宝宝在四个月以后就开始逐渐的添加辅食，一般都是容易消化的食物，像是米粉一类的，或者是一点稀饭，因为宝宝的消化功能还没有完全的发育好，在八九个月以后就开始吃一些大人吃的饭菜，当然了是严格的少油少盐的食物，很平淡的食物，但是宝宝有时候总是不好好听话吃饭，那么1岁婴儿不爱吃饭怎么办呢？
1岁宝宝不爱吃饭正确对策：不要心急。1岁后，宝宝的食欲有所减少，是由于幼儿生长速度减缓造成的。这个时候，1岁宝宝一般一天进食5-6次。注意在吃饭前一个半小时之内，不要给宝宝吃任何其他食物。
1、家人以身作则，让孩子了解吃东西和用餐礼仪的重要性。也许某段时间内，孩子的表现不符合成人的要求，但只要持之以恒，孩子自然会接受这些良好的行为模式。
2、良好的就餐和饮食习惯必须从小养成，在孩子还不会走路时就固定餐桌、餐位，愉快进餐，长期坚持就会形成行为定势。
3、饭前避免剧烈运动，饭前运动剧烈，容易肚子疼。安静进餐，不要边吃饭边玩，或者边看电视边吃饭。
4.如果孩子实在不想吃，说明孩子确实不饿，不要勉强，饿一两顿不会把孩子饿坏，而勉强地逼迫孩子吃却会使孩子厌食。 所以，尽量不要以强迫的手段让孩子进食， 而应该以鼓励或引导的方式让孩子感到吃饭 是一种享受。
5、用餐前尽量不要让幼儿吃零食，尤其是甜点心、巧克力、冰激凌等，使孩子空着肚子等待吃饭，饥肠辘辘渴望吃饭。
1岁婴儿不爱吃饭怎么办这个问题我们有了答案，宝宝不爱吃饭，父母肯定会特别的着急，因为一岁的宝宝正是在长身体的时候，我们平时可能对孩子关注的不够，是不是孩子不舒服才不吃饭的，做父母的要多和孩子接触，多观察孩子，这样才能及时的发现问题。