励志演讲稿

时间：2022-10-10 11:22:40 演讲稿范文我要投稿

有关励志演讲稿（通用15篇）

　　演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在社会一步步向前发展的今天，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，如何写一份恰当的演讲稿呢？以下是小编整理的励志演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关励志演讲稿（通用15篇）

　　励志演讲稿篇1

尊敬的各位领导老师、亲爱的同学们：

　　大家好!我叫xx，很荣幸能够在这个特殊而富有深刻含义的时刻，上台演讲发言。

　　90年前的五月四日，3000多北京学生高呼“外争国权，内惩国贼”、“取消二十一条”、“拒绝在合约上签字”等口号，掀开了中国革命的新篇章。这既是一场影响深远的伟大的爱国运动，也是一场深刻的思想解放的运动和新文化运动。

　　是的!这就是伟大的五四爱国运动。

　　在这场波澜壮阔的革命青年运动中，爱国主义精神同科学、民主精神凝聚为一体，共同创造了既有深刻内涵、又有鲜明时代特征的“五四”精神。“五四精神”是中国青年强烈爱国热情的体现、是一种追求进步的精神、是一种不畏艰难，顽强斗争的精神、它是革命前辈们，给我们留下的一笔中华民族宝贵的精神财富-----爱国、进步、民主、科学。

　　转眼九十年已逝，但弘扬“五四”精神对于我们这些当代大学生而言仍具有十分重要的意义。

　　青年是民族的希望、国家的未来! 勇于承担历史责任，是五四以来中国青年运动的光荣传统。我们今天要进一步发扬这一光荣传统，肩负起历史赋予我们当代青年的使命。为实现全面建设小康社会、构建和谐社会、把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义国家，进而实现中华民族的伟大复兴而努力!

　　然而培根曾经说过：“青春是易逝的，你挥霍它，时间也会抛弃你。”作为新世纪的青年，是我们最先触碰时代的前沿，也是我们，心跳牵动着民族的脉搏。

　　作为新世纪的大学生，我们要树立远大的理想。

　　人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻时就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强、催人奋进。我们要跟上时代步伐，更好地为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。我们要善于创造，在学习中要善于创新，善于实践，善于把所学的'知识运用到改造自己、提高自己中去，不断成才。

　　我们要注重锤炼品德。优良的品德对人的一生至关重要。在全社会提倡诚信、讲究文明的今天，已经成为知识分子的青年大学生们更应该树立正确的世界观、人生观、价值观，树立起正确的名利观，努力培养良好的品德，提高综合素质，完善人格品质，做有益于祖国和人民的人。

　　国家的繁荣富强、人民的富裕安康、社会主义制度的巩固和发展需要几代人，十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能磨练人，创业能造就人。青年一代的我们，只有做到勤俭节约、艰苦奋斗，才能顺应时代发展的潮流，才能真正地做到把个人的前途和命运与国家、民族的前途和命运紧密相结合。同人民紧密相结合，为祖国奉献青春，这是当代青年最嘹亮的口号，我真心地希望，这不仅仅是口号，更是我们青年一代的旗帜!

　　在这里我代表全体同学向学校、向老师保证：在以后的学习、工作和生活中，我们一定牢记历史的教训，不忘使命，大力弘扬五四精神，发扬爱国热情，牢固树立远大理想，将爱国心化作报国行，不断追求知识的更新和素质的完善，争当五四精神的红旗手，为国家的繁荣昌盛贡献自己的力量!

　　谢谢!

　　励志演讲稿篇2

尊敬的老师，亲爱同学们：

　　早上好！

　　又是一年春五月，今天我们的主题是“赞青春”，就是给青春点赞的意思，用表彰先进的方式，来纪念这个同学们熟悉又陌生的五四青年节。说熟悉，是因为作为青年人，这是属于同学们自己的节日；说陌生，是因为可能许多同学并不清楚，我们到底应该从将近一百年前的五四运动中学习什么？

　　五四精神的核心内容是“爱国、进步、民主、科学”，而它在更深层折射出的，是年轻人为了一个崇高的目标，积极进取、不懈努力、勇往直前，不达目的决不罢休的精神。作为高中生的你们，尤其需要这种精神，特别是高三的同学。

　　今天，距离——年的高考，还有不到一个月的时间，一个月是什么概念，如果整个高中三年是一场1000米长跑的.话，那么这一个月就是终点前最后的30米。跑过1000米的同学都知道，最后的30米是最难捱的，因为身体早已超出了极限，但是，胜利就在眼前，咬紧牙关，成功就在触手可及的地方。

　　可是有的同学要说，一个月，我能干什么？我来告诉你，只有一件事，那就是坚持。多一份坚持就多了一份勇气，多一份坚持就多了一份希望，当你在痛苦中徘徊、犹豫时，请相信，所有人都在接受同样的挑战，谁能坚持到底，谁便是最后的胜者；谁不放弃希望，谁就能笑到最后。

　　在跑道上，我们不是世界冠军，可是冲过终点的那一刻，我们同样骄傲；在高考中，不是所有的人都能考进清华北大，然而每个坚持到最后的人，都能找到最优秀的自己。在最后的一个月，你们所要做的，就是把自己交给努力，然后相信自己！坚持到底、永不放弃，不到高考最后结束，一切皆有可能！

　　我曾经在一个学校看到过这样一句高三口号，“十年磨一剑，六月试锋芒”，我很不喜欢这个试锋芒的“试”字，高中以前就不说了，高中的这三年，我们一路一起走过来，特别是高三这一年，有谁知道，我们每天早晨是几点起床的，我们每天晚上又要奋斗到几点，我们把每个周末和节假日都献给了那些似乎从来都做不完的练习题，一天也没有放松过。我们付出那么多拼搏的汗水，如此艰辛的奋斗，是因为我们的心中对未来那么的渴望，对理想如此的执着。高考，我们不是去试的。

　　心中有梦，力量无穷；奋斗不止，希望不灭！

　　祝高三全体同学，金榜题名。

　　励志演讲稿篇3

尊敬的老师，亲爱同学们：

　　什么叫活到点子上？就是觉得一辈子没有白活，幸福指数很高，心灵很充实，回头看自己的人生道路没有太多的遗憾，如果让你再重新过一辈子，你还是愿意这样生活。

　　这就是活到了点子上。

　　我的一个朋友有很强的经商能力，他如果做房地产生意的话，一定能够取得成功。但他梦想的生活是草原、天空和马，于是，在捞到第一桶金后，他立刻停止了商场的搏击，到内蒙古买了一片连绵起伏的草原，然后盖起一个很美的小度假村，养了十几匹好马。每当春天来临，他就去自己的草场，过起海子想要的典型生活：“做一个幸福的'人，喂马，劈柴……”小度假村每年能够给他带来一些收入，去掉运营成本后还能剩下十几万，用来作为家庭的花销。他找了一个自己深爱的女人，女人也非常喜欢这种生活方式，所以两人在草原上流连忘返。

　　第二个故事是关于一本书，叫《背包十年》，是一个叫小鹏的青年的自述。小鹏是一个不喜欢工作但喜欢旅游的人，他最长的工作时间也就是三个月，每次工作只是为了给旅游筹资。只要拿到工资，他就立刻加入驴友的队伍，并以这样的方式走遍了世界各地。他的文字和摄影作品被一些国家的旅游局看上，他们给他提供资助，使他成了职业的旅行家。就这样，他圆了自己一辈子旅游的梦想。他有没有一个喜欢的女人我不知道，但我相信他一定有爱他的人与他同行。

　　讲完以上两个故事，就可以来做一下总结了。一个活到点子上的人大概需要三个要素：第一，有一个自己真心真意喜欢的事情，而且这个事情能带来经济收入。我的朋友喜欢草原，但同时还得靠度假村获得一定的经济收入，否则就活不下去；小鹏如果没有获得资助，也无法以职业旅行家的身份旅行下去。第二，对于财富、名望、权力没有过分的兴趣，更愿意追求内心的充实和满足。第三，有一个特别值得你爱的人和你同行。这个人不是你的父母，不是你的朋友，而是你的爱人。

　　具备这三个要素，你就算真正活到了点子上。我把这个观点放到微博上，后面跟了几万条评论，大部分人说这三个要素看上去简单，实际上太难做到了。这表明大部分人都没有活到点子上。只要能做到三个要素中的任何一个，生命就会减少很多遗憾。

　　励志演讲稿篇4

亲爱的老师、同学们：

　　大家好！

　　读书就是一种享受，当你在读书的时候，就是在享受着无尽的快乐，如高尔基所说：书籍是人类进步的阶梯。是啊！书籍时时刻刻都在陪伴着大家，有很多人都不懂的爱惜它，保护它，让书籍有所损失。

　　我从小就知道要爱护书籍，可当妈妈让我去看书的时候，都很不开心。因为我觉得看书一点都不好玩。就和要爱惜粮食一样无趣。可自从上学之后，这个想法在我的脑海中永远的消失，还让我对书爱不释手。因为我懂得了书的`重要。他让我们在知识的海洋里遨游，他让我们感到读书是那么的轻松，并快乐着，让我们在写作文的时候知道了要怎样把作文写得丰富多彩怎样把作文写得委婉逼真，更让我们学会了很多的知识和道理。如《悲伤罗密欧》让我明白了童年可能是快乐的也可能是悲伤的。《史记》《中华成语故事大全》让我了解到我国悠久历史的背景丰富又精彩。《现在是女生时代》让我知道了女生们性格各异，有的心思细密，有的纯真善良，有的中性爽朗，有的敏感多情，有的懦弱自卑……就像没整花朵都有自己独特的美，每个女孩也都是自己生活的主宰。

　　现在，我每天都去找书，让他带我去畅游世界的每一个角落。书就像我的影子。我到哪儿他就跟到哪儿。

　　书是我们无言的老师，是人类的朋友，是我们不可缺少的一部分。人离开了书，就像离开了空气无法生存一样，从现在开始让我们好读书，读好书吧！

　　励志演讲稿篇5

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

　　大家好！

　　挫折是指日常生活中的挫折和挫折。心理上，是个体在有目的的活动中遇到障碍和干扰而产生的消极心理状态，导致个人动机得不到满足，个人需求得不到满足。挫折是一种普遍的心理现象。中学生在生活、学习和生活中会遇到许多不同的挫折。那么，中学生如何面对挫折呢？

　　首先要明白，挫折对任何人来说都是不可避免的，而且是普遍的、客观的。当自己设定的目标与实际目标有差异时；当你竭尽全力的时候，你无法达到看似不太高的目标；当自己的想法与社会矛盾时；当你认为合理的要求无法满足时；当高考失利的事实到来时，就会有挫折。比如鲁迅曾经犹豫过，歌德、贝多芬曾经想过自杀，但都顽强地克服了自己的抑郁和软弱，通过自己的努力，最终坚定地走向了成功。

　　其次，要看到挫折并不可怕。生活中的挫折和磨难能给人以打击，带来悲伤和痛苦，但也能让人崛起，成熟，变得坚强！有一句名言：“人类的生命就像洪水，不遇到岛礁就很难激起美丽的波浪。”春秋越王勾践，被吴国打败后成为吴王的奴隶。他没有接受自己的命运，而是尽了最大努力。最后，他如愿以偿地带领众人打败了吴国。正如贝弗里奇所说：“人们最好的工作往往是在逆境中完成的。”所以，不要害怕挫折。事实告诉我们，只要吸取教训，不被困难吓倒，就可以重整旗鼓，在新的起跑线上战斗，取得新的胜利！

　　最后，要善于心理调节，保持良好的心态，摆脱挫败感。罗曼？罗兰说：“人生是一场无休止的激烈斗争。做一个真正的人，你要做好随时面对看不见的敌人的准备，要做好随时面对存在于自己身上并能杀死你的力量的准备，要做好随时面对导致你堕落和毁灭的迷茫思想的准备……”所以，当挫折来临时，你要从以下几个方面进行心理调整。

　　第一，学会客观的对待自己。古人云：人贵有自知之明。要对自己有一个正确、全面、客观的认识，你的优点和缺点是什么；失败有哪些成功的经验和教训？要熟知，不夸张不退缩，实事求是地接受现实，及时摆脱挫折，排除一切干扰自己心智的因素，以积极、积极、乐观、向上的态度对待发生的事情。

　　其次，学会暂时搁置，忘记不愉快，离开自己厌烦的.局面。让时间治愈不安的心灵，填补心灵的创伤。

　　第三，学会转移注意力。失意的时候，要及时转移自己的思想、感情和注意力，要“忘了自己”，去热衷于让自己开心的事情。比如唱歌、阅读、绘画、写作、工作。

　　第四，学会宽容。越是遭受挫折，就越应该对别人谦虚大方。这是构成健康人格的关键因素之一。

　　第五，从头到尾做一件事。面对很多任务的时候，要先解决最容易的问题，有了结果才会有信心。结果越大，我们的信心就越强。

　　简而言之，“一个真正的勇士能操纵自己的心智，克服障碍，冲破重重障碍，努力前进！”在人生的道路上，只有勇于面对挫折，不畏困难，以坚强的毅力去拼搏的人，才有希望成功，创造更美好的明天！

　　励志演讲稿篇6

尊敬的老师，亲爱同学们：

　　刚才撒贝宁讲，我们马上要开学了。其实面对着开学，我还是有蛮深的情结的。这个情结是我进校园的门并不是那么容易，我们那个时候高二就参加高考，大家都知道我名落孙山，那么言下之意，我是一个高考的落榜生，我就要去复读。

　　其实复读本身来讲，如果按部就班的话并不可怕，可怕的是在复读的过程当中，你会遇到各种各样个性非常强的老师。你们知道白天的复读班最不喜欢上的课是上午的课还是下午的课，你们说？下午。对，下午的第一节课，那个睡意朦胧啊，那个倦怠啊。而恰恰上这个课的时候，我们的个性很强的地理老师，张口就提问，蒋昌建站起来,你回答看看。我站起来了，我说老师，你能把问题再重复一遍吗？他问，你刚才干什么事去了，我说刚才没听清楚。好，他又把问题重复了一遍，然后你的答案呢？我说老师那你说呢？他让我坐下去，那我就坐下去了，接下来的那句话，让我一辈子都记得“我看你是没有希望了。”

　　你们知道吗？对于一个高考生来讲，这句话有多重。注意，话没有讲完，第二句话更让你绝望——“根据我多年辅导班的经验，你真的没有希望了。”你知道吗？那种自尊心和虚荣心被彻底地打击。但是我到现在为止，一直还是很感激这个老师的，就是他这一棒砸下去把我砸清醒了。

　　到现在为止，有很多的高考落榜生问我，说你怎么重振旗鼓的时候，我还津津乐道地给他谈这个经验。你知道我的经验是什么吗，我把初中的书和高中的书，把它加起来，我看页码是多少，然后除上三百六十五天。然后我告诉自己发现还可以，每一天其实你只要看那么几页书，或者十几页书就看完了。对我来讲，好像不是一个很难的事情嘛，对不对。所以从那天开始，我就每一天按照那样的一个计划，我就把从初中到高中的书，按部就班地把它消化过去，我就是这样度过了我高考的复习阶段。

　　还是套一句老话，叫作“功夫不负有心人”。高考完以后，我已经把高考完全忘记了，我觉得我今年还是考不取。我跟很多年轻的朋友一样，我想考艺术，所以考完高考之后，我觉得没有希望，我就去学画画。有一天我正穿着背心大裤衩画素描，我接到了一通我姐姐来的电话，”昌建，你考取了！“ 啊，真的假的？真的，我说哦，那你告诉我芜湖师专什么时候报到。我姐姐听了很奇怪，你怎么知道是芜湖师专呢？芜湖师专是个大专学校，我说考取的不就是这所学校吗？她说不对，是你的第一志愿，安徽师范大学，是本科学校，你考取了，你知道吗！

　　哇！那一瞬间同志们，掌声可以有了，我就是这样进了这个学校的大门。我一入学的时候，我就开始酝酿转系，因为你们都知道，我学过画画，所以我想转艺术系。然后去拼命地折磨我当时的系主任。有一天系主任说，根据我对你的绘画作品的了解，你经过刻苦的努力，你是能成功的。但是你最多是一个”匠“——画匠。根据我对你政治学的成绩的了解，如果你继续努力奋斗的话，你有可能成为“家”。我不知道是因为我们这个系主任很懂得心理学还是因为什么，一下子激发了我那个驿动的心。我想成为“家”，我不想成为“匠”。好，就开始认真地去学我的专业课。

　　在大学里面，除了学习之外，其实还有很多社会交往的活动。后来学校里面举办歌星大赛，那个时候我就开始每天晚上，别人在旁边刷牙的时候，听到我在唱歌。“怎么停了？接着唱呀！”再刷牙，“怎么停了？再来再来。”我是蛮受欢迎的。后来通过盥洗室的检验，我觉得我可以走到学校的舞台了，所以我就参加了学校的歌唱比赛。你们知道我拿第几名吗？（观众第一名），你对我那么有信心啊？我的确是拿了第一名。我在这个校园里的活动还是有我自己的`价值的。

　　那我这里就会讲到，一九九三年我参加的那一次大专辩论会，说实在的，我并不是主动地积极地要参加这次的比赛。我就抱着随时有可能被淘汰的这样一个心情，走上了所谓辩论队员的选拔竞赛场。当你淘汰到最后的，第二关第三关的时候，你看到身边的国政系的学生没有了，只剩下你一个的时候。我告诉你们，那种集体荣誉感不用教育就油然而生。为谁而战？不是为我而战，为国政系而战，所以当时就告诉自己，死也要死到最后的决赛当中。所以那种集体的荣誉感上来了，就支撑着我一直到了最后。在校园里面选拔到最后还好办，要走上国际舞台上的比赛却很难办，因为你不知道命运掌握在谁的手上。

　　到比赛上飞机的那一瞬间，整个的队伍都很沉默，走上飞机舷梯的时候，你会发现每一个人的脚步都是很沉重的。等到新加坡国际大专辩论会，我们拿到冠军以后的那天晚上，当时的一个非常重要的老师说“昌建，你知道吗？你走上飞机舷梯的时候，你回过头对我说了一句什么话？”我说我不知道，他说“你回过头来看了我一眼说，‘老师你放心吧，我会表现得很好的’。”

　　回过头我真的不知道我那个时候，哪里来的勇气和信心，对他说的这句话。我只是觉得大家都很沉重。那么到了比赛结束以后，我们的老师又说了另一句话——成功后各种各样的诱惑就会接踵而至，你们一定要学会夹着尾巴做人。不管我在前面做过什么样的成就，取得了什么样的成绩，我不能把这个作为我特殊的任何的一个借口。我没有参加新加坡大专辩论会比赛之前，我的经济上面是非常困窘和让人尴尬的，所以每次到食堂的时候我就是倍受打击的时候，我们那个食堂呢，是有窗户是分开的，素菜，半荤半素菜和纯荤的菜是分开的。我永远会站在那个素菜的位置，但是我的眼睛永远是盯在荤菜的那个档口。有时候我就想说，人生过到这份田地也很失败对不对？

　　励志演讲稿篇7

各位同学：

　　大家好!各位应该有发现说，我眼睛这边红红的。因为我来北京之前，我在剪辑我的新电影《听见下雨的声音》。目前这部电影已经到了后期制作的阶段。剪辑的部分已经完成了，现在在做调光和配乐的工作。

　　一直以来，我都是在从事文字创作的部分。后来我发现说，相对影像创作，文字创作其实很幸福。不过影像创作虽然辛苦，可是也很热闹。因为它留下了很多记忆。在我看来，记忆是这个世界上唯一没有办法复制跟买卖的东西。

　　记得在我小的时候，在以前的工地，都要绑鹰架。鹰架上，它会有铁线。工人把铁线剪掉之后，他就不要了。包括那些他们喝剩的饮料空罐。在他们扔掉之后，我们这些小孩就都会去捡，然后拿来卖钱。我没有把这些事儿当成工作，对于在当时那个年纪的我来说，更像是一种游戏。因为我们捡得很开心。在我看来，一个人的回忆是无可替代的。任何人的记忆都没有办法被买走。如果你没有那段经历，你就不可能去制造或假装拥有。

　　在我小的时候，也有调皮，不懂事的时候。大概是在初中的时候吧，我们接到了一个发传单的`工作。需要我们把传单塞到人家的信箱里面。我们很喜欢看到公寓。因为公寓的信箱都很多，我们就塞塞塞，一叠传单很快就能够塞完。其实即便塞了一天，也赚不了多少钱。可是在当时那么小的年纪，凭自己的双手，就能挣到钱，这种感觉让我很快乐，会觉得自己也是个有用的人。

　　在我退伍之后，其实也做过很多工作。当过送货员，送报员，物流员。寒暑假，我还会去电子工厂打工。记得当时的工厂，因为是流水线操作。所以，我的工作就只需要做一个简单的动作而已。就是当产品经过你身边的时候，你就锁一个螺丝上去就可以了。

　　就是因为我做过很多工作，所以我可以体会到别人的辛苦，可以设身处地去替别人着想。如果你的家庭太优渥，你从来没有做过别的工作，你的人生很容易就只有一条轨道：读好学校，考好成绩，进大公司，然后往上争取比较好的职位。但如果这样生活下去，如果你没有看到过别的阶层的人生是怎么过的，你就很可能不会去珍惜目前所拥有的生活。因为对于那些你所没有经历过的事情，你就很难会有同理心和认同感，也就不容易去替别人着想。

　　我现在做任何事情，都不会觉得辛苦。因为在我看来，相比过去的环境而言，现在的我，只需要坐在电脑前面想个想法，然后把这个想法，很漂亮很精准地用文字呈现出来，再赋予它一个意义就可以了。《青花瓷》、《菊花台》，《东风破》，又或者是《烟花易冷》就这样被写了出来。面对过去，我还有什么辛苦可言，还有什么写不出来的借口呢?现在的挫折根本不是挫折，现在的挫折只是没有进度而已。

　　在我看来，当一个人要去面对工作的时候，你也不要挑。有工作做之后，你才会知道，这个是不是我专长的工作，是不是我有兴趣的工作，你才会想要更努力地去做那些你能做，而且是你有兴趣做的工作。那时候我就是这样子。当时，在一个工地上，我就负责拿一个钻孔枪。当工友需要钻孔的时候，他们就会叫上我。那时候我很清楚，我想要从事的工作是创作，这根本就不是我想要做的工作，可是我还是一样努力的工作着。因为在我看来，这份工作最起码可以让我照顾好自己，至少不用再跟家里拿钱了。那时候我就边打钻孔，边写歌词。虽然那时候写的歌词，后来我也觉得不够好，但至少也是在练习。在这个过程中，我也遭遇过挫折和打击。但我认为，如果你想把自己的兴趣转换成职业，即便遭遇到打击，你也应该是开心的。因为这些都是我们自己选择的道路。

　　励志演讲稿篇8

各位老师、同学们：

　　大家好!今天我演讲的题目是“调整心态，备战高考”。

　　同学们，高考已经临近，大家都已经进入紧张的复习阶段，有些同学平时学的很不错，可一到考试就不行，就是俗话说的那种“丰产却不能丰收”，那我们应该如何应对考试呢?在此，我向大家分享几点专家的建议。

　　1、用正确的态度对待考试

　　考试固然意味着与他人竞争，但就个人的发展来说，归根结底是同自己竞争，就是说通过考试来检验个人掌握知识的情况，以便根据存在的问题加以改进。

　　因此，过分的担忧是毫无意义的，而且精力白白浪费在毫无价值的猜测上，这种担心助长了个人的自卑情绪，使自己丧失了应有的信心和勇气，这时，我们应该采取的态度是抓住中心，排除杂念，立足于自己潜能的发挥。

　　2、维持良好的考试状态

　　利用大脑的“时限”，学习和休息合理安排，当头脑情形精力充沛时，就要抓紧学习，当头脑疲劳时，可休息或做适当的户外运动，以使脑神经细胞恢复正常。充足的睡眠可消除疲劳，防止大脑过分活动产生抑制，消除紧张情绪，那种考前通宵达旦，绝非良策。

　　3、复习要多样化

　　文理搭配，看、听、读、背、做题相结合，避免单一枯燥的学习方法，这样会提高学习记忆的效率。

　　4、学会自己放松

　　考试难免紧张，但过度的`紧张就会引起焦虑，所以一定要学会自己放松。大家如果出现紧张情绪，可用听听音乐，适当活动的方法自己放松。同时，还可以进行一些心理暗示。

　　5、放下过去，专注于现在

　　考试的好与坏与你学的好与坏，付出的多少有关，曾经的成绩不代表现在，更不代表未来，过去的已经过去了，我们现在所能做的就是放平心态好好发挥自己的水平，放下过去，专注现在。

　　最后，希望同学们好好复习、劳逸结合、放松心情、调整情绪，在考试中发挥自己真实的水平，考出成绩、考出自信、考出风格。

　　祝大家在高考中取得优异的成绩。

　　谢谢大家!

　　励志演讲稿篇9

尊敬的老师，亲爱同学们：

　　大家好！高三学子，我们的足迹已装帧在季节的封面，生命的扉页，我们将踏上奔赴明年六月的征程，朝着六月的梦想努力奔跑。许多人都说高三学子像精卫一样填着题海，嘴里好像永远都念叨着abc和_yz，眼镜片一天天厚起来，头发一天天薄下去……高三意味着充实，日出而作，日落不息。

　　高三，当我们不把生活与学习看成是压得透不过气的石头，而看成是圆梦前的星星点灯，我们就能在踏实中收获，在快乐中繁忙。繁忙，不仅仅为了对未来的希冀，更为了对社会的责任。作为__中学的学子，我们应该很庆幸，有这样一批老师，这样一群班主任为我们带来一堂堂爱的教育，也开启了我们对责任的领悟。

　　繁忙，为了不断超越、突破自己的极限而成长。握着沉甸甸的接力棒，我们的肩上承载的不仅仅是个人的命运，个人的得失，而是更深更重的责任感与使命感，承载着父母、老师、我们的母校——__中学的希望！所以，高三学年注定是沉甸甸的：沉甸甸的学习，沉甸甸的教诲，沉甸甸的'期望，沉甸甸的关注……一切皆为了沉甸甸的收获。收获，在坚持中，在奋斗中！所以，请暂时搁置一下与前进无关的心事吧，夏天不摘秋天的果。摘下来，食之不甜，弃之可惜，还是等到收获的季节里再去品尝丰收的喜悦吧！谢谢大家！

　　励志演讲稿篇10

亲爱的各位同学：

　　大家好!

　　我演讲的题目是《流泪不如流汗》。

　　流泪和流汗虽然都是生理现象，但是只要你仔细去分析，它们又是不同的。

　　当我们遇到困难，或是遭遇挫折时，有的人总是一把鼻涕一把眼泪地哭，有时甚至哭上半天，丝毫不知自己为何要流泪。记得有一次我有几道数学题不会，得不到解答，于是就哭了。这时爸爸走过来说：“x，你不能因为几道数学题而哭。知道吗?流泪不如流汗，如果你肯花点时间去思考，下工夫去研究，就对你很有帮助了，多流一些汗，总比流泪要值得。”我听了，马上擦干眼泪，再坐回去，仔细地分析题目中的每一个字，尽管汗珠一滴滴地流下来，我也不去擦拭，因为我知道了“流泪不如流汗”的`道理。

　　在稻田里，经常可以看到那拿着锄头，日出而作，日落而息的勤劳的农夫们，正一次又一次用锄头翻松泥土。看，汗水正从他们的额头流下，从他们的脸颊滑过，但他们不在乎，还是继续劳作。他们花力气流血汗，最后总会有收获。所谓“一分耕耘，一分收获”就是这个道理，可以说收获是流汗换来的。

　　一滴泪水和一滴汗水是不同的，流泪的人到最后还是一无所获，但是流汗的人奋力地工作，最后终于可以尝到成功的果实。

　　“流泪不如流汗”，我们别再浪费这宝贵的时间，想想：当你滴下汗珠时，成功的果实已在萌芽，收获已在眼前了。同学们，多下点儿功夫，多流点儿汗，开创自己的一番大事业吧!

　　谢谢大家!

　　励志演讲稿篇11

亲爱的老师、同学们：

　　大家好!

　　高考，是每个高中生智慧比武的大擂;高考，是人生旅途中初见曙光的十字路口;高考，是有志者放飞梦想的发射场。

　　别忘了，你是一个有理想、有自信的人，你要展示自己的实力;别忘了，你是一个有良知、懂报恩的人，你要回报父母的养育;别忘了，你是一个有骨气、有潜力的人，你要荣光老师的教诲。

　　请记住，中学人有“男拳”的威风，挥拳如风，风将摧毁教科书堆成的'堡垒;请记住，中学人有“女剑”的灵气，剑锋贯气，气将吞并各学科所有的难题。请放心，一千多慈爱、企盼的父母是你有力的保障;请放心，名智慧、奉献自己的老师是你坚强的后盾;请放心，三千多名奋发图强的中学人为你们摇旗呐喊。

　　10天，每一天呼吸的都是新鲜空气;天，每一天迎接的都是新的挑战;10天，每一天享受的都是新的进步。奋斗10天，用勤奋埋葬苟且偷懒的恶习，让绚丽的梦想在展开隐形的翅膀;奋斗天，用智慧构筑提升自己的阶梯，让美好的人生在6月留下暖暖的记忆;奋斗10天，用意志拨开前进道路上的乌云，让父母的期待在6月展开舒心的笑脸。

　　虽然是，三分天注定，但是主动学习，持之以恒，每天都在超越自己;要坚信，七分靠打拼，只要顽强拼搏，亮剑考场，决胜高考靠勇气;我预祝，爱拼就会赢，奋斗百日，百折不挠，蟾宫折桂必是中学人!

　　谢谢大家!

　　励志演讲稿篇12

尊敬的老师，亲爱同学们：

　　大家好！高三学子，我们的足迹已装帧在季节的封面，生命的扉页，我们将踏上奔赴明年六月的征程，朝着六月的梦想努力奔跑。许多人都说高三学子像精卫一样填着题海，嘴里好像永远都念叨着abc和xyz，眼镜片一天天厚起来，头发一天天薄下去……高三意味着充实，日出而作，日落不息。

　　高三，当我们不把生活与学习看成是压得透不过气的石头，而看成是圆梦前的星星点灯，我们就能在踏实中收获，在快乐中繁忙。繁忙，不仅仅为了对未来的希冀，更为了对社会的责任。作为xx中学的`学子，我们应该很庆幸，有这样一批老师，这样一群班主任为我们带来一堂堂爱的教育，也开启了我们对责任的领悟。

　　繁忙，为了不断超越、突破自己的极限而成长。握着沉甸甸的接力棒，我们的肩上承载的不仅仅是个人的命运，个人的得失，而是更深更重的责任感与使命感，承载着父母、老师、我们的母校——xx中学的希望！所以，高三学年注定是沉甸甸的：沉甸甸的学习，沉甸甸的教诲，沉甸甸的期望，沉甸甸的关注……一切皆为了沉甸甸的收获。收获，在坚持中，在奋斗中！所以，请暂时搁置一下与前进无关的心事吧，夏天不摘秋天的果。摘下来，食之不甜，弃之可惜，还是等到收获的季节里再去品尝丰收的喜悦吧！谢谢大家！

　　励志演讲稿篇13

敬爱的老师，亲爱的同学：

　　周末一向在网上忙事情，几乎没什么时间去看书。只能在晚上挤时间做作业。回想起小时候教师总说的那句话：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”此刻是有深切的体会了。

　　小学仅有几科科目，完全能够应付过来。但到了初中，要学习的科目一下子翻了一番。可能因为科目的增多，环境的改变，感觉自己越来越难以适应初中教师的教学方法。刚开始还能够跟上教师的讲课速度，但因为该背的没背，该做的没做。到之后就听的很渺茫，有点茫茫然的感觉。所以，随之而来的就是上课画画，偷看漫画书等种种恶习。到了期末考试就考的头昏脑胀。

　　学生手册一下来，看了分数，问了排行，才明白自己到了再差就得去别的班级的地步了。分析了自己的过错。为什么别人当初能适应教师的讲课方式，为什么别人当初能够适应环境的`改变，原因有很多，但最主要的还是因为自己本身的懒惰，导致了恶性循环：“上课听不懂，就看漫画，越看就越不懂，越不懂就越看。”

　　此刻也是初二的第二学期了，回忆了一下：第一次手册上教师的留言：期待你的提高，第二次是：期待你的突破。第三次：期待你的成长。三个期待，我让教师期待了整整三个学期。我也在努力，我也期待自己的突破，自己的成长!

　　励志演讲稿篇14

尊敬的老师、同学们：

　　大家好!

　　花圃里叠着层层凋零的花瓣，舞动了一春的腰肢早已停止，只留下遍地残红。

　　风儿轻轻掠过花儿，留下浅浅的芬芳，那明媚的微笑搁浅在花儿的嘴角，花瓣上的雨露好似示花儿惜春而落下的'眼泪。它们是因悲伤而落泪吗?不，我想，它们流下的是幸福的泪水。

　　至少，玫瑰是幸福的。情人节那天，他把它送给了她，把幸福送给了她，把温暖送给了她。于是玫瑰带着幸福，带着温暖，带着感动，浓情蜜意地溢满了它的心房。从此，玫瑰幸福了，只因为别人幸福。

　　至少，康乃馨是幸福的。母亲节那天，她把一束鲜艳的康乃馨送给了妈妈。她抚摸着妈妈的手说康乃馨只为您绽放，妈妈感动地落下了泪，说自己很幸福。妈妈的泪水湿润了康乃馨的心。从此，康乃馨幸福了，只因为别人幸福。

　　至少，百合是幸福的。婚礼那天，它是最美丽的新娘。当他把一束洁白的百合送给新娘，并承诺爱她一生一世的时候，新娘落下了幸福的泪水，新娘说这是她一生中最幸福的一天。百合见证了他们的幸福。从此，百合幸福了，只因为别人幸福。

　　我想。向日葵是最幸福的。至少，它不为别人的幸福而幸福，每一天追赶太阳就是它最大的幸福。它的幸福不是短暂的，而是长久的，因为每一天太阳都会升起又落下。当太阳落山的时候，向日葵就会期待明天的太阳，虽然太阳每一天都是一样的，但它还是执着地期待着太阳期待着幸福

　　又是春残花落时，花儿们开始期待下一季的幸福。

　　励志演讲稿篇15

尊敬的老师，亲爱同学们：

　　凯丝.达莉是美国电影界和广播界的一流明星。

　　凯丝.达莉从小就喜欢唱歌，梦想有一天能真正登上舞台，做一名优秀的歌唱演员。但是她的牙齿长得很不好看，为此，她非常自卑。

　　一次，她终于赢得了一个登台的机会----在朋友的推荐下，新泽西州的一家夜总会邀请她去演出。她又是高兴，又是紧张。结果在演出时，她总担心别人看到她的牙齿，于是她总想把上唇拉下来盖住丑陋的下唇，结果洋相百出。

　　演完之后，她伤心地哭了。正当她哭得伤心的时候。台下的一位老人对她说："孩子，你很有天分，坦率地讲，我一直在注意你的表演，我知道你想掩饰什么，你想掩饰的是你的牙齿。难道长了这样的牙齿一定就是丑陋不堪吗?听着，孩子，观众欣赏的是你的歌声，而不是你的牙齿，他们需要的是真实。张开你的嘴巴，孩子，用你的歌声去征服观众，除了你，没人会在乎你的`牙齿。再说了，孩子，说不定那些你想遮掩起来的牙齿，还会给你带来好运呢。"

　　凯丝.达莉接受了老人的忠告，不再去注意自己的牙齿。从那时候起，她一心只想着自己的观众，她张大嘴巴，热情而高兴地唱着。最后，她成了电影界和广播界的一流明星。后来，甚至许多喜剧演员还希望学她的样子。

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