养生作文250字
最近一段时间,我的妈妈越来越注重养生了。
在吃饭的时候,妈妈总会多做一些绿色蔬菜,我刚开始的还会抱怨,没有足够多的肉吃,但是妈妈总是说我,肉吃多了不仅会变得肥胖,而且对身体不好,不能吃太多的`肉。而且妈妈还让我在吃饭之前喝一碗汤,据说这样做的话,对胃会形成一种独特的保护,长期以往有助于健康。
除此以外,妈妈的作息也变得规律起来。以前她总喜欢熬夜看电视剧,但是现在不会了,她总是在我面前说熬夜对身体有害,所以经常和我一起,在十点多的时候就睡觉了。
我觉得妈妈现在对养生特别的执着,但是这是一件好事,长期坚持下来,一定会对身体健康大有裨益的。
【养生作文250字】相关文章:
小暑养生作文08-03
养生文献 养生书籍的分类01-16
中医养生中医养生方法01-09
小寒养生 小寒节气的养生妙招01-18
养生保健 宋祖英的茶道养生之论01-17