婴儿缺失维生素A怎么办? -资料
宝宝缺失维生素A应该如何补充呢?
· 一、母乳喂养
母乳中含有高生物利用率的维生素A,即使营养状况不良的乳母,实行完全的母乳喂养,也可以使6个月以内的婴儿免于临床维生素A缺乏,
婴儿缺失维生素A怎么办?
。二、平衡的膳食
4~6个月的.婴儿应开始合理的添加辅食,1岁以后的儿童注意提供平衡膳食,通过进食动物肝脏、鸡蛋黄、奶制品获取维生素A,同时也可以吃富含胡萝卜素的橙黄色、深绿色蔬菜和水果,因为胡萝卜素在人体肝脏和小肠黏膜的细胞中可转变成维生素A,
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《婴儿缺失维生素A怎么办?》(http://meiwen.anslib.com)。三、额外的补充
当仅靠膳食难以达到儿童对维生素A的生理需要时,建议在医生的指导下,为孩子补充维生素A制剂,来保障他们的身体健康。
提醒:维生素A也不可过量补充。如果长期服用,每日5万单位可导致维生素A中毒,主要表现为肝脾大,四肢痛,颅压高。
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