儿童转氨酶高应该注意这些饮食习惯

儿童转氨酶高应该注意这些饮食习惯

    儿童转氨酶高应该注意这些饮食习惯

　　概述

　　我们家孩子每年都有定期体检的，而且学校里也有检查，前几天学校里体检的时候，老师告诉我孩子的转氨酶偏高，其他方面倒是没有问题，让我注意点。今天让我来和大家学习下儿童转氨酶高吃什么。

　　儿童转氨酶高吃什么

　　1 饮食一：平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。如果要吃可以吃点：复方维生素B 维生素C 肌苷片 保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物反而会造成肝脏损害。

　　2 饮食二：多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，来提高免疫力。转氨酶高的患者也应该多吃一些高蛋白食物，促进肝细胞的修复与再生。鱼类含有丰富的蛋白且易消化，比较适合转氨酶高的患者食用。

　　3 饮食三：油炸、腌制、辛辣带有刺激性的食品：如辣椒、葱、酒等，易引起消化道生湿化热，肝胆气机失调，功能减弱，不宜与转氨酶高的患者食用。高糖和油脂多的食物，高胆固醇的'食物如：动物内脏、蛋黄、海产尤其是贝壳类等，以免加重肝脏的负担。

　　注意事项

　　食疗仅是降低转氨酶的辅助疗法，降转氨酶关键要找出其升高的原因，有针对性地采取措施，积极治疗的同时加上食疗辅助，对疾病的恢复是很有帮助的。

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