我学会了游泳作文

时间:2023-10-30 14:58:50 作文网 我要投稿
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[合集]我学会了游泳作文5篇

  在平日的学习、工作和生活里,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你知道作文怎样才能写的好吗?下面是小编帮大家整理的我学会了游泳作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

[合集]我学会了游泳作文5篇

我学会了游泳作文1

  我暑假去报名学游泳,第一节课,我穿上一件漂亮的游泳衣,等教练教我们大家游泳。教练来了,我急忙要跳下水,教练说:“先不能跳,要先热身,以防抽筋。”我赶快排好队,让教练教。教练做动作,我们跟着做,我这才明白,这是游泳的第一课——热身。

  终于可以下水了, 可下了水,我们大家都不知道怎么游,这时候教练吹了下口哨,大声说:“大家抓住游泳池上的绳子,来回走动。”我十分奇怪,心里想,这怎么叫游泳呢?分明就是在走路吗?所以我就无精打采地走着。教练见了,知道了我的'心思,笑着说:“有一些人,不会爬,就想飞,事情怎么能做好呢?”我一听,知道教练在说我,就急忙打起精神,老老实实跟上队伍。原来这是为了让我们先适应水里的活动。

  就这样走了几天,我们就开始学蛙游和潜水。蛙泳不就是像青蛙一样四脚游吗!我心里想,可真的游起来就没有那么简单,我的手和脚才老是不协调,后来,经过教练的耐心指导,我才学会。学潜水了,教练让我们在水里瞥气,看谁瞥得久。第一次我只瞥了5秒钟,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒钟。在瞥气时,我变像一只小金鱼,吐着美丽的泡泡。我爱上了这种感觉,于是更加努力地练习手和脚的动作。

  过了两个星期,我终于可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感觉自己像一只欢快的小青蛙!

我学会了游泳作文2

  暑假里,妈妈给我报了游泳训练班,让我兴奋的不得了。

  第一天上课时,刘教练先让我们在岸上练习蹬腿、收腿、出臂、收臂动作。练习前,教练详细地给我们讲解了每个动作要领,并且做了示范。由于我老想着下水玩,对那些动作要领,并没有认真听,结果刘教练让我们每组动作练习300个,这下可惨了,由于动作要领没有掌握,不但岸上练习把我的脚后跟磨破了,还钻心地疼呢!最后刘教练单独给我开小灶,并且语重心长地对我说:“游泳练习,马虎不得,一点都不能偷懒,否则的话,下了水会有生命危险的!”刘教练的.话,把我吓得一身冷汗,乖乖地一招一式地练习岸上动作,直到教练认为合格了,才让我下水。

  接下来,刘教练教我们在浅水区练习换气,由于我没有准备好,结果连喝了好几口水,把我吓得哭了起来。刘教练像妈妈一样,把我搂在怀里,温柔的对我说:“换气的时候,嘴千万不能张开,记住要用鼻子出气。”过了一会,我按照教练说的练习,果真没有再喝水,随着不断地练习,我终于学会了换气。

  最后一周的时间,刘教练告诉我们要到深水区游泳,我听了有点害怕,虽然我喜欢在水里玩,但真正要到深不见底的水里游泳,还是有点心惊胆战的。这时候,刘教练看出了我的畏惧,就坚定说:“孩子,你是最棒的,老师相信你能战胜自己,度过这一关!”我鼓起勇气,跳进泳池,划水、蹬腿、抬头、换气,这些动作一气呵成,哇,我竟然游出去好远!

  如今的我,像一条美人鱼,能在泳池内自由地畅游,我非常感谢刘教练对我的指导和鼓励,是她让我变成了一个美丽的水中仙子!

我学会了游泳作文3

  快到夏天了,大家都会去游泳,这让我想起了第一次游泳的情景。

  那天天气很炎热,游泳馆里都是人。我小心翼翼的走到教练面前,开始了第一次游泳旅途。下水前,要先做好热身运动。做完后便下水开始真正的学习。水很凉,站在里面会有些冷。我们把手搭在杆子上,深吸一口气,变把头埋在水中。一秒、两秒、三秒,在水中时间仿佛过得很慢。终于,我再也憋不住了,把头伸了出来,大口大口的吸气、呼气。第二步是要把身子浮在水面上,不能沉下去。我尽量放松身体,让自己不要这么紧张。

  我又把头埋了下去,放松身体,真神奇,身体自己浮起来了!我很高兴,感受到了身体贴着水面的触感,清清凉凉的。虽然憋气憋不了多久,但已经成功了不是吗?

  第三步,便是练习游泳的姿势,脚要拍打得起浪花,我想这是因为要有推力吧。然后手要伸直,搭在一起,潜入水中,要拼命拍打着水面,浪花在我身后翻滚,多漂亮。一会儿我便沉入水底,慌忙站起来。连老师都对我赞叹不已。我心里很是高兴,但游泳练习还在继续,我的`手还要向前滑,转一圈,拍打水面,两只手重复这动作。我要先爬上岸,在岸上练习左右手摆动,我还要时不时往右边转,为什么?因为要换气,不要看这动作好像很容易,但如果做不好,人就会沉下去。如果不会换气,那一段时间就要停下来。

  时间过得快,太阳西坠了,我也精疲力尽了,一天的氧气需求和体能的消耗,让我几度想睡着,不过终于是学会了游泳。很累,也很高兴。

我学会了游泳作文4

  暑假最热的一天,骄阳似火,把大地烤得很热很热。

  爸爸提议我们去学游泳,一来可以消暑,二来可以掌握一门技能。我们说去就去,于是就一起骑车到了游泳馆。一进去,就迎来一股清凉的水汽,好清凉呀!我们买好泳具就急不可耐地进入泳池。

  下水后,水特别特别的凉,教练让我们往下蹲,水很凉很凉,感觉全身都被冻住了似的。接着教练教我们练习憋气,这也是游泳最不可少的基础。教练首先给我们展示了一下,然后让我们开始练习憋气。刚开始,有的人不敢憋气,头刚一进水,立即又抬起头,怕呛水。有的'人胆子大,深吸一口气,一头钻进水,憋了好长时间,我羡慕极了。而我站在水里一动不动,呆呆地看着他们。教练看到了,来到我身边,还特意给我展示了几遍,让我好好看着,然后让我尝试一下。我试着深深地吸了一口气,憋住气,头钻水中,竟然在水里坚持了一分钟,我成功了。我又练习了好几次,一次比一次好。

  然后,教练又开始教我们蹬腿,动作看似简单,但是一练则感觉很难。我们先在岸上练习蹬腿。教练演示了许多遍,我还是不会,于是教练又亲手给我比试着,一遍一遍地教着我,耐心极了。我深受感动,我一定要好好练习,咬咬牙,边看边练习,最终动作到位了。

  最后,下水实践。刚开始,一紧张,呛了几口水,真难受。看着其他人,自由自在在水中游着,我下定决心,一定要学会,深吸一口气,头钻进水中,两腿一蹬,双手一划,两腿有规律的画着,一遍又一遍,后来成功了。我也像水中的青蛙一样,自由自在地游着,心里痛快极了。

  我逐渐喜欢上了游泳,因为游泳可以锻炼我的身体,锻炼我的胆量。游泳,让我学会了坚持。

我学会了游泳作文5

  暑假期间,我完成了假期作业,便请爷爷带我去体育馆游泳。说起我学会这项运动技能,可都是爷爷的功劳哟!现在回想起可真有趣!

  初学游泳的第一天,我和爷爷早早地来到体育馆,换好游泳装束。我望着水波荡漾的池水和人来人往的人群直出神。一个不留心,被爷爷一下子推下了游泳池。不过还算好,这个水池只有1。5米深,我一下水,就能脚尖顶地,呛了一鼻子的水,我又一下子“托”到了水面。我对着爷爷说:“这个老顽童!”“先学基本功。”爷爷说。

  首先学拍水,再学“大”字浮水;最后学憋气。爷爷边示范边讲解,我边领会边实践。学着爷爷,我很快就学会了这几项游泳基本功。

  到了最关键的环节,爷爷教我蛙泳。只见爷爷双手并拢,把手插进水中,然后分左右向后划水。脚则像青蛙跳两脚分开向两边划水。一转眼,爷爷就游到对面去了。我看着爷爷熟悉的蛙泳技巧,心里暗暗下决心:必须要学会蛙泳!

  我学着爷爷的样子,向前游动,可是怎么用力,身体还是原地不动,怎么办呢?

  爷爷看到我焦急的神情,似乎看透了我的.心思,马上游到我身边,和颜悦色地说:“别放弃,只要你坚持不懈,一定能学会。俗话说:‘失败乃成功之母’嘛!”

  我听了爷爷的话,内心充满了力量,在游泳池里不断地练习着,终于学会了蛙泳!

  我又来到2米深的游泳池里,纵身一跃,跳进水里。我像一只充满力量的小青蛙一下子游到了距离起点50米的另一边,此时已经筋疲力尽了。爷爷说:“不错嘛!爷爷再教你自由泳!”……。

  今天,我将最拿手的自由泳展现出来,还游了100米呢!看,我那标准的游泳姿势在水面上飞快地移动,多帅气!我还受到了爷爷的夸奖呢!

  啊!我终于学会了游泳啦!我的心里美滋滋的!

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