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实用的跑步作文300字
无论是在学校还是在社会中，大家对作文都再熟悉不过了吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编帮大家整理的跑步作文300字8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
跑步作文300字 篇1
今天体育课的时候，老师为了选出优秀的跑步比赛的选手，让我们举行了一场跑步比赛。
老师让我们男生和女生分别排成三排，每排七个人，安排好以后，就开始比赛了。
因为我以前只参加过四百米接力跑，对跑步的方式不太熟悉。所以，我先看着别人怎么跑的，吸取经验。
看着看着，就到了我们那一组了。我们那一组里，全都是厉害的选手像——米涵湘、任姿慧，她们都是特别厉害的。这事，我心里紧张极了。因为我特别想参加跑步比赛。这时，冯老师示意我们准备。预备——开始，我们的'比赛开始了。
最开始是任姿慧和米涵湘领先。然后后来，我加把了劲儿，追上了米涵湘。可是，在我还没追到米涵湘，还和米涵湘差一两步时，任姿慧到终点了。然后是米涵湘，第三名是我。
我的脚也跑崴了，走路的时候一瘸一拐的，后来就好了。米涵湘和任姿慧可以参加比赛，我就差那么一点点。这时，米涵湘向我微微地笑了一下，我开心极了。
因为，今天，我知道了友情的真谛。
跑步作文300字 篇2
今天晚上，我跑了一下步。
刚开始跑的时候，我觉得脚很累，特别是脚肚子那里，酸酸的痛，好像被别人狂在那捏一样。胃里的酸水吐了出来，哇，很难受的`。后来，慢慢地跑到两到三个来回，就整个身体热了起来，越跑越热，越跑越热，跑着跑着，接着就出汗了。然后，我停了下来，汗就从头和背渗了出来，但感觉很舒服。接着，又感觉胃里的酸水突然消失了。然后，脚又好像在重复着刚才的动作，越走就越想跑，越走就越想跑，最后，我又很不情愿地跑了起来，跑着跑着，就越来越快了，感觉好像很有劲那样子，后来，又围着门口跑了两个来回，停了下来的时候，全身都轻松了。
我现在才明白，同学们说的越跑越有劲，很多中老年人每天早上去爬山，傍晚去散步，原来就是这个道理。
跑步作文300字 篇3
我最喜欢体育课，但是我更喜欢体育课的跑步。
上体育课的时候，体育老师说：“今天我们要跑步。”我心里一阵高兴，虽然从外表表现出来的不情愿，但是别提有多高兴了。因为跑步是我的强项。
每一听到老师吹哨子的'声音，我猜到肯定是在跑步了。随着老师的哨令，我们开始跑步400米了。开始先是男同学跑步，等到男同学跑完的时候，就要我们跑了，我心一直跳着，生怕跑不好。随着老师的哨声，我们开始跑了。一开始，我被落在了后面。顿时我听到同学们为我鼓励的声音，我使劲力气，猛得一下就追上了前面的同学。在跑步的时候，我在对后面的同学说加油。还有一点点了，我使劲力气，坚持跑到了最后。那时我别提有多高兴了，因为我是第一个跑到的，后面的同学一个个跑到终点了。
跑步，我喜欢。因为它是我人生中的骄傲。
跑步作文300字 篇4
我们盼望了很久的运动会迎来了。操场上人山人海，运动员们个个摩拳擦掌，啦啦队们举着各种各样的牌子，笑着、跳着、喊着……为运动员们加油助威。
为了挑战自己，我参加了50米跑步。比赛即将开始，在检录处排队时，看着他们一个个短袖短裤，信心满满，我开始紧张，有点想放弃。可是妈妈在旁边一直鼓励我。妈妈说：“不到最后绝不认输。”是的，我要像洋葱头一样敢于挑战。
轮到我了，我弯下腰，做好起跑姿势，等待裁判发令。“各就各位，预备……”枪声一响，我就像离弦的箭一样冲出去，越跑越有劲，旁边还传来了大家的'加油声，我超过了前面的人。我冲在了最前面，脚步越来越快……终于冲过了终点。
妈妈告诉我，我用时9秒84，获得铜奖。虽然我有点失望，但打破了去年10秒多的记录，也为班级争了光。明年我一定继续努力，创造更好的成绩。加油！加油！
跑步作文300字 篇5
在步调紧张的生活中，休闲活动可以放松身心。心情烦躁之际，透过休闲活动可以纾解烦闷。我最喜欢的休闲活动是－－跑步。
为了训练跑步速度，加上我天生就是热爱运动的体育健将，所以跑步便成了我生活中不可缺少的活动。短跑，可以训练速度，秒数可以在更快；长跑，可以训练心肺耐力，学会如何调整自己的呼吸。跑步，可以放松心情，心里有任何的不愉快，感觉一股脑儿的抛到九霄云外。在场上奔跑时，即使汗流浃背、汗如雨下，却觉得是很轻松自在。有时还可以与家人一同沉浸在跑步的乐趣中，虽然看似贫乏无趣，但跟家人在一起却是另一番风味。大自然的风，轻拂过我们的脸颊，热情的太阳，将他的光芒照耀在我们的身上，感受到特别的温暖、舒适。有时，我们全家还会一起嬉戏、互相追逐，徜徉在愉悦的操场上，彷彿全世界的人都与我们一同庆祝，就算不是特别的节日，但能一起跑步、一起运动，即是一件快乐的.事情。
跑步的时候，我就像飞快的羚羊，奔驰在大草原中，尽情的飞奔着不受拘束，自由自在。跑步，既能促进身体健康，又能达到我需要的目标；跑步，既能享受亲子之游趣，又能得到自由奔放的心灵。这一举两得的休闲运动，当然是我最喜欢的休闲活动怎们能不爱它呢!
跑步作文300字 篇6
今天学校举行跑步比赛，同学们都很积极的参加了活动，自然我也不例外。
比赛即将开始，操场上沸沸扬扬的一片。这是比赛的路程是两百米，说了不算太远，但想赢得比赛还是要下点功夫的'。我先做了几个热身运动，然后在操场上摆好姿势，就等着体育老师手中的信号枪打响了。
终于，比赛开始。我竭尽全力地猛蹬出去一脚，然后拼命的往前跑。突然，我感觉重心一偏，摔了个狗啃泥，顿时感觉大腿一阵剧痛。再看看其他参赛的同学，我已经被他们甩出去十几米了。我绝望了，心想肯定赢不了这场比赛了，但旁边同学的加油声又让我有了向前冲的力量。是啊！没到最后谁输谁赢还不一定呢，我不能绝望啊！
我猛地爬了起来，拼尽全身的力气跑了出去……最终，我取得了第二名的成绩，看到这个连我自己都感到惊讶的成绩，我只想说：“没到最后不能绝望。”
跑步作文300字 篇7
体育课上，老师让我们比赛跑步，跑一百米，看谁最快!
我试着跑了一圈，回去的时候跟大家说：“跑一百米真的好难好难。”于是，很多同学去跟老师说：“我们可以不跑吗?”老师说：“要跑的人可以跑，不跑的同学可以去休息一下。”
之后比赛开始了。我发现跑在我后面的大约有五六个人吧，对我来说，后面的人跑的很慢。休息了一会儿，第二轮的'时候，我发现强手王网也参加了，他和我一样，每轮都会赢哦。
最后一轮，我和王网比赛。一开始，王网抢先，我奋力拼搏，使出了全身力气，最后一圈的时候，我赶上了他。再加把劲，我把吃奶的力气都挤出来了，我终于超越了他——我是第一名!
比赛后，好多同学围过来叽叽喳喳的，纷纷要我教他们跑快的秘诀，问我跑快要做什么动作，我不知道怎么回答，因为我也没用什么技巧，就是一直跑啊!
这次跑步比赛真开心，希望我以后可以跑得更快!
跑步作文300字 篇8
小雨和星哥是死党，他俩心意相通。
在一次偶然的机会，小雨喜欢上了跑步。他去问星哥：“我能跑步吗？”星哥听了哈哈大笑说：“就你这体型还想跑步，肥的跟猪似的'，你想跑步可以。”小雨疑惑地问：“真的？”星哥说：“可以是可以，但是有条件的。”“什么条件啊？”小雨急切地问。“你先把你身上的肥肉解决了。”星哥笑着说。“啊！”小雨这嘴巴张的可装得下一个西瓜。
第二天，小雨就去买了许多减肥器材，就这样练。小雨一连练了一个星期。他再次找星哥，问他：“可不可以跑步？”星哥说：“够格，可以了。”
小雨每天都在跑步。他报了体校。可有的他受了，每天早晨五点三十就要起床。在家里的小雨可是每天八点才起床。晚上他又没有早睡的习惯。每天都会挨罚。终于有一天小雨支撑不住了就跑回家。大吃大喝了起来。唉，这半个月算是白练了……
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