健康饮食三步骤 让备孕的妈妈身体倍棒 -资料
菠菜绿豆芽
材料：
菠菜350克 、绿豆芽150克 、醋5克、芥末5克、香油3克、盐3克 、鸡精2克 、酱油5克，
健康饮食三步骤 让备孕的妈妈身体倍棒
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《健康饮食三步骤 让备孕的妈妈身体倍棒》(http://meiwen.anslib.com)。做法：
1、将菠菜择洗干净，切成小段，放入沸水锅内焯透，捞出过凉备用。
2、将绿豆芽洗净，放入沸水锅内焯透，捞出过凉。
3、把菠菜和豆芽菜放入盆内内，加入精盐、鸡精、醋、芥末、香油等调料拌匀，装盘即可。
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