萝卜丝油饼的做法大全

学人智库 时间:2018-02-08 我要投稿
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  萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。小编特地为大家整理了萝卜丝油饼的做法,大家也来试试吧!

  食材明细:

  高筋面粉400克

  白萝卜700克

  火腿50克

  粉丝40克

  植物油适量

  香油适量

  蚝油适量

  盐适量

  糖适量

  味素适量

  胡椒粉适量

  萝卜丝饼的做法步骤:

  1

  白萝卜属温性,有除痰润肺,解毒生津的功效,要选择光滑有水分的白萝卜,十个萝卜丝饼需要白萝卜的量700克。

  2

  用擦丝板把萝卜擦成均匀的萝卜丝,放入开水中焯2-3分钟(去除萝卜中辣味和部分水分),焯好的萝卜丝用手挤出部分水分备用。

  3

  火腿肠50克切丁备用。加入火腿肠提香的作用。

  4

  粉丝40克用温水泡发后用刀切碎(加入粉丝作用改善萝卜丝饼的口感)。

  5

  将处理过的萝卜丝、火腿丁、粉丝放在一起加入适量的香油、蚝油、味素、糖、胡椒粉、盐搅拌均匀,萝卜丝饼的馅就做完了(馅里不要出现汤汁,否则很薄的萝卜丝饼皮容易破)。

  6

  萝卜丝饼要凉水和面,就是常温的水,高筋面粉400克(我每次准备10个饼的馅,和20个饼的面,这样下次再做会减少很多工序),慢慢的加入210克水做成面团。

  7

  把揉好的面团用保鲜膜盖好饧40分钟。

  8

  饧好的面团光滑有弹性,不粘手。

  9

  将饧好的面团做成30克大小的剂子。随着水平的提高同样的馅剂子可以减少到25克,做出的饼皮会更薄。

  10

  将做好的剂子做成薄厚适中的长方形,放入平底的容器中加入植物油侵泡15分钟,油要刚好把剂子覆盖上。(把面皮做的既薄又不坏的的窍门)。

  11

  侵泡完的剂子放在面板上整理一下形状。

  12

  用擀面棒先擀离自己近的一边,再向前擀。

  13

  面和得好擀面皮的感觉很爽,是一种连擀带推的感觉。找到这种感觉就算成手了。

  14

  擀好的面皮一端放50克馅。(初次做馅可以放少一点,以包住馅为基本目的)

  15

  先向前平卷。

  16

  斜卷(对角卷)。

  17

  向另一个方向斜卷(向另一个方向对角卷)。

  18

  最后再直卷。

  19

  卷完后立起来整理并拍一拍。

  20

  把平锅大火烧热转小火,同时放少量油(饼坯制作过过程中表面有油),把卷好的饼坯放入锅中。

  21

  先放入锅中的一面定型后翻过来,用饼铲向下适当的均匀按压,让饼薄一点更圆一点。

  22

  做好的萝卜丝饼皮薄馅鲜,隔着皮隐约能看到馅中的红色火腿丁。

  小窍门:

  1、一次可以多和点面表面抹上油装入保鲜膜中放入冰箱冷藏,随用随取很方便,一般情况可以存放三天。

  2、面皮放上馅卷的过程要不断的调整,调整的标准就是卷出来的饼要圆。

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