现在有很多的朋友们都会问这样的一种问题，青春痘应该怎么消，其实这是一种常见的皮肤病罢了，而且在额头长痘痘是十分常见的，那么为什么额头会长这么多痘呢？长痘了之后又应该怎么去护理呢？有的人会去买一下专门处理痘痘的护肤品之类的，其实我觉得买护肤品不如去买一些清火的瓜果蔬菜等。
额头上长痘痘是怎么回事？很多人在生活中都会遇见额头上长痘痘的现象，这样对于患者的外貌形象影响非常大，特别是对于一些青少年很容易出现这种症状，这究竟是怎么回事呢，要怎样来预防这种现象呢？
额头长痘痘原因有什么
痘痘可长在多个部位，然而可能每个部位的发病原因都不同，比如额头上长痘痘可能是心火过盛所致，长期劳心伤心或者脾气暴躁及可能心火过盛，当心经有热时热会试着血脉上行于面部，并且聚集在与心对应的区域---额头，所以额头就长出了痘痘。
额头上长痘痘怎样护理1.多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，少吃含有动物脂肪和高胆固醇的食物，比如奶油、蟹黄、内脏、骨髓等。少吃盐，食盐过多会使皮肤变成粗糙，而且还可能增加血容量给心脏增加负担，多喝水保持胃肠的畅通，及时排除体内的毒素。
2.注意刘海，有些人喜欢刘海，但是刘海如果不干净会对额头的皮肤造成刺激，尤其洗头发时洗发水没有冲干净残留在刘海的发迹处会使额头部位受到刺激，所以额头上长痘痘的患者要小心刘海和洗发水的刺激。
3.勿挤压痘痘，长了痘痘人们都会不自觉的挤压或者抠抓，这样一来会发生细菌感染炎症扩散，很容易导致出现瘢痕，一旦形成瘢痕将难以去除。
那么大家如果看到这里的话相信你们已经了解了关于如何消除额头上痘痘的问题了吧，其实如果是真的长痘了也不用担心，这都是人之常情大家都会有，所以不必太过紧张。