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我学会了游泳作文
在平平淡淡的日常中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。你知道作文怎样写才规范吗?下面是小编收集整理的我学会了游泳作文,仅供参考,大家一起来看看吧。
我学会了游泳作文1
去年暑假,妈妈给我报了一个游泳培训班。上课的时间是下午一点到三点。虽然耽误了午休时间,但是我非常高兴,因为我真是太喜欢游泳了。
第一天,妈妈带着我来到龙湖庄园游泳馆。我在那里买了泳衣、泳镜、泳帽等。我换上衣服来到游泳池,教练已经在等着我了。我看清清的水,心里有一点点害怕,不敢下水,教练过来把我抱到水里,托着我从浅水区游到深水区,又从深水区游到浅水区,我感觉不害怕了。在水里真舒服,我要快点学会游泳。接着教练教我一套蛙泳的'动作要领收、翻、蹬、夹,一二三是手部动作,这些是基本功。
我趴在游泳池边练基本动作一百次,我趴在池边的防滑垫上练了一会儿,腿和肚子都垫疼了,但是我仍然坚持练习我相信胜利一定属于我。
第二天做完基本动作练完了,教练带着我下水了,我在水里很紧张,我想起来手部动作却忘记了脚部动作,动作很不灵活,多亏教练耐心的提醒,我才慢慢地熟练了在水里的动作。
第三天做完基本练习,老师叫我独自下水,我在水里只游一次就站起来了,我不会在水中换气。教练开始教我做手部动作的时候吸气,在水里呼气。我跟着练习了几遍,我在水里能继续游两次、三次一节课下来,我能游五六米了,我学会了游泳。
在接着的四天里,我越游越熟练,我在水里能从浅水区游到深水区,能游二十多米了,我真是太开心了,我终于学会了游泳。这也让我明白不管做什么事都要坚持,不放弃才能取得成功。
我学会了游泳作文2
我奋力地向前游去,双手合拢向前伸,然后,手心向外,朝外拨水。脚掌向上,一直在踢水。特别是在水底,呼吸十分困难,那是我最难忘的记忆,就像鸟儿学习飞翔,摔倒在地那一刻感受到的疼痛。
我刚开始学游泳时,由于肺活量不好,每几秒就要上水面呼吸一次,记得有一次,我在游泳时,因为我在水底时间太长,呛水了,我觉得自己快窒息了,脸憋得通红那感觉十分难受,呼吸很困难,眼睛又睁不开,鼻子里有很多水,觉得酸酸的。
但是,在学游泳的过程中,我的肺活量在一点儿一点儿地增加,有可能是因为我常常练习屏住呼吸,也可能是因为我身体在长大,肺活量也在变大吧?
几天后,我们家一年一度的“家庭游泳赛”开始了,参赛者有我、妈妈和爸爸,爷爷是裁判,奶奶是计时员。
爷爷一声令下,奶奶也同时按下计时器,计时器飞快地运转了起来。我们飞快地游了出去,爸爸现在是第一名,我排第二,我的手也加快速度向前划,一直向前伸,我觉得水流划过我的.手,那么轻柔。一会儿就把手心朝外,往外拨开,我听见水哗哗地流过我的身体,那么动听。我的脚向上翘,脚像青蛙那样拨水,我似乎感到脚有些酸疼。时而身体下降,有点失重的感觉,时而头浮上水面,大口大口地呼吸新鲜的空气,我从眼角看见爸爸正吃力地游着。于是,我更加努力地向前游,终于游过了冲在前锋的爸爸,比他先到终点。
这可真应了一句名言:只有努力挺过瓶颈期,事情才会简单。
我学会了游泳作文3
“啊,我成功了!我学会了游泳!”我浮在水面,手脚不停地划动,看着水底不断向后移动的图案兴奋地大叫。
今年暑假,我参加了济宁市教育局组织的“中小学游泳培训进校园”活动。
第一天,我们学的是憋气和漂浮。我只能憋几十秒,钻出水面,大口大口地喘着气,脸憋得通红。而我旁边的同学却能憋一分多钟,还非常自如,原来她们早就会游泳了。看着他们在水中像小鱼一样穿梭,我心里真是羡慕,也很着急,好想马上就会游泳啊!
可是一口吃不成大胖子,我必须认真听教练讲解,全心练习。练习憋气时,我把头埋进水里,感觉憋不住了想抬头喘口气,可教练一直按着我的头,憋得我都要窒息了。在水中喘口气吧,结果呛了好多水,连续“品尝”了几口水后,我憋的时间长了些。
第二天我们学习的是“蛙泳腿”,这个对我来说难度大了些。“蛙泳腿”的'分解动作有四步:收腿、翻脚、向外蹬脚、脚夹紧伸直,做动作时关键是“快蹬慢收”。练习时,我总是翻不好脚,教练用力压着我的脚,我仿佛听见骨头被压得“咔咔”响。在水中练习时,我一次次被教练拎上岸来纠正动作无数次失败后,我开始怀疑自己是不是永远也学不会游泳了?可是我不想放弃,回家后继续做了很多遍蛙泳动作。
第三天,教练刚一挥手“下水”,我怎么感觉可以浮起来了?而且腿也能自如地划动?还能划出好几步才用换气?太棒了,我终于可以自由自在地在水中游起来了!我在水中游着,笑着,这种感觉太爽了!我成功了!
我学会了游泳作文4
作为男孩子,我觉得必须要学会几项技能,游泳就是其中之一。
每次看到别人在游泳池里自由自在的像小鱼一样游来游去,我就羡慕的`不得了。
今年暑假我就报了个游泳班儿,刚入泳池第一天,我只敢在浅水区扑腾两下,教练告诉我说,想学会游泳,瞎扑腾是没用的,只要经过他的系统训练,一周之内肯定都能学会。一听教练这么说,我练习就特别认真,蹬腿、划水、闷水,每一样都坚持了下来,教练还夸我用功呢!
开始游泳啦,不过我们都有浮板和臂圈,不用担心沉在水里被淹到。可真正游起来,我发现如果配合不好,浮板也不听使唤,不是浮板为我所用,而是我被浮板所用。教练跟我说,保持身体平衡很重要,腿部的动作要和身体协调一致,我仔细体会,练习了几下还真是如此。训练周期最后两天的时候,我们不能借助任何工具,要“真刀真枪”地游了,我在岸边反反复复练习,确保动作协调到位,教练说的注意事项和动作要领也在心里一遍遍的念叨,可一下水就手忙脚乱,全忘了。经过反复练习,我再下水时,已经可以游一米远了,可是有的时候老是鼻子会进水,又练了两三天,我已经掌握了呼吸的方法,鼻子不会进水了,游得也越来越快,最后我终于可以从浅水区一直游到深水区了。
后来我还学会了自由泳、仰泳,接下来我还想学蝶泳。
通过游泳训练,我也明白了,做任何事情都要勤奋努力,才会有收获,有成功。
我学会了游泳作文5
以前每当我小时候去游泳馆嬉戏的时候,都能看许多哥哥姐姐们在游泳池里快乐地游着,别提有多羡慕了!一年级的暑假时,我的`身高终于到了能学游泳的标准,我兴冲冲地跟爸爸妈妈说:“我想学游泳。”
爸妈觉得游泳能强身健体,就给我和我的好朋友一起在江南体育中心报了班,还给我买了特别漂亮的泳衣套装。
我怀着又激动又兴奋地还有点小兴奋的心情来到了体育馆。第一天教练先教我们做热身运动,给我们讲了在学游泳期间需要主要的事项。接着让我们一个个下水,玩起了打水仗,等我们的身体慢慢地适应水的温度,然后教练就让我们学习了憋气,我刚开始很紧张,只能憋一会会,教练让我们回家用脸盆慢慢练,慢慢地我就能憋很久了。
第二天开始教练就教我们换气,刚开始总是被水呛到,后来教练就耐心地跟我讲换气时要放轻松,像小鱼儿吹泡泡一样就可以了。等我换气学会了,教练就教我们一个口诀“收、翻、蹬、夹,”每天回家都要反复地练习这个动作,在游泳课上教练也让我们两只手紧紧地抓住浮板,身上背着浮标,或者教练抓着我们的手一直练习这个动作,来来回回的。我们有点不耐烦了,教练就告诉我们要想学好游泳,基本功得扎实。
到了第8天教练终于教我们手划了!等这个动作熟练了,我们就不用浮板,练习着换气、蹬腿、划手这3个动作的协调,慢慢地我终于学会了游泳,可以在水里快乐地游来游去了!
教练看着我长手长腿的游起来特别漂亮,还邀请我继续跟他学习去参加比赛呢。
我学会了游泳作文6
游泳,有很多人会,现在我也会了,但是以前,游泳让我很害怕。一是怕水进眼睛,二是怕水深会淹死。但是有一件事,让我改变了看法。
一年暑假,我和妈妈、爸爸、大姨、大姨夫等一家子一起去东方华地城。我们很快就到了“热带雨林”区,找到了游泳池,刚开始我很害怕,后来我看到了底,我才放心地跳了下去。在沾上水的那一秒,我就感觉到了它的温暖。我就在水里“扑通扑通”地乱扑,觉得很好玩,所以我就喜欢上了游泳,所以我就向妈妈提出了这样一个请求我要学游泳。
第一节课,老师让我们在水里憋气,10秒就可以!我们开始训练这个项目,我最先完成!就看同学们做的,同学们如十五个吊桶打水七上八下。我看了就想开怀大笑一场!人们都说:好戏都在后面。所以接下来我要做一番紧张的预备练习了!
第二节老师教我们动作,我们很快就会了。但是,由于动作没有完全会,一个同学跳下水去,就呛得满鼻子都是水。”Nozuonodie!”我想。最后我已经把动作背的滚瓜烂熟了。我又心想:“下一次可以下水了!”
第三节,要下水了,我很紧张、激动!看水池边上的`牌子写着:请注意,深水区,约1。8米。我还是不顾一切地跳了,在我上来时,同学们的举动让我惊呆了!有很多同学都向我举起了大拇指。我很高兴!从此我爱上了游泳!太好了!
我学会了游泳作文7
每当看到小伙伴们在游泳池里高兴地玩耍时,我甭提有多羡慕了。好不容易等到了暑假,我便迫不及待地报名了游泳培训班。
第一次来到游泳场,我就被那一池水吓坏了,心想这水有多深呀,下去会不会被淹死呢?我的双腿情不自禁地打起颤来,迟迟不敢下水。这时妈妈鼓励我说:“没事的,做任何事都要勇敢地去尝试,不尝试怎么能知道结果呢?”于是我鼓起勇气,闭上眼睛,在教练的指导下,扑通一声跳下了水。我专心致志地根据教练说的.要领学习,伸出双手划水,双腿收拢并向上翻,接着弧形蹬夹,一下一下地向前游。突然我一个没注意,被呛了水。这滋味可真难受!
我一下子失去了信心,想打退堂鼓了。教练看到我灰心丧气的样子,便对我说:“别灰心。失败乃成功之母,哪个人学游泳不呛几口水呢?再说呛了水你才知道怎么改正,更利于你掌握技巧啊。”听了教练的话,我立刻重燃斗志,更加努力地克服困难,专心地练习起来。一米、两米、五米我游得越来越远了。
功夫不负有心人,经过数次努力,我终于学会了游泳,此时我就像一条无忧无虑的小鱼儿,在水里自由自在地游来游去。
生活中有很多事不是我们生来就会的,想尝试就不能缺乏勇气,要让自己学会有信心、更加专心、更加用心,有苦才会感受甜的美好,坚持才会有所收获!
我学会了游泳作文8
暑假,妈妈给我报了一个游泳课。
起初,我很害怕水。我的游泳老师长得很高,但却很严格,这便使我更加害怕“水”这个东西。
先开始老师教我和哥哥学习蛙泳,老师在岸上教我动作,我学了一遍又一遍,只觉得时间变得很慢,好不容易我才学会了蛙泳腿的动作。
第二天老师便让我们下水了,没想到这个游泳馆里竟有两个池子,一个是2米深的泳池,一个是1。4米的泳池。算我倒霉,第一次我就碰到自己的`霉星大泳池,当我游到泳道的一半时,不小心呛了口水,我感到没力气了,我想都没想张开大嘴喝了口水,我顿时感到非常害怕,用尽全力向老师游去,没想到他竟逃走了一段距离,我感到很无助,像溺水的人一样,抓住任何一个对我来说是救命稻草的东西,最后终于抓住了我的“救星”用来分水域的围栏。老师看到我这狼狈的样子,显示出一副“幸灾乐祸”的样子,似乎是很高兴!
下课后我从妈妈那里得知,老师故意不给我帮助,是想让我快速的学会水下换气的本领,在水中一味指望老师,是无法学会游泳的。
果然在接下来的课程中,我尽量游,不再向老师求助,没想到很快的就学会了蛙泳。老师看我们学得又快又好,就接着教我们学习自由泳。
虽然在学习游泳的过程中有挫折,但我一直坚信自己能学会游泳,并且坚持下去就一定会有收获,果不其然,现在的我既学会了蛙泳又学会了自由泳。
我学会了游泳作文9
我已经七岁了,还在用游泳圈游泳。所以我决定了,我要学会游泳。
暑假的时候,我叫妈妈给我报了一个学习蛙泳的`课程。我来到游泳馆之后,教练让我学他做热身运动。随后,他教我吸了一口气,然后迅速把头埋进水里,用鼻子把气耗光之后,把头浮出水面。教练问学会了吗?我立刻说学会了。看着教练没呛水,我也跃跃欲试。我攀着梯子把全身泡在水里之后打了一个冷颤,然后我照着教练说的做。可是呼完气之后我竟没把头倒起来,在水中吸了一口气,把水吸进去了,我咳嗽了几声,然后赶紧把头倒起来。“呛死我了!”我内心又气又怕。我开始泄气了,我怕再呛水,因为呛水实在是太难受了!但是教练劝我说,我如果现在没学会的话,以后还要呛更多的水,如果现在学好的话,以后就会少呛上几口水了。我想了想,好像是哦,于是我决定再试一次。
这次我还是呛水,不过和上次的原因不一样,这次是因为我没有抓稳掉下去了,而且因为我当时还没有学会游泳,所以只能在池子里乱划,幸好教练及时把我救上来了。通过不断的几次练习之后,我终于学会了憋气。
下面开始正式学习游泳。教练说这里这样,那里那样就这样,经过无数次反复的练习,没过几天我就完全会游了。
我终于能不用游泳圈游泳了,我终于能自由在池子里遨游了。
我告诉了妈妈,妈妈说:“你真能干,我都不会游泳!”我听了之后心里美滋滋的。
我学会了游泳作文10
我暑假去报名学游泳,第一节课,我穿上一件漂亮的游泳衣,等教练教我们大家游泳。教练来了,我急忙要跳下水,教练说:“先不能跳,要先热身,以防抽筋。”我赶快排好队,让教练教。教练做动作,我们跟着做,我这才明白,这是游泳的第一课——热身。
终于可以下水了, 可下了水,我们大家都不知道怎么游,这时候教练吹了下口哨,大声说:“大家抓住游泳池上的绳子,来回走动。”我十分奇怪,心里想,这怎么叫游泳呢?分明就是在走路吗?所以我就无精打采地走着。教练见了,知道了我的心思,笑着说:“有一些人,不会爬,就想飞,事情怎么能做好呢?”我一听,知道教练在说我,就急忙打起精神,老老实实跟上队伍。原来这是为了让我们先适应水里的活动。
就这样走了几天,我们就开始学蛙游和潜水。蛙泳不就是像青蛙一样四脚游吗!我心里想,可真的`游起来就没有那么简单,我的手和脚才老是不协调,后来,经过教练的耐心指导,我才学会。学潜水了,教练让我们在水里瞥气,看谁瞥得久。第一次我只瞥了5秒钟,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒钟。在瞥气时,我变像一只小金鱼,吐着美丽的泡泡。我爱上了这种感觉,于是更加努力地练习手和脚的动作。
过了两个星期,我终于可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感觉自己像一只欢快的小青蛙!
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