，顿时化为了浩瀚的太湖，而石顶山也因此化作了一座“石公山”，永远立在了太湖中。
在平时的'学习和生活中，《石顶真取天河水》的故事时时激励和引导着我。比如，我们在平时的学习过程中，碰到一道比较难的题目，可能一开始不会做，但你只要肯花工夫去研究，就一定会找到解决的方法；退一步说，就算研究了半天也没研究出来都没关系，你还可以请教老师或家长，老师或家长教会以后，自己再不断演算上三五遍，今后再碰到这样的问题，就再也不会觉得难做了。再比如，我们一次考试得了好名次，千万不能像石顶真取了天河水那样得意忘形、自我陶醉，要知道成绩只代表过去，否则我们将永远止步不前。
民间故事是中国传统文化的重要组成部分，她给人启迪，教人成长，我们一定要把她继承下去，并发扬光大。
健康伴我成长作文 篇4
泥土有了树根的束缚，才会变得紧实有肥力，流水有了河岸的束缚，才会源远流长，人系上鞋带，才会跑得更远。束缚，何尝不是一种爱？法律亦是如此，既约束人，又保护人，看似遥不可及，却与我们青少年息息相关。
作为青少年，在一心“为中华之崛起而读书”同时，要学会保护自己，关爱生命。青少年不仅是社会总的弱势群体，而且处于青春期，叛逆、冲动、暴躁，极易与人发生冲突，“校园暴力”仿佛是无法回避的问题。我们倡导“学习宪法，共创美好家园、校园”，我们应增强辨别是非和自我保护能力，做一个学法、懂法、守法的好公民，所以我们应了解一些几点法律常识。
一盗窃罪，就是指“偷东西”，在没经过主人同意下，随便取走他人财物。二伤害罪，因为打架造成别人身体上、健康上的`伤害，依据受伤程度可细分：普通伤害罪，重伤害罪，普通伤害罪之加重结果罪。三恐吓取财罪，用不正当的手法，包括恐吓、威胁、暴力等，向别的同学借钱不还或强索金钱。四罪，同学们在校玩耍时，不可使用性玩具，也不可以提供工具和环境，否则就算没玩，你还是犯了法。五毁坏公物罪，不论在学校或是公共场合，只要是供大家共同使用的东西，就是公共物品，同学应爱惜。
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，我们中学生应防微杜渐，知法、用法、善于用法律武器维护自身合法权益，健康快乐地成长，作为青少年，我们应知国因法律而昌，法律因人而贵。我们应树立正确的价值观，守护法律底线，努力成为社会栋梁之才。
健康伴我成长作文 篇5
现在我们能够健康的成长。是因为有父母的教育，有老师的教育，有政府给我们这么好的`条件。当然，有这么好的条件，我们自己也要学会珍惜。
首先，要做到有好身体。如果没有了好身体，那么你能做什么事呢？伟大的毛主席曾经说过：“体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。”伏尔泰也曾经说过：“生命在于运动。”其实，有很多活动都是我们喜爱的项目。如：跑步。游泳。球类等。然后要做到不偏食。不挑食。有一些食物确实比蔬菜好吃，但是它们不一定比蔬菜有营养，因此，我们要多吃蔬菜哟！
然后，我们要有阳光心理。我们不能应为学习负担重，就放弃学业，或是轻生。虽然压力，大但是我们可以变压力为行动。如果是家庭缘故，我们可以试着让自己学会独立。如果是学习上的压力，我们可以试着缓解压力。
我们还要热爱学习。可能有很多同学认为，我们是在为父母学习，为老师学。其实，我们是在为自己学习。如果我们不学习，将来长大以后该怎么办？父母这样辛苦，为的是让我们好好学习，长大以后不在大山里生活，到城市里去找工作也好找一些。所以，我们一定要好好学习，不辜负父母对我们的期望。
因此，我们要多做一些对自己成长有益的事。
健康伴我成长作文 篇6
中华五千年文明，泱泱大国，礼仪之邦，是我们炎黄子孙的自豪。这个传统美德一代又一代地传承下来。作为一个小学生，我们都应该用文明行为来展现自己。
记得有一次，我和姐姐一起去看电影。当我们正在津津有味地看着《憨豆的.黄金周》时，突然，一袋子东西掉到了我的脚上，我捡起来一看，原来是一袋垃圾。当时，我气极了！“哗”地一下站了起来。但是，在姐姐的劝阻下，我坐了下来。过了一会儿，又有一袋垃圾从楼上掉了下来。我再也沉不住气了，急忙跑上楼去指责那位扔下来的人。一看，原来是一位叔叔。于是，我跑过去对他说：“叔叔，请你不要把垃圾扔到楼下来，这样不仅会破坏环境，还会扔到别人的身上。”那位叔叔看也没看我，只顾着自己吃瓜子。于是，我又说：“叔叔……”说完，只见那位叔叔一下子站起来，说：“我扔到下面关你什么事……”这时，一位小女孩跑过来说：“是啊，爸爸，你看，大姐姐说得对，应该做一个讲文明的人。”那位叔叔顿时满脸通红，拉起小女孩的手向外走去。
是啊，如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来；如果你失去了金钱，你也不算失败，因为人生的价值不在钱袋；如果你失去了文明，你是彻彻底底地失败了，因为你已经失去了做人的真谛。我们要讲文明礼仪，让文明礼仪伴我们健康成长。
健康伴我成长作文 篇7
那天，爸爸给我买了《唐诗三百首》这本书。我拿起来随意翻了一下，哇！这么多字。于是，我就放下了。
有一次，我独自在家实在无聊，便想起那书，于是又拿起那本书认真地看着。殊不知，我看着看着似乎就放不下了。这时我知道，我已经陶醉在经典的唐诗世界里了。
现在，我已经学了很多唐诗，嗅到了“唐诗经典”这朵花的芬芳。不同的诗表现了不同的意境。李白的.诗总是豪迈奔放，清新飘逸的。他的《峨眉山月歌》：峨眉山月半轮秋，影入平羌江水流。夜发清溪向三峡，思君不见下渝州。全诗连用了多个地名，颇有趣味，诗歌语言很轻快，意境很清朗，读着让人心情也随之放松。
白居易的诗是直白如话，通俗易通的。我很小的时候就知道他的“野火烧不尽，春风吹又生。”
草是很常见的，但白居易却找出了它的优点：韧劲。全诗语言凝重，意境优美，让我们完全感受得到野草渴望生命的欲望是多么强盛！读着这诗不由得让人们对小草有了一股敬佩之情。
每当我读着孟郊的诗句：“临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”总会满眶泪花！母爱正是在日常生活的细节中表现出来的。母亲事事都尽最大的努力为我们着想。她的爱总是炽热而扣人心弦的，“无私”，“伟大”？真不知道用哪个词语更适合形容母爱了！然而，现代学生又有多少人珍惜母亲给予的爱呢？让我们与唐诗经典同行，学会珍惜母爱，感恩母亲吧！
在我们迷茫时，唐诗经典会成为指南针，指引着我们正确的方向。在我们无趣时唐诗经典会成为与我们一起度过美好时光的伴侣！让经典伴随着我们健康成长吧！
健康伴我成长作文 篇8
“谢谢”、“对不起”、“没关系”……自学校开展“文明礼仪伴我行”活动以来，一句句温馨、贴切的话语时不时就在校园的角落里响起。
当有人摔倒时，会有一只温暖的手向他伸去；当有人口渴时，会有一瓶甘甜的水向他递去；当有人为没戴红领巾感到无助时，会有一条鲜艳的红领巾在他身边飘动；当有人……
图书室里，会有同学主动整理书籍；卫生间内，会有同学自觉关上水龙头；教室里面，又会有同学正在互相帮助，互相讨论……
现在，校园内外，绝不会有学生互相打架的'现象出现，绝不会有学生言语不雅的情景再现，也绝不会再有学生在课间大吵大嚷……
杜绝了不文明的现象，消除了不文明的隐患，在这样一个人人和谐、人人勤奋、人人诚信的学习环境中，我快乐地学习着，同时也健康、茁壮地成长!
健康伴我成长作文 篇9
在世界的东方，有一个伟大的民族，有一个泱泱大国，她有一个响亮的名字——中国。古往今来，她素有“礼仪之邦”的美誉。这足可见弘扬中华美德，人人学习文明礼仪是一件头等大事。自开学初学校就提出了“争做中心小学文明礼仪好少年”的号召，以后文明礼仪活动在我校掀起了高潮。
一次，我和几个朋友一起出去玩耍。我们凑钱买了一些栗子，平分后，我们各自都放在口袋里，边走边聊天，时不时地把栗子剥壳后，扔进口中，然后把壳随手一扔。我们其他4个人都不约而同地这样做了，只有邻居大姐姐仍然把壳拿在手中，直到看见垃圾桶才扔掉。她还劝我们要讲文明，不乱扔垃圾。由于我们4人整条马路都被弄脏了。听了大姐姐的'话，我们几个人的脸刷地红了，恨不得找个地洞能钻进去。我的眼睛一看到大姐姐，心里就像被火炭烫了一下，惭愧地低下了头。甜津津的栗子吃到嘴里也不觉得甜了，反而有一股苦味。我们几个低着头回家拿了扫把和畚箕，跟着大姐姐一起打扫马路。不一会儿，马路就变得一尘不染了。看着整洁的道路，我们不禁眉开眼笑，那焕然一新的马路似乎在向我们道谢。我们的脸也不烫了，拉着手笑着回家了。
我们已在不知不觉中改掉了不文明的小毛病，我们已经领悟到了文明的真谛。让我们从更高、更新的角度去了解文明，让我们用实际行动为校园生活画上一道亮丽的风景线。
健康伴我成长作文 篇10
法律好一艘大海的船，在船活动的空间是自由的。可一旦跨出了这艘船的底线，就会掉人海里———接受法律的'惩罚！
而犯罪呢？他是一棵长满刺的玫瑰美丽诱人，但是会让我们流血流泪。
那是一寒风刺骨的冬天，我上二年级。当时我只有八岁。可是，现在回想起来，记忆还是很深刻的。
早晨，我陪奶奶去买菜。在路上有一个乞丐在卖唱。奶奶给了我5元钱，让我给他。当我把钱投入乞丐的小碗里时，迎面来了一位男子，摸约三十多岁左右。那位男子打量了一下乞丐。小心翼翼地从乞丐后面走去，手还拿棍子。“咚！”一声响，把我惊住了。那男子居然用棍子他！此时，我想去阻止那位男子。可是奶奶不让我去。这时，一位老爷爷走向前人骂：“你这人怎么……”还没等老爷爷说完，那位男子抢着乞丐装钱的小碗，一溜烟儿就跑地无影无踪，而那时八岁的我只能让坏蛋逃离我的视线，而我却无能为力！
你们跟普通人一样，有手有脚有头脑，为什么要做这些见不得人的事呢！为什么你们不去做个好人，为祖国做出贡献呢？当你们走在大街上时难道内心就不会忐忑不安吗？如果你们做个好人，就可以光明磊落地走在大街上，而不会受到人们的谴责和歧视了。难道你们不想过这种安稳的日子吗？
与法律做个好朋友，与犯罪做战斗吧！那些不法分子无视法律的存在，与法律抗衡的结果只有一个，就是自毁前程！
法律是正义之火！法律是和谐之基，有了法律社会才能发展进步；法律是文明之花，有了法律公民才能提高素养；法律是实践之果，有了法律国家才能长治久安。因此，我们要做知法，懂法，守法，用法的好少年！
健康伴我成长作文 篇11
文明礼仪在学校、社会中是不可缺少的，它象征着和谐、团结，有了文明礼仪，生活才会变得更加美好。
从上学期开始，我校就开展了“文明礼仪伴我健康成长”的.活动，经过这些活动，同学们变得比以前更有礼貌了。
以前，同学们都有很多不好的习惯，如随地吐痰、乱踩草坪、上下楼梯挤来挤去、乱说脏话、打架等，使校园变成了一个不文明的校园。可如今，学校已在楼梯旁、草坪里等地挂上了同学们自己写的文明语，有“你让我让一路畅”、“小草正在睡觉”、“请勿打扰”等文明语。看到这些文明语，同学们都会自觉地去遵守。
有一次，有几个同学在楼梯上挤来挤去，一个个都互不相让，都要自己先上去，害得后面的人也不能走上去。这时，有一个同学走过来了，他正念着在楼梯边的文明语：“你让我让一路畅。”这几个同学听了，都低下了头。其中，有一个同学，他抬起头，大声说：“我不和你们挤了，看！这里有这么多文明语，我们都应该做到。”说完，就朝另一个楼梯方向走去。一个同学走了，楼梯上就剩下两个同学了。这两个同学都脸红了，红得像两个红苹果，他们低着头，似乎在想些什么。过了一会儿，他们都各退了一步，让对方先走。他们让来让去，最后只好让那个矮个子的男同学先走了。
这样的事情在我们周围还有很多，“宗汉街道中心小学”也在逐渐向“文明”这个目标走去，只要我们每个人都把“文明”二字记在心里，我们的学校一定会变得更加文明美好。
健康伴我成长作文 篇12
文明礼仪教育是学校德育的基础工程，也是我们学生的必修课。为了提高我们学生的思想道德修养，为了创建一个文明的校园，在九月的一天，我们的`学校开展了一个关于文明礼仪伴我健康成长的主题活动。这次活动内容丰富、形式多样，目的就是为了培养我们学生良好道德品质和养成文明行为的习惯。
在一次大扫除中，一个同学不小心把一把缺了角的椅子撞倒在地上，这时，那把椅子似乎在说：“快把我扶起来，我摔倒了！”看见的同学都三步并作两步走过去把椅子摆好，然后到别的地方去找来坚硬的小木块贴在椅子缺角的地方，再坐一下看看会不会倒下来，直到满意了才肯离去。
有一天，我们班级那块“阳光灿烂，我夺目”里的人物介绍掉了好几个，光秃秃的，难看死了！我看见了，想：要是那样“花朵”找不到了，那就要每人重新制作一张，那多浪费时间和精力，这些全都是我们大家的心血呀！我毫不犹豫地跑过去，用双面胶把它们都一个一个贴了起来。
现在，无论你走到我们学校的哪个角落，都会让你由衷地赞叹，玻璃窗闪闪发亮，黑板擦得不留一点儿痕迹，走廊上一尘不染。
学校在红领巾广播站宣传文明礼仪知识，使全校学生能严格约束自己，在参与和体验中成为文明礼仪的宣传者、实践者、示范者。这股热潮同时也深深地打动了我，使我从中领略到成为一个中心小学文明礼仪好少年的条件。我也在努力向这光荣称号靠近。
同学们，让我们一起努力吧，从我做起，从小做起，严格地要求自己，为成为中心小学文明礼仪好少年而努力！
健康伴我成长作文 篇13
目前我国已有两亿人为高血压患者，而得了高血压的患者更容易得心脑血管病，而我国居民近40％的死亡可归于心脑血管病，而这些惊人的数字背后有一个无形的杀手——大量食盐。
以前我们家属于食盐之家，一直也没有人发现我们身边这个无形的凶手，直到丛老师告诉全班大量食盐的坏处时，我才发现了并告诉全家，最后我又告诉了食盐大户姥爷，因为姥爷以前当过兵，再加上当时他家穷，所以姥爷吃盐特别多直到现在姥爷才听了我对他说的食盐的种种坏处，如：很多科学家证明，盐吃多了可以导致很多疾病，如冠心病、肾脏病、心脑血管等健康问题。终于我把姥爷给说服了，从此姥爷的食盐量大大的减少。此外我还利用春节这个机会向亲戚、家人、邻居……宣传大量吃盐带给我们的`坏处，并且在家里放上了限盐勺与限盐罐，并不时地提醒姥姥这个限盐勺为一顿饭用一勺，几口人取几勺，倒入限盐罐，一天用完即可。我相信只要我一直督促全家限量用盐，我们家便会学会正确的食盐。
虽然我国患高血压者已达到两亿人，但是，如果我们继续号召下去少量食盐，便会一传十、十传百、百传千、千传万……这样在未来的十年里，我国的居民因为大量食盐而患高血压的人便会寥寥无几！
健康伴我成长作文 篇14
吸烟是一种不好的习惯，有很多害处。不但污染空气，更重要的`是会影响身体健康。
爸爸经常吸烟，我得帮爸爸戒烟，该怎么帮他戒烟呢？我想起爸爸很讨厌吃肥肉，我灵机一动想到了一个好办法：只要爸爸一吸烟，就罚他吃五块肥肉。我走到客厅跟爸爸说：爸爸，要不要我帮你戒烟啊？爸爸爽快答应道：好啊。我说：你不是很讨厌吃肥肉么？不如我们规定，你吸烟的话就罚吃五块肥肉？爸爸面露难色但还是答应道：好吧。早上，我走到阳台，看到爸爸拿出烟盒正要吸烟。爸爸看见了我急忙把烟收起来说：我只是闻一下而已。下午，我又看见爸爸在阳台偷偷吸烟了，我走过去，把爸爸的烟没收了说：今天晚饭可要接受惩罚哦。
晚饭的时候爸爸接受了惩罚，痛苦地吃了五块肥肉。晚饭后我把爸爸叫来我房间，耐心地跟爸爸说吸烟的害处。我看到爸爸坐在椅子上端端正正的并且专心听我讲，心里想：爸爸会反省自己么？第二天没看见爸爸吸烟了，看来昨天他真的自我反省并做到了不吸烟，我还要继续监督他。
健康伴我成长作文 篇15
今天我们去学校多功能厅听张老师讲关于营养均衡、健康饮食的讲座，受益匪浅。我想，以后我会更加注意饮食健康，更加注意吃饭这个问题，因为只有这样我才能长好身体，才能让我的智力发育得更好。
首先，我会更加注意吃好早餐。以前，我的早餐比较随便，为了赶时间，基本上用牛奶和包子垫个囫囵饱。专家说早餐很重要，对一个人来说，吃的好不好，关系到一天的身体状态。为了吃好早餐，我会比以前提前半个小时起床，我会在前一天晚上让我的爸爸妈妈准备好更加丰富的食材，保证各种营养的吸收。
其次，按照张老师讲的，我中午会敞开肚子吃个饱饭，除了多吃一些谷类主食外，还要多吃一些肉类，保证蛋白质的`摄入。我喜欢吃鱼啦，鱼肉是优质蛋白质。此外，我还要多吃一些蔬菜水果，这样才能更加保证健康。
再次，到了晚上，我会吃得相对简单点，而且不能吃得太饱。有句话说得好，早餐要吃得像皇帝，晚餐要吃得像乞丐，因为到了晚上，我们的胃也是要休息的。
最后，我会尽可能少吃零食，因为很多零食都是高热量食品，吃了容易发胖，还会影响三餐食欲。如果有吃的话，也会控制量，并且不要买三无产品。
健康伴我成长作文 篇16
吸烟有害身体健康，我们要远离烟草，开始戒烟。在我的身边就有一个例子：我的爸爸非常喜欢吸烟，因此我们家的空气变得浑浊，但是经过家人和爸爸的努力，爸爸戒烟了，家里的空气变得清新了许多。
寒假的一天，妈妈的朋友结婚了，邀请我们去参加婚礼，在婚礼上，别人给了爸爸许多个香烟，回到家后，爸爸时不时抽上一根，对此我和妈妈很恼火，妈妈把爸爸狠狠地数落了一番，爸爸说：“好了，我不抽了行了吧？”“不行，我和女儿要对你实行戒烟计划,争取在5月31日世界无烟日之前戒烟成功。”妈妈一边说一边把爸爸抽屉里的香烟全都拿走没收了。戒烟计划开始了！
我做了一个表格让爸爸一个星期只抽一包，爸爸拿着那包珍贵的.香烟，迫不及待地抽了起来。就这样，到后面两个星期一包，三个星期一包……在中途中，有时爸爸还是想去烟草店买两包，但还是为了我们家的环境卫生给克服了。直到最后，妈妈不给爸爸香烟，爸爸也就想不到抽了。这个戒烟计划一共实行了5个星期，爸爸的吸烟习惯终于戒掉了，有时在聚会上也难得一、二根。
爸爸的吸烟习惯戒掉了，虽然在这个过程中有些艰难，但还是克服了，为此我和妈妈别提有多高兴了，空气中再也没有烟味了。
健康伴我成长作文 篇17
这段时间我爸经常从后备箱里拿出红黄两色的东西。而且总是很快很快地放在我们的衣柜里。
我爸晚上睡觉，我就偷偷打开了。那个柜子，仔细一看，全是烟。
别看我爸平时不怎么抽烟，但是到了晚上，我爸变成了“抽油烟机”，客厅里全是烟。还好我和我妈都有睡觉关门的习惯，不然就算睡觉也会吸二手烟！
到第二天，烟还没有散。烟灰缸里有无数个烟头。我妈说我爸比我大。据爷爷奶奶说，我爸十五岁开始抽烟。我爸答应过几百次不抽烟，但是一直没办法。为了开导他，我告诉他，一个每天抽15到20支烟的人，死于肺癌、口腔癌或喉癌的几率是不吸烟者的14倍；它对食道癌的易感性是不吸烟者的4倍。死于膀胱癌的概率是两倍；死于心脏病的`风险是前者的两倍。吸烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺病本身增加了患肺炎和心脏病的风险，吸烟也增加了患高血压的风险。
但是，我爸一直没有悔过，我们在网上和书上用的招数都是没用的。
吸烟有害健康，我还是要对我爸说：“你要戒烟！”
健康伴我成长作文 篇18
我有许多体育爱好，有打乒乓球、打羽毛球、打篮球……
一天，我和爸爸来到体育馆内打羽毛球和乒乓球，我兴高采烈来到乒乓球台旁拿出球拍打起乒乓球来。我俩开始比赛，我和爸爸打了二十多个回合还不分胜负，爸爸突然发力，我一看球飞向我来，我被吓的四处乱跑，爸爸看见了仰头大笑。我十分不服气，趁他还没笑完立刻发出一个快球，爸爸没接到，我高兴的一踹三尺高十分得意。爸爸看到我胜利了十分不快，就想方设法来害我，他指指桌子下说：“球在你那边。”我听完后低头寻找，怎么也找不到，我抬头一看爸爸的.球正向右边飞去，我立刻三步并两步跑过去，说时迟那时快，球立刻被我挡走，飞向爸爸那，爸爸正准备得意等我输，可是……爸爸垂头丧气的来到羽毛球场地，不过，这次爸爸打了一个一左一右的球，让我十分难接，又让我左右跑我根本打不过，只好惨败而归。今天这两项体育运动既动了手又动了脑，所以十分高兴!
体育还可以让人身体健康，所以我很爱体育运动。
健康伴我成长作文 篇19
上周，我收获了健康，因为妈妈打算让我完成每天两项的健身行动，这样可以让我的身体健康且强壮了。当然，妈妈也要和我一起。
第一天，我拿着皮球和健身圈到楼下，妈妈拿着她的大健身圈和瑜伽垫也到了耧下。我先拍皮球，妈妈在一旁数着:“1、2、3、4……″当妈妈数到78的时候，皮球滚到一边去了，妈妈说:“好了，栩彦，我要转健身圈了，你自己数吧！"我回答:“嗯，妈妈，你转你的吧，不用帮我数了。″第二次拍是我自己数的，我数到203的时候，手有点困，就停下了。我又拍了两次后，就把皮球放在一边转健身圈了。当妈做仰卧起坐时，我正在转健身圈。等锻炼时间超过了40分钟时，我和妈妈回家了。
第二天，妈妈让我赶快拿健身用具，我幽默地问:“可以带舞蹈鞋吗？″虽然我这样说，但我并没有带舞蹈鞋，而是带了跳绳，并不是我只打算跳跳绳，而是我的`另一项运动是跑步。我跳绳的最高记录:1分钟跳了82下。虽然比起我的同班同学的跳绳记录来微不足道，但对我自己来说，已经有了大进步。接着我还跑了3大圈呢!
一周之內，我一共做了14项不同的运动，每次做完后虽然很累，但带给我的却是快乐和健康。我运动，我健康，我健康我快乐。
健康伴我成长作文 篇20
为了响应“点燃红色激情，共赴晨曦之梦”的主题，践行“美丽中国”的方针，让学生能在干净明亮的环境上课玩耍，早晨，天才刚蒙蒙亮，红土情缘社会实践队队员就拿起扫把、垃圾铲、环保桶等工具组织学生在教室、校园搞清洁。
连续几天的阴雨天气，降水把树叶和一些杂物冲到了下水道口，造成校园积水。队员们不怕脏，不怕臭，纷纷拿起扫把和垃圾铲清理垃圾，由于堆积的树叶和垃圾袋比较多，任务比较重，有的队员直接用手清理，他们不顾被雨淋湿，不顾鞋子进水，旨在教育学生要爱护环境。在教室搞清洁的队员一边扫地，一边教育刚来的学生，希望他们能够懂得环保的重要性，不要随便乱丢垃圾，时刻注意保持干净卫生，学生也似乎懂得老师的用心，也加入了清洁的行列，共同挥洒汗水，有的负责擦黑板，有的负责倒垃圾，也有的.负责摆整齐桌子椅子。
很快在学生和老师们的共同努力下，校园教室重新回到干净明亮。通过这次大清洁，队员们用实际行动诠释了环境的重要性，培养了孩子们注重环保、爱护环境的意识，也增进了学生与老师的感情，接下来红土情缘社会实践队还将开展主题活动和利用课堂教育，渗透校园环保意识来启发学生，传播正能量。
健康伴我成长作文 篇21
6月2日，在白沙门公园内，各医院展开义诊活动，海口晚报的小记者也专门对义诊的白衣天使进行了采访。
对于义诊的意义，大家认为义诊是一件非常好的事。能关注到儿童的健康，为小朋友服务。小记者与海南省社会心理学的医生进行了一次交流。可能有许多人对心理医生的理解还存在一定的争议，其实心理问题不一定像人们理解的那样是精神方面的问题。但如果出现心里问题，一定要及时的去咨询，去寻求帮助。心理医生认为，现在的儿童出现一些突出的心理问题可能大多来自家庭的不理解，家长跟孩子缺少沟通，还有就是与社会的联系，尤其是学习方面的`压力。当出现了这些问题，首先，你要明白这是正常的心理现象，其次，要向心理咨询师或专业的心理咨询机构求助。
小记者还采访了几家医院的医生，他们说“现在的儿童可能较多的病例是感冒、发烧等。他们建议，在这炎炎夏日中，一定要多喝水，尽量避免去人群密集的地方。
在采访的最后，大家各自表达了对“义诊”未来发展的看法：义诊是个很好的活动，希望政府能给予大力支持，能多组织一些像这样的义诊，关注广大青少年、儿童的身体健康！
健康伴我成长作文 篇22
这次清明节放假，别人都举家去踏青扫墓，可是我们家都围在爷爷病床前，人人脸上布满了愁云。因为爷爷晚上下楼梯时一不小心脚踩了个空，摔到了地上，整个人都不能动了。据医生诊断，爷爷晚年可能都将在床上度过，再也不能劳动，串门了！
爷爷静静地躺在病床上，挂着点滴，脖子上还套着一个颈托。清瘦的脸似乎又小了一圈，一夜之间爷爷似乎衰弱了许多。看着平日健康的爷爷这个样子，我的心中很难受。但爷爷看到我们好像非常高兴，虽然身子不能动，头也抬不起来，可是他的脖子尽全力向我们转过来，搜索着我们的身影。我赶紧抓住爷爷的手，轻轻叫了一声：“爷爷！”“可欣。”爷爷费力地说：“可欣，你来了。你最近学习怎么样？”我说：“还好。”“在班里排第几名呀？”爷爷又轻声问道。“前二十名样子吧！”我说。心想爷爷自己住院了，可是还是这么关心我的学习，我一定要考出一个好成绩，让爷爷高兴高兴。于是我说：“爷爷，您就安心养病，我会努力学习，考出好成绩的！”“好好，爷爷一定早日康复！”爷爷安慰我们说。
走的`那天，和爷爷挥手告别时我想：爷爷，你是勇敢的，有我们大家的祝福，相信当我再来老家时，您一定会站在门口迎接我！
健康伴我成长作文 篇23
同学们，今天你们运动了吗？如果运动了，是否感觉身体舒畅，所有疲劳、疲倦都消失了？其实，这就是运动的好处。
法国著名作家雨果，患有心脏病，人们以为他活不长了。奇怪的是：雨果并没有死，而且活了很长时间。原来，雨果听了医生的建议，每天适量运动。长年累积病情有好转，便拿起手中的笔，又返回作家生涯。不过多久《悲惨世界》就问世了。
因为运动使我们健康，所以我也要“健康”一下。拿起我的跳绳“黄蛇”跳了起来。先单脚跳，哈哈！金鸡独跳；然后再双脚跳，一百八十二！一百八十三！一百八十四！太好！我打破原来的'成绩了；接着跳麻花，我喜欢跳倒的，哎呦，不好缠绳了！又费了九牛二虎之力解开了绳子；最后来个结束曲跳——左右前后跳，不行了，这让我头晕眼花、眼花缭乱了。
同学们让我们运动起来吧！让眼睛告别电脑、电视和游戏机，去外面看一看、走一走，哪怕是伸个懒腰，打个哈欠也行，总之让我们运动起来吧！
运动使我们健康，有益无害！
健康伴我成长作文 篇24
从小就听爸妈经常给我说要打疫苗，疫苗到底是什么？我带着这样的问题，来参加今天的小记者活动。
第一个环节，是让我们通过展板了解关于疫苗的知识，让我吃惊的是，疫苗的作用居然这么大！能预防各种各样很可怕的疾病。但是为什么它是用细菌和病毒做成的呢？这个问题一直在我脑海里盘旋。老师告诉我，疫苗都是消过毒的，这样我稍微能理解一点了。但我还是不能完全明白，以后再慢慢了解吧。
第二个环节，体验接种医生的工作。当医生可真难啊，有好多讲究，比如说，打疫苗前要问些什么？干些什么？打疫苗后还要跟家长说些注意事项。
最后一个环节，就是采访社区卫生服务站的工作人员，我提出了一个问题：“什么时候能发展到只打一针就可以不怕很多疾病？那样就可以好几年都不用打针了。”工作人员回答说：“这个呢，现在还没有发展到那种程度。将来有可能，几种疫苗混合在一起，也许就能制出那种更厉害的疫苗了！”
今年全国儿童预防接种日的.主题是“爱疫苗我健康”。今天的小记者活动，不仅学到了更多关于疫苗、关于健康的知识，还体验了医生这个工作，收获很大。
健康伴我成长作文 篇25
健康就是生命，如果生活方式不健康那么生命就像头上悬着一把刀，一不小心就会把生命索去。
健康不只是身体上的，也是心理上的。当我们遇到挫折，不满，委屈应该用合理健康的方式去排解这些负面情绪，如果方法不合理，就会对我们的身体健康甚至是生命造成不可挽回的.代价。
前不久，我在手机上看到一条新闻，讲述的是：一个与我年龄相仿的男孩，因为周五上课时被老师批评而感到委屈，放学后没有用合理的方式去排解，而选择沉迷网络，连续玩16个小时，不吃不喝任凭父母怎么呼叫他始终没有出来，最后猝死在电脑前。就这样一个本该光艳亮丽的生命离开了世界，一个家庭也因此充满黑暗，生活在悲痛之中。
现在网络发达，手机就成为我们生活的必须品，而对于学生来说手机是什么？就是游戏机，作业答案。学生放学后回家用手机把作业答案一拍抄一下就完事儿，就开始玩手机，刷微博，玩抖音，玩游戏！有的学生还为之熬夜，结果是早上起不来，上课睡觉而耽误学习，健康也诸如此类的事不时发生。
所以，为了我们的生命，不要做有害健康的事。
健康伴我成长作文 篇26
烟，众所周知：它是一种对人体有害的物质。古人云：烟，也火气也。烟的本义也就是火气， 是物品燃烧时产生的气体。因为烟对人体有害，所以，我们就要控烟。
我的爷爷很爱吸烟，当奶奶说他时，他就会狡辩到：我吸烟又怎么了？你看看人家毛泽东，邓小平，任弼时哪个吸烟不比我吸的狠？是呀，许多国家领袖都很爱吸烟，但是，他们的身体一旦垮下来，祖国的大好前程又有谁来管呢？
虽然香烟内的化学物质主要是干烟草，但是是经过化学处理又加了很多添加成份。燃点香烟的烟雾含约4000种化学物质，很多是有毒物质，引致异变物质及有数千种致癌物质。
烟危害了我们的健康，我们应该痛恨烟，而不是去接近它。烟草燃烧时释放的'烟雾中含有3800多种已知的化学物质，绝大部分对人体有害，其中包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醉类、酚类、烷烃、醛类、氮氧化物，多环芳烃、杂环族化合物、羟基化合物、重金属元素、有机农药等，范围很广，它们有多种生物学作用，对人体造成各种危害。
我衷心的希望世界上没有人吸烟，让我们用心去祈祷“天下无烟”。
健康伴我成长作文 篇27
炎热的夏天，尤其是在运动过后，来上一杯水，或是一瓶饮料，肯定非常畅爽，可是，日常生活中，或剧烈运动后，你会喝哪种水？
首先，我会毫不犹豫的选择白开水，如果要更详细，那我就喝温开水。为什么选择温开水？因为温开水是煮开的水，已经杀死了大部分的细菌和微生物，而且在剧烈运动下，人的体温会急速上升，如果喝上一口冰镇饮料，不但不会让体温下降，还会起到适得其反的效果，此时如果喝上一杯暖暖的温开水，体温很快就会下降到正常温度，那如果体温过冷呢？可以采取相同的措施。
超市里花花绿绿的瓶瓶罐罐里装着不少饮料，有些是不仅浪费钱，还来损害自己的身体，如汽水、碳酸饮料，这种调皮的饮料是个不安份子，常在肚子里捣乱，破坏了肚子的原有秩序。有些里面充满了对人类有好处的益生菌，这就是前几年刚刚上市的益生菌饮料，既然是饮料肯定也不会好吧？不少人它充满了怀疑，可是大家可别小看了它，因为它神通广大，一瓶饮料有几十亿个益生菌，它们不是到人的.肚子里捣乱的，而是帮助人们消化食物。所以说，它是瓶好饮料。
同学们，养成好喝水的好习惯，不要喝那些汽水和碳酸饮料，应该合理喝些益生菌饮料，让我们的身体更健康！
健康伴我成长作文 篇28
我们都知道，健康是我们生命中最重要的，因为只有拥有健康的身体，我们才能够更加快乐地享受生活，更好地体验生活中各种各样美好的事情。然而，想要拥有健康的体魄，讲究卫生便成了必不可少的一件事情了。
“健康是革命的本钱。”这句话说得一点也没有错，健康是极其重要的，而拥有健康的.前提是要讲究卫生。俗话说得好，“民以食为天”，我们在吃东西的时候，一定要注意讲究卫生，因为“病从口入”，所以，吃饭之前一定要记得先洗一下手，然后再去享受美味的一餐。除此之外，在上完厕所之后不要忘了先把手洗干净，然后再去做其他的事情。平时有空闲的时候，我们就应该将自己的房间收拾整理一下，拖一拖地板，擦一擦窗户，这样就能够让家里焕然一新，同时也可以使自己心情愉快。其实，有时候，做一做家务活也是一个不错的选择，因为做家务也算是一种运动。讲究卫生，环境变美了，身体健康了，我们的心情自然而然也会好起来。
为了让我们能够拥有健康，让我们讲究卫生吧。
健康伴我成长作文 篇29
今天，老师带我们去电教室上了一节难忘的“心理健康课”。
到了电教室，我们看见一位美丽的、身上散发着香味的女老师。我想：“这么美丽的老师，肯定心理健康课也上得不错吧”。于是我迫不及待地找到了自己的位子，满怀希望地坐了下来。
老师开始上课了，当我看见精美的'课件时，我想：老师为了这堂课肯定花费了许多的心血。
当老师问我们：“你有没有受到别人的帮助？现在，就请大家和曾帮助的同学表示感谢吧！”
说完，我分别向吴紫婧、惠冰倩、徐悦静等几位同学一一道谢：是她们在我有困难时，就伸出热情的援助之手；在我伤心时，她们耐心地安慰我……
再看看其他同学，有的相互拥抱在一起，有的紧紧地拉着双手……那情景是多么感人，多么温馨啊！
我们又向日夜操劳、和蔼可亲、时时刻刻关心我们的园丁――张老师表示感恩。我们不会忘记张老师上课时的生动有趣，也不会忘记张老师教育我们时的循循善诱……
接着，老师教导“赠人玫瑰，手留余香。”她希望我们做一个会感恩的人。
最后，老师让我们写下自己要感恩谁，写完了就贴在爱心里。我认真地写着，边写边听着《感恩的心》这首歌，听着听着，我的心里充满了温暖。
健康伴我成长作文 篇30
幸福无处不在，每个人对幸福的理解也不尽相同。也许是一缕久违的阳光，也许是老师一个关切的眼神，也许是饥饿时一碗热气腾腾的面条……
以前，我觉得吃着香喷喷的零食，得到期盼已久的玩具，或者和父母一起去旅游，就是最幸福的事情。
自从我上了小学之后，我才知道幸福是健康。我刚上小学时，认识了同班同学——胡宇威。看他一瘸一跛的样子，还略带一点智障，我想这该怎么上学呢？后来我才知道胡宇威原本也是一个活蹦乱跳的小男孩，因为一次交通事故，导致了现在的残疾状况。跟我们同坐一个教室，要跟上老师的`教学节奏，对于他来说是那么地吃力，同样的努力却学不到同样的知识；课间休息时间，同学们嬉戏、打闹，他只能默默地坐在一旁；体育课上，看着同学们飞奔的身影，他只能黯然神伤……很多对于我们稀松平常的事情对他来说，却是一种奢望。从他艳羡的眼神中，我才知道我们拥有了最大的幸福。
原来幸福就这么简单，身体健康就是幸福。其实，我们只要学会珍惜，学会满足，怀着一颗感恩的心，幸福就在我们身边。
健康伴我成长作文 篇31
近几年，夏天热的要命，据说以前夏天的最高温度才36—37摄氏度，现在最高温都是40多度了，站在室外就像要被烤焦了一样；而冬天则会出现雾霾，出去就像在吸毒一样；在北极、南极，很多冰川溶化，大量的动物面临着灭绝。
这是为什么呢？后来，我去了科技馆才知道，这全都是人类的'“杰作”。原来，现在人类科技越来越发达，环境却越来越糟糕，什么工业污染、汽车尾气………这些东西破坏了臭氧层导致阳光直直射进地球，所以夏天的时候特别热，害得南极北极的冰川逐渐溶化，企鹅只能长时间呆在水里，北极熊就惨了，北极熊不会游泳，所以它们正在灭绝。
我们是普通人，我们不是超人，没有移山倒海的本领，所以我们要从一点一滴开始：一次性筷子尽量要少用，餐巾纸不能浪费，家里的电器不用时关掉（除冰箱、冰柜），贺卡等纸张尽量少用，可改成电子贺卡，外出尽量采用步行或骑自行车，少开车多种树……
要从自己的一点一滴开始做起，我们才能拥有绿色的环境，才能拥有健康的身体。
健康伴我成长作文 篇32
打花鼓是一个很有趣的活动，以前我不了解花鼓，也从来不会想去尝试，但是因为看到学长、学姐们在学习花鼓很快乐，所以就下定决心要认真学习打花鼓，也因此对花鼓产生了很大的兴趣。
一开始，学打花鼓都不知道应该怎么打，但是我想只要我天天练习，努力学习、认真听讲，我一定会进步，所以我就照着这样的想法天天练习再练习。不会的时候，我会请教练再教我一次，让自已再上一层楼，我常想如果我能像教练一样厉害，然后可以到处教别人那该有多好。
有外宾来访时，一听到老师说请花鼓社的同学表演，我都会想请老师不要这样决定，因为我会很紧张，但是我们花鼓社的.同学还是跟原来的计划一样在来宾造访时表演。
我希望我可以像教练一样，带动大家学习打花鼓，让客家花鼓更出名，让大家都知道客家花鼓的意义及打法，如果我当上教练的话我会在世界各地教导大家打花鼓。
最后，我要好好谢谢教我打花鼓的教练，因为有教练的讲解让我了解花鼓。因为有教练不畏辛苦的精神让我学到现在；因为有教练的指导，让我学会花鼓，谢谢教练把时间花在我们花鼓社身上，使我们更厉害。我非常谢谢教练。
健康伴我成长作文 篇33
你平时有时间运动吗？你平时都做些什么运动？你能保持每天至少一小时的运动时间吗？这，就是20XX年2月24日石家庄电视台《开学第一课》的主题----小动作，大健康。
首先王俊杰老师给我们看了一组数据，分析了现代青少年缺乏运动的`主要原因和危害，现在中小学生上文化课占去了大部分时间，运动方式匮乏，学生们还没有养成运动习惯，导致身体素质下降。我从自己身上也发现了这样的问题，平时上下学坐车，回到家就写作业，很少下楼运动，看来对健康的重视度严重不足啊!接着两位老师给我们示范了正确的行走姿势，没想到这个生活中再熟悉不过的事儿，我以前却从来没有注意过，看来生活处处皆学问啊!
由一个个简单易学的动作组成的健身操，我边跟着做边悟出了道理----这就是所谓的“小动作”!运动，其实很简单，它的重点其实就在一个字----不是别的，而是“动”。触手可及的小物品、小物件也能成为健身传奇。我想，只要想动，肯动，动起来，根本不需要你费什么心思，“大健康”就会陪伴你左右!
好了，说了这么多，我要去运动了，你要不要一起来？
健康伴我成长作文 篇34
盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了……
是地球妈妈给我们带来一个又一个美丽的春天。当第31个爱国卫生月和第70个世界卫生日踏着春天的舞步来到我们身边的时候，我们不禁想到：我们应该如何善待地球母亲？应该怎样珍惜地球妈妈赐予我们的`万里春光？
登封，我们美丽的家！我们衣食住行的变化都足以证明登封的飞速发展：道路越来越宽阔了，楼房越来越高大了，小区的绿化越来越到位了，公园里的健身步道和健身器材越来越多了，我们的生活一天比一天好起来了。
但是，环顾四周，仍有许多不和谐的现象：塑料袋和果皮垃圾随地乱扔；流动商贩占道经营；车辆乱停乱放影响出行等等等等，这些现象实在令人痛心疾首。我们不得不问：城市的公共环境，我们生活的美丽家园，难道不需要大家共同维护吗？
登封是我们共同生活的家园，让我们从现在做起，从每个家庭做起，从每件小事做起，用爱心去保护环境，用行动去爱护家园，讲文明、讲卫生、守秩序，用我们的实际行动维护国家卫生城市的荣誉称号，努力营造天蓝、地绿、水清的生活环境，维护人人健康，迈向全面小康，让我们的家园永远温馨美丽，让保护环境、呵护健康成为这个春天永远的主旋律！
健康伴我成长作文 篇35
大家喜欢吃蔬菜、水果，喝牛奶吗？蔬菜水果对我们的身体可好了，牛奶可使我们的身体强壮，温总理曾说，要让老百姓每天喝上一杯牛奶。
星期三，我放学回到家，推开门，就闻道一股香味儿。我心想：妈妈肯定又给我做什么好吃的了。我赶紧跑到餐桌旁，一看，没什么好吃的，只有一些蔬菜，一杯牛奶，没有大鱼大肉。
“玉洁，你回来啦，快吃我给你做的'‘营养大餐’”你不知道，蔬菜白质含量虽少，但富含维生素，能够美容、减肥。你现在正长身体，每天还要喝一杯牛奶，才能长高。”
“真的呀，蔬菜能美容，牛奶能长高，那太好了，我以后一定要多吃蔬菜，每天喝牛奶。”
妈妈又说：“你不仅要多吃蔬菜，还要多吃水果。水果像蔬菜一样也具有营养成分，比如‘瓜果之王’西瓜可以解渴、消炎，它具有水分、钙、磷、铁……”还没等妈妈说完，我的肚子已咕咕直叫了，我打断妈妈，“妈，咱先补充营养，要不然，我的肚子就要抗议了！”
“我都忘了，我们快吃饭吧，吃晚饭再吃点西瓜消消食。”
同学们，你们要多吃蔬菜、水果，每天可别忘记还要一杯牛奶呀！
健康伴我成长作文 篇36
不知道什么时候习惯带保温杯了。没事就拿起来喝了两口水。
想着之前爸妈说的没错，真的觉得口渴的时候喝水有点晚了。毕竟，水是生命的源泉。人体的70%是由水组成的。
也许人最宝贵的'财富不是他们的价值或他们一生中赚了多少钱，而是他们的绝对健康。在这个世界上，生活是幸福的。例如，我们的管理老师总是告诉我们，他正在研究所有因过度工作而死亡的人。那些死于过度劳累或猝死，没有任何疾病或其他方面一切可能正常的人，很多都是体育专家。但是这种事情发生的突然，病来的出乎意料。更可怕。
其实有时候我很讨厌自己说的话，写的东西不抱怨也没用。这让我看着就觉得很不舒服。感觉自己写了很多垃圾，扔在那里了。所以每天早上醒来告诉自己想写一篇好文章，想告诉自己想写很多人爱看的东西。但是好像没用。
不是我坚持不下去了，是我突然觉得那一刻没有灵感了。所以写的东西都有点断断续续。
但是没关系，只要我们能坚持，我相信有一天我们会写出优秀的作品。
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