篇一:开学第一周总结
这一周是开学的第一周,有很多得惊喜也有很多的变化。我把我的一周总结梳理出来,希望能够更好地提高自己。
1、Smile and say hello!
通过第一堂课程,李老师告诉我们女人必须会笑,通过笑可以展现一个优雅的身份,同时也可以让被人觉得舒服。至今,我每次看到老师或者同学的时候,我基本上都会微笑,并且打招呼。但是每一次微笑完毕之后,我就会感觉到有些别扭。感觉这不是我该做的事情。
因为,我之前有很多忧虑,但是又不想表达、埋在心里,这些忧虑就展现在了脸上。自从老师要求我们要学会微笑、打招呼之后,这些忧虑就很明显地少了很多,让我天天都比较开心,轻松了很多。所以当我看到妈妈给我的“微笑”那篇文章的评论中的一句话,她说:“……我知道,这堂课对你很重要。”的时候,我很有触动。
我认为这些忧虑就有点像我的小我,通过微笑,忧虑没有了,小我没有食物了,就开始反抗,试图让我继续忧虑。但是当我发现,打招呼后的不舒服就是小我的反抗之后,我就不会让小我得逞了。“小我,我就要让你没有食物,看你还能拿我怎么办!”因为我是我的主人,我选择不被小我所控制。
2、 Play Kong fu
李老师将我们的练功过程改变了,我们练功不像以前那样模糊了。
我以前练功的时候总是感觉有目标,但是没有方向。我知道我应该像李老师的练功水平努力,我也知道我应该协调、灵活、身体下沉等等,但是我始终不明白我该怎么做,每一次练功之后,我依旧觉得没有什么特别大的进步,似乎脑子中有一些想法,但是都无法实施。所以,我一直很想练功练好,但是又一直没有成就感、没有兴趣。
自从李老师告诉我们要发劲,并且如何发劲之后,我每一次练功就找找发劲的感觉、扭瓶盖的感觉。每一次有一些感悟、一些突破,我就觉得很高兴。这些感悟、这些突破,老师不一定能够从外形中看出来,所以没有鲜花的喝彩,但是我觉得我有进步。我发现其实我一直都很喜欢练功的,只是我一直找不到感觉,让我失去了对练功的兴趣。我是一个很关注外在的人,关注别人是怎么说我的,对练功也是如此。通过体悟劲的感受,我虽然依旧很在乎外在,但是我开始学会向内求。
昨天下山的时候,我感觉自己更稳了;昨天早上桩发劲的时候,我觉得自己沉得更好了,在和同学练习对大的时候,我觉得自己速度更快、力量更大了。或许这些进步不明显,或许从表面上看不出来,但是我明白,我是有进步的。
李老师告诉我们,我们可以打败男生,只要想进步、并且付出了行动,一个月之后大家的身体就会很不一样了。虽然我现在,还不是百分之百地相信我自己可以打败男生,但是我相信我自己一个月之后一定会有提高。
3、 English speaking
最近,李老师上课的时候会半开玩笑半当真地说几句英语。说实话,每一次听李老师讲英文就特别不习惯,感觉特别不舒服。所以李老师一说英语,我都很想找个地洞钻下去。我每一次都极力想控制自己不要有这样的想法,但是我在李老师讲英语的时候还是很不舒服。我发现,我不舒服的不是因为李老师的口音,而是因为李老师说英语时的样子。李老师说英语时特别投入的样子让我特别不舒服。
经过分析,我认为我这么觉得是因为我自己没有做到自信地说出英语,所以当其他人这么做的时候,我就会觉得不公平,为什么别人可以,但是我不可以。我就会觉得很失落。
我不能否认这些不舒服的存在,我不逃避。既然我不喜欢,我就应该做到我喜欢的样子,比如我应该像李老师一样多说英语,对自己自信一些、大胆一些,说错了也没有关系。李老师曾经告诉我们,当我指出你们的问题的人时候,我心里实际上是很欣赏你们的。所以实际上,我根本就不需要因为没有做到李老师的样子而难过和不舒服,我也不需要找地洞钻下去,因为根本就没有什么地洞,O(∩_∩)O~呵呵!
通过这个星期的学堂适应过程,我觉得和家里的生活很不一样。在家里,父母是一个交流的机会,他们给予的是心理上的帮助;在学校,老师更多的是告诉你如何提高、如何做。两者都很重要,缺一不可。
篇二:开学第一周总结
一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。时间真的是一件很奇妙的东西,前几天我还在被窝里偷睡懒觉,还在抱怨假期太短,甚至还在奋笔疾书,补作业呢!but现在我正吃着泡面,坐在电脑前过第一个双休日呢!
回顾前一周,真的可以用酸甜苦辣来形容,时而苦,时而甜,时而酸,时而辣。记得开学第一天,天空飘起了微微小雨,我们的心情也如这雨一样,心潮澎湃第一天,同学们仿佛有千言万语要说,所以这天几乎是在谈话中度过的
后面的这几天里,同学们已经进入了学习状态,上课积极回答问题,认真完成作业等,总之,似乎每个同学都已经意识到了紧张感,都知道要毕业了,要努力了。
说说我吧。我呢,表现好的地方就是上课认真听讲,积极回答问题,提前做好预习,反之,表现不好的地方就是,我写作业的时候,老是分心,光想着说话,再有就是上课迟到,这样的坏毛病,我什么时候才能改呢?
对了,忘了介绍班里的新同学了,他的名在叫做石林,是个成绩优秀的学生,他的表现我们有目共睹,我很喜欢他,今后也要像人家学习,学习她身上的优秀品质,使班里更加团 结
我们拥有了长大的滋味,却失去了往日银铃般的笑声,这已经是小学的最后一个学期了,让我们一起努力吧,加油!!