一、体育教学反思的环节
体育教学反思是伴随整个教学过程的监测、分析和解决问题的活动，不应是简单的教学经验总结，
浅谈体育教学反思。教师应对在体育课中对教学指导思想、原则、目标、内容、方法、手段年各教学要素进行反思，并贯穿于整个教学的始末。其体育教学反思可在课前、课中、课后三个环节中进行。
1.体育教学前反思
教学前反思就是对课前准备和教学设计阶段进行反思。反思过程是对教学的准备、教学设计过程及结果进行分析评价的过程。它是以在前阶段教学工作中的信息收集、分析和评价以及教学实践结果的归因总结为基础，运用已有的体育教学经验，同时又吸收他人教学所长，以局外人的角色进行分析评价，通过充分酝酿、反复比较、选择和思考，使教学设计和课前准备达到最优化，从而进入课前准备最佳状态。
2.体育教学中反思
在课堂教学实践中，优秀的体育教师除了具备本专业知识与运动技能外，还应具有丰富的教学经验，具有较强的教学组织监控和应变能力。在面对复杂的不停变动的课堂形式和情况中，能够以敏锐的洞察力善于发现问题，及时作出判断，采取相应的措施，进行调控，妥善处理和解决问题、矛盾，保证教学活动顺利进行。这就需要教师从对在教学过程中自身教学行为不断进行反思，及时修正、不断积累，使自身驾驭课堂教学能力不断得到提高。
3.体育教学后反思
在教学前、中的反思，由于受时间、条件、以及教学过程即时复杂性的制约，不可能对其过程中出现的每个问题都进行深层次思考。教学活动结束后，可以在允许的时间和条件下，对教学的整体结果进行归因与评价，及时地通过自述回忆、模拟、角色扮演等形式，广泛吸取有关的经验，收集自己教学活动中的信息，深入细致地探讨教学全过程中的成功与不足之处，不断对自己的教学实践进行总结，并吸收他人的教学经验，提高自己的教学水平，逐步形成自己独特的教学风格。在不断反复地实践、反思、总结、概括过程中，通过教研论文的撰写，把自己的教学经验总结上升到理论性探讨的高度，以利于指导今后的体育教学工作，
二、实施体育教学反思的途径
1.自我说课理清思路
通过自己简洁准确的语言叙述教学设计中的思维过程，把自己内部思维活动充分地表露显现出来。不断地向自己提出问题，教学设计是否充分体现教学目标，是否突出了教学的重点、难点，在教学设计上是否符合学生的认知规律，场地器材布置是否科学合理，教学手段和方法是否符合学生的人体活动生理变化的规律，是否注意对学生的学习体育锻炼方法上进行指导，是否留有学生进行自我锻炼的空间等。通过反问的方法，能及早发现存在的不足，对教学设计及时进行修改、完善，从而使教学思路更加清晰、系统，最终达到教学设计的最优化。
2.微格教学能及问题
运用微格教学进行检测，让教师观察到自己以前没有觉察到的教学中的习惯行为及其消极后果，准确认识自身教学各方面存在的问题，在反思过程中认识自己教学活动中的不足，有针对性地改正自身缺陷，弥补教学中的不足，为今后再教学提供经验教训，为提高教学的成功打下扎实基础。微格教学无疑对教师教学行为的反思、矫正、固化有极大的促进作用。
3.观摩教学吸收经验
经常参加体育教学现场观摩活动和观看优秀教师的教学录像资料，并进行相互交流、探讨活动，反思自己的教学行为，发现问题、寻找自己与优秀教师之间的差距，激发强烈的提高自身教学行为，提高教学水平的内驱力。同时在对优秀教师的教学行为的感悟、模仿、学习中，吸取他们的教学长处和优秀品质，及时修正、改进自己的教学行为，提高教学能力，将优秀教师的教学经验与自己的教学实践相结合，不断完善自己，为最终成为具有一定教学特色的优秀教师打下扎实基础。
4.教学后记及时总结
及时记录自己在一节课或一天的教学实践中的心得体会，是教师积累教学经验，进行教学反思提高自身教学水平和能力的有效方法。上完一堂课后，通过对教学设计执行情况的回顾，对教学原则、目的、内容、方法、手段、教学语言、教态、动作示范、场地器材布置及其运用等诸要素、诸环节进行自查反思，特别是要抓住教学片断、实例分析得失情况，抓住教学活动中的“精彩一刻”，捕捉师生互动交往中的火花。就当前教育实际来讲更要抓住教学过程中贯彻新课标的主要问题，善于正确运用教育学、心理学原理等，针对性地分析、解剖自己的教学观念和教学行为，以利于不断总结概括教学中的经验、教训，在有目的、有意识重塑自己的教学行为中提高教学综合能力。
[浅谈体育教学反思]