卫生棉条多半是圆柱形的，其吸水的特性非常好，女性朋友在经期的时候，可以使用卫生棉条来吸收经血，从而取代传统的卫生巾。卫生棉条主要的材质是人造纤维以及其他混合材料，经过严格质量把关生产出来的姨妈棉条不会对我们的皮肤造成伤害，购买的时候一定要选择正规厂商生产的产品。
内置式卫生棉条是一种置于阴道内的经期卫生巾，在体内直接吸收经血，它由一块安全卫生的纯白棉绒紧密压缩而成，吸收力特强；一旦与经血接触，便会迅速均匀地向四周辐射状膨胀，轻柔地紧贴着阴道壁，能在体内吸收所有的经血。所以能防止渗漏，保持体外清洁干爽。
什么是正确的使用方法呢？首先，使用前要仔细阅读说明书，按其提示的步骤放入棉条；其次，根据月经量选择合适规格的棉条，原则是选择能将经血充分吸收的最小型号，同时要注意根据经量的变化合理调整，更换时若发现棉条干、难以抽出时，要换用小吸收量的；再有，经期中棉条与卫生巾交替使用，不能在非经期使用棉条。
考虑到月经期子宫内膜脱落、经血排出、子宫颈口张开，三道屏障中的最后一道被破坏，细菌容易入侵，加上经血自阴道排出，使阴道内环境发生变化，自净作用减弱，发生感染的可能性要比平时高，而卫生棉条又是内置型的，因此一定要保证棉条无污染。使用卫生棉条前后都要洗手，已经被污染的棉条不能再使用；使用时要每4—8小时更换一次。
上面介绍了卫生棉条的使用方法以及一些优点何注意事项。这里还说一下，卫生棉条在欧美地区非常受到欢迎，但是亚洲人图片不怎么喜欢，但是随着人们思想观念的逐渐开放，卫生棉条越来越得到普及，正确的使用卫生棉条会让月经期间的女性得到更多的方便。