幸福寒假作文（通用17篇）
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编为大家整理的幸福寒假作文（通用17篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
幸福寒假作文 1
寒假我是在奶奶家度过的。正月4日那天，我刚吃过早饭，爷爷就带着姐姐高高兴兴的来到了奶奶家。
看到姐姐来，我兴奋的不得了。我和爷爷打了一声招呼，就和姐姐亲热的拥抱在一起。“姐姐，姐姐好久不见你了，想死我了，今天你一定要陪我玩。”姐姐说：“好呀，你说怎么玩?”我说：“姐姐， 我们一起做游戏好吗?”姐姐说：“只要你高兴，你说玩什么我都陪你。”我说：“走，我们一会到楼下小花园里玩。”姐姐说：“好呀，我们去吧。”我和姐姐一起向楼下跑去，这时小狗贝贝，也跟我 们一起冲了下去。我和姐姐玩赛跑，游戏开始了，贝贝也跟我们一起跑。更可笑的是我们跑得快，贝贝就紧紧地在后边追，我们跑的慢，贝贝也跑的慢。总是和我们跑的一样，看着它那可爱的`样子，我 和姐姐高兴的笑个不停。
回到家里，奶奶已经做好了饭，我们就大口大口吃起来。我边吃饭边想贝贝：它怎么还不过来凑热闹?还没吃几口，贝贝果然就来到了饭桌前，我赶紧给了它一块牛肉，贝贝吃的津津有味。
时间一分一秒的过去了，姐姐该走了，我带着贝贝去送她。我们就恋恋不舍得分手了。
幸福寒假作文 2
这个寒假，我们社团举行了一次服装表演排练。经过我的亲身体验，我体会到了做任何事的艰辛与不易。
到了排练的地场，我们各自排好队伍。走到自己的位置准备进行表演。第一场走秀开始了，我举起上手向前走一步，然后左转，接着又往前慢慢的向前走着。然后我站在离起点大概6米地方停住，然后一转身，我右手搭在左手上。接着，我继续向前走大概6米，然后右转向前走几步。慢慢的过了20分钟左右，就开始第七场现代走秀。但是，我的肚子却在咕咕咕的叫，但我一想到就要登上舞台，便不再感到饥渴，辛苦。于是，我向前迈上有节奏的3步，然后我左转向前快速的.迈步。接着再次一个华丽优雅转身，向前大胆的迈1步，,最后我摆了一个帅气poss，终于完成了排练。
虽然我的排练是有点辛苦和紧张的，但是我经过了这一天，终于明白了：只要努力，一定会实现自己的梦想！我相信：真正在舞台上表演时，我一定会克服自己，不会紧张的！这样的作业让我感受到幸福和快乐。
幸福寒假作文 3
今年春节，我们一家去了广州花都区的美林湖过年。年初一一早起来，大家都迫不及待地等着这一刻的到来，爸爸开着车，一路上都很顺利，很快就到了美林湖，这里风景优美，空气特别的新鲜，我们住进了五星级的温泉酒店，大家在酒店吃过美味的午饭，就一起去骑单车，我们租了两辆双人单车，一边骑着一边观看美丽的`风景，有时途中停下来拍了些照片.....一转眼很快到了傍晚，我们回酒店吃了些东西以及休息了一会就去泡温泉，这里温泉区的环境比我们之前去过的地方还要美，据说温泉水含各种天然物质，属高热碱性偏硅酸医疗型温泉，高于国家标准63%，享有天下第一泉之美誉。
第二天我们除了泡温泉，还去了儿童俱乐部和参观了美林湖西班牙以及南加州等多元风格的别墅，第三天本来是想去高尔夫球场，但由于大家还想再泡泡温泉于是就没有去打高尔夫球了，我们泡好温泉已经将近下午5点半，大约6点半我们就依依不舍地回广州了。
这次旅行让我们度过了一个开心难忘的春节。
幸福寒假作文 4
隆冬时节，寒意袭人，但仍然阻挡不住我们班小朋友火热的心，怀着浓浓的敬意，在公益活动小分队队长的带领下，我们坐着大巴车来到了金秋爱心乐园敬老院。
进入敬老院，老人们早早已经在礼堂等候，望着他们期盼的目光和激动的表情，我们被深深地感动。我和种冠宇作为主持人，首先用深情的祝福来表达对老人们的尊敬，小队成员们各施所长，用甜美的歌声和活泼的舞蹈来祝福老人们鸡年吉祥，老人们用浓浓的秦腔和精美的.对联和我们互动表演，我们和爷爷奶奶们一起分享着快乐时光。院长给我们讲了许多有关老人们的故事非常感人，让我们知道了这些老人以前都是为我们的国家做出过贡献，现在他们老了，我们新一代的中华儿女应该好好地尊敬、孝敬他们。
我们给每一位老人送上了甘甜可口的小柑橘，让他们再一次感受温暖。妈妈告诉我：尊老敬老是我们中华民族的传统美德。这次有意义的敬老活动，让我懂得尊敬和孝敬老人以及师长、家长，感受很深、收获很多。
幸福寒假作文 5
我的寒假是快乐的，和妈妈一起购物，可以买买买。和爸爸一起画画，可以画出美丽的荷花，和哥哥姐姐一起摘草莓，草莓香甜可口，和弟弟一起玩，大家都快乐。
我的寒假是香喷喷的，姐姐教我做饭，妈妈做凉皮，婆婆做饺子，外公烤红薯。我们还一起去了烧烤，我学会了烤鸡翅。全家都香喷喷的。
我的寒假是热闹的，亲朋好友一起吃饭，一起去KTW，还参加了三个婚礼，过年时鞭炮声彻夜不绝。外面的.世界也是如此吵闹啊。
我的寒假还是书的海洋，一周去一次书店，还读了名著，仿佛置身在一个拥有全世界书的书店。
我的寒假是学习的时光，自从看了新闻我的偶像——王源在我心目中更加让我崇拜，他在车上、化妆室上、空余时间都在读书，有人说：“王源都是大明星了，不用学习了！”可王源说：“不行啊，不读书是会被老师骂的！”我认为这只是借口，真正原因再于他爱读书，才会刻苦读书，我会想他学习的。还有我的偶像——周杰伦，他从小就刻苦学钢琴，才会有今天的成就。
这个寒假是快乐的、幸福的，我要学习偶像的优点，我要让每一天都活的开开心心。
幸福寒假作文 6
虽然说：我的寒假我做主，但也不见得真的是我做主呀！更多也听家长的.。不过，我爸妈也有时候会听从我的。嘻嘻！
我们小孩子也会追求自由，谁喜欢做无限做不完的作业呀！谁喜欢整天呆在学校里学习呀！更何况是寒假呢。
刚放寒假，我想玩几天电脑，而且是疯狂的。这个我爸妈肯定会同意的。接下来就要面对那堆积如山的作业了。所以我想让我爸妈帮我报今年的小记者培训学校的训练班了。一边学习一边玩，既轻松又快乐，还有老师一对一的辅导呢，我非常喜欢。而且还可以让我们的寒假作业在一星期内做完，过年就可以轻轻松松地玩了。我爸妈肯定会同意的，因为他们要上班呀！
做完作业，我就可以开心地玩了。我可以宅在家里，看看电视，玩玩电脑，听听音乐，多舒服！我还可以去我爸厂里玩呢！
然而，过不了多久，我就要去湖南爷爷奶奶家过年了。因为每年要拜年啊，很忙，就没时间做作业啦。所以我提前把作业做好了，我就可以开开心心、轻轻松松、自由自在地玩了，也不用愁作业了。
这以上是我的打算，如果真能这样，那就太幸福了！
幸福寒假作文 7
明天就是除夕了，我牵着妈妈的手兴高采烈的去大卖场买年货，一进到大卖场，人山人海，人潮如永，害我差点不能呼吸呢！我们先去买火锅料，琳瑯满目的火锅料让我口水直流，食指大动，拿起夹子一直夹一直夹，直到满得让我拿不动为止。
接下来，就要去买礼盒，叠得像山一样高的礼盒，让我跳了好几次都拿不到呢！最后我们选了一盒水果礼盒，接着决定去买糖果，各式各样的糖果堆得像一零一大楼一样高，让我垂涎三尺，立刻伸手抓了三大把，妈妈吓得目瞪口呆呢！
回到家，妈妈就开始发挥自己的好手艺，妈妈的年菜香喷喷的'，让我肚子一直“咕噜咕噜”的叫，口水也忍不住流下来。终于，吃年夜饭的时间到了，我准备好好大快朵颐一番，填饱我的五脏庙。开动了！我添了一大堆的火锅料，有又Q又弹牙的贡丸、又美味又好吃的鑫鑫肠，让我吃得津津有味。
吃饱饭后，我和堂哥去公园放烟火，这时，我才发现每一户人家的门上都贴着各式各样的春联，还有人家门口是贴着“牛转新机”和“牛转干坤”，正好配合今年的“牛”年。到了公园，我们先放烟火，火树银花真是美丽极了！接下来我们玩了仙女棒、沖天炮……过得很快乐！
新的一年来临了，代表我长大了一岁，要变得更懂事。希望新的一年我的名次都能名列前茅、高人一等。
幸福寒假作文 8
从明天起，做一个幸福的人/喂马，劈柴，周游世界/从明天起，关心粮食和蔬菜/我有一所房子，面朝大海，春暖花开……
又一次，我的心灵又一次接触到这段文字，寒假作文 做一个幸福的人。还记得第一次看到它的时候，无不羡慕诗人当时“愉悦、幸福”的心情，但当我查到这位叫海子的诗人的生平后，我的心陡然沉重起来：这是一个孤苦、无助的人生，这个人生居然在这首诗写成的两个多月后画上了句号。年仅25岁的海子，终于选择了这种极端的方式告别世界，告别那“春暖花开”。
少了个人情感的混杂，现在想来，我倒是真正体味到了海子先生的幸福。他生前屡遭众人排斥，他的诗不被社会主流看好……“面朝大海，春暖花开”，这正是说明他要远离尘世，要追寻自己心中的幸福，寻找诗歌的新天地。一个人为了做一件有意义的事而死，这难道不是幸福么？
为理想而牺牲，这是一种高尚的幸福。可是，一定要通过大事获得的`幸福才更高尚吗？对我们普通人而言，或许做一件轰轰烈烈的大事不那么容易。而做一个幸福的人，在更多的时候，只要拥有平和的心态、奉献的精神足够了。
做一个幸福的人，应该为他人想的多些，为自己想的少些。雷锋是我们学习的榜样，他路过工地时，被热闹的劳动场面吸引，忘记看病的事而投入劳动中；他坐火车出差，好事却做了一路，俨然成了义务服务员。
幸福寒假作文 9
幸福，是每个人都会经历，也可以时刻感受的词。在我的记忆中，就有着一件令我幸福的事情，让我以自己记忆深刻，十分的难忘。
还记得那是一个阳光明媚的早晨，我兴高采烈地来到外婆家。听外婆说她家隔壁住着一位年过花甲的老爷爷，身体还算硬朗，只不过这几天感冒了没人帮他打扫房间。我一听到这个消息，第二天马上去组织一些同学，去帮助老爷爷。
我们来到老爷爷家，只见来开门的是一位白发苍苍的老人，我和老爷爷说：老爷爷，我是隔壁张奶奶的.孙女，是来帮您打扫房间。老爷爷说：好孩子，谢谢了，真是太感谢你们了，进来吧!我们几个人进了老爷爷的家，老爷爷的家里很简陋，还有一些灰尘，我们分工好后，叫老爷爷去休息一会儿，我们便开工了我负责擦地板和擦窗户，我同桌则负责擦桌子和扫地，炒菜和洗菜当然是我们班的食王悦悦负责。没一会儿，整间屋子便被我们打扫得焕然一新了。一阵饭香扑鼻而来，我们跑到厨房。哇，食王果真名不虚传!我尖叫了起来，老爷爷醒了他看见我们把屋子打扫得这么整齐并且饭都煮好了，他的脸上露出了欣慰的笑容，他说：孩子们，你们真是太好了，我们一起坐下来吃吧!悦悦给大家每人盛了一碗饭，我们大家沉浸在快乐之中，不知怎么的，帮助人后吃的饭菜总是那么香
在我们身边的人，都在追求者幸福，探索者幸福，其实他们却不知道幸福一直就在身边，幸福一直都很简单，一个轻轻的帮助，一个细声的问候，都能让别人幸福，也能让自己幸福。
幸福寒假作文 10
使我们幸福的事有很多，其中有长辈的关怀，老师的关心，同学们的帮助，社会的关照等等，都可以使我们感到幸福，感到快乐，感到美好......
我最幸福的一件事是腊月二十三与邻居的两个孩子放烟花。
我们三个人因学习压力大而有好久没见面了。只有小时候形成一个伴儿，天天不是在这家玩儿，就是在那家玩儿，可是，到大了，辅导班逐渐增多，总也碰不到一起，因而没有了来往。
那天，我偶然的买到了三把花炮，是小孩放的那种手持把柄的，我回家才发现买的太多了，于是，我和她们两个联系好，约定八点敲门。
那天晚上，我也没顾上吃饭，叫上一个离自己家近的一个，另一个好朋友好像说晚一点，让我们先放着烟花，一会儿就到。我们放了两三枝，她就赶来了。
金红的火花划破夜空，照亮了我们个个的笑脸，喜悦写在每一个人的'脸上，快乐的散出了红晕，呵着白气，笑着，闹着，还要点上三两枝一起燃放，在空中画着圆圈与各种图形，简直做不过来，我们相互追逐，烟花在手边咝咝的响，几团烟雾萦绕周围......
久别重逢，何不欢快的玩一场?我们嬉戏，玩乐，相互挑逗，真的好像小时候，这是何等幸福之事?火花变的欢腾，火光变的光彩夺目，好一喜庆的气氛，好一个幸福的天地。小时朋友来相聚，欢欢喜喜在一起。我不禁编出一句诗来形容此场景。
这就是我最幸福的一件事，与小时候的朋友重逢，再次玩起来，使我感到幸福。
幸福寒假作文 11
早上，妈妈看着她的那条蚕丝被有点脏了，想给它洗洗澡，让它干干净净地过新年。
妈妈也没多想，把那条蚕丝被硬塞进全自动洗衣机里，洗衣机的肚子一下子被撑得快要爆炸了，嘴里不停地嘟囔着：“这样的庞然大物，我怎么能洗得动！”
可我的“傻”妈妈根本不理会，倒上洗衣粉，启动开关，洗衣机就被迫开始工作了，它转得比蜗牛还慢。突然，它大发雷霆，把盖子一脚踹开，彻底玩起了大罢工。我听到妈妈的惊叫，连忙跑过去看到底咋回事。
我的妈呀！洗衣机一次最多能洗5公斤，而妈妈却把那么大的.被子让它洗，它不玩罢工才怪呢！
我聪明一世，糊涂一时的“傻”妈妈呀，以后不管您干什么事，千万记住要三思而后行！
自评：妈妈竟然把那么大的蚕丝被放在洗衣机里洗，你说她是不是有点“傻”呀！我用两天时间，分两次写了这篇日记，请大家点评指导，谢谢！
妈妈的话：那天一大早，我干了件“傻”事，当场被儿子“教训”一番，事后还拿来大作文章，并因此落了个“傻”妈妈的“雅”称，呜呜……
亲眼所见的缘故，小家伙儿写得有板有眼。巧妙地把洗衣机拟人化，对其语言、动作、状态的描写，更凸显出我的“傻”。结尾处，对我这位“傻”妈妈的定位与忠告，更是深刻之极！不得不让我佩服儿子活学活用以及对事情的感悟能力。看来这回我这个妈妈“傻”得值！
幸福寒假作文 12
幸福是什么？我想，每个人的答案都不一样。老子说，幸福是“无为而治”，顺其自然，幸福就是取决于个人的心态。罗素说，幸福永远是相对的，因为宝贵而珍惜，因为珍惜而幸福。我说，幸福就是回家抱一抱父母，说一说 羞涩开口的倾诉，在大年三十的时候，一家人围在一起，有说有笑的.。
除夕之夜，一家子的人围聚在一块地方。大人们说着，笑着，谈论着一年中发生的事情，当然，我也与许久不见的姐姐聊着。就在这时，酒糟扣肉的香味便扑鼻而来，终于，我们期待已久的菜终于登场了。只见烧好的扣肉色泽红亮，肉质酥烂，让我们一家人看了直流口水。随着爷爷把它端上饭桌，说了一句“开吃了。”姐姐与我便争先恐后地用筷子夹起一块品尝了起来，咬上一口，又脆又嫩，肥而不腻，肉香与酒香在唇齿之间激烈碰撞，带给了味蕾不同的感受，满口留香，别有一番味道，让人忍不住再多吃一口。过年的美好心情也像那酒糟一样微微发醇，溢出了一股独特的香，我与姐姐相视一笑，我想这就是家的味道，幸福的味道。
新年的钟声已经敲响了“噼里啪啦”窗外，五颜六色的烟花在天空中闪耀着种种光芒，一时间，照亮了夜空，如满天繁星，百花齐放……好一幅壮丽的景象！这一天，应该是我一年中最难忘的一天吧。
看着家人们团聚在一起，看着那如蜜般的笑容，我想，幸福不过如此，就像花儿一样。
幸福寒假作文 13
我们一家三口都各有不同的特点，比如百灵鸟的特点是唱歌唱得好，有一身漂亮的羽毛。而老虎的'特点是凶猛和跑得快。今天，就让我给你们讲一讲我的一家人吧！
我的妈妈是家中的“劳动积极分子”，每次周末大扫除的时候，她就会忙碌起来，洗碗、洗衣服、扫地、拖地，忙得滴溜转。我也会帮点忙。妈妈还有一手漂亮的厨艺。每到放假，我就格外开心，因为妈妈可以给我烧好吃的四季豆啦！每次都可以让我大饱口福。妈妈总是陪在我身边，每当我不开心的时候，她会和我下飞行棋逗我乐，或者陪我做游戏。
我爸爸是家里的“运动积极分子”，他酷爱游泳，尤其是冬泳。整个冬天，他都在冰水里畅游。他还参加长游俱乐部，挑战自己的极限。他不仅爱运动，更爱看书写字。爸爸喜欢看古代历史书和诗词，也会作作诗词娱乐娱乐。他还写得一手好字，他只要在家有空，就会拿起毛笔，认真地练起字来，受他影响，我也喜欢起写字来。
下面就要隆重介绍我自己了。我是家里的中凡，爸爸妈妈都非常爱我。我爱看书、写字，偶尔也会学着作一些诗。但我也有许多缺点，如着迷看电视和打游戏，经不起挫折等。我希望在新的学期里改掉坏习惯，成为一个十全十美的学生。
有了妈妈，家中充满了活力；有了爸爸，家里充满了书香；有了我，家里充满了欢笑。瞧，这就是我幸福的一家。我爱我的家人！
幸福寒假作文 14
每天都快快乐乐的，高高兴兴的，无忧无虑的是每个学生都向往得日子，这种日子只有在寒假和暑假才能有。光阴似箭，日月如梭，一转眼我们初中的第一个寒假就这样过去了，还真有点儿舍不得。
不过，回忆这个寒假，发现还有很多事情值得回味!这其中，最让人记忆犹新的事情，在数不过是大年三十。那天我经历了好多事情。可要认真听着：当时，我在老家。早上我很早就起来了。几个叔叔都去我家拜年。“恭喜发财，大吉大利!”等赞美的词语，词语立刻从我嘴里溢了出来。大人们也笑嘻嘻的，把红包递了过去，我就把它们一个个的塞进了我的口袋。这时，一大堆小弟弟小妹妹也拥到我家门口要有压岁钱，我看了爸爸妈妈的`表情后，就很自然的把大部分的红包都递上去了，爸爸妈妈立刻转手就把他们送出去了，过我也没有不高兴，要学会分享嘛!
鞭炮是每年都要有的，每年都要放才能突出过年的喜庆，烟花美!
外面突然响起了啪啪啪的鞭炮声，我马上有了精神，对呀!我怎么把这件事忘了呢?我挣脱开妈妈的手，拿起打火机，出去放烟花了。爸爸，打开电视，一年一度的春节联欢晚会儿已经开始了!哈哈!这一下可以又饱口福又饱眼福了!在小弟弟小妹妹的督促下，我把烟花都放的一干二净，在空旷的地上，满都是爆竹皮。啊!真是一个难忘的大年三十啊!
我，就以这么这么快乐的心情，度过了寒假，我的寒假生活，真是丰富多彩，快乐无比!!同学们都喜欢放假寒假就更快乐了，有吃有喝还有好玩儿的我也喜欢!
幸福寒假作文 15
今年过年我也是同样的开心，因为团圆是过年最大的幸福。
我和姐姐妹妹住在同一个城市，但是每年我和姐姐妹妹只有在过年的时候才可以疯狂的玩耍。腊月28姑姑已经把她们家都收拾打扫完，就在姐姐、妹妹和我的催促下来到了我们家，我和姐姐带着妹妹玩游戏。捉迷藏是我们的传统游戏，我们躲到床底下、柜子里、门后、空调背后、冰箱背后、躲出门外。我们还在二层床上搭建鸟窝。妈妈说以后不可以在家里这么胡闹了，因为东西被我们搬的到处都是。
住了一晚上，姑姑她们就要回去了。因为真正的团圆年，年30守岁开始了。我们都回到自己家，守着长辈过新年。我和爸爸给家的大门口贴上大红色的手写对联，上联：家家顺心永安康；下联：事事如意大吉祥；横批：欢度春节。爷爷、奶奶、爸爸妈妈和我都换上节日的新衣服。我们很早就吃完了团圆饭，呵呵，我就收到了很多红包，我也学会了说祝酒词。我在这里还要说说，我衷心的'祝愿爷爷奶奶：“祝你们身体健康，万事如意”；更加祝愿爸爸妈妈：“祝爸爸妈妈身体健康，工作顺利！”
晚上我们全家人围桌看春节联欢晚会，包饺子的活动开始了。我会按圆片，我还会包饺子，每年我都会一起包饺子。奶奶擀皮妈妈包爸爸忙着在厨房煮，爷爷负责看电视吃菜喝酒，我是总指挥，专门负责搬运和协调速度。
今年唯一的遗憾是没有在年三十放炮。不过，我去安康放炮了，也过瘾了，甚至还偷偷拿回来了一点点，等姐姐妹妹又来时，我们在没有雾霾的日子一起燃放了。
这就是我的团圆幸福年。
幸福寒假作文 16
虽然我的家住在农村，然而我却在郑州上学。因此，我的寒假生活是在农村度过的，除了重温儿时的感觉之外，又有了新的感受，这些新的感受、经历组成了一组组有意义的片段。
后院的下午
几乎寒假中的每天下午都是这样，我和我的弟弟在后院的板凳上学习。虽然是冬天，但在明媚阳光的照耀下，我的后背却是暖暖的，几株槐树静静地伫立着，纹丝不动，而横竖的枝杈却错乱的`伸向四周。院子里静极了，除了翻纸的沙沙声外，仿佛只有几只麻雀啄食墙上玉米的声音，而这声音清脆有力，而周围更寂静了。几只鸭子在院子里的大阳光下，只用一只脚掌站着，嘴巴都伸进雪白的羽毛中，时而睁大了眼睛好奇的看着我们，时而闭上眼睛休憩，一副悠然的样子。可是，有时弟弟琅琅的读书声惊醒了它们，也惊起了正在啄食的麻雀，它们很快的隐匿于院外的杨树丛中。时间如流水般消逝，继而太阳红透了，渐渐地消隐了。
除夕之夜
除夕的夜空繁星点点，与远处的烟花辉映。今晚由妈妈掌厨，她的厨艺很好，午夜饭很是丰盛，很多都是我和弟弟的最爱。爸爸还特意买了葡萄酒，不为别的，只为全家人热闹、高兴。晚饭后，弟弟像往常一样给奶奶拿出了她爱吃的花生和瓜子。这让奶奶笑得合不拢嘴。奶奶用满是带茧的手打开了电视。边吃边看春晚，而我们则围着小桌打牌，没有输赢，只有笑声。夜深了，夜也更凉了，奶奶悄悄的给我披上了棉袄，抬起头，看看年幼的弟弟，也不知什么时候披上了棉袄。我们都到各自的房间睡觉了，而奶奶却和星星一起等待新年到来的钟声。
幸福寒假作文 17
昨天，我和班里的其他19位同学一起参加了幸福寒假快乐拓展体能活动。一开始“可乐”哥哥带我们和爸爸妈妈一起跳了“拍拍”舞，一开始我还能跟着节奏拍手，后来越来越快，最后我都手忙脚乱的，好有意思的一段舞蹈。
接着我们分成了三组要做各种体能训练，在鸭子走比赛中，考验我们的团队合作能力，我们队配合最好，一次成功，获得了第一名。堆房子比赛是看哪个队伍堆起来的房子高，我们三个队齐头并进，最后都没有砖块了。亲子游戏——我为你铺路，我和妈妈是我们小组第一个出发的，配合的特别好，第一个冲过了终点，不过我们小组没能得第一名，我们心甘情愿的接受了惩罚，我认认真真的做完了20个摸地跳。在跨越高度和从高空跳跃的训练中，我和邓芊怡很快的就通过了，有的同学刚开始比较害怕，到后面的`时候他们也越来越勇敢，顺利的都通过去了，他们表现的都太棒了。最后还有背摔体验，教练说由于我头抱得紧，摔下去是比较标准的。
中午，我们集体进行了午餐，休息一阵后，就开始了激烈的CS真人赛，我们分了两组，一组的队长是程子瀚，一组的队长的邓芊怡，我是邓芊怡小组的，我们先开始搭建防御工事，两队都做好准备后，爸爸妈妈先给我们演示了一遍，接着就是我们上场了。我们拿好武器后都到了自己的位子，双方开始了激烈的战斗，虽然是水弹，但是打在身上特别疼，但是我们都不怕，女生也巾帼不让须眉，勇敢冲到前面，两次都是我们队先拿到了对方的旗子。战斗结束后，我们把场地都清理干净，最后可乐哥哥给我们都颁发了金牌，我们所有同学在活动过程中合作的特别好，而且勇敢、自信，我们都是第一名。
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