- 相关推荐
小孩眼睛干涩怎么办呢
随着社会的不断进步，不断发展，现代的科技越来越发达。电视，电脑，手机，游戏机等几乎成为每个家庭孩子的娱乐产品。因为自制力不够好，常常会玩上瘾，长时间对着电脑手机，大量的辐射导致眼睛干涩。很多大人会选择给小孩滴眼药水，但是这并不能起到很好的治疗效果。那么，小孩眼睛干涩怎么办？请看以下内容。
1、常常眨眼
眨眼有坚持眼球湿润的效果，让孩子有意识地多眨双眼，每隔半小时要闭目歇息几分钟，能够让孩子在桌子上放置一些热水，改进周围空气枯燥疑问。
2、中药熏蒸
十分合适学生护眼的医治办法，使用中药煎剂的热气蒸发上熏眼部的医治办法，具有物理热敷效果及药物直达病所的两层医治效果，中药熏蒸除温热的影响，还可湿润眼睑、结膜、角膜，处理眼睑、结膜、角膜枯燥不适的感受，到达医治干眼的意图。
3、饮食调度
为防止眼角膜枯燥、眼干涩、视力降低、乃至呈现夜盲等，应多吃富含维生素a的食物，如豆成品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜生果等。
通过阅读以上内容，相信大家对小孩眼睛干涩怎么办有了了解。这三个方法大家不妨试一试，看看是否比滴眼药水更加有效。虽然现代科技让我们方便了很多，但同时为我们带来了许多弊端。在游戏机，电脑等诱惑面前，小孩难免会控制不了。因此，除了以上三种方法之外，家长们应该多带自己的小孩到户外活动，这不仅有利于身心健康，而且还能开阔视野，这样小孩的眼睛自然是没问题的了！
眼睛干涩的原因及调理方法
一、用眼过度
现今社会引起眼睛干涩的原因大多数是用眼过度，而这当中数长期对着电脑工作的人为主。
电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成，这就是用眼过度导致眼睛干涩的原因。
二、眼睛干涩怎么调理
电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。
多饮茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
绿茶抗辐射作用专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。
《神农本草》把茶列入365种药物之中，并说“茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身明目。
绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用，如蕃楸草，可以缓解眼部疲劳、预防和改善眼部疾病。
此外，茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。
而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。
长时间看屏幕为什么会眼睛干涩呢?其实就是用眼过度，消耗视网膜上的视紫红质。
为了避免眼睛干涩的问题，大家尽量避免长时间盯着屏幕，或者过一段时间休息一下，转动一下眼睛，放松一下身体。
【小孩眼睛干涩怎么办呢】相关文章：
为什么眼睛会干涩呢03-20
眼睛被油烫伤怎么办呢10-12
一个半月小孩发烧怎么办呢11-16
脚底皲裂怎么办呢？02-02
喝酒眼睛肿是什么原因呢11-17
小脑缺氧怎么办呢04-27
肚子抽筋疼怎么办呢04-14
小孩手指盖上有白点是怎么回事呢11-07
皮肤干痒红怎么办呢02-02
婴儿起痱子了到底该怎么办呢？03-17