新生的日记15篇
即将要到一天的结尾了,相信大家这一天里都收获颇丰吧,这时候十分有必须要写一篇日记了。日记写什么内容才新颖、丰富呢?下面是小编为大家整理的新生的日记,希望对大家有所帮助。
新生的日记1
学后的第二天早上,老师宣布:“从今天下午开始,我们就要举行军训活动了。”得知这一消息后,全班同学像煮熟的粥一样沸腾了起来。老师又说:“在星期一下午还要进行年级评比呢。”
有的同学说:“军训不是在初高中阶段才进行吗?小学还要军训?太辛苦了。”还有的同学说:“真是太好了。军训既可以锻炼我们的身体,又可以磨练我们的意志。”我则暗自期待军训能早些开始,让我也体验一下当军人的感觉吧。
军训终于开始了。我们认识了韩教官,他是东北人,说话可幽默了。军训到第三天时,有四名教官给我们表演,真是太整齐了。就好像一个人在做。当我们看完军官叔叔的'表演,都暗自下定决心,一定也要做那么好。争取在年级评比中取得第一名。
经过了几天的训练,尽管我们都很辛苦,但大家都明白了军人严明的纪律和吃苦精神,这正是我们需要加强和培养的。同学们都很努力地训练,让自己的动作更规范、表现更优秀。
比赛的日子终于到来了,大家都按捺不住激动的心情。终于轮到我们班上台表演了,大家都认认真真的完成了每一个细节。当我们表演完时,同学们都出了许多汗,真是“千辛万苦”啊。
终于到公布成绩的时候了,当领导说:“五年级优胜班级为五一班”时,大家都欢呼雀跃了起来。
可是,当我们要告别韩教官时,大家的心都是沉痛的。我相信,我们一定忘不了韩教官,直到永远。
新生的日记2
天刚蒙蒙亮,带着满满的信心,迎着清晨的第一缕微风,走上去学校的路。
同学们陆陆续续的进入教室,六点一十,准时排队进入操场开始早训。首先由教官带领我们跑操,这对于将近两个多月没有运动了的我们来说,实在很难为情。但军人的天职是服从命令,就算不行,也要试一试。可虽有雄心壮志,个人能力却有限。才短短半圈,我已经喘得不成样子,但看看其他同学,似乎顿时就有了一股力量,我在心里呐喊:加油!坚持就是胜利!
吃过早饭,雨越下越大,看样子军训是不能在外面进行了,看着同学们高兴的样子,不知怎么的,我心里居然有一丝失落。原以为今天一天就将会如此乏味的度过,可事情却在上午第一节课时出现了转机。正当我们百无聊赖地坐在座位上发呆时,教官走了进来,对大家说道:“由于外面正在下雨,无法进行训练,所以现在我教大家唱军歌。”话刚刚落音,教室里顿时沸腾了起来,大家都由阴转晴,心情雀跃起来。教官教一句,大家便跟唱一句。不时还有同学唱走音,引得全班哄堂大笑。刹那间,真的感到轻松了很多。时间飞快流逝,整个上午大家都沉浸在一片欢声笑语中。
转眼到了下午,雨小了许多。伴随着一阵响亮的.哨声,大家整队来到训练场。由于昨天集体表现不好,所以要被罚整整十九分钟的军姿。但是这一次的情况比第一天好了很多,尽管下着绵绵细雨,可大家都“站如松”。我想,我大概是永远都不会忘记这一刻。雨,第一次让我有了不一样的感觉,也让我明白,作为一个军人,将要克服多大的困难与挑战。
从明天开始,我将以更严格的标准来约束自己。
新生的日记3
漫步在校园小道,微风轻轻抚摸着脸颊,我们挺立在绿茵茵的草坪上,今天的军训从这里正式起航。
奔跑在泥泞的跑道上,一切才刚刚苏醒,和着风的旋律而舞动,我们走完了这段不凡的“旅程”。然而,这仅仅是个开始。接下来,我们要将所学的'动作重新复习。所谓“温故而知新”,说的这个意思吧﹗新的一天,在教官的带领下,我们开始新的练习。在一片欢声笑语之中,我们学会了很多,锻炼自己,尝试做自己不可能做到的事,超越自我,挑战极限,放松身心,将自己融入到这个如诗如画的校园之中……
当乌云来临时,我们早已进入教室,看着窗外,雨点齐刷刷的落下,拍打着大地,整个校园正在接受风雨的洗礼,因为我们没在户外活动而喜极而泣吧﹗而我们却静待教官的到来,结束这久久不去的寂寞。然而,早在不知不觉中我们已用欢歌笑语送走了上午的美好时光,随后又紧接着发生了一点小插曲,我们又回到了久违的“战场”,继续开启我们的军人之路。在此之中,我想了许多问题,也明白了许多道理,我们不是为了军训而军训,我们是为了自己而军训的,所以我们要对自己负责,坚强到底﹗因为我相信,只要功夫深,铁杵也能磨成针,只要我们有信心,相信自己一定行,才有可能使不可能成为可能,使可能成为实现,万事皆有可能。在军训期间,我们也会犯错。人非圣贤,孰能无过?如果有心改之,必然会成大器。每个人都会犯错,但是知错能改就是好的,我们不能一味否决他人。对,今天确实做得不够好,但知错就能改,善莫大焉。
天渐渐退去了往日的威风,乌云再次忽聚。天空下,雨,一直在下……
新生的日记4
8月31日,XX学院的15级新生在上师大奉贤校区开始了为期十天的军训。
早晨,用完早餐之后,二团十九连三排的青院学子准时来到了第三教室观看了15级上师大新生的军训动员会。
动员会的内容分为六个议程,首先,校领导在讲台前发表了简短而又深刻的讲话,除了对15级新生的军训提出了严格的要求和殷切的期望,还借今年反法西斯胜利70周年的契机,结合了中国抗日战争的艰难历程与胜利成果,在教导同学们铭记历史的同时,还强调了中国抗战军队的严防死守和坚毅的精神对于胜利的重要意义,这无疑让同学们更加深刻地意识到了,没有士兵们的坚守与拼死反抗,就没有胜利的成果,中国就不会迅速地实现伟大复兴,这也让同学们对军人肃然起敬,愈发想要学习他们不怕苦不怕累的精神。
接下来,海防二旅的朱永田上校也给新生们作了一段讲话,让新生了解军训对于将来生活甚至是人生道路的重要性,同时也向我们提出了军旅生活的严格要求。
最精彩,也是最热血的环节就要数那二十二位上师大退伍士兵的自我介绍了。只见他们军人般的飒爽英姿踏着大步走上了舞台,逐个进行自我介绍,每一个人的脸上都荡漾着青春的活力,每一个字句都是这么的铿锵有力,特别是四位女兵的表现另所有人感到由衷的`敬佩。然后,张校长还给他们颁发了荣誉证书,这份证书承载了一份沉甸甸的使命!
顾韵星作为新生代表,在讲台前发表了一段鼓舞性的讲话,揭示了军训的重要意义,和对未来生活的无限畅想。
最后,15级新生每一连队的旗手都接过了鲜红的军旗,红旗在挥舞中飘扬着,拉开了这场热血之旅的序幕......
新生的日记5
今天,我在做作业时看到这样一段对话:
王明:“妈妈,老师让我们每个同学跟家长学会做一道菜,你教我吧。”
妈妈:“你把功课学好就行了,学做菜干什么?”
在我们日常生活中,时常会听到这样的对话,确实有不少像这位妈妈的家长,他们总是认为读书是学生的本份,我们只要认真读书就可以了。可是我认为,生活中还有许多比读书更重要的事。
我认为学会自立比读书更重要。如果我们不学会煮饭、洗衣服等这些生活中的自立能力,过分地依赖别人,假如有一天,没有人给你煮饭、洗衣服,那么你该怎么办?所以,我们应该从现在起,学一些力所能及的家务劳动,不能太依赖别人。
我也觉得孝顺比读书更重要。俗话说:“百善孝为先”。民间故事中也有许多关于孝顺的故事,像“乌鸦反哺”、“羊羔跪乳”这些故事。连动物也知道要孝敬哺育自己成长的父母,更何况我们呢?我们不是更应该孝顺父母吗?
我觉得健康比读书更重要。爱默生说过,健康是人生的第一笔财富。可见健康对人来说是多么重要。没有健康的`身体,纵然有远大的志向,满腹的经纶,超群的才华,也是枉然。因此,我们要经常锻炼身体,适当休息,才能拥有健康的身体。
读书虽然重要,但不是我们生活的全部。我们的生活应该是丰富多彩的。
新生的日记6
周二,我们穿着整洁的迷彩服,戴着威武的军帽,摇摇摆摆地穿过水坑,走向操场,期待着军训活动的开始。
迎着缓慢的秋风,在教官下达命令之前,我们被有意识地排成四排横队,整齐地集合在一起。每个班的教官都吹响了哨子,高喊:稍息!所有人立刻像闪电一样伸出脚,这时教官喊道:注意!每个人都喜欢再次触电而回。非常好!教官厉声说道。接下来,让我们学习步行。听我的指示!一二一一二一。教官大声吼道。一,二,三,四!教官突然说。嗯?我怔了一下,像只呆呆的木鸡。其他人似乎也怔了一下才反应过来。一、二、三、四,我们用微弱的声音喊道。教官脸色突然一沉,说:“早上没吃饭吧?”?原地踏步!快走。一,二,一篇作文,一,二,三,四我们用尽全力大喊。嗯,还不错!教官点点头,满意地说道。我看到大家紧皱的眉头都放松了,我也不例外。我紧绷的心放松了
下午又要开始军训了。时间好像很慢,好慢。一连串士兵的'标准动作,过了一会,我大汗淋漓。我的汗水不由自主地流了下来。从额头,眉毛到鼻子,突然觉得很痒,但我觉得军训是对我们耐心和体力的考验,一定要坚持下去。发痒的诱惑太大了。我出手如电,教官反应敏捷,立马看出我在挠痒痒。我不得不跑到教练那里做俯卧撑。做俯卧撑的时候,我觉得:坚持就是胜利;如果你做错了什么,你应该谦逊地接受。做完后我大喊:报告,完毕!教官点点头:回队!
虽然军训很苦很累,但是只要我坚持,我就会充满力量!
新生的日记7
xx年8月28日星期二
军训的前两天,由于孩子们对军训生活不适应,注意力不集中,反应迟钝,还有个别学生先后晕倒现象,年轻的教官们把握不好“人性加严格”的尺度,显然有些信心不足,加上军训班只是临时的班,临时班主任配合也不太上心,今天是军训的第五天了,14个连队还没有训练出一个像样的效果。早上看到孩子们懒散、教官松懈的情境,很是让人着急,开学头一课养成一个拖拉懒散的习惯怎么行!
早操后,学校和教官们及时作了沟通,上午,教官领导请来了严老师对学生作了一次“责任洗礼、感恩教育”的报告。这次报告紧扣军训内容,教官、老师、班长、学生充分互动,现场许多学生被感动得泣不成声。我抓住时机,引导孩子们反思自己,并鼓励他们在接下来的训练中一定认真做好每一个动作。下午的训练,教官很卖力,孩子们很认真,没有一个退队没有一个叫累的。
晚上,14个班进行了一次小会操,军训三班的孩子表现很不错,尽管得到了总教官的表扬,但显然和下午训练中的表现相比略差了些,队列队形走的`还好,口号没有及时喊出来,三连长很生气,我急忙安慰他:没事,只是预演,发现问题及时纠正,还来得及。我配合三连长向同学们作了分析,鼓励孩子们发扬长处,并一定要把这次失误记在心里,加强训练,争取在明天下午最后的会操表演中,拿出最好的成绩!孩子们的态度和决心显然也给了三连长一个极大的安慰。
新生的日记8
一个星期的军训生涯是我这生最值得珍藏的记忆,虽说我在家里也不是娇生惯养,但是这种超负荷体能的训练还真是吃不消。每日跑步、正步、站军姿……标准化的训练,一天下来,看见床是那么的亲切,整个人都感觉是虚脱了,只要能躺绝不会轻易离开心爱的床。身上的疼痛更是难忍,就像是和别人打了一架,骨架都撒脱了。但我必须坚持,我是一个轻易不言放弃的人,毅力的坚定让我将这种日子变成了享受。
军训的尾声一天天接近,我们的动作也逐步规划整齐,那时的我们笑容是那样的灿烂,军姿的纹丝不动,跨步的整齐有力,我们像军人一样一丝不苟,我们的教练也在品味自己的“战果”。绿色是军人的象征,那是一种生命力,更是坚韧不拔的标语。
很多次我都在孤寂的深夜回味军训的一幕一幕,心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的'军训更是无常地响起那集合手哨音,还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练。在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?
不经历风雨怎能见彩虹,不经历磨难怎能挑起建设祖国母亲的重任?我们没有阅兵团的战士那样铿锵有力的步伐和精神饱满的面部表情,我们尽我们的所能追求着完美,向我们人生的下一个目标奋进。
新生的日记9
时间走了,日子去了,迎来了我的初中了。刚上初中光是几天军训,就对
今天是军训的第一天,我们的教官是来自普陀山海警72大队的李教官。李教官先在教师里说了军训的要求,并还说自己刚到这里有点不适应,还换了点小感冒。说完李教官就把我们带到了操场上先是教我们怎么站军姿。李教官先把站军姿的.要求说了一边:两脚分开六十度,两脚挺直,大拇指贴于食指第二关节,两手自然下垂贴紧。一定要贴紧,别人如果用力拔你的手,即使你的人被扯得倒下了,你的手也不能松!收腹、挺胸、抬头、目视前方,两肩向后张。说完就教我们怎么做,我们认真地做了起来。可是没坚持多久我的脚就开始发麻了就开始稍微地开始摇摇晃晃想减轻双腿的麻木,后有开始认真的做了起来。直到上午的军训结束。
上午的天气还不错太阳也不是很大,可到了下午再次军训的时候,天上挂上了一个火炉,哦不,是太阳。塑胶操场像个水壶,滚烫的水在沸腾。双脚踩在这片“热情”的土地上,似乎都要被烤焦,快冒起一阵阵白烟。军训像一团火辣的球,初来咤道的我们一摸就搞了个措手不及。直感觉身体快融入这一片刺眼的光中,每个血管都翻滚着热血,汗水都能蒸发了。李教官还是先叫我们站军姿,然后再练稍息,最后再练下蹲。到了了下蹲的时候,李教官先示范了一边,然后叫我们自己做,那时我刚做下蹲的时候,腿蹲的非常痛,那时对我来说简直就是渡秒如年,其实只蹲了10分钟可对我来说那十分钟跟几百年差不多长。总之在这大太阳下的军训,我只有一个感觉——辣!
一天的军训终于结束了,虽然很累但我还是收获了许多,我一定会在明天的军训里更加的努力!
新生的日记10
清晨,凉风习习,朦朦胧胧的天空给人一种清凉的快意。树上的露珠眨眼睛,正探头打量着早起的行人,路边星星点点的小野花也在微风中点着小脑袋悠悠地吐露着芬芳。而我却在这美好的早晨迎来了我人生中的第一次军训!内心装满了激动、好奇与期待,脑海中不断幻想着军训是什么样的?教官会不会像电视电影上演的'一样凶?我们会不会浑身又是泥土又要汗水?怀着丝丝不安与期待,我的军训学习生活开始了!
“一!二!三!四!”响亮的口号与整齐用力的踏步声回响在校园上空。同学们一个个精神抖擞、热情饱满训练着,从一开始的练军姿、敬礼,再到后面的起步走,我们一项都不敢懈怠。起初练军姿时,这个平时最简单的动作,今天却一站就是好久,最主要的是它一改我们平时那种懒散、随意的姿势,脚板底和腿站得酸疼,绷直的手指都僵硬了,可是没有一个同学叫苦叫累,尽管休息有时候,大家都一下子瘫倒在地上!
从这一项项训练中,我更体会到了军人的不易与艰辛,平日里展现在我们眼前的都是军人整齐化一的步伐和矫健的军姿,却不知其背后他们往往为了一个动作所付出的艰辛与汗水。现在通过自己的努力我更佩服军人顽强的精神和毅力!
今天,是我的军训第一天,回家后虽然很累,但面对收获我却更期待接下来的军训学习了。为自己加油!
新生的日记11
今天是军训的第一天,怀着紧张又期待的心情来到了湾边,起了个早,天微亮,转醒后到母亲的房里,原想怀着不舍的情愫向她小声道别,可房内无人。唯厨房点着灯,母亲已起床为我准备早餐了。与父亲一起来到校园,七点。父亲先是坦然地笑,眉眼间全无一痕离绪,却在我身转迈步之际,唤住了我,无语,只是细看眉目几瞥。
与同学排队,对话,静等安排,晨光从屋的缝隙间大胆地跃上了头上的天,我们一行也驱车到了湾边。
这里树木阴翳,坡崎而陡斜,大家就排着队上又排着队下。互相为彼此忙活得不可开交,搬行李,有序而有默契。像是先前已经各自打好了心有灵犀的腹稿,必是一齐起步,奔跑,静默着走,恬静地住下。摸着墙岩的缝,看着木板拼成的床经不起一个翻身或是摇晃,听着窗外未曾熟悉的鸟鸣,伸手玩弄一片长熟的榕树叶。用纸抚去床上的轻灰,抖落毛巾被里裹藏的细小生物。有时候会发现这样的细枝末节接连在一起,可以将室友的默契烘培成大朵的面包,每个人都有自己松软的心绪。小值日忙碌的身影,十个人围成一桌用眼神谈天说地。烈日下汗水顺着人中没入了干乏的口,笔直不动的身影下藏着一颗年少轻狂的心。
看着面前耸立的双盏聚光灯毫无掩饰地照亮每一个细节,似乎誓要刺亮你的`双眼,想看透白色衬衣下少年最真实的面孔,不动,静默,腿脚发麻已经成为必修的功课,盼望着时光流逝的心情从未如此急切过。夜魔吞噬了山林与房屋,孤立了星月,听听心里的声音,像是在说:
那些不让将我打败的,会让我学着更坚强。
新生的日记12
军训就这样在慌乱中开始了。
慌乱。慌乱。慌乱。被黝黑的教官训斥得晕头转向,像被拴上线的木偶,不容拒绝的命令塞进两耳,顿有深处炼狱之感。
晚上在教官的演示下,寝室终是“脱胎换骨”,深深地感到军人生活的两个字——严谨,不可思议,竟然连牙刷头的方向也得讲规矩。
床被一丝皱纹也不能找到,四四方方的形状不像想象中那么轻而易举,凌乱的床单被轻抚得整如白纸。像一张年轻富有弹性的肌肤,由高到低的水瓶,由高到低的漱口杯,由高到低的毛巾,所到之处无不充满规律与严谨,一切在有条不紊中变得焕然一新,乱七八糟的梳妆台变得井井有条,肥皂则藏身在一排整齐的洗发露的后面,鼓鼓的书包变成了一座别具特色的墙,隐匿于门的.后侧,拖把则统一躺在储物柜里,被日用品装得拥挤的房间此时显得宽敞了,从门外大致一扫,只像是住了两个人的房间,无论如何也不会想到这里面竟会住了十个人。
军人的特质也在这小小的收纳习惯中体现出来,严谨、简约、雷厉风行。不管是人的穿着还是日常的集体生活中,都透着整洁却又不过多的装饰自己,给人一种难以形容的利落干净,不得不对他们常年这样的“律己”而感到敬佩,军人也许正是比平常人多一份严谨与律己才会被称之为军人。
正在流泪流汗奋斗的高一新生们,不要畏惧前方的道路险阻,像个军人一样昂首挺胸,去迎接那猛烈的暴风雨,然后,第一缕曙光会照亮你的脸庞。
新生的日记13
高中那会儿,我是名副其实的“关系户”。爸爸是学校的语文老师,教导主任是从小看着我长大的爸爸徒弟。经常出入学校的我,不仅老师们都认识我,就连门口的保安大叔也给我“刷脸卡”的特权。
军训在开学后的第一个星期一开始。火热的太阳就像非得把人烤得外焦里嫩才肯罢休一样。军训的绿色“草坪”里,却能看到一朵显眼的“红花”,我就是那朵“红花”。“军训服又硬又不透气,怎么穿?穿自己的衣服多舒服,反正老师不会反对的。”我放心大胆地穿着自己的运动衣出现在了运动场。“你不是我们班的,你来这里干嘛?”教官两眼死死地看着我。“我是这个班的!我就是高一(5)班的!”我惶恐地试图用声音掩盖我的`不安。“那你为什么不穿军训服?”那沙哑的声音再次向我发问,我躲开他的眼神“我……我觉得穿军训服太热。”我声音也开始颤抖了。“热,太阳只晒你吗?别的同学就不热吗?”“不换你就不要进队伍!”教官撂下这句话转身而去。
我站在队伍外面,不知所措,又不愿妥协。同学们在我面前踢着正步,整齐的步伐声与我内心焦躁不安的声音几不协调。我被排除在队伍之外,就像落单的大雁。
军训的“草坪”里没有了那朵“红花”显得更加和谐。仍然是骄阳似火,仍然是汗流浃背,但我已换上军训服站在了队列中间。从那次以后,我再也没有在学校凭借“关系”搞过特殊,我和普通的学生一样,在学校就是为了学习。
新生的日记14
很快的,进入这个新环境,已经有两个多月的时间了。我真的感觉到,学习的脚步加快了。要学习的东西多了,课外的知识也多了。
和小学相比,每一天主课的节数真是少的可怜。每一门课在一天内只有一节,紧赶慢赶一节课内一定得上完一节新的内容。哪里像小学,一个内容要磨好几节课。所以说,到了初中,就要挤出更多的课余时间去思考,去“消化”了。
新接触的社会课,让我实在是摸不着头脑。什么“北纬东经”,什么“大洲大洋”我可真是不适应。可又有什么办法呢?总不能就这样混下去吧!社会课让我有些疲惫,但我又总会重新振作起来,因为不行,所以努力!
当然初中生活哪能没有乐趣呢?科学课,就让我有一种在微观世界中随意穿梭的感觉。我看到了微生物,不错的,就在显微镜下!这一种喜悦感与成就感,是前所未有的!我快乐,因为在初中,我看到了……
社团,也是对于我来说前所未有的。当初,我是多么渴望,但没想到我跌跌撞撞地进了“梦芽社”。也许就是因为有梦才进入的吧。这一种新鲜感,也足以让我满足。
初中新生活,有争分夺秒,紧张学习的`苦,也有因为新鲜感,从而油然而生的乐。两个多月的初中新生活,忙碌,却又充实,疲惫却又欣喜。如此的苦乐交织,让我明白了初中的真正含义。但是当努力过后,成功的那一刻又会是怎样的呢?我不知道,我想知道,所以我努力,所以我愿意等待。
新生的日记15
从四号军训到现在,时日不多,时间过得很快。
我觉得,军训对我来说类似于一种虚无的追逐方式,这是已经和结局无关的激情。不停地行走,一边走,一边让美和时光从灵魂里刷刷掠过。好像在风里行走,明知一无所获,但心有豪情。走着走着就又到了下一个回头看的日子。
我喜欢这种流动但疏离的状态,如此的盲目而无从得知。要么彻底空缺,要么直到漫溢,我倾向这样的状态,没有极端就没有终点。我对军训所给予的磨练没有怨言,只是好奇。历练是一种祝福,历练会造就一个人。
教官的一声声口令,能更为剧烈地感受到时间的凝固。军训中的阳光该是多么甜美的罪恶。然而阳光没有像暴风雨一样,直接,激烈,无处可逃,没有让人盲目不知所措。每一个动作都做得澄澈透明。每一次的进步都是一个时辰一个时辰熬出来的。其实,这并不是一件简单的事,当真需要层层挣扎和错误后的步步反省。
军训岁月中的`教官与全体学生都是在出发在行走在告别着的人。这段岁月里所有的在场训练都是被封闭被禁忌不被拖延不被搁置的状态。不管我们愿不愿意,每个人都需要找到一个定位,这个位置能给予我们太多安定。我想一个人最好的样子就是平静一点,静静行走不染尘埃。如果我们一直重复同样的一天,那该是世界上最寂寞的事情吧。
军训给予我们的并非枯燥,单调。
【新生的日记】相关文章:
新生的日记01-25
新生军训日记06-22
新生军训日记【热门】12-10
【精】新生军训日记11-21
新生军训日记【精】11-22
新生军训日记15篇01-13
新生军训日记(15篇)01-17
有关新生军训日记范文09-23
新生军训日记精选15篇11-21