1， 日语 教材光靠看懂了是没有用的，最开始的基本学习就是背课文，
怎么样学习日语？怎么样学习日语？
。可能很笨，但是大学里的 日语 初级阶段都是这么学习的，因为首先要培养语感，而熟练地背诵课文是巩固语法，巩固语感的最佳方式。你提到的听到一个单词要想很久才知道意思，一方面是单词的词汇量和熟练程度还没有达到一定水平，一方面要加强单词记忆和复习，还要每天坚持听 日语 ，从简单的开始，听的时候先不要看课文或字幕，然后自己思考完了再去对比答案，可能最开始反应速度会很慢，但是日积月累就会加强。
2，语法。每一课后面都有语法，还有例句，首先当然要把语法的一些分析和例句看懂了，然后要自己练习造句。每个语法的每个用法都一一造几个句子，就像我们上小学的时候练习造句一样，起到巩固语法和灵活运用的作用。最好找老师帮你看看造的句子语法通不通，有没有什么问题。
像你提到的副词，其实日语中有很多并不是那么死板，有时候用起来都可以，只是哪个是习惯用语，这个也是通过积累而得的，最简单的就是看例句是怎么用的，死记硬背。
3，个人感觉楼主可能很少利用所学的日语去交流，所以慢慢地就会不断忘记，长期下来，始终无法突破，
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《怎么样学习日语？怎么样学习日语？》(http://meiwen.anslib.com)。所以尽可能利用有效资源，比如 留学 生，日语老师，去和他们交流。不要怕不好意思，慢慢地，从简单的开始，不断练习，便会得到提高。因为说到底，语言就是用来交流的，如果不表达出来，不练习的话，基本学了等于没学。
精选答案2：日语老师的回答：你好 我是教日语的，日语完全可以自学 大致流程如下
首先接触的是50音图也就是假名(相当于 英语 的ABCD，汉语里的拼音)
然后选本好点的教材，有新编，标日，新日语基础，大家的日语等。
日语专业的用新编(学校方面规定的) 自学一般喜欢用标日(名声很大但内容不如日本人编写的教材)一般我给学生用的是大家的日语或新日语基础(日本人编写的实用，贴进生活，日本那边的语言学校用的教材)
然后开始考能力考分1-5级 最低是5级最高是1级，一般2、3年就能过1级。只要坚持就好了，不难的。1级相当于日语专业大四毕业后的证书。各个单位都需要2级或1级的证书对以后 找工作 起来很有帮助的。
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〔怎么样学习日语？怎么样学习日语？〕随文赠言：【受惠的人，必须把那恩惠常藏心底，但是施恩的人则不可记住它。——西塞罗】