03
有教养的人，即使没有深厚的文化积累，其容貌依然可以美丽动人。
两年前，在看乐嘉主持的《妈妈听我说》时，现场一位女人的表现令我至今难忘。
那位女人四十二三岁左右，身着白色套装，优雅得体，容貌和善，气质出众，完全不输在场的作家六六。
只看外表，你或许会误认为她是个知识渊博的学者。
其实她不识字，是大山里走出来的孩子。
结婚二十多年来，一直没有得到公婆的理解与接受。
经历过无数的艰辛，但依旧没有被生活的艰难磨去淳朴善良的品性。
她说：“婆婆可以对我不好，但我不能对婆婆不孝。”
节目后面，婆婆在屏幕上出现了，女人抑制不住地泪如雨下，双膝下跪，撕心裂肺地喊出了一句“妈”。
她二十几年所坚守的善良与孝顺终于感动了婆婆，也使现场的观众泪眼婆娑。
这一刻，她是最美的。
是善良的性情让其容貌如此宽厚秀丽。
其实，
你宽容，你的脸上便有了安然的美感;
你虚伪，你的眼里便有了游离的窘态;
你简单，你的脸上便展现了孩童般的微笑;
你复杂，你的眉间也不自觉地多了几条深深的皱痕。
04
相反，当你不爱惜自己、自暴自弃时，生活给予你的又是另一番景象。
一位我曾经提起过的老师，老公事业有成，是一家私立医院的副院长，年轻有为、事业蒸蒸日上，还有一个聪明伶俐的女儿。
在外人看来这真是一个美满和谐的家庭。
当初为了丈夫的事业，她放弃了自己的工作，心甘情愿地做起了全职太太。
但是随着丈夫的事业成功，她产生了强烈的不安全感。
焦虑、疲惫、暴躁、敏感多疑占据了她的内心，她看不到自身的价值，把所有的希望寄托在丈夫身上，可她越是这样，丈夫越是厌恶甚至嫌弃她。
在经过多次的吵架和斗争后，两人最终离婚了。
长期的敏感抑郁使得她的容貌看上去比同龄人老了十岁，可是谁能想到曾经的她是班里最漂亮的女生。
当你把生活的信念全部依附于外界而丢失自我时，糟糕的情绪会爬上你的脸庞，它以这种方式告诉你：持久的美丽需要涵养性情，任何消极、悲观、恶劣的性情都足以摧毁这份美丽。
05
容貌是可以改变的，而改变它的方式并非靠整容，只需要不断地反省你的错误，改善你的认知，完善你的性情。
一位同学上学时和现在的容貌相差巨大。
而这其中的时间间隔不过三四年而已。
以前的他除去年轻之外，几乎找不出什么特别突出的特点，也没有什么精神气，脸上更多的是茫然的表情，给人的感觉非常不踏实。
那时的他没有多大的自信，时常无所事事。
而在后来的几年中，他慢慢找到了自己的方向并且努力奋斗，不断改正自己的缺陷，丰富认知，变得越来越精干。
现在的他，大度、宽厚、气场十足。
整个人的形象发生了巨大的改变，甚至精确到脸型的变化。
跟他接触过的人，对他的评价都非常高，觉得他十分可靠。
在做销售的过程中，有许多客户告诉他，看到他的样子，便感到非常放心，愿意跟他打交道。
其实一个行为，只要成为了习惯，构成了个体的一部分，便不可避免地影响着个人的气质和精神面貌。
不严谨的习惯，起初只是一个偶然的行为，但是因为缺乏重视和修正的意识，随着该行为的不断累积，便形成了一种长久的习惯。
而当各种不良的习惯存在、交织时，这个人便难以有敏捷优良的意识，难以涵养优雅、细腻的性情，长此以往，也就难以拥有持久美好的面貌以及大气的格局。
我们大概会有这样的经验，许久未见的朋友，再次见面时，模样已大大不如从前;
或者当年形象气质一般的朋友，再见面时已经神采奕奕。
当然这里面不乏岁月的磨炼，只是为什么有人能够经历岁月的沉淀慢慢透出光辉，有些人却找不到从前的影子。
我们习惯性地去问他们的经历，去了解事情的大概，甚至去做过很多猜测。
只有一点我们是确定的，那就是：容貌变好的朋友，她一定有着达观的生活态度，保留着内心的本真，积极创造生活的美好，而这份美好也恰如其分地印刻在了他的容貌里。
因此，我们不乏厚一下脸皮，把自己当做一件艺术品，不断地用严格精细的态度去揣摩、去雕刻、去认知、去完善自己，这个过程便是涵养性情的过程，也是美化容貌的过程。