人活着必须要工作,
尽情享受生活化解工作压力
。只有工作才能为社会创造财富;只有工作才能获取谋生手段;只有在工作中,人才能磨练自己,发展自己。但工作不是生活的全部,生活不是为了工作,人生的目标是享受生活而非拼命工作。通过享受生活来缓解工作压力的方式大致可分为四类:
保健活动:例如:适度的睡眠;讲究营养学;参与体育活动;形成良好的生活习惯与态度,
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《尽情享受生活化解工作压力》(http://meiwen.anslib.com)。休闲活动:例如:度假;泡澡;按摩;泡吧(咖啡馆、茶楼)多结交工作以外的朋友。
娱乐活动:欣赏音乐;养宠物;上网。
家庭活动: ;与孩子亲近;打扮自己;购物。
生活中有很多工作狂,对待工作可能仁者见仁,智者见智,但仁者智者都得承认一点,这肯定是一种非正常状态。一个人长期处于非正常状态恐怕不是什么好事。