大家知道什么是职场冷暴力呢?我们在工作中如何应对职场冷暴力呢?
1、因性格而导致的冷暴力，内向的人，压抑的人，因为有话不一定会说，放在心里，一不小心就可能会出现不舒服而导致冷暴力。
2、特殊人员造成的冷暴力，大龄单身青年、家中有较大牵挂的员工、苦难较多的员工如果引导不好，有可能负面的情绪较多，从而影响他人。
3、因人生观、价值观的不同而导致的冷暴力。
4、员工士气不高导致的冷暴力，企业经营不顺等原因导致员工士气低落，于是企业中到处都是负面情绪，很多员工已经麻木，如果有部分员工是积极的话，那么这种冷暴力对他们的影响是致命的。
5、因个人习惯而导致的冷暴力，有的人喜欢争论，咄咄逼人，这种人容易导致他人的不悦，容易让别人难受。
6、因个人情绪变化而导致的冷暴力，当一个人心情不好的时候，可能会将情绪传递给他人，引起他人的不悦，严重的会影响他人的情绪及心态。
7、因心态而导致的冷暴力，消极的人，抱怨比较多，抱怨是一种负能量，对他人可能会有影响。
如果你正在遭遇职场“冷暴力”
你该怎么办?
受到孤立要少说话，多做事
受到孤立，可能是你的出现，增加了同事的压力。那怎么办?那就少说话，多做事。当你越来越优秀的时候，别人才会从嫉妒你变成尊重你，向你学习。正如那位网友每次都是销量冠军，让一些老员工嫉妒，排斥，孤立她，但是只要时间一长，老员工就会发现这样的做法非常愚蠢，孤立就会让自己的业绩超越吗?还是应该学习，跟她取经。所以如果有朋友遇到这样的情况，不必烦恼，做好工作，让自己越来越优秀。
被穿“小鞋”寻找高层的帮助
如果是领导或同事故意排挤，给自己穿“小鞋”，那该怎么办呢?遇到这种情况，可以找更高级别的上司请求帮助，这里也要注意说话技巧，并不是向高层领导告状。可以这么跟高层说，最近和某某有些误会，但是还是想尽自己最大的努力化解。
逼你辞职、遭到打压要主动沟通，道歉
冷暴力并非一天形成，与上级的小疙瘩都是冷暴力来临的信号。在工作中要把握好何时向领导提意见的尺度，懂得向他人提建议的艺术：6分肯定，4分建议。所以，最积极的办法就是主动找领导或同事沟通，要学会理解、倾听，这样才能更好地促进上下级和同事之间的关系。俗话说，巴掌不打笑面人，你态度让领导和同事觉得你认错了并尊重他们，他们也会谅解的。
现实情况永远比理论复杂的多，我们应该按照具体情况具体分析。冷暴力的发生总是有原因的，或者在自己或者在对方，首先要找到问题，然后针对问题尽量化解敌意，这才是主要的，而不是仅仅纠缠在谁对谁错的问题上。还要认识到职场冷暴力的危害，首先不去成为一个职场冷暴力的实施者，其次一旦遭遇到职场冷暴力，能够更加理性和积极地处理。