内容概要：
“偶尔通宵暴走这种方式，无异于自虐，
都市白领暴走族走通宵减压
。”家住南岸区罗马假日的刘宏看法却与此相反：“如果长期坚持，确实算一种锻炼。但偶尔一次暴走，不仅达不到健身作用，还可能对身体造成损害。”40多名都市人通过深夜暴走来缓解压力锻炼身体。
从深夜10点走到次日清晨7点过，一群都市白领用连续10小时徒步行走来缓解压力锻炼身体，不少人走得泪流满面。
这样极端的方式究竟是释压健身还是自虐？不少人对此颇有疑议。
凌晨来了一群“暴走族”
8月8日凌晨4点，白天喧嚣的洋人街一片静悄悄。数十名男女身穿统一的T恤，手拿矿泉水瓶，坚定地朝前走。头天深夜从大礼堂出发，沿两路口、长江大桥，到南滨路、弹子石洋人街，他们已走了一个通宵。
他们不是脑子进水，他们正是传说中的城市“暴走族”。活动是做户外拓展的吴鹏和做养生的大海发起的，希望暴走能起到释压健身的目的。
消息经网络和短信发出后，不少人积极报名，参与人员大多是企业负责人、公司CEO等成功人士和白领，
管理资料
《都市白领暴走族走通宵减压》(http://meiwen.anslib.com)。为什么参加暴走？他们的回答很一致：平时健身房健身难坚持，找不到宣泄渠道，通宵暴走不但可以缓解压力，还可磨炼意志。为避免高温中暑，时间定在晚上。8月7日深夜10时，43名人在大礼堂集合，终点站是五里店长安华都，共30公里。为保证通安全，他们特地配备了随行车辆，上面除了医护人员，还有水和食物。
做足功课仍有人来不起
为了这次暴走，不少人可谓做足了功课。尽管如此，暴走进行3小时以后，仍不断有人喊“来不起”。
因为是晚上行走，某品牌助听器代理商孙毅头天白天特地睡了一天觉来保证体力——不过为了白天能睡着，之前一晚他故意熬了个通宵。
凌晨1时，走过长江大桥，一带着孩子参加活动的家庭不得不退出；凌晨3时，另一家庭因为孩子坚持不下来也相继退出。做足了功课的孙毅，凌晨4点以后也退出了暴走：“太饿也太困！”
11岁的冉开来可没这么“幸运”。走到南滨路时，他就因新鞋打脚，又疼又累而委屈地哭起来。但父亲不让他退出，小开来流泪坚持到了凌晨7点半，走到终点站，几分钟就趴在沙发上睡着了。
清晨7点，43名暴走族还剩下35人，在朝天门大桥迎来冉冉升起的朝阳时，很多人都哭了：“感觉就像从生走到死，再从死走到了生！”
暴走方式是好还是坏
因为简便易行，如今越来越多都市白领爱上暴走解压。各大论坛隔三差五都会有网友组织暴走。
但这种方式究竟是好是坏？不少市民对此颇有争议。