听明星讲孕期健康苗条的吃法 -资料
安胎食谱最好少油,而李嘉欣的食谱中没有煎炸食物,所以摄入的`脂肪基本不会超标,
听明星讲孕期健康苗条的吃法
。李嘉欣:只要不过分,也可以偶尔吃喜欢的食物
李嘉欣特别强调说怀孕时过度进食容易患上妊娠糖尿病,对孕妇和胎儿造成不良影响,即使跟平常一样的吃法,怀孕中的荷尔蒙都会让皮下脂肪特别容易积聚,她分享最大秘诀是增加体重一定要慢,过度的吸收补品和营养只会肥妈妈不肥小孩,
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