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寒凉药的作用有哪些？
中草药一直是我们中华民族的珍贵财富，中医的神奇很大一部分是由于中草药的选用和处理。不过，下载奶能够很快速的认识中草药种类的人已经不多了，很多人对于中草药的认识还是少之又少。不过在某些时候，还是需要选购一些中草药治疗疾病的。那么，不清楚中草药的我们又该如何在纷繁的种类中辨别出适合自己的呢？下面为大家带来寒凉药的作用有哪些，快来看看吧。
寒凉药的作用有哪些？
这个问题很笼统，寒凉性的药物它可以解热毒，但是对于其他的它都不管的，所谓对症下药就是这么说的。另外安神这也不是一码事，导致神志不安的原因很多，它对，某种由热产生的心烦不寐还是有一定的作用的，再说了，寒凉性的药物有很多，那么也不是说所有的寒凉性的都可以服用的。
寒与凉在性质上是一致的，但程度有所不同。寒性食物有助于清火、解毒，可用来辅助治疗火热病证。凡是面红目赤、狂燥妄动、神昏谵语、颈项强直、口舌糜烂、牙龈肿痛、口干渴、喜冷饮、小便短赤、大便燥结、舌红苔黄燥、脉数的等实火病症，可以之为原料烹制食用，有助于清火祛病。
饮食养生首先要讲“性”。“性”（或“气”）是指食物有寒、凉、温、热等不同的性质，中医称为“四性”或“四气”。
凉性或寒性凡适用于热性体质和病症的食物，就属于凉性或寒性食物。如适用于发热、口渴、烦躁等症象的西瓜；适用于咳嗽、胸痛、痰多等症象的梨等都属于寒凉性质的食物。
温性或热性与凉性或寒性相反，凡适用于寒性体质和病症的食物，就属于温性或热性食物。如适用于风寒感冒、发热、恶寒、流涕、头痛等症象的生姜、葱白、香菜；适用于腹痛、呕吐、喜热饮等症象的干姜、红茶；适用于肢冷、畏寒、风湿性关节痛等症象的辣椒、酒等，都是属于温热性质的食物。
平性平性食物的性质介于寒凉和温热性质食物之间，适合于一般体质，寒凉、热性病症的人都可选用。平性食物多为一般营养保健之品。如米、面、黄豆、山芋、萝卜、苹果、牛奶等。
从历代中医食疗书籍所记载的300多种常用食物分析，平性食物居多；温、热性次之；寒、凉性居后。一般说，各种性质的食物除都具有营养保健功效之外，寒凉性食物属于阴性，有清热、泻火、凉血、解毒等功效；温热性食物属于阳性，有散寒、温经、通络、助阳等功效。
通过上面对于寒凉性中草药的讲解，大家对于中草药的认识肯定有了一些进步，这样以后再要用到中草药的时候，我们不必花太多的冤枉钱就可以买到自己想要的药材了。
寒凉的中药有哪些
寒凉的中药相对较多而且较为复杂，常见的寒凉中药主要包括矿物类、植物类、动物类等多种。
1、矿物类
临床常见的寒凉性矿物类中药主要包括寒水石、白矾、芒硝、朱砂、磁石等多种。
2、植物类
植物类中药为临床最常使用的药物，其中具有寒凉性的中药包括野菊花、金银花、蒲公英、板蓝根、鱼腥草、桑叶、大青叶等。
3、动物类
动物类具有寒凉性的中药主要为蝉蜕、土元、地龙、水牛角等。
除此之外，寒凉类的中药还有炮制加工类，如人中黄、人中白等。由于不同的中药起到的效果不同，建议患者要在医生进行辨证后，选择合适的中药对疾病进行治疗，切勿擅自用药，以免对自身健康造成影响。
注意事项
1.在服药时不宜同吃某些食物，以免降低疗效或加重病情。服用清内热的中药时(即你说的凉性中药)，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物；在治疗“寒证”服用中药时，应禁食生冷食物。服用这些药物时，如果吃了禁忌的食物，疗效就不理想甚至起相反作用。
2.服中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服会影响人体对中药有效成分的吸收，减低疗效；其他饮料如咖啡、可乐、雪碧都不宜喝；应以喝白开水为主。
3.伤风感冒或小儿出疹未透时，不宜食用生冷、酸涩、油腻的食物；治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时，不宜食用豆类和白薯，因为这些食物容易引起胀气。其他诸如水肿病人少食食盐；肝炎病人忌食辛辣、油腻。
4.哮喘、过敏性皮炎病人，应少吃鸡、羊、猪头肉、鱼、虾、蟹等。因为哮喘发作期间，蛋、牛奶、鱼虾等高蛋白食物会成为加重病情的“发物”，另外，由于疾病的关系，无论服用什么药物，凡属生冷、油腻、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物，都应忌口。
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